koktajle - 10322 przepisów (strona:118/689)

Dziś polecam prosty koktajl idealny na śniadanko. Sycący i smaczny z dodatkiem CHRUPEK   Składniki: mleko kokosowe 3 szklanki banany 4 szt mieszanka chrupkich gwiazdek do dekoracji( przyjemnie się przegryzało w miedzy czasie ) ZENTIS   Krok 1 Banany obieramy ze skórki,nożykiem obcinamy końcówki z obu stron i wyrzucamy. Banana kroimy w mniejsze kawałki i wkładamy do blendera kielichowego. Krok(...)Wlewamy do bananów schłodzone mleko kokosowe i blender-ujemy,przelewamy do czterech szklaneczek. Krok 3 Dekorujemy nasz koktajl chrupkami w czekoladzie, a żeby fajnie wyglądało to dajemy kształt gwiazdek.   *  Lokowanie produktu " Pyszna mieszanka chrupkich gwiazdek o smaku waniliowym pokrytych białą czekoladą i kakaowych oblanych mleczną czekoladą. Idealne posypki do tortów, ciast, deserów czy lodów." Dekoracja może

Uwielbiam koktajle. W tak ciepłe dni, jak dziś doskonale sprawdzają się w formie drugiego śniadania. Szybko i smacznie. Polecam Wam migdałowo-brzoskwiniowy koktajl z chia. Porcja energii i zdrowia, która szybko stawia na nogi zmęczony organizm. A jakie są Wasze ulubione koktajle? Składniki: (na 1 dużą porcję lub 2 mniejsze) 1/2 banana 1 soczysta brzoskwinia 1 szklanka mleka migdałowego

Pyszny koktajl z sezonowych owoców. Choć niestety porzeczki już się skończyły, ale mogą być też mrożone :) Niemal codziennie przygotowuję różnego rodzaju koktajle, które Zuzia wypija ze smakiem. Pyszne porcje witaminowe zamknięte w szklance :) Przy okazji pokażę Wam, w jakim stanie jest mój aparat... Pierwsze zdjęcia poniżej (dwa) pokazują rzeczywisty kolor koktajlu (noo może prawie rzeczywisty, bo jednak na żywo jest

Teraz wracam do sił i do Was. Dzisiaj mam dla Was coś zdrowego, pysznego, energetyzującego. Po prostu zebrałam owocowe składniki jakie miałam w domu i... zmiksowałam z nich pyszny koktajl. Dzisiaj mój wybór padł akurat na pomarańczowy kolor owoców jakie miałam pod ręką.         Składniki: 1 owoc mango 3 mandarynki 200 ml mleczka kokosowego 1 limonka(...)kostkę. Mandarynki podzieliłam na cząstki i odfiletowałam z białych osłonek.   Wrzuciłam do blendera, dodałam mleczko kokosowe, sok z połowy limonki   i zmiksowałam.       Takie koktajle gaszą pragnienie, dodają energii i są niezastąpione kiedy mamy ochotę na coś ... bliżej nieokreślonego. Zróbcie taki koktajl i niech doda Wam zdrowia i energii. Życzę SMACZNEGO! Krys Dziękuję za odwiedziny

Kolejny przepis z wykorzystaniem porzeczek, tym razem na słodko. Dodatek banana sprawia, że koktajl staje się słodszy i bardziej kremowy. Za intensywny fioletowy kolor odpowiedzialne są jagody. Polecam ten letni, sezonowy koktajl. Składniki: ½ szklanki czerwonych porzeczek ½  szklanki czarnych porzeczek ½ szklanki jagód 1 dojrzały banan 2 szklanki kefiru 1 łyżeczka miodu nasiona chia do posypania Owoce wrzucić do wysokiego naczynia(...)zmiksować razem z miodem, jeśli koktajl będzie za gęsty można dolać trochę mleka. Podawać od razu po przyrządzeniu

szklanki wody) 1 sztuka kiwi 2 garście jarmużu 1 ogórek gruntowy 1 łyżka otrębów pszennych  PRZYGOTOWANIE Odkrawamy twarde końce jarmużu , obieramy kiwi i ogórka i miksujemy składniki koktajlu. Na zdrowie :)  1 porcja - 188 kcal - białko - 5,6 g - tłuszcze - 2 g - węglowodany - 43 g - błonnik - 7,3 g Zapraszam na fanpage na FB oraz Instagram

Wspaniały letni koktajl nie tylko na upalne dni! Składniki: 2 szklanki borówek amerykańskich lub leśnych 4 szklanki mleka 1 szklanka lodów waniliowych opcjonalnie: 2 łyżeczki nasion chia Umyte borówki zmiksować z mlekiem i miękkimi lodami, przelać do wysokich szklanek. Można udekorować gałką lodów lub połowę podanej porcji zmiksować, a resztą udekorować koktajl. Zalecam również przed przelaniem wymieszać z nasionami chia(...)uprzednio namoczonymi w 1/2 szklanki ciepłej wody. To wzbogaci nasz koktajl o cenne kwasy omega

