koktajle - 10322 przepisów (strona:120/689)

Zwykły koktajl malinowy wzbogaciłam dodając do niego zmielone płatki migdałowe, jest bardzo smaczny i sycący, doskonale nadaje się na drugie śniadanie lub podwieczorek. Składniki: 500 ml. zsiadłego mleka 300 gram malin 3 łyżki płatków migdałowych 2 łyżeczki cukru trzcinowego Sposób przygotowania: Do miski lub kielicha miksującego wlewamy zsiadłe mleko, dodajemy maliny, płatki migdałów i cukier trzcinowy mielimy w młynku. Dodajemy(...)reszty składników, całość miksujemy. Koktajl możemy również zmiksować blenderem. Przelewamy do szklanek i wierzch dekorujemy malinami. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony

Jest pyszny, owocowy i słodki. Można go zrobić niezależnie od pory roku. Jest to ważne szczególnie teraz, kiedy na naszych stołach pojawiają się cięższe i bardziej zawiesiste potrawy. Koktajl jest świetnym dodatkiem do śniadania lub jako zdrowa przekąska ( przepitka chyba bardziej w tym wydaniu ;P ). Oprócz słodkich owoców zawiera również świeży szpinak, który wypycha nam szklankę po brzegi swoimi zdrowotnymi(...)chroniące przed miażdżycą. Jest niewyczuwalny w smaku, dlatego napój ten świetnie się nadaje dla wszystkich tych, którzy jego smaku nie lubią...myślę tu przede wszystkim o dzieciach :) Koniecznie spróbujcie koktajlu w kolorze Shreka! :D   Owocowy koktajl ze szpinakiem Potrzebujesz: 50g świeżych liści szpinaku 1 mały banan 3 połówki brzoskwiń 2 łyżki soku z cytryny  1 łyżka miodu

Bardzo sycący i zdrowy zielony koktajl. Zrobiłam z wykorzystaniem 100 g jarmużu, ale to zdecydowanie zbyt duża ilość, bo koktajl jest wtedy za gęsty i źle się go pije. Dlatego też w przepisie koryguję jego ilość. Koktajl polecam bardziej zagorzałym zwolennikom zielonego, bo nie posiada on zbytnich walorów smakowych. SKŁADNIKI 50 g jarmużu 70 g zielonego ogórka 1 banan

Jakiś czas temu brałam udział w konkursie, dzięki któremu zaprzyjaźniłam się z mlekiem roślinnym :) kokosowym, ale i sojowym, które baaaardzo mi posmakowało! Przepis na ten koktajl pochodzi ze strony organizatora konkursu Russell Hobbs Polska. Należało go odtworzyć i przesłać zdjęcie efektu końcowego. Nie wygrałam :P czego można się było spodziewać, ale koktajl bardzo nam posmakował :) szczególnie Zuzi, bo jak kakaowy(...)niej idealny :D Polecam na przykład na śniadanie lub lekki podwieczorek - koktajl ten jest sycący i bardzo zdrowy! Składniki: 1 szkl. mleka kokosowego (ale z sojowym też już robiłam) 2 łyżki surowego kakao 3 łyżki nasion chia Sposób przygotowania: Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy do uzyskania płynnej, jednolitej konsystencji. Smacznego

Dziś polecam prosty koktajl idealny na śniadanko. Sycący i smaczny z dodatkiem CHRUPEK   Składniki: mleko kokosowe 3 szklanki banany 4 szt mieszanka chrupkich gwiazdek do dekoracji( przyjemnie się przegryzało w miedzy czasie ) ZENTIS   Krok 1 Banany obieramy ze skórki,nożykiem obcinamy końcówki z obu stron i wyrzucamy. Banana kroimy w mniejsze kawałki i wkładamy do blendera kielichowego. Krok(...)Wlewamy do bananów schłodzone mleko kokosowe i blender-ujemy,przelewamy do czterech szklaneczek. Krok 3 Dekorujemy nasz koktajl chrupkami w czekoladzie, a żeby fajnie wyglądało to dajemy kształt gwiazdek.   *  Lokowanie produktu " Pyszna mieszanka chrupkich gwiazdek o smaku waniliowym pokrytych białą czekoladą i kakaowych oblanych mleczną czekoladą. Idealne posypki do tortów, ciast, deserów czy lodów." Dekoracja może

Uwielbiam koktajle. W tak ciepłe dni, jak dziś doskonale sprawdzają się w formie drugiego śniadania. Szybko i smacznie. Polecam Wam migdałowo-brzoskwiniowy koktajl z chia. Porcja energii i zdrowia, która szybko stawia na nogi zmęczony organizm. A jakie są Wasze ulubione koktajle? Składniki: (na 1 dużą porcję lub 2 mniejsze) 1/2 banana 1 soczysta brzoskwinia 1 szklanka mleka migdałowego

Pyszny koktajl z sezonowych owoców. Choć niestety porzeczki już się skończyły, ale mogą być też mrożone :) Niemal codziennie przygotowuję różnego rodzaju koktajle, które Zuzia wypija ze smakiem. Pyszne porcje witaminowe zamknięte w szklance :) Przy okazji pokażę Wam, w jakim stanie jest mój aparat... Pierwsze zdjęcia poniżej (dwa) pokazują rzeczywisty kolor koktajlu (noo może prawie rzeczywisty, bo jednak na żywo jest

