koktajle - 10322 przepisów (strona:13/689)

Koktajl bananowy 107

Koktajl bananowy  SKŁADNIKI: 2 szt banany - dojrzałe 1 łyżeczka cukier waniliowy, 1 l mleko PRZYGOTOWANIE: Mleko włożyć do lodówki na 2 godziny dobrze schłodzić. Banany obrać ze skórki, pokroić na plasterki. Do miksera wrzucić pokrojone banany, wsypać cukier waniliowy,zmiksować. Następnie do zmiksowanych bananów wlać dobrze schłodzone mleko i jeszcze raz wszystko zmiksować. Przelać koktajl do szklanek, podawać

Kuchnia Danusi
Koktajl marchwiowo - buraczano - ogórkowy 103

zawartość potasu czyni go cennym dla chorych z wysokim ciśnieniem krwi . Jest tez nieodzowny dla naszych paznokci i włosów .Pić można po 1/2 szklanki codziennie sam lub w zestawie koktajli warzywnych - jak wyżej . Te wiadomości wybrałam z " Drogi do zdrowia " M. Tombaka               Można przygotowywać sok tylko z marchwi i buraka w proporcji(...)Soki należy pic 15 - 20 min przed posiłkiem , albo 1 - 1,5 godziny po posiłku  ( małymi łyczkami ).Teraz jest odpowiednia pora do przyrządzania świeżych soków albo koktajli warzywnych , owocowych również . Smacznego

Proste Potrawy
Koktajl bananowy z truskawkami 143

świątecznym przejedzeniu proponuję tylko koktajl :) Wystarczy mieć jogurt naturalny ( preferuję takie bez mleka w proszku ), owoce świeże lub mrożone i odrobinę cukru brązowego lub miodu. Cukier nie jest konieczny, jeśli owoce użyte do koktajlu są słodkie same w sobie. Składniki : 1 banan, około 10 sztuk truskawek ( u mnie mrożone ) 300 ml jogurtu naturalnego łyżka miodