koktajle - 10322 przepisów (strona:9/689)

Owocowy koktajl 122

ciepłe sierpniowe dni warto zaznać nieco ochłody! Mój sposób to owocowy koktajl jogurtowy. Szybki w przygotowaniu, smaczny, pożywny i orzeźwiający! Szeroki wybór owoców sezonowych pozwala na tworzenie wielu kombinacji smakowych. Jeden z moich ulubionych to koktajl bananowo-mangowy. Składniki (na dwie szklanki): duży jogurt naturalny 2 dojrzałe banany 1 mango Przygotowanie (10 min): Przygotowanie to nic trudnego! Wrzucamy wszystkie składniki(...)daje słodycz, dlatego nie ma potrzeby dodawania cukru. Mango natomiast daje orzeźwiającą kwaśność.   Moje inne ulubione smaki to: malinowy jeżynowy banan – kiwi banan – pomarańcza – malina Koktajl nada się świetnie jako podwieczorek, późna kolacja lub w każdym momencie kiedy złapie nas głód lub ochota na coś słodkiego.   Smacznego

PastelFood
Koktajl malinowy 64

Wybaczcie kolejny malinowy wpis. Ale nie umiem się powstrzymać, te owoce są takie pyszne! A w postaci tego koktajlu nawet jeszcze pyszniejsze! Koktajl malinowy z lodami waniliowymi - mniam! Składniki: - 250 g malin - 2 gałki lodów waniliowych - szklanka mleka - opakowanie cukru waniliowego - ew. cukier do dosłodzenia Maliny, lody i mleko wrzucić do blendera. Zmiksować na koktajl. Pod koniec miksowania dodać opakowanie(...)cukru waniliowego, jeśli istnieje konieczność - można także dodatkowo dosłodzić. Koktajl można przetrzeć przez sito, pozbywając się pestek, będzie wtedy jeszcze lepszy

Magda Kucharzy
Koktajl bananowy z otrębami i gorzką czekoladą 95

Ostatnio uzależniłam się od wszelkich koktajli. Są szybkie w przygotowaniu, w dodatku bardzo odżywcze i sycące więc spokojnie można zastąpić nimi jeden posiłek w ciągu dnia. Dzisiejszy koktajl jest przykładem na to jak połączyć przyjemne z pożytecznym (czyt.smaczne i zdrowe;)  Składniki na jeden koktajl :  160 g jogurtu naturalnego  1 banan  1 łyżka otrębów owsianych (u mnie(...)łyżka soku z cytryny  2 kostki gorzkiej czekolady Przygotowanie : Banana zmiksować blenderem razem z jogurtem i sokiem z cytryny. 2 kostki gorzkiej czekolady zetrzeć na tarce. Do koktajlu dodać większość startej czekolady i łyżkę otrębów. Wymieszać. Przelać do szklanki i posypać resztą czekolady

Ze smakiem i z pasją
Zdrowy napój o każdej porze dnia 12

Uwielbiam domowe koktajle. Są najlepsze zwłaszcza, że mogę je zmiksować ze składników, które najbardziej lubię. Osobiście nie przepadam za mocno słodkimi koktajlami, dlatego używam owoce jedynie dla smaku i koloru, aby ograniczyć cukier. Owoce zawierają go niemało i chociaż jest to cukier nierafinowany to jednak cukier o tym samym wzorze chemicznym. Ostatnio zrobiłam pyszny koktajl bananowo jeżynowy na mleku. Zaletą(...)tego koktajlu jest możliwość zamiany mleka krowiego, na jakieś roślinne, kokosowe, sojowe lub migdałowe. Próbowałam go zrobić z nawet z mlekiem owsianym.Też nieźle smakował. Przepisy na domowe koktajle są proste. Wystarczy czynny blender, jakieś owoce i płyn aby zmiksować pyszny orzeźwiający koktajl. Do przechowywania koktajli używam małych butelek. Wystarczy otworzyć butelkę, włożyć słomkę i raczyć się pysznym i schłodzonym

codojedzenia
Przepis na zdrowy koktajl czekoladowo – malinowy 16

Koktajl czekoladowo – malinowy na bazie jogurtu naturalnego i mleka to nie tylko świetny deser czy przekąska, ale także dobry sposób na uzupełnienie niezbędnych składników po intensywnym treningu. Dostarczy on węglowodanów na uzupełnienie braków, sporo białka jako budulca mięśni, a także konkretną porcję witam i innych składników odżywczych zawartych w owocach. Koktajl czekoladowo – malinowy jako deser lub posiłek(...)treningu Pamiętajmy, że im więcej składników z lodówki (jogurt, mleko) i zamrażarki (mrożone owoce) tym nasz koktajl okaże się chłodniejszy do spożycia. W upalne dni będzie to duży plus, jednak jak ktoś woli spożywać koktajl w temperaturze pokojowej, to warto mrożone owoce i nabiał wyjąć odrobinę wcześniej przed przygotowaniem. Warto pamiętać, że koktajl to jedynie element uzupełniający dietę, który dostarczy

