polanie Biały Potok 2 polędwiczki z kurczaka lub pół piersi z kurczaka 2 łyżki oliwy z oliwek przyprawa gyros lub ulubiona przyprawa do kurczaka 2 rzodkiewki Składniki na sos: 2 łyżki (z górką) naturalnego gęstego jogurtu 1 pełna łyżka majonezu (można zastąpić na jogurt) 1 ząbek czosnku lub duża szczypta granulowanego czosnku pieprz i sól do smaku Przygotowanie: Przygotowujemy sos(...)minut. Następnie grillujemy na patelni grillowej z obu stron. Pozostałe składniki kroimy – oscypek, papryki, ogórek i rzodkiewka. Na dwa plaski tortilli układamy liście sałaty, smarujemy placek sosem czosnkowym, wykładamy nasze składniki farszu (warzywa, polędwiczki i oscypka). Całość jeszcze skrapiamy sosem i składamy. Tak przygotowane tortille ostrożnie grillujemy z oby stron. Podajemy od razu z resztą sosu czosnkowego. Smacznego
Słodkie okruszkimakaronem instant, kukurydzą, jajkiem na twardo i majonezem z dodatkiem posiekanego szczypiorku. Przygotowanie sałatki z zupek chińskich zajmuje dosłownie chwilę, a smakuje wybornie! Sałatka świetnie komponuje się z sosem majonezowym. Dodaj także posiekanego ogórka kiszonego, szynkę lub upieczoną pierś kurczaka. Sałatkę można też doprawić przyprawą curry. Sałatka z zupek chińskich to pyszny przepis na przekąskę lub lekki obiad(...)Sałatka z makaronem z zupek chińskich to świetny przepis na lekką przekąskę imprezową, a także sycący lunch do pracy lub pyszną kolację. Sos z majonezu i musztardy idealnie łączy wszystkie smaki sałatki . Smak sosu będzie wyraźniejszy jeżeli dodasz do niego starty na tarce czosnek. Jak zrobić sałatkę z zupek chińskich? Zobacz wypróbowany przepis, składniki i przygotowanie sałatki krok po kroku
Moja Książka KucharskaPyszne, mięciutkie kawałki wieprzowiny zatopione w pikantnym, węgierskim sosie. Sos zrobiłam na bazie passaty pomidorowej i oczywiście jak na sos węgierski przystało: wszelakich papryk 😎 świeżych i sproszkowanych. I powiem nieskromnie, że dawno nie jadłam tak dobrego sosu ... nawet mięso nie było w nim konieczne(...)minut, po czym przekładamy wszystko do garnka z mięsem i zalewamy passatą pomidorową. Dusimy ok. 30 minut na małym ogniu (do miękkości mięsa). Jeśli lubimy bardziej gęsty sos możemy zaciągnąć go łyżką mąki rozrobioną w zimnej wodzie. Na koniec wlewamy śmietanę, ew. doprawiamy solą i pieprzem do smaku oraz posypujemy koperkiem. Podajemy z ryżem albo ziemniakami
Walijskie PichcenieProsta i lekka przekąska na upalne letnie dni. Truskawki z waflami ryżowymi podane z sosem na bazie jogurtu i wanilii świetnie sprawdzą się także na piknikowo-grillowe spotkania jako słodka przystawka :) pół opakowania wafli ryżowych z solą morską Sonko pół kilo truskawek świeża mięta sos: kubeczek jogurtu naturalnego łyżka syropu klonowego pól łyżeczki sproszkowanej wanilii Składniki na sos mieszamy(...)przekładamy do lodówki. Wafle ryżowe kroimy na małe trójkąty. Nabijamy je na patyczki do szaszłyków na zmianę z umytymi truskawkami i miętą. Podajemy z sosem jogurtowo- waniliowym. Smacznego :) Wpis powstał we współpracy z Sonko. Artykuł Szaszłyki truskawkowe z sosem jogurtowo-waniliowym pochodzi z serwisu Mienta blog
