Sałatka z rukolą, rodzynkami i płatkami migdałowymi . Krucha mieszanka sałat z rukolą o lekko orzechowym smaku, do tego słodziutkie rodzynki i chrupiące, prażone płatki migdałowe. Wszystko połączone prostym winegretem z oliwy extra vergine i octu z czerwonego wina. Idealny dodatek do dań obiadowych. Ja podałam w towarzystwie “ Młodych ziemniaczków z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem ” oraz “Pieczonych szparagów i pomidorków(...)koktajlowych z octem balsamicznym” . Przepyszny zdrowy i sycący obiad pełen smaków, błonnika i witamin! Składniki sałatki z rukolą: (4 porcje) 2 łyżki płatków migdałowych 2 łyżki oliwy extra vergine (używam oliwy Delicate) 1 łyżka octu z czerwonego wina sól morska, świeżo mielony czarny pieprz 140 g mieszanki sałat z rukolą 50 g rodzynek (najlepiej niesiarkowanych) Przygotowanie sałatki z rukolą: Płatki
Moja DelicjaSałatka ze świeżych tortellini z wędzonym łososiem skropiona sosem gorgonzola, z pomidorkami i karmelizowanymi w miodzie orzechami, to moja propozycja na lunch, obiad lub kolację. Sos gorgonzola jest bardzo charakterystyczny dlatego polewamy nim sałatkę bardzo oszczędnie. Resztę sosu przekładamy do sosjerki i podajemy na stół. Składniki: (2-3 porcje) 250 g świeżego tortellini z łososiem wędzonym 1 opakowanie mieszanki sałat(...)kilku miejscach. (Sos jest dość intensywny w smaku, więc lejemy go mało. W przeciwnym wypadku zdominuje smakiem całe danie) . Resztę sosu przełóż do sosjerki. 1 opakowanie mieszanki sałat Gotową sałatkę posypać karmelizowanymi orzechami włoskimi. Można delikatnie polać oliwą z oliwek, jeśli lubicie 🙂 Czytaj więcej: Sałatka z tortellini z sosem gorgonzola z pomidorkami i karmelizowanymi orzechami The post Sałatka z tortellini
Moja DelicjaPożywna, sycąca sałatka z kaszy quinoa (komosy ryżowej) z pieczoną dynią i marchewką, wymieszana dressingiem paprykowym z nutą pomarańczy. Do tego pikantne i chrupiące jabłko z rzodkiewką i chilli, marynowane w bardzo zdrowym occie jabłkowym. Wszystko udekorowane ziarenkami granatu i posiekanym szczypiorkiem. Sałatka do zjedzenia na ciepło lub zimno. Składniki: 1 mała dynia Hokkaido ok. 1 kg 600 g marchewki(...)migdały, pistacje) 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka oliwy z oliwek extra vergine Kaszę quinoa wymieszać z upieczonymi warzywami oraz dressingiem paprykowym. Przełożyć na duży półmisek. Na wierzchu rozłożyć sałatkę z rzodkiweki i jabłka. Całość posypać pestkami granatu oraz posiekanym koperkiem. 1/2 granatu garść szczypiorku do dekoracji inspiracja: “Superfood na co dzień” – Jamie Oliver Czytaj więcej: Sałatka z kaszy quinoa
Moja DelicjaProsta sałatka z czerwonej fasoli z dodatkiem pomidora, czerwonej cebuli, kaszy jaglanej, natki pietruszki i bazylii. Zdrowa i wartościowa sałatka wegetariańska. Idealna do pracy, szkoły (można przygotować dzień wcześniej) na drugie śniadanie, lunch lub kolację. Taka sałatka to też świetny pomysł na wykorzystanie resztek ugotowanej wcześniej kaszy jaglanej . Czytaj więcej: Sałatka z czerwonej fasoli, pomidora i kaszy jaglanej The post(...)Sałatka z czerwonej fasoli, pomidora i kaszy jaglanej appeared first on Moja Delicja
Moja DelicjaSałatka z grillowanego sera Halloumi, grillowanych brzoskwiń ze szpinakiem i pomidorami . Ser Halloumi kroimy w plastry i grillujemy razem z kawałkami brzoskwiń polanymi miodem. Ja korzystam z patelni grillowej, ale składniki można przygotować również na grillu. Sałatkę polewamy cytrynowym dressingiem i posypujemy świeżą miętą, która fajnie przełamuje słodycz sałatki. Ser Halloumi to cypryjski ser produkowany z mleka owczego lub mieszanki(...)ponoć “nie skrzypią”). Nie jest to jednak ser wędzony, ale jest równie słony. Dzięki swojej strukturze i wysokiej temperaturze topnienia idealnie nadaje się do smażenia lub grillowania. Czytaj więcej: Sałatka z grillowanego sera Halloumi, brzoskwiń i szpinaku The post Sałatka z grillowanego sera Halloumi, brzoskwiń i szpinaku appeared first on Moja Delicja
