Czosnek niedźwiedzi duszony z oliwą 183pieczywa tostowego a na nim położyć sadzone jajko. Będzie pysznie. Bardzo polecam, a jutro robię powtórkę. składniki ok 250 g liści czosnku oliwa 2 - 3 łyżki bulionu lub wody sól cytryna do podania przygotowanie Liście opłukać, położyć na sicie, lekko odsączyć wiodę. W dużym rondlu lub w głębokiej patelni rozgrzać łyżkę oliwy. Dorzucić wilgotny czosnek, podlać 2 - 3 łyżkami bulionu
Stare Gary
Orzeźwiający napój z nasionami chia 175fakt, że świetnie nawadnia organizm i dostarcza duże ilości kwasów omega-3! Ja mój napój z nasion chia wypiłem rano zaraz po wstaniu. Zamiast znowu pić nudną wodę z cytryną, postanowiłem poprzedniego dnia wieczorem zafundować sobie na dzisiejszy poranek coś wyjątkowego. Połączenie jabłka, mięty i soku z cytryny z nasionkami chia, które tworzą swego rodzaju glutka… pycha! Zachęcam
Blendman
Sałatka z pieczonych buraków z dodatkiem sera fety i ziaren granatu 173farb. Z kwiatów, otrzymuje się jaskrawoczerwony barwnik z grupy antocyjanów – punicynę, którą m.in. wykorzystuje się do barwienia jedwabiu. Z nasion zaś, otrzymuje się olej . Latem, z dodatkiem wody i cytryny gasi pragnienie. Jesienią, nasiona majestatycznie zdobią niejedną sałatkę. Wiosną, kuszą soczystym kolorem, a zimą rozgrzeją jako dodatek do barmańskich fantazji w postaci znanej i lubianej Grenadiny - syropu produkowanego
Moja Mama Gotuje
Gniazdka parzone (najlepsze) 215wody 50 ml mleka (2 lub 3,2%) 125 g masła 225 g mąki pszennej tortowej szczypta soli 5 jajek L lukier cukier puder kilka łyżek gorącej wody łyżka soku z cytryny W garnku zagotować wodę z mlekiem, masłem i szczyptą soli. Gdy mieszanka zacznie wrzeć garnek zdjąć z płyty. Od razu jednym ruchem wsypać całą mąkę, jednocześnie energicznie mieszając
Pełny talerz
Wilgotne ciasto czekoladowe z musem o smaku białej czekolady bez cukru 249Bieluch, łącznie 400 g 200 g jogurtu naturalnego 1 miarka odzywki białkowej o smaku białej czekolady (lub waniliowa) 2 łyżeczki żelatyny + woda do zalania sok z połowy cytryny Żelatynę zalać wodą do pokrycia. Serek, jogurt, odżywkę i sok wymieszać dokładnie łyżką. Żelatynę rozpuścić w mikrofali lub na małym ogniu. Dodać do masy serowej i połączyć. Masę przełożyć na wystudzony
Chocolate Muffin Blog
Pierniczki świąteczne 164kratkę, aby przestygły, a następnie dekorujemy. Lukier na zdjęciach pochodzi częściowo z gotowych pisaków, a częściowo jest zrobiony samodzielnie. Lukier biały to cukier puder wymieszany z sokiem cytryny i wodą, lukier różowy tak jak biały + odrobina różowego barwnika, no i lukier brązowy to cukier puder + kakao + woda. Może nie są to artystyczne pięknie udekorowane pierniczki, ale na pewno są udekorowane
Państwo Wojtczuk gotują
Zdrowa alternatywa dla małej czarnej 216może zimny napój? Nie tylko herbata może nam zastąpić kawę. W okresie letnim dzień można przecież powitać szklanką zimnego napoju pobudzającego. W tym gronie wielką popularnością cieszy się woda z cytryną – mieszanka, która pobudza i oczyszcza organizm z toksyn jednocześnie. Pobudzającymi właściwościami może nas też zaskoczyć sok z jabłka, cytryny i imbiru. A co z miłośnikami smoothie ? Dla nich
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
