sosy - 72234 przepisów (strona:1206/4816)

diety warzywno-owocowej ,  w którym podaję Wam gotowy  tygodniowy jadłospis. Na blogu znajdziecie też inne przepisy diety dr Dąbrowskiej: zupa-krem z białych warzyw sos czosnkowy z kalafiora młoda kapusta z koperkiem chłodnik z buraków leczo wegańskie wegański wywar warzywny zupę z kiszonych ogórków sałatkę z kapusty pekińskiej z kiszonym ogórkiem sałatkę z cykorii z kiszonym burakiem surówkę(...)kiszonej kapusty z granatem surówkę z kapusty z marchewką i jabłkiem spaghetti z cukinii z sosem pomidorowym kalafior w pikantnym sosie pomidorowym wegańską kalafiornicę frytki z dyni piżmowej wegański bigos wegańskie burgery z kalafiora grillowaną cukinię z warzywami po grecku zakwas z buraków sok z kiszonych buraków z marchewką i jabłkiem sok z kiszonych buraków   zielony koktajl ze szpinakiem

Sałatka z brokułem, tortellini i pomidorami, polana sosem majonezowo- jogurtowym i posypana żółtym serem to sprawdzona propozycja na domowe imprezy, spotkania w gronie znajomych a także świetny pomysł na smaczną przekąskę do pracy. Jest to pyszna i prosta w przygotowaniu sałatka, którą szczególnie polecam wielbicielom brokułów.     składniki na 2 porcje 1 duży brokuł 150 g ugotowanego tortellini(...)dowolnym smaku 10-12 pomidorków koktajlowych lub papryczkowych 50 g żółtego sera startego na tarce o dużych otworach sos 2 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka czosnku granulowanego czarny pieprz sól przepis W misce umieszczamy majonez, dodajemy jogurt, całość doprawiamy czosnkiem granulowanym, solą oraz czarnym pieprzem i wszystko dokładnie mieszamy. Umytego brokuła dzielimy na mniejsze różyczki a następnie

przepis na ragu z soczewicą i grzybami. To wegańskie ragu to danie bardzo głębokie w smaku i pełne umami. Na bazie soczewicy, warzyw i pęczaku z dodatkiem grzybów, sosu sojowego, pomidorów i pasty miso. W smaku nie ustępuje swojemu mięsnemu pierwowzorowi. Można zjeść samodzielne albo jako dodatek do makaronu czy ryżu. Pełne aromatu, rozgrzewające, zimowe danie. Na pewno nie zabraknie(...)pęczaku ok 7 sztuk suszonych prawdziwków (można pominąć) 2 cebule 2 marchewki 2 łyżki oleju 300 g grzybów (mogą być leśne albo pieczarki) 3 ząbki czosnku 50 ml sosu sojowego 2 łyżeczki pasty miso 2 łyżki octu z czerwonego wina 1 łyżka mielonego kuminu 2 łyżki harissy 500 ml passaty pomidorowej 1/2 łyżeczki pieprzu sól do smaku Zagotować wodę

piersi kurczaka        2 spore garście rukoli  1 mango  garść orzechów: pinii i nerkowców 2 łyżki oliwy z oliwek sól świeżo mielony pieprz sos: 2 łyżeczki musztardy 3 łyżeczki octu balsamicznego  odrobina ksylitolu lub cukru 2 łyżki oliwy z oliwek  sól świeżo mielony pieprz  PRZYGOTOWANIE Pierś kroimy w kostkę, doprawiamy solą(...)pieprzem i podsmażamy na oliwie. Można ją też ugrillować i pokroić w paski :)  Przygotowujemy sos musztardowy - ucieramy oliwę z ksylitolem, musztardą i octem. Doprawiamy solą i pieprzem. Mango obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. Rukolę rozkładamy na talerzu i skrapiamy oliwą. Układamy kawałki kurczaka i mango oraz orzechy, które wcześniej prażymy na patelni. Całość polewamy sosem - pyyyycha

