makrela - 1258 przepisów (strona:6/84)

Najlepsza pasta śniadaniowa z makreli 40

Pasta śniadaniowa z makreli z koperkiem i pomidorową "nutą" :) Kupując rybę - czy świeżą, czy z puszki, nie jestem niestety w stanie sprawdzić ile metali ciężkich zdążyła ona "pochłonąć". Na puszkach często też producenci dużymi wołami umieszczają informację, że rybka jest bogata w kwasy tłuszczowe Omega-3 (to te dobre), jednak w rzeczywistości nie jestem w stanie

Kraina Tysiąca Smaków
Krokiety z ziemniaków z makrelą w pomidorach 39

Robiłam już krokiety z tuńczykiem w oleju .Tym razem podjęłam próbę zrobienia podobnych krokietów z tego co było w lodówce czyli puszki makreli w sosie pomidorowym. Wzbogaciłam smak zmielonymi orzeszkami ziemnymi . Czytaj więcej

Buniabaje w kuchni
Pasta z makreli z marchewką i zieleniną 75

małosolne - oj, jakie to dobre ! Pasty z ryb można robić na różne sposoby. Dwa z nich już kiedyś pokazywałam - pasta makrelowa z jajkiem i kiszonym ogórkiem i pasta z makreli z cebulą i ketchupem ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Smaczna Pyza
Sałatka z wędzoną makrelą i ogórkiem małosolnym 107

składniki: 4 jajka ugotowane na twardo 200 g makreli wędzonej 4 ogórki małosolne 3 garście mieszanki sałat 3 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu 1 łyżeczka musztardy francuskiej 2-3 łyżki oleju rzepakowego Składniki na 3 porcje. Na każdym talerzu ułożyć garść sałaty (u mnie mix masłowej, rukoli i roszponki). Na sałacie układamy pokrojone w grubsze plasterki ogórki małosolne, jajka

Monia miesza i gotuje
Wrapy z wędzoną makrelą 45

Składniki 4 tortille, Makrela wędzona, 8 pomidorów koktajlowych, 8 małych cebulek  z octu, Sałata np. Rukola, Ząbek czosnku, Gęsta Śmietana, Trochę zielonej pietruszki, bazylii i szczypiorku Sól i pieprz. Przygotowanie  Zioła drobno kroimy czosnek wyciskamy i dodajemy do Śmietany która przyprawiamy solą i pieprzem.  Pomidory kroimy na połówki. Rybę dobrze obieramy z skóry i ości jednocześnie dzieląc

cookpl
Pasta z wędzoną makrelą i kiełkami rzodkiewki 52

Pasty królują często w naszym domu :) ...a to kolejna fantazja tym razem z kiełkami rzodkiewki :) Składniki: 1 wędzona makrela, 100g serka Philadelphia (można go zastąpić zwykłym śmietankowym np.: Almette), 3 łyżki jogurtu naturalnego, garść kiełków rzodkiewki, pieprz. Rybę obieramy z ości (nie cierpię tego robić :)  i rozgniatamy widelcem. Dodajemy serek Philadelphia , jogurt, kiełki, doprawiamy pieprzem i wszytko mieszamy

Delicious Titbits
Pieczona makrela z warzywami 64

Polsce makrela jest dość popularną rybą, ale w 99% przypadków jest to makrela wędzona. Do tego stopnia, że kupno świeżej makreli może okazać się bardzo poważnym wyzwaniem – nie ma jej w ofercie większości sklepów rybnych, a co dopiero supermarketów. Jej kupno nie jest jednak całkowicie niemożliwe, nawet jeśli będzie trzeba trochę poszukać. Spróbować powinny przede wszystkim osoby, którą lubią morskie(...)ryby zbliżone smakiem do śledzi. Podobne jak one makrela będzie czuła się najlepiej wśród raczej wytrawnych dodatków i tak zazwyczaj jest przyrządzana. Można ją przede wszystkim smażyć i piec, a zarazem najlepsze i najwygodniejsze w przygotowaniu będą niezbyt duże okazy – takie do ok. 400g. Z większymi będzie problem, gdyż mogą wymagać rozkawałkowania, ale przede wszystkim ich mięso nie jest już