JAK NIE PRZYTYĆ W ŚWIĘTA? 9 WSKAZÓWEK 209POMIŃ "PŁYNNE KALORIE". Nawet nie zdajesz sobie sprawy, ile dodatkowych kalorii serwujesz sobie razem z sokami, słodkimi napojami czy alkoholem. W czasie świąt proponuję przestawić się na wodę z cytryną/imbirem czy herbatki. Zielona herbata wspiera kontrolę apetytu. Szklanka soku jabłkowego/coli (250 ml) to aż 105 kcal, kieliszek wina (100 ml) - 95 kcal, kieliszek wódki
Vroblewska-fitlife
Buraki pieczone (przepis plus kilka informacji, w tym rada dla diabetyków) 212burak to wielkie źródło pozytywnych składników - to nie warto z niego rezygnować z powodu wysokiego indeksu glikemicznego. Przed zjedzeniem dania z buraków zaleca się wypicie szklanki wody z cytryną lub zjedzenie chociażby sałatki, bądź odrobinę gotowanych, zielonych warzyw. Dlaczego? Produkty te, dzięki wysokiej zawartości błonnika, spowolnią trawienie węglowodanów i co za tym idzie - buraczki gwałtownie nie podniosą
Di gotuje
Cytrynówka 181szklanka soku z cytryn – z ok. 1 kg cytryn • 1 szklanka cukru • 1 szklanka wody • 1,5 szklanki spirytusu Wykonanie: • Cukier rozpuścić w wodzie. • Sok z cytryn wymieszać z syropem i spirytusem. • Zamknąć słój i odstawić na tydzień. • Po tygodniu odcedzić nalewkę i odstawić ponownie na tydzień. • Przecedzić
To co kocham
Tajskie zielone curry z kurczakiem. Thai green curry with chicken. 293kurczaka umyć, osuszyć i pokroić w grube kawałki. Wszystkie warzywa pokroić w dosyć duże kawałki. Pomidorki na pół lub mogą zostać w całości. Bakłażana można zamoczyć w wodzie z cytryną aby nie był gorzki i nie zbrązowiał. Cebulę pokroić w piórka. Kolendrę i papryczkę chilli drobno posiekać. Bazylię oberwać z gałązek i podzielić na pół. Każdy doda je sobie
Jemy Pijemy
Tajskie zielone curry wegetariańskie. Thai wege green curry. 279łyżeczki brązowego cukru 2/3 szklanki ryżu jaśminowego Wszystkie warzywa pokroić w dosyć duże kawałki. Pomidorki na pół lub mogą zostać w całości. Bakłażana można zamoczyć w wodzie z cytryną aby nie był gorzki i nie zbrązowiał. Cebulę pokroić w piórka. Grzyby namoczyć kilka minut we wrzątku, następnie pokroić na mniejsze kawałki. Kolendrę i papryczkę chilli drobno posiekać. Bazylię oberwać
Jemy Pijemy
Tajskie żółte curry wegetariańskie. Yellow vegetarian thai curry. 268zostać w całości. Okra wymaga dodatkowego przygotowania. Należy ją obgotować 1-2 minuty w wodzie z łyżeczką octu i cukru, aby pozbyć się śluzu. Bakłażana można zamoczyć w wodzie z cytryną aby nie był gorzki i nie zbrązowiał. Cebulę pokroić w piórka. Kolendrę i papryczkę chilli drobno posiekać. Bazylię oberwać z gałązek i podzielić na pół. Każdy doda je sobie
Jemy Pijemy
BAZYLIOWY HUMMUS / BASIL PESTO HUMMUS 165doing only the hummus variations. SKŁADNIKI: Hummus: 100 g suchej ciecierzycy 10 g oliwy z oliwek 100 g pesto 2 łyżki tahini sok z cytryny, czosnek woda, sól Pesto: 100 g świeżej bazylii 90 g oliwy z oliwek 50 g nasion słonecznika 50 g cheddara czosnek Tahini: 100 g sezamu 50 g oleju/oliwy INGREDIENTS: Hummus: 100 g dry chickpeas
Martyna Cooks
Tort Imieninowy 179Wielkość foremki 24 cm średnicy. Po przestudzeniu ciasta przekroić na 3 części, posmarować kremem wg swojego uznania. Każdy płat nasączyć lekko słodką wodą z cytryną. U mnie była to śmietana tortowa 36% ubita z cukrem pudrem, a jedna warstwa ciasta przełożona powidłami śliwkowymi. Dekoracje tortu dowolne. Ten tort upiekł mój Syn na swoje Imieniny
Proste Potrawy