Moja DelicjaSałatka z owocami jesieni. Śliwki dwa gatunki, winogrono, gruszki. Uwielbiam sałatki z owocami. Podałam ją z serem brie i pestkami dyni. Sałatka powstała z tego co było w lodówce. 1/2 główka sałaty masłowej 5 śliwek węgierek 4 śliwki duże 1 gruszka 1 łyżka pestek dyni 10 gron winogrono ciemne 30 g kabanosów 10 oliwek czarnych sos vinaigrette koper świeży, natka(...)patelni grillowej na odrobinie oleju. Śliwki myję kroję na pół układam na sałacie, dodaję gruszki, winogrono pokrojone na pół, oliwki, ser pokrojony, kabanosy. Cebule kroję w piórka dodaję. Sałatkę posypuję pestkami dyni, pokrojoną natką i koperkiem. Składniki sosu przekładam do słoiczka i mocno potrząsam aż sos zrobi się gęsty. Polewam sałatkę sosem
wesoła kuchniaSałatka z rukolą, smażonym serem halloumi oraz pomidorkami koktajlowymi i czerwonymi winogronami, z dodatkiem orzechów włoskich, podana z sosem musztardowo-miodowym na bazie oliwy. Tylko 5 składników + sos. Gotowa w 15 minut! Taka sałatka to świety pomysł na kolację lub lunch na wynos. Warto podać ją z grzankami z bułki, z dodatkiem masełka czosnkowego. Pychotka! Halloumi to cypryjski ser wytwarzany(...)elastycznej i zwartej strukturze, więc świetnie nadaje się do smażenia i grillowania. Ma słonawy smak i jest pyszny, ale niestety należy on do produktów dość kalorycznych. Idealnie pasuje do sałatek, szaszłyków, burgerów, zapiekanek i innych potraw. Składniki: ok. 80 g rukoli 150 g sera halloumi ok. 10 szt. pomidorków koktajlowych ok. 7-8 szt. winogron czerwonych garść orzechów włoskich
Kuchnia MagdaLenySałatka z rukolą, smażonym serem halloumi oraz pomidorkami koktajlowymi i czerwonymi winogronami, z dodatkiem orzechów włoskich, podana z sosem musztardowo-miodowym na bazie oliwy. Tylko 5 składników + sos. Gotowa w 15 minut! Taka sałatka to świety pomysł na kolację lub lunch na wynos. Warto podać ją z grzankami z bułki, z dodatkiem masełka czosnkowego. Pychotka! Halloumi to cypryjski ser wytwarzany(...)elastycznej i zwartej strukturze, więc świetnie nadaje się do smażenia i grillowania. Ma słonawy smak i jest pyszny, ale niestety należy on do produktów dość kalorycznych. Idealnie pasuje do sałatek, szaszłyków, burgerów, zapiekanek i innych potraw. Składniki: ok. 80 g rukoli 150 g sera halloumi ok. 10 szt. pomidorków koktajlowych ok. 7-8 szt. winogron czerwonych garść orzechów włoskich
Kuchnia MagdaLenySałatka meksykańska to ekspresowa przekąska idealna dla zabieganych osób, które nie mają czasu na pichcenie w kuchni. Jest wyjątkowo smaczna i niezwykle łatwa w przygotowaniu, sprawdzi się na każdej domowej imprezie, będzie również doskonałą propozycją na lunch lub ciekawym pomysłem na kolację. składniki na 4 porcje 250 g sera żółtego ( np gouda lub edamskiego ) 1 puszka kukurydzy(...)przepis Żółty ser ścieramy na tarce o dużych oczkach po czym przekładamy do miski. Umyte białe części pora drobno siekamy i dodajemy do miski z serem żółtym. Następnie do sałatki wrzucamy odsączonego z syropu ananasa, odsączoną z zalewy kukurydzę oraz czerwoną fasolkę. Na końcu do sałatki dodajemy majonez, wszystko doprawiamy solą oraz czarnym pieprzem i dokładnie mieszamy. Tak przygotowaną sałatkę