Kulinarna Pokusa
Świeża makrela pieczona 60

Makrela należy do jednych z najbardziej rozpowszechnionych i popularnych ryb. Jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, a także naturalnym i bogatym źródłem koenzymu Q10. Zawiera witaminę A, B1, B2, D, E, PP, beta-karoten, jod (potrzebny do prawidłowej pracy tarczycy), fosfor, potas, wapń, magnez, żelazo, sód i selen (który jest odpowiedzialny za naszą odporność). Ryba ta jest także cennym(...)źródłem łatwo przyswajalnego białka o wysokiej wartości odżywczej. Nie po raz pierwszy robiłam świeżą makrelę, ale ta jest naprawdę rewelacyjna. Świeża makrela pieczona. Składniki na 2 makrele: - 2 świeże makrele Marynata: - 4 pokrojone suszone pomidory - 2 ząbki czosnku pokrojone w drobną kostkę - 4 łyżeczki posiekanej natki pietruszki - sok z 1 plastra cytryny - 2 łyżki oleju Dodatkowo: - masło - sól morska - papryka

mojewypiekiinietylko
Pasta z wędzonej makreli 217

Pasta, często w niej rybką jest tuńczyk tym razem pyszna makrelka wędzona Czytaj więcej »

Pasja tworzenia
Kanapkę proszę. Pasty do chleba - łosoś i makrela. 44

Ta kanapka jest tylko poglądowa :) Bo dziś dwa przepisy na pasty rybne. Czy często  macie  problem z czym znowu zrobić kanapkę do pracy? Pamiętam, że miałam

bistro mama
Poranna niespodzianka i Pasta z makreli czyli wspomnienie Srodowych Rybek odc.37 58

Dzisiaj o poranku zadzwonił kurier, gdy otworzyłam na samą górę wniósł pake wielgachną i ciężką a w niej... nispodziankę od Lidl Polska. Mam teraz wyzwanie! wszystko

Dzieje kuchennej Wiewióry
Pasta z makreli 30

Rozwiń i czytaj przepis :

Ewa w kuchni
Śniadaniowa pasta z makreli 62

Miałam dziś ochotę na dobre śniadanko :) Ta pasta krzyczała do mnie z miseczki "dodaj natkę pietruszki", ale niestety moje zasoby w przyczepie są bardzo

Kraina Tysiąca Smaków
Sałatka z makrelą, orzo i mineolą 68

Sałatki to dania, w których można wykorzystać chyba wszystkie składniki. Ważne, żeby dobrać je tak aby razem dobrze się komponowały smakowo. Powinny też wyglądać przyzwoicie zachęcając

Smaczna Pyza
Chrzanowa pasta z wędzonej makreli 38

może być przystawkowy hit w wielu domach w czasie nadchodzących świąt. Chrzanowa pasta z wędzonej makreli to również idealna propozycja na zdrową wieczorną przekąskę. Makrela jest sklasyfikowana jako tłusta ryba, której potrzebujemy, by naszą krew utrzymać w doskonałym stanie. Tego rodzaju ryba rozrzedza i oczyszcza krew, co oznacza, że ​​mamy lepszy przepływ krwi, a zatem obniża ciśnienie krwi, co prowadzi(...)poprawy zdrowia serca. Makrele są bogate w kwasy Omega 3 i Omega 6 przez co są korzystne dla zdrowia mózgu, wzmacniają nasze procesy poznawcze i behawioralne wraz z pamięcią – w rzeczywistości te niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe stosuje się w celu zapobiegania demencji i depresji. Dosyć jednak wymądrzania się. Produkty do tego przepisu są dostępne praktycznie w każdym lokalnym sklepie

Kuchennyviral.pl

Proponowane wyszukiwania