Początek dnia bez pobudzającej kawy? Wielu z nas takiej sytuacji nie jest w stanie sobie wyobrazić. Cóż jednak począć mają ci, którzy szukają zdrowszej alternatywy dla porannej małej czarnej? Czym zastąpić kawę? Zielona herbata, ceniona jako środek wspierający walkę z toksynami i zbędnymi kilogramami, jest jedną z najpopularniejszych alternatyw dla kawy. O naszą uwagę konkurują z nią jednak i inne herbaty. Yerba Mate oraz indyjska herbata masala chai to kolejne pobudzające napoje, od których można zacząć dz... czytaj dalej...
Spożycie kawy stało się powszechne głównie dzięki jej smaku i aromatu oraz właściwości pobudzających.
Czytaj dalej...