Mienta blogcoś zaskakującego, szczególnie kiedy podaje się je w takiej formie do grilla. Robi się je błyskawicznie, więc najlepiej przygotować je na świeżo, tuż przed podaniem. Polecam zrobić do nich sos, który genialnie komponuje się także z pieczonymi ziemniaczkami. SKŁADNIKI · pęczek świeżych, zielonych szparagów · 1 op. schłodzonego ciasta(...)francuskiego · jajko · sezam SOS: · ok. 100 g sera feta · 5-6 łyżek jogurtu greckiego · 2 ogórki gruntowe lub 1 szklarniowy · sól, pieprz, szczypta płatków
Calzonella.comkażdej postaci. Jest to zawsze proste danie, łatwe w wykonaniu i oczywiście pyszne. To że używamy tuńczyka z puszki nie jest żadną ujmą, świetnie się zawsze komponuje w aromatycznym sosie. W tym wypadaniu proponuje sos pachnący pieczoną papryką oraz słodki od pomidorków koktajlowych. Pyszna kompozycja, do zrobienia bez większego wysiłku. Składniki (na 2 duże porcje): 200g makaronu – użyłam dużych(...)świdrów 250g pomidorków koktajlowych puszka tuńczyka w kawałkach, w sosie własnym 2 czerwone papryki 1 cebula 2 ząbki czosnku płaska łyżeczka suszonego oregano szczypta płatków chili 2 łyżki oliwy sól i pieprz do smaku Zaczynamy od upieczenia papryk – nastawiamy piekarnik na 180*. Blachę do pieczenia wykładamy folią. Papryki myjemy, przecinamy na pół, usuwamy gniazda nasienne oraz ogonek. Układamy
Smaczna Stronasuper sprawdzą się jabłko i truskawki. Kolacja 550 kcal – makaron po syczuańsku Pół opakowania makaronu ryżowego 10 g fasolki szparagowej Pół garści orzechów laskowych 2 łyżki nasion sezamu Sos: Łyżka posiekanego szczypiorku 2 ząbki czosnku bardzo drobno posiekane, albo starte na tarce Łyżka masła orzechowego 2 łyżki słodkiego sosu chilli Łyżka octu ryżowego lub winnego 2 łyżki wody(...)łyżka sosu sojowego 1/2 łyżeczki suszonych płatków chilli lub 2 małe, suszone papryczki chilli Super proste chińskie danie, które przygotujesz w 10 minut! Jeśli potrzebujesz mniej kalorycznej kolacji – zrezygnuj z dodatku orzechów. I tak będzie pysznie. Według nas warto jednak jeść orzechy jako dodatek do dań. Szczególnie laskowe. Są bogatym źródłem witaminy E – czyli tzw. witaminy młodości
Niedzielny kucharzCzas czytania: 2 min Śledzie w sosie śmietanowym z musztardą z dodatkiem ziemniaków gotowanymi w mundurkach. Świetna, klasyczna polska przystawka . Śledzie przygotowuje się bardzo szybko jest to fajna opcja na ostatnią chwilę. Można przygotować je na chwilę przed przyjściem niespodziewanych gości. Bardzo ważną rolę w sosie odgrywa musztarda francuska . Jest to wyjątkowa musztarda, której maleńkie kuleczki przyjemnie pękają przy rozgryzaniu(...)dodają ciekawej faktury sosowi. Do sałatki dodałam porcję gotowanych ziemniaków w mundurkach, to one czynią przystawkę bardziej pożywną. Jeśli macie ziemniaki, które zostały z obiadu, a nie są rozgotowane, to można je wykorzystać. Jeśli lubicie sałatki śledziowe, to koniecznie wypróbujcie tę propozycję. Jest to naprawdę łatwy i szybki przepis i bardzo proste wykonanie. Zapraszam do wypróbowania! Print Śledzie w sosie
