śledź - 8346 przepisów (strona:449/557)

Wielki Piątek 141

Dzień,w którym kościół wspomina śmierć Jezusa na krzyżu. Post ścisły, wstrzymujemy się od jedzenia mięsa i spożywamy trzy posiłki, ... jeden do syta. Ziemniaki, śledź, sałatka jest dzisiaj naszym posiłkiem do syta. Nikt nie narzekał na obiad, chyba częściej musimy pościć :)  -- Święta, święta... Wokół powoli rzeczy się dzieją...Porządki, ... Wszystko w trakcie, ozdoby jak widać są na czas :) Najdalej

chleba naszego
Kurczak z brokułem w domowym sosie teriyaki 170

Smacznego :)  1 porcja - 480 kcal: - białka - 35 g - tłuszcze - 7 g - węglowodany - 52 g - błonnik - 4,75   Zapraszam do polubienia mojej  strony na Facebooku  oraz śledzenia na  Instagramie źródło inspiracji

Moje Kuchenne Rewelacje
Chia pudding z musli i musem kiwi 185

porcja - 260 kcal: - białka - 10,5 g - tłuszcze - 7 g - węglowodany  - 35 g - błonnik - 8,6 g   Zapraszam do polubienia mojej  strony na Facebooku  oraz śledzenia na  Instagramie

Moje Kuchenne Rewelacje
Fit Rafaello z kaszy jaglanej 293

kulki, do środka każdej wkładamy migdał i obtaczamy w wiórkach. Wkładamy do lodówki na minimum godzinę. Smacznego :)    Zapraszam do polubienia mojej  strony na Facebooku  oraz śledzenia na  Instagramie - 100 g fit Rafaelo - 435 kcal, tradycyjne Rafaello - 628 kcal

Moje Kuchenne Rewelacje
KANAPKOWA PASTA ZE SŁONECZNIKA, PESTEK DYNI I SUSZONYCH POMIDORÓW 176

ogrom pomysłów, prostotę przepisów, konsekwencję i pracowitość. Niemal codziennie na jej stronie pojawia się nowy wpis, zawsze bardzo rozległy, pełen przydatnych informacji. Bardzo polecam się nią inspirować i śledzić jej stronę. Jest niesamowita, zupełnie jak, pełna zdrowia, pasta poniżej.  Pestki dyni i słonecznik, które stanowią bazę smarowidła to bomba witamin (A, C, B6, E, K, niacyna, tiamina, kwas foliowy

Jeść, by żyć w zdrowiu
Banany w cieście kokosowym 167

odsączamy na papierowym ręczniku i posypujemy niewielką ilością wiórków - w wersji "wypas" możemy polać sosem czekoladowym! Smacznego :)    Zapraszam do polubienia mojej  strony na Facebooku  oraz śledzenia na  Instagramie 1 porcja  - 450 kcal - 1 cały banan w cieście - ja osobiście jestem w stanie zjeść tylko połowę - ale dzieciaki na pewno ogarną :)  - białka

Moje Kuchenne Rewelacje
Seriale z angielskim akcentem 167

zrozumieć co się dzieje, a przede wszystkim przeżyć, na pomoc przychodzi Raquel. Walka dziewczyn z demonami i wszechobecny czarny humor sprawia, że od pierwszego odcinka miło mi się śledzi ich losy. Co było dla mnie miłą niespodzianką, serial jest kręcony w Bristolu , w którym mieszkaliśmy ostatnie 1,5 roku. Jak jest u Was z serialami z akcentem angielskim? Może macie

Pink Envelope
Chleb na zakwasie z zielonym jęczmieniem i "Błękitne okulary" 142

dyktando - pracownicy milicji są tu pomysłowi, inteligentni i z dystansem do siebie. Ja ich pamiętam zupełnie inaczej i myślę, że niejeden człowiek w moim wieku miałby podobne wspomnienia. Natomiast śledzeni mężczyźni to aferzyści, kobieciarze i hazardziści, którzy nie dość, że okradają Skarb Państwa, to jeszcze na dodatek współpracują z ludźmi z Zachodu. czarny Tytuł z dowodu Kolor

Weekendy w domu i ogrodzie
Pieczone warzywa i grillowany dorsz. Idealny pomysł na weekendowy obiad. 193

jest możliwe, że różne kraje mają dostęp do tego samego morza, i jedne państwa słynną na cały świat z tego że można w całym kraju zjeść dobrego śledzia na milion sposobów, a u Nas się nie da? Nasze polskie dorsze trafiają na stoły Europy zachodniej, a my sprowadzamy dorsze z wątpliwie czystego Atlantyku ;-(. No cóż, na rybołówstwo wpływu nie mamy

SMYKWKUCHNI
Wędzony olej rzepakowy z tymiankiem 226

Wędzony olej rzepakowy z tymiankiem doskonale będzie się komponować ze śledziem i świeżymi sałatami, idealny do smażenia, pieczenia i duszenia. Wzbogaca smak potraw. Olej rzepakowy jest naturalnym źródłem steroli roślinnych oraz witaminy E i dlatego jest bardzo zdrowy dla organizmu. Składniki: 400 ml oleju rzepakowego 500g lodu świeży tymianek Przygotowanie Lód przesypujemy

Kulinarne pyszności Molki
Wędzona śmietana 973

Wędzona śmietana doskonale będzie się komponować ze śledziem i świeżymi sałatami. Jej intensywny dymny aromat zaskakująco kontrastuje z jej naturalną świeżą kwasowością. Podobnie możemy przygotować wędzony jogurt Wędzona śmietana Składniki: - 400 ml śmietany 18% - 500g lodu Przygotowanie : Lód przesypujemy do pojemnika. Śmietanę wykładamy na płaską blaszkę. Wkładamy do wędzarni

Kulinarne pyszności Molki
“Pyszne do pudełka”-recenzja 128

wysmakowane i pięknie ułożone japońskie bento, którym możemy zaimponować kolegom z pracy. Nasz lunch box staje się manifestem tego, że dbamy o zdrowie nasze i najbliższych i że śledzimy trendy kuchni świata. Zwłaszcza, że wiele tych egzotycznych dań jest łatwiej zabrać na wynos i zjeść ze smakiem, niż tradycyjnego kotleta i ziemniaki.   Jakie pyszności pakuje do pudełka Grażyna Bober

Ugotowane pozamiatane
Styczeń na Instagramie i 15 000 obserwatorów- DZIĘKUJĘ WAM! 106

mnie zaglądać. To bardzo, bardzo miłe, że mogłam Was choć trochę poznać, wymienić kilka  słów, móc dzielić się z Wami tym co kocham robić. Na instagramie możecie też śledzić wiele przepisów, które niestety z jakichś powodów- zazwyczaj brak czasu na zrobienie zdjęć- nie trafiają na tą stronę. Dziękuję za każde serduszko i komentarz. Oby luty był równie inspirujący kulinarnie

SMYKWKUCHNI
Omlet z chorizo,pomidorami i fetą 170

porcja - 380 kcal: - białka - 27 g - tłuszcze - 29 g - węglowodany - 3,3 g - błonnik - 1,1 g Zapraszam do polubienia mojej  strony na Facebooku  oraz śledzenia na  Instagramie

Moje Kuchenne Rewelacje

Proponowane wyszukiwania