Szaszłyki z piersi kurczaka, cukinii, papryk kolorowych i cebuli to dla mnie kompletny obiad podany np. z bagietką/grzanką i sosem pomidorowym bądź czosnkowym. To także świetny pomysł na przystawkę przed obiadem lub przekąskę podaną na ciepło na imprezowy stół. Wszelakie sosy zimne, dipy ziołowe, jogurtowe czy pomidorowe mile widziane – podkreślają smak całej potrawy. Szaszłyki polecają się(...)mięso jest gotowe. W połowie pieczenia przewracam je na drugą stronę. Można je także kilkanaście minut zgrillować na patelni grillowej. Szaszłyki z kurczakiem, papryką i cukinią podaję z sosami, np. jogurtowo-ziołowym lub/i pomidorowym z bazylią. Można podać z bagietką/grzankami. Smacznego

atrakcyjnie wyglądają na talerzu w trakcie przyjęcia. Do ich zrobienia potrzebne są jedynie pomidorki cherry, mini kulki mozzarelli oraz kilka listków świeżej bazylii. Takie koreczki przed podaniem skrapiamy sosem na bazie oliwy z oliwek oraz soku z cytryny. Z jego dodatkiem smakują jeszcze lepiej! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: 1 opakowanie (250 g) mini mozzarelli 1 opakowanie (250 g) pomidorków cherry(...)kilka listków świeżej bazylii Sos: 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka soku z cytryny szczypta soli i pieprzu (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie: Pomidorki umyć, osuszyć, poprzekrawać na pół. Mozzarellę odsączyć z zalewy, poprzekrawać na pół. Listki bazylii umyć, osuszyć. Na wykałaczki kolejno nadziewać połówkę pomidorka cherry, połówkę mozzarelli, listek bazylii i połówkę pomidorka cherry. Ułożyć na półmisku. Składniki sosu

jest genialny, zdrowy i kolorowy posiłek. Idealny sposób na przekonanie niejadków do warzyw i poznawania nowych smaków. Samo spróbowanie wasabi jest już niemałą przygodą! Do tego marynowany imbir, sos sojowy... No właśnie. Franek je "na sucho", nie lubi sosu sojowego, ale już wasabi chętnie nakłada i testuje swoje podniebienie, zanosząc się płaczem i śmiechem jednocześnie. Wasabi to też idealny sposób(...)wody niż z oleju) paluszki krabowe surimi awokado sałata ogórek papryka mango  szczypiorek  serek kremowy śmietankowy (np. almette) czarny i/lub biały sezam  oraz  marynowany imbir sos sojowy  wasabi  mata do zawijania sushi  folia spożywcza (do uramaki) ostry nóż Przygotowanie ryżu:  Ryż zalewamy zimną wodą i moczymy przez ok. 30 minut. Następnie wymieniamy

brokuła -1 cukinia -1 mała czerwona papryka -1 cebula czerwona marynata: -sól -3 ząbki czosnku -2 łyżki jasnego sezamu -2 łyżki syropu klonowy -2 łyżeczki octu ryżowego -4 łyżki sosu sojowego -3 łyżki mąki ziemniaczanej -3 łyżki oliwy z oliwek -1 cm korzenia imbiru -szczypior dymkip Przygotowanie: W misce łączymy ze sobą sos sojowy,syrop klonowy i ocet ryżowy. Dodajemy(...)tofu oraz cebulę. Szaszłyki oprószamy mąką. Szaszłyki grillujemy na rozgrzanej patelni grillowej. Obsmażamy szaszłyki przez ok. 10 minut zkażdej strony, aż będą rumiane. Pod koniec grillowania polewamy szaszłyki pozostałym sosem. Gotowe odkładamy na talerz. Przed podaniem szaszłyki oprószamy sezamem i posiekanym szczypiorem dymki. Artykuł Szaszłyki z tofu pochodzi z serwisu I LOVE LIFE

serem i szynką, wtedy mam danie dla osób jedzących mięso jak i dla tych co zrezygnowali ze spożywania mięsa, bądź wolą smaki wegetariańskie. Wszystkie ślimaczki zawsze podaje z domowym sosem czosnkowym, który jest moim faworytem wśród wszystkich sosów do przekąsek. https://tomusiszwiedziec.pl/domowy-sos-czosnkowy/ Ślimaczki z ciasta francuskiego z serem i szynką (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ślimaczki ze szpinakiem jak i inne(...)minut do czasu wyrośnięcia i zarumienienia się ślimaczków. Wyciągnij z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na kratce. Smacznego! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ślimaczki z ciasta francuskiego ze szpinakiem Domowy sos czosnkowy Klasyczna sałatka warzywna – kaszubska bulwówka Ciasto bez pieczenia Filadelfia Świąteczne triki kuchenne – Przygotuj perfekcyjne święta! Ciasto bez pieczenia Filadelfia (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Ślimaczki z ciasta francuskiego

plastrów szynki (cienko pokrojonej) * kapary * papryka czerwona surowa(6 cienkich pasków grubości 3-4 mm) Przecier pomidorowy wymieszałam z oliwą z oliwek. Dodałam zioła i posoliłam do smaku. Podobny sos robię do pizzy tutaj Rozwinęłam ciasto francuskie i posmarowałam ( nie za grubo) sosem pomidorowym. Posypałam cały płat ciasta startym żółtym serem. Na najdłuższym brzegu ciasta, przy samym brzegu ułożyłam cienko(...)pokrojoną paprykę. Następnie wyłożyłam szynkę. Ułożyłam w dwóch rzędach w sporej odległości od siebie. Na środku wyłożyłam kapary. Nie trzeba przesadzać z farszem, bo sos pomidorowy może wyciec a nadmiar szynki będzie utrudniał rolowanie. Zrolowałam tak przygotowane ciasto zaczynając od brzegu z papryką. Zwinięte ciasto kroiłam w krążki ok. 1,5 – 2 cm szerokości. Wykładałam na wcześniej przygotowaną blachę

polecam tego robić. Nie dość, że może w trakcie gotowania popękać, to podczas nadziewania ucieka z dłoni. Z pewnością już tak nie zrobię. Myślę, że wystarczy odpowiednia  ilość sosu pomidorowego i nie ma co się obawiać, że makaron będzie chrupki a właśnie ugotowany. Tak jak w przypadku lazanii. Składniki: * makaron cannelloni * 50 dkg mięsa mielonego * cebula * oregano, bazylia(...)ząbki czosnku Na sos: *  1/2 l. przecieru pomidorowego * sól, cukier Podsmażyłam mięso mielone razem z cebulą i czosnkiem. Doprawiłam solą, oregano i odrobiną bazylii. Jak lekko przestygło zaczęłam nadziewać makaron. Ułożyłam w naczyniu żaroodpornym i polałam wcześniej przygotowanym sosem. Przecier zagotowałam, dodałam odrobinę soli i cukru do smaku. Lekko posypałam ziołami jak do nadzienia. Na górę położyłam pokrojoną

maśle. Dodałam rozmrożony i w miarę odsączony szpinak. Jak już zaczął się podgrzewać wcisnęłam czosnek. Jak już wszystko chwilkę się poddusiło dodałam serek śmietankowy a na koniec śmietanę. Gdy sos już był gotowy przyprawiłam solą i pieprzem. Akurat ugotował się makaron i po odcedzeniu wyłożyłam na patelnię ze szpinakiem i przemieszałam. Jeszcze gorące wyłożyłam na talerze.  Delikatny sos szpinakowy(...)makaron pełnoziarnisty. Fajne zestawienie i smaczne. Smacznego! Lidka Artykuł Makaron pełnoziarnisty z sosem szpinakowym pochodzi z serwisu Pieprzyć z fantazją

Cześć! Jak ktoś się zastanawia czym urozmaicić stół zastawiony daniami z grilla to sos tzatziki jest fajnym pomysłem. Przyznam się po cichu, że potrafię go jeść solo…..no bo przecież ja kocham jeść Składniki: * 1 szklanka jogurtu naturalnego gęstego a najlepiej typu greckiego * 2-3 ząbki czosnku * 1/2 ogórka świeżego * koper * sól Czosnek przecisnęłam przez praskę. Ogórka starłam(...)tartce i posoliłam. Można ogórka zetrzeć również ze skórką. Gdy ogórek puścił sok połączyłam z jogurtem i czosnkiem. Dodałam posiekany koper i odrobinę posoliłam. Tak przygotowany sos tzatziki przed podaniem dobrze jest odstawić do lodówki na kilka godzin. Świetny dodatek do mięs a do dań z grilla wręcz wymarzony! Smacznego! Lidka Artykuł Sos tzatziki domowej roboty pochodzi z serwisu Pieprzyć

wydaniu jak z bułką tartą. Cięższy kaliber ciut mogę rzec. Można się najeść z prawdziwym smakiem. Przyrządziłam ją w pomidorach i z kiełbasą. Czasami robię bez kiełbasy w samym sosie, ale dziś odmieniłam troszkę. Składniki: * ok. 1/2 kg fasoli szparagowej zielonej albo żółtej * puszka pomidorów krojonych * 1 laska kiełbasy * mała cebula – ja miałam cukrową * duży ząbek czosnku * łyżeczka masła(...)puszką pomidorów i na koniec przyprawiłam do smaku solą, pieprzem i paprykami. Tu też doprawiamy wedle naszego smaku. U mnie była lekko pikantna. Odcedzoną fasolkę przełożyłam do patelni z sosem i dusiłam przez kilka minut. Odstawiłam na chwilkę by wszystko naszło smakiem. Smacznego! Lidka Artykuł Fasolka szparagowa z kiełbasą i sosem pomidorowym pochodzi z serwisu Pieprzyć z fantazją