SprawdzonaKuchnia.plCzas czytania: 3 min Flan z gruszkami z sosem koniakowym to specjał pochodzący z Francji z rejonu Charentes. Spód do tarty przygotowany jest z klasycznego kruchego ciasta i tu przypomnienie pamiętajcie, proszę o tym, aby ciasto nie było zbyt grube!!! Jeśli okaże się, że Wasza forma jest mniejsza niż ta podana w przepisie i ciasta jest za dużo, to odetnijcie(...)mleka i żółtek, jest on bardzo delikatny i kremowy. Można porównać go do cremu brulee z nutą wanilii, w którym zatopione są soczyste gruszki. Całość zaraz po upieczeniu polewamy sosem karmelowo-koniakowym, to dodaje wyjątkowego smaku. Moja propozycja flanu z gruszkami została wzbogacona o kilka fig, ale nie jest to konieczne spokojnie możecie je pominąć. Print Flan z gruszkami .wprm
SprawdzonaKuchnia.plkolejny prosty przepis na pyszny i szybki do przygotowania chlebek. Chlebek naan jest idealny do dań obiadowych i śniadaniowych lub na wieczorną przekąskę. Uwielbiamy go z dodatkiem pysznego sosu na bazie soczewicy z mleczkiem kokosowym i pieczoną rybą. Naan na maślance może być podstawą do przygotowania prostego i szybkiego obiadu. Do takiego chlebka polecam pyszny sos z soczewicy. Sos jest(...)dodać kawałek smażonego, grillowanego lub pieczonego mięsa. Taka wersja zaspokoi głód mięsożercy lub sportowca potrzebującego porcji białka po treningu :). Naan można podać również jako przystawkę czy przekąskę z prostymi sosami typu salsa , guacamole, hummus lub sosy na bazie majonezu i warzyw. Pokrojony na małe kawałki będzie idealny zamiast sklepowych chipsów ;). Do ciasta można dodać odrobinę nasionek sezamu , czarnuszki lub garść
SprawdzonaKuchnia.plŻeberka po chińsku w pysznej marynacie z ketchupu, sosów - sojowego i hoisin, z miodem, chilli, czosnkiem i przyprawą 5 smaków. Delikatne, soczyste mięso pieczone najpierw w rękawie a potem dopiekane na chrupiąco. Do marynaty potrzeba trochę egzotycznych składników ale zdecydowanie warto je zgromadzić. To najlepszy przepis na żeberka jaki możecie spotkać w internecie. Ostatni etap podpiekania możecie zrobić(...)piekarniku ale na grillu - będzie pysznie. Żeberka po chińsku Składniki: 1 kg żeberek Marynata: 6 łyżek ketchupu 4 łyżki sosu hoisin 4 łyżki sosu sojowego 2 łyżki miodu 2 łyżki wina ryżowego albo sherry 1 łyżka słodkiego sosu chilli 1 łyżeczka oleju sezamowego 2 ząbki czosnku posiekane 1 łyżeczka startego imbiru 1/2 łyżeczki przyprawy 5 smaków do podania- ryż
Smaczny zeszytOrientalny kurczak z warzywami i makaronem Szybkie, proste i niezwykle aromatyczne danie kuchni chińskiej. Kruche i soczyste mięso z warzywami, orientalnym sosem i makaronem. Pyszny obiad! Składniki: 2 pojedyncze filety z kurczaka 2 łyżki mąki ziemniaczanej sól, pieprz 1 łyżka oleju 1 łyżka masła Warzywa: czerwona papryka, cebula – biała lub czerwona, papryczka chilli, marchew, por, fasolka żółta(...)zielona, cukinia Sos: 3 łyżki soku z cytryny 3 łyżki wody 4 łyżki sosu sojowego 2 łyżki miodu (lub cukru np. trzcinowego) Dodatkowo: ulubiony makaron, najlepiej chiński *** Kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w średniej wielkości kostkę *** *** Mięso przekładamy do miski i przyprawiamy solą oraz pieprzem *** *** Następnie kurczaka obtaczamy w mące ziemniaczanej *** *** Na dużej patelni lub w woku rozgrzewamy
Blog z Apetytem