lekarstwo a on siedział bardzo wystraszony, czekając aż ktoś je kupi, by zarobić kilka złotych ... Postanowiłam więc je dobrze poszanować i zrobić kilka bardzooo pysznych rzeczy. Pierwszą jest koktajl bo moje dzieciaki wprost uwielbiają koktajle z leśnych owoców - jeżyn, jagód itp. A przy okazji wypełniłam zobowiązanie wyzwania dla Lidla, bo jakiś czas temu zostałam zaproszona do wyzwania kulinarnego pt. "Miksuj(...)mega przepis". Co ważne, chodzi o to by przepis przygotować blenderem wykonanym ze stali nierdzewnej, marki Silvercrest, który aktualnie będzie można kupić w Lidlu z całym zestawem akcesoriów. Ten koktajl nie dość, że jest pyszny, to jeszcze jest świetną ochłodą na upalne dni. Ale nie wolno go zbyt długo trzymać w cieple. Składniki na około 1 litr: szklanka leśnych jagód

ciężko będzie. No nic, trzeba to jakoś przetrwać, bo w końcu wakacje, mój młody by się chyba zapłakał, jak by ciągle padał deszcz, bo jak to. Na ochłodę zrobiłam koktajl z arbuzem, bananem i miętą. Proporcji nie podaję, bo ja np. wolałam koktajl z większą ilością arbuza, a mój mąż za nim nie przepada, więc zażyczył sobie z dwoma bananami(...)więc jak kto woli. Mięty tylko dałam do każdego po 5 listków. Koktajl fajny i orzeźwiający :)). To do jutra i miłego dnia :)) Składniki: arbuz banan mięta Do pojemnika blendera wrzucam arbuza (bez pestek), obranego banana i listki mięty. Wszystko miksuję blenderem, przelewam do szklanek i gotowe

Kolejny przepis ze świetnej książki mistrza soków Jasona Vale to love tonic. Naturalny koktajl miłości, który ma nas zachęcić do dodatkowej „aktywności fizycznej”. Składniki:  2 plasterki ananasa 1 garść malin 1 garść truskawek 4 kostki lodu Blendujemy ( używam przystawki do sokowirówki ) wszystkie składniki na gładki koktajl. Miksujemy razem z kostkami lodu lub wrzucamy je do gotowego koktajlu

Bardzo lubię koktajle, są świetnym zamiennikiem zamiast śniadania, lub podwieczorka albo kolacji. A wiosną można szaleć owocowo, dzisiaj polecam koktajl bananowy z kiwi, pomarańczą i selerem naciowym.                                                                SKŁADNIKI(...)łyżka zarodków pszennych Jogurt, obrane i pokrojone owoce oraz seler naciowy umieszczamy w naczyniu blendera, miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Na koniec wsypujemy otręby, chwilkę miksujemy i gotowe. Koktajl można dosłodzić np. miodem ale jeżeli owoce są dojrzałe to nie ma takiej potrzeby. Nalewamy do pucharków i podajemy. Równie smaczny jest dobrze schłodzony. Smacznego

upalne dni, polecam przygotować mleczny koktajl. Shake truskawkowy to połączenie zimnego mleka, lodów i zmiksowanych truskawek. Taki koktajl warto udekorować ubitą, słodką śmietaną i kolorową posypką. Podawać od razu po przygotowaniu. Składniki na 2 porcje: 200 g obranych truskawek 1 szklanka zimnego mleka (250 ml) 150 g lodów, np. śmietankowych do dekoracji bita śmietana cukrowa posypka świeże truskawki Do kielicha(...)blendera przełożyć truskawki, wlać mleko i dodać lody. Całość ze sobą zmiksować. Przygotowany koktajl przelać do pucharków. Od razu udekorować bitą śmietaną, kolorową posypką i świeżą truskawką. Jeżeli będziecie chcieli pominąć śmietanę to do shake wsypcie trochę cukru (do smaku

Koktajl truskawkowy, to smak dzieciństwa. Ja najbardziej lubię z kefirem i daktylami. A Wy?  Składniki: 1 szklanka truskawek  1 l kefiru, jogurtu naturalnego lub maślanki  6 daktyli lub 2 łyżki miodu  listki mięty do dekoracji Przygotowanie: Truskawki umyj obierz z zielonych szypułek, przełóż do kielicha. Dodaj jogurt daktyle i zmiksuj na gładki koktajl. Listkami mięty udekoruj(...)koktajl

Mój ukochany maj wciąż trwa. Przychodzę do Was z przepisem na pyszny koktajl z domieszką masła orzechowego. Ten koktajl skradł moje serce- wypróbujcie koniecznie ten przepis. Składniki: 1 banan  1 łodyga selera naciowego 1 łyżka masła orzechowego 1 łyżeczka miodu woda Przygotowanie: Banana i seler pokrój na mniejsze kawałki, wrzuć do kielicha. Dodaj pozostałe składniki i zmiksuj na gładki(...)koktajl. Smacznego

Pożywny, gęsty i szybki do przygotowania koktajl z truskawkami, bananem i płatkami owsianymi. Taki koktajl może być świetnym pomysłem na drugie śniadanie. Jeżeli macie ochotę na inne napoje to kliknijcie tutaj .  Składniki na 2 porcje: 1 mały jogurt naturalny (200 g) 4 płaskie łyżki płatków owsianych górskich 1 średniej wielkości banan garść truskawek 1 łyżka cukru Kilka minut przed(...)szypułki. Banana obrać i pokroić w grube plasterki. Do kielicha blendera wlać jogurt z płatkami, dodać przekrojone na pół truskawki, plasterki banana. Wsypać cukier. Całość ze sobą zmiksować. Przygotowany koktajl przelać do szklanek i od razu podawać. Przed podaniem można ozdobić zmiksowaną truskawką i listkami mięty.  Pomysł na przepis stąd