Teraz wracam do sił i do Was. Dzisiaj mam dla Was coś zdrowego, pysznego, energetyzującego. Po prostu zebrałam owocowe składniki jakie miałam w domu i... zmiksowałam z nich pyszny koktajl. Dzisiaj mój wybór padł akurat na pomarańczowy kolor owoców jakie miałam pod ręką.         Składniki: 1 owoc mango 3 mandarynki 200 ml mleczka kokosowego 1 limonka(...)kostkę. Mandarynki podzieliłam na cząstki i odfiletowałam z białych osłonek.   Wrzuciłam do blendera, dodałam mleczko kokosowe, sok z połowy limonki   i zmiksowałam.       Takie koktajle gaszą pragnienie, dodają energii i są niezastąpione kiedy mamy ochotę na coś ... bliżej nieokreślonego. Zróbcie taki koktajl i niech doda Wam zdrowia i energii. Życzę SMACZNEGO! Krys Dziękuję za odwiedziny

Kolejny przepis z wykorzystaniem porzeczek, tym razem na słodko. Dodatek banana sprawia, że koktajl staje się słodszy i bardziej kremowy. Za intensywny fioletowy kolor odpowiedzialne są jagody. Polecam ten letni, sezonowy koktajl. Składniki: ½ szklanki czerwonych porzeczek ½  szklanki czarnych porzeczek ½ szklanki jagód 1 dojrzały banan 2 szklanki kefiru 1 łyżeczka miodu nasiona chia do posypania Owoce wrzucić do wysokiego naczynia(...)zmiksować razem z miodem, jeśli koktajl będzie za gęsty można dolać trochę mleka. Podawać od razu po przyrządzeniu

szklanki wody) 1 sztuka kiwi 2 garście jarmużu 1 ogórek gruntowy 1 łyżka otrębów pszennych  PRZYGOTOWANIE Odkrawamy twarde końce jarmużu , obieramy kiwi i ogórka i miksujemy składniki koktajlu. Na zdrowie :)  1 porcja - 188 kcal - białko - 5,6 g - tłuszcze - 2 g - węglowodany - 43 g - błonnik - 7,3 g Zapraszam na fanpage na FB oraz Instagram

Wspaniały letni koktajl nie tylko na upalne dni! Składniki: 2 szklanki borówek amerykańskich lub leśnych 4 szklanki mleka 1 szklanka lodów waniliowych opcjonalnie: 2 łyżeczki nasion chia Umyte borówki zmiksować z mlekiem i miękkimi lodami, przelać do wysokich szklanek. Można udekorować gałką lodów lub połowę podanej porcji zmiksować, a resztą udekorować koktajl. Zalecam również przed przelaniem wymieszać z nasionami chia(...)uprzednio namoczonymi w 1/2 szklanki ciepłej wody. To wzbogaci nasz koktajl o cenne kwasy omega

lekarstwo a on siedział bardzo wystraszony, czekając aż ktoś je kupi, by zarobić kilka złotych ... Postanowiłam więc je dobrze poszanować i zrobić kilka bardzooo pysznych rzeczy. Pierwszą jest koktajl bo moje dzieciaki wprost uwielbiają koktajle z leśnych owoców - jeżyn, jagód itp. A przy okazji wypełniłam zobowiązanie wyzwania dla Lidla, bo jakiś czas temu zostałam zaproszona do wyzwania kulinarnego pt. "Miksuj(...)mega przepis". Co ważne, chodzi o to by przepis przygotować blenderem wykonanym ze stali nierdzewnej, marki Silvercrest, który aktualnie będzie można kupić w Lidlu z całym zestawem akcesoriów. Ten koktajl nie dość, że jest pyszny, to jeszcze jest świetną ochłodą na upalne dni. Ale nie wolno go zbyt długo trzymać w cieple. Składniki na około 1 litr: szklanka leśnych jagód

ciężko będzie. No nic, trzeba to jakoś przetrwać, bo w końcu wakacje, mój młody by się chyba zapłakał, jak by ciągle padał deszcz, bo jak to. Na ochłodę zrobiłam koktajl z arbuzem, bananem i miętą. Proporcji nie podaję, bo ja np. wolałam koktajl z większą ilością arbuza, a mój mąż za nim nie przepada, więc zażyczył sobie z dwoma bananami(...)więc jak kto woli. Mięty tylko dałam do każdego po 5 listków. Koktajl fajny i orzeźwiający :)). To do jutra i miłego dnia :)) Składniki: arbuz banan mięta Do pojemnika blendera wrzucam arbuza (bez pestek), obranego banana i listki mięty. Wszystko miksuję blenderem, przelewam do szklanek i gotowe

Kolejny przepis ze świetnej książki mistrza soków Jasona Vale to love tonic. Naturalny koktajl miłości, który ma nas zachęcić do dodatkowej „aktywności fizycznej”. Składniki:  2 plasterki ananasa 1 garść malin 1 garść truskawek 4 kostki lodu Blendujemy ( używam przystawki do sokowirówki ) wszystkie składniki na gładki koktajl. Miksujemy razem z kostkami lodu lub wrzucamy je do gotowego koktajlu

Bardzo lubię koktajle, są świetnym zamiennikiem zamiast śniadania, lub podwieczorka albo kolacji. A wiosną można szaleć owocowo, dzisiaj polecam koktajl bananowy z kiwi, pomarańczą i selerem naciowym.                                                                SKŁADNIKI(...)łyżka zarodków pszennych Jogurt, obrane i pokrojone owoce oraz seler naciowy umieszczamy w naczyniu blendera, miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Na koniec wsypujemy otręby, chwilkę miksujemy i gotowe. Koktajl można dosłodzić np. miodem ale jeżeli owoce są dojrzałe to nie ma takiej potrzeby. Nalewamy do pucharków i podajemy. Równie smaczny jest dobrze schłodzony. Smacznego