ProstePesto.pl
Przepis na koktajl fit a’la bounty 26

kolejny przepis fit na blogu, który jest moją autorską przeróbką popularnej przekąski – batonika Bounty na wersję fit. Dodam, że kiedy oglądałem w sklepie koktajl SNICKERS to obok również był Bounty więc jeszcze pozostało mi przygotowanie Marsa w płynie i będzie komplet. Podobnie jak mój poprzednik batonik doczekał się również ciasta. Pamiętam reklamę, w której to na tropikalnej wyspie spadały(...)czymś bardzo słodkim i z czymś naprawdę pysznym tymczasem moje zdanie jest takie, że mleko kokosowe jak i sam kokos smaku nie mają, są mdłe. Dlaczego posłodziłem ten kokosowy koktajle erytrytolem i co to jest erytrytol ? Jeżeli chodzi o koktajl fit to nie powinien on być słodzony cukrem, ponieważ jak w przypadku koktajlu w stylu snickers zainspirowała mnie kuchnia Lidla

Przepisy na koktajle z blendera
Przepis na koktajl fit a’la bounty 1148

kolejny przepis fit na blogu, który jest moją autorską przeróbką popularnej przekąski – batonika Bounty na wersję fit. Dodam, że kiedy oglądałem w sklepie koktajl SNICKERS to obok również był Bounty więc jeszcze pozostało mi przygotowanie Marsa w płynie i będzie komplet. Podobnie jak mój poprzednik batonik doczekał się również ciasta. Pamiętam reklamę, w której to na tropikalnej wyspie spadały(...)czymś bardzo słodkim i z czymś naprawdę pysznym tymczasem moje zdanie jest takie, że mleko kokosowe jak i sam kokos smaku nie mają, są mdłe. Dlaczego posłodziłem ten kokosowy koktajle erytrytolem i co to jest erytrytol ? Jeżeli chodzi o koktajl fit to nie powinien on być słodzony cukrem, ponieważ jak w przypadku koktajlu w stylu snickers zainspirowała mnie kuchnia Lidla

Przepisy na koktajle z blendera
Koktajl z krewetek 47

Koktajl z krewetek przeważnie przygotowuję jako przystawkę na domowe imprezy, ale również robię bez okazji, gdyż lubię jeść krewetki. Pierwszy raz jadłam krewetki ponad 30 lat temu w Berlinie właśnie pod postacią koktajlu, zakochałam się wtedy w owocach morza. To jedna z moich ulubionych zakąsek. Jest elegancka i prosta w przygotowaniu. Mój koktajl z krewetek jest lekki, orzeźwiający i smaczny(...)Często koktajl z krewetek przygotowuję na bazie majonezu i keczupu, z tzw. sosem tysiąca wysp. Zawsze smak i składniki koktajlu przygotowuję pod mój gust. Jakich Ty użyjesz składników i jak doprawisz koktajl zależy wyłącznie od Ciebie. Ale proponuję Ci wykorzystać mój przepis na koktajl z krewetek. Krewetki to jedne z najpopularniejszych owoców morza, mieszkając w portowym mieście mamy

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Koktajl z jarmużem, jabłkiem i bananem 29

Koktajl z jarmużem, jabłkiem i bananem – pyszny delikatnie zielone smoothie o cennych właściwościach. Jeśli macie ochotę na smaczny koktajl jako dodatek do drugiego śniadania, to gorąco polecam ten przepis. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Koktajl z jarmużu i banana Na naszym blogu kulinarnym mieliście już okazję zobaczyć przepis na koktajl z jarmużu – taki w wersji bardziej bananowej i na wodzie(...)zamiast mleka. Aczkolwiek osobiście uważam, że ten poniższy przepis na koktajl z jarmużem i mlekiem migdałowym jest smaczniejszą wersją, wartą wypróbowania :) Oczywiście to moja subiektywna opinia, bo nie każdy może za migdałami przepada :) Wtedy można spokojnie napój migdałowy zamienić na kokosowy lub tak jak w naszym poprzednim przepisie na koktajl z jarmużu użyć po prostu wody. Decyzja należy

Kulinarne Przeboje
Piernikowy koktajl z jabłkiem i bananem 41

już po dawno po Bożym Narodzeniu, z którym zapach przypraw korzennych kojarzy się chyba każdemu. Jednak na koktajl o smaku piernika pora zawsze jest dobra. Propozycja na śniadanie lub drugie śniadanie do pracy. Wykonanie tego koktajlu nie jest bardzo skomplikowane. Wystarczy 15 minut, blender, jabłko, banan i piernikowe masło orzechowe A jak mam zrobić piernikowy koktajl, jeżeli nie mam piernikowego(...)orzechowe z dodatkiem właśnie takiej przyprawy do piernika. Na szybko można zamienić zwykłe masło orzechowe i dodać ekstra łyżeczkę przyprawy do piernika. I kto powiedział, że nie można zrobić koktajlu o smaku piernika i nie będzie smakował jak ciasto z małą różnicą, że będzie to płynny koktajl na śniadanie. Zapraszam do spróbowania i komentowania na temat jego smaku. Print Piernikowy