Smakowite DaniaSałatki są świetną opcją na kolację. Są łatwym i szybkim do zrobienia, pysznym i przede wszystkim lekkim posiłkiem. Mogą być też bardzo urozmaicone - w końcu do sałatki możemy dodać niemal wszystko. Ja dziś postanowiłam wykorzystać kozi ser. Kozi ser Mleko kozie i jego przetwory od jakiegoś czasu coraz bardziej zyskują na popularności. Coraz częściej wybieramy je zamiast krowiego mleka(...)nieżyt żołądka i jelit, schorzenia oskrzeli i płuc czy schorzenia wątroby. Dodatkowo mogą obniżać poziom cholesterolu we krwi, a więc pośrednio chronić nas przed zawałem i chorobami układu krążenia. Sałatka z kozim serem - przepis na 2 porcje Do przygotowania sałatki będziesz potrzebować: dowolny mix sałat, 10 ciemnych winogron, 50g koziego sera, łyżkę oliwy, sól i pieprz do smaku
Z notatnika dietetykaOstatnio modna jest sałatka Cobba. Jakiś czas temu, widziałam ją w telewizji. Niby się zainteresowałam, ale zaraz zapomniałam :) Ostatnio wypatrzyłam ją na Instagramie i postanowiłam zrobić, zanim znów zapomnę :) Trochę poczytałam w internecie i dowiedziałam się, że jest to amerykańska sałatka, którą jej twórca Robert Cobb stworzył z resztek. Oryginalna wersja różni się od mojej, dlatego(...)dużym półmisku. Osobno podać sos czosnkowy i pyszne danie gotowe. Świetnie się sprawdzi na wszelkiego rodzaju imprezy. Każdy gość, będzie mógł skomponować na swoim talerzu ulubioną sałatkę. Nałoży to, co lubi :) Dodatkowo taka sałatka, bardzo ładnie wygląda na stole. Składniki: 2 piersi z kurczaka przyprawa gyros 1/2 brokuła 4 jajka 1 papryka czerwona 1 cebula
Agusiowe smakołykiładne były, a ja miałam ochotę na COŚ. Miałam ochotę na ciacho, ale szczerze - nie chciało mi się robić, więc pyszne, soczyste i słodkie śliwki tym razem wylądowały w sałatce. Na talerzu zrobiło się zdrowo, kolorowo i smacznie. Słodki smak brzoskwiń i śliwek przełamany został słonym smakiem fety, a do tego chrupiące grzanki oprószone aromatycznymi ziołami prowansalskimi. Kilka składników, które(...)akurat były w lodówce i dosłownie kilka minut i gotowe. Bez mięsa, a Smakosz był zachwycony :D Sałatka z rukoli z brzoskwiniami, śliwkami i fetą Składniki: Sałatka: 1) ok. 60- 80 g rukoli 2) 4 śliwki 3) 2 brzoskwinie
Na kulinarnym poligonieSezon na szparagi wciąż trwa, a zatem zapraszam na kolorową sałatkę z kaszy gryczanej ze szparagami, szynką parmeńską i suszonymi pomidorami. Sałatka powstała, bo jak zwykle nie wymierzyłam dobrze ilości kaszy gryczanej na obiad i jak zwykle zostało :) Pyszna i pożywna sałatka, którą można jeść zarówno na zimno, jak i na ciepło (wtedy wystarczy lekko podgrzać na patelni). Sałatka(...)kaszy gryczanej ze szparagami, suszonymi pomidorami i szynką parmeńską Składniki: Sałatka: 1) 200 g ugotowanej kaszy gryczanej 2) 80 g szynki parmeńskiej (lub innej długo dojrzewającej
Na kulinarnym poligonieSzukasz pomysłu na „zieleninę” na sobotnie grillowanie? Sałatka fasolowa ze słonecznikiem będzie świetnie pasować do kiełbaski z grilla. {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":["https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/salatka-fasolowa-ze-slonecznikiem-250x250.jpg","https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/salatka-fasolowa-ze-slonecznikiem-198x164.jpg","https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/salatka-fasolowa-ze-slonecznikiem-320x200.jpg"],"recipeIngredient":["1 sa\u0142ata lodowa,\r","1 puszka fasoli czerwonej,\r","2 pomidory(...)wymiesza\u0107 razem tworz\u0105c sos.\r","Wymiesza\u0107 sa\u0142atk\u0119 z sosem."],"keywords":"fasola,na grilla,pomidory,sa\u0142ata,sa\u0142atka,s\u0142onecznik,sos,sos musztardowy"} Drukuj Sałatka fasolowa ze słonecznikiem Składniki: 1 sałata lodowa, 1 puszka fasoli czerwonej, 2 pomidory, 1 mozarella, ziarna słonecznika, 2 łyżki musztardy, 3 łyżki oleju, 2 łyżki octu balsamicznego, odrobina cukru. Przygotowanie
Bardzo Gruby Smok