śledź - 8492 przepisów (strona:450/567)

Rybka z kurką 158

zjedzenie świeżego dorsza w nadmorskiej smażalni wcale nie jest takie proste, gdyż połów tej ryby w lecie jest mocno ograniczony. Najlepiej sięgnąć zatem po flądrę, turbota, czy mocno niedocenianego śledzia. Owocem moich przemyśleń była rybka na obiad. W panierce, bo taka kojarzy mi się z wakacjami nad Bałtykiem najmocniej. Do tego sos kurkowy- żeby było nieco inaczej. Wypróbujcie. Czytaj więcej

Pichceniomania
Kopenhaga 151

Torvehallerne to male dzieła sztuki. Sami poptarzcie: Zjecie je z najprzeróżniejszymi dodatkami – od tak klasycznych jak jajko i krewetki, pasztet i szynka (tak razem, mięso 2) , ryby (śledzie, łosoś wędzony), ale też np z ziemniakami. My nasze zjedliśmy w Krystal Sandwich przy Krystalgade 5. Obiad Tu zaczęło być problematycznie. Nie chcieliśmy wydać fortuny, ale jednocześnie zjeść coś dobrego

Szybko Tanio Smacznie
Tosty z guacamole i jajkiem 132

porcja - 350 kcal: - białko - 13,5 g - tłuszcze - 18 g  - węglowodany - 32 g - błonnik - 7,5 g  Zapraszam do polubienia mojej  strony na Facebooku  oraz śledzenia na  Instagramie

Moje Kuchenne Rewelacje
Francuski omlet z szynką i serem 212

wraz z dodatkami - 360 kcal - białko - 24 g - tłuszcze - 22 g - węglowodany - 17 g - błonnik - 2 g  Zapraszam do polubienia mojej  strony na Facebooku  oraz śledzenia na  Instagramie

Moje Kuchenne Rewelacje
sałatka żydowska 163

Podstawowymi składnikami tej sałatki są ziemniaki.jajka i cebula.Jest nie droga a na prawdę smaczna.Nadaje się do podania ze śledziem ,wędlinami .mięsem lub dla wegetarian podaną z pieczywem.Moje jajka na pewno nie były koszerne .czyli sałatka „ala żydowska ” 🙂 składniki 6 ziemniaków 4 jajka 1 cebula majonez sok z połowy cytryny natka pietruszki sól, pieprz

Ugotujmy Coś
Domowy keczup 163

plecami. Dlatego, że nie chodzę ich ścieżkami tylko wybieram swoje. Mam dla nich dobrą wiadomość - mam się bardzo dobrze i niezmiernie się cieszę, że zaglądacie tu i ówdzie i śledzicie moje życie prywatne żarliwie je komentując. Przynajmniej wiem, że zazdrość Was zżera, kiedy wiecie, że jestem szczęśliwa. Dzisiaj mam dla Was przepis na domowy keczup. Pomimo, że sklepowe półki uginają

My simple kitchen
Sałatka śledziowa z czerwona fasolą, świeżym majerankiem i koperkiem 135

ścierką i lekko dociśnij,aby odsączyć nadmiar wody. Przygotuj dużą miskę. Potnij filety na paski. Ogórki zetrzyj na tarce o dużych oczkach i odciśnij z nadmiaru soku. Dołóż do śledzia. Następnie jaja, cebulę pokrój w kostkę, wsyp do miski. Kukurydzę, groszek, czerwoną fasolę wysyp na sito i odsącz z wody, wrzuć do miski. Wszystko delikatnie przemieszaj. Zmiksuj majonez z jogurtem

Z Kuchni Do Kuchni
Sałatka z bulgurem, cukinią i grillowanym halloumi 135

Kochani, witajcie po wakacjach :) Kreta była przewspaniała (kto śledził moje Insta Stories ten wie), a ja wkrótce uraczę Was na blogu kilkoma greckimi recepturami.  Tymczasem chciałam się z Wami podzielić przepisem na pyszną i prostą sałatkę celebrującą lato i jedno z moich ulubionych warzyw - cukinię.  To trochę przypominająca tabbouleh sałatka z mieszanki brązowego ryżu i bulguru z grillowaną

Chilli Czosnek i Oliwa
Grillowana cukinia z fetą i nasionami 164

prowansalskimi. Smacznego :)  1 porcja - 215 kcal - białko - 12 g - tłuszcze - 16 g - węglowodany - 5 g - błonnik - 4 g Zapraszam do polubienia mojej  strony na Facebooku  oraz śledzenia na  Instagramie

Moje Kuchenne Rewelacje
Pyszna sałatka śledziowa ze świeżym koperkiem 156

lekko dociśnij,aby odsączyć nadmiar wody. Przygotuj dużą miskę. Potnij filety na paski. Ogórki kiszone zetrzyj na tarce o dużych oczkach i odciśnij z nadmiaru soku. Dołóż do śledzia. Następnie jaja, cebulę pokrój w kostkę, wsyp do miski. Kukurydzę, groszek, ciecierzycę wysyp na sito i odsącz z wody, wrzuć do miski.Dodaj rodzynki i posiekane drobno orzechy. Wszystko delikatnie przemieszaj. Zmiksuj

Z Kuchni Do Kuchni
Kurczak z cukinią po grecku 143

pieczywa) - 375 kcal - białko - 40 g - tłuszcze - 16 g - węglowodany - 11 g  - błonnik - 5,5 g  Zapraszam do polubienia mojej  strony na Facebooku  oraz śledzenia na  Instagramie

Moje Kuchenne Rewelacje
Praga – przewodnik kulinarny 189

pianą z piwa. Możemy nawet zamówić samą pianę (mlíko). Jeśli nie chcemy wcale piany to zamawiamy čochtan a gdzieś pośrodku są hladinka i šnyt. Ilość wypitego piwa można śledzić na specjalnych piwnych kartkach, gdzie kelner odhacza nam kolejne pozycje kreskami.   Gdzie zjeść te wszystkie pyszności w Pradze? Stare miasto Pragi jest zniszczone przez masową turystykę, a nawet wcześniej kelnerzy

Ugotowane pozamiatane
Zielony koktajl dla pięknej cery 210

porcja koktajlu to tylko 143 kalorie  :) - białko - 3 g - tłuszcze - 1 g - węglowodany - 29 g - błonnik - 7 g! Zapraszam do polubienia mojej  strony na Facebooku  oraz śledzenia na  Instagramie

Moje Kuchenne Rewelacje
Flan z quinoy z sosem jagodowym (bez glutenu, bez laktozy, organiczny) 121

którzy śledzą moją nową stronę na Facebook (zachęcam do polubienia, będzie mi miło), wiedzą, że przywiozłam z Peru bezglutenowy deser :) organiczny flan z quinoy ( TU znajdziecie jego zdjęcie). Cudo wyprodukowano w Boliwii w składzie znajdziecie mąkę z quinoy, cukier, wanilie i karagen. Niektóre składniki bym podmieniła, ale jak na produkt w proszku to i tak całkiem nieźle, a deser bardzo

Quinoa Raz!