Przepisy na koktajle z blendera
Jak zrobić dobry, zdrowy koktajl? 52

trzeba zmieniać swojej całej diety, nastawienia do życia i przyzwyczajeń by zafundować sobie sporą dawkę witamin i zdrowia. Jeśli zrobisz to raz, zasmakuje Ci, to może sięgniesz po zdrowe koktajle częściej i nabierzesz zdrowych nawyków. Najłatwiejszym sposobem na dostarczenie pożądanych składników w prostej, nie wymagającej wielu przygotowań formie i co najważniejsze w czystej nieprzetworzonej postaci, jest przygotowanie pysznego koktajlu warzywnego(...)owocowego. Wszystko co potrzebujesz to blender lub mikser, owoce i warzywa i 5 minut wolnego czasu. Proste! Najlepiej też robić miks owoców i warzyw. Koktajle wydobywają z owoców zawarte w nich soki, nie oddzielamy w nich miąższu, więc spożywamy owoce lub warzywa w całości. Nie wymagają również obróbki termicznej, przez co nie znikają cenne składniki. Jednym zdaniem

Kosą po patelni
Wegański koktajl z komosy ryżowej i malin 51

się osiągnąć. Zapewne zwróciliście również uwagę, że często smakuję różne dania na bazie komosy – do tej pory tylko w wersji wytrawnej. Dzisiaj zapraszam Was na przepyszny i zdrowy koktajl właśnie z ugotowaną, czerwoną komosą! Do przygotowania 2 porcji koktajlu potrzebujemy: – 200-300 ml mleka roślinnego – 1 banana – 2 garście malin – 3 łyżki ugotowanej komosy ryżowej(...)minut). Gdy będzie miękka odcedźcie, przepłuczcie zimną wodą i odstawcie na bok. Wszystkie składniki umieśćcie w naczyniu do miksowania i zblendujcie do otrzymania płynnej, jednolitej konsystencji. Koktajl przelejcie do szklanek i rozkoszujcie się jego smakiem

Szybko Tanio Smacznie
Koktajl wspomagający odchudzanie # 1 1865

Coś dla osób dbających o linię. Koktajl, który poprawi naszą przemianę materii i doda sił na wiele godzin. Polecam. Koktajl wspomagający odchudzanie # 1 Drukuj przepis Składniki 4 łodygi selera naciowego 1 średni banan 1 łyżka siemienia lnianego 400 gram kefiru 0,5 szklanki wody mineralnej listonic_name = "Koktajl wspomagający odchudzanie # 1 (z coolinarnie.pl)"; listonic_theme = "addToShoppingList1"; listonic_content = "4 łodygi

CoolinarniePL
Kolorowy koktajl. 55

Ostatnio  zostałam wielką fanką koktajli czy soków owocowych. Nie tylko są zdrowe, bogate w cenne witaminy itp. Wyglądają bardzo apetycznie i już dla tego faktu warto się skusić na owocowy deser.  Pamiętam jak kiedyś tak ciężko było mi zjeść owoce z powodu ich konsystencji, mając w tamtych czasach w domu mikser byłabym szczęśliwsza. Dlaczego? Bo nie wiedziałabym(...)tego koktajlu użyłam awokado, które wciąż mnie zadziwia swoim bogactwem smaku i właściwości.  Używam go zarówno do wytrawnych potraw jak i deserów. Składniki dla 1 osoby: 1 duża garść jagód  0,5 jabłka 0,5 awokado 1 banan 1 mały jogurt naturalny 60 ml mleka Przygotowanie: Jagody miksujemy z łyżeczką jogurtu, nakładamy łyżką do szklanki uważając

QuchniaKaroli
Bomba witaminowa - ulubiony koktajl P. z selera naciowego 126

naszego psiaka.  Wieczorem przyszła chwila wspólnej "posiadówy", więc postanowiłam, że zaserwuję kobietom coś, co dostarczy im trochę witamin, a jest przy tym bardzo smaczne.  Przepisów na ten koktajl można znaleźć naprawdę bardzo dużo, mnie jednak najbardziej smakuje on w tej wersji: - 4 łodygi selera naciowego - 3/4 kiwi - maliny/jeżyny do dekoracji i skonsumowania w trakcie ;) Seler oraz kiwi(...)miksuję razem i nie dodaję do tego wody (spotkałam się też z taką wersją owego koktajlu). Przystrajam malinami, bazylią, jeżynami - czymkolwiek chcecie ;)  Moje rady: Im bardziej dojrzałe są owoce kiwi, tym słodszy jest koktajl i tym mniej czujemy smak selera podczas jego spożywania ;) Proporcje możecie zmieniać dowolnie. Ja polecam jednak dawać jak najwięcej selera, mniej zaś kiwi, gdyż jego

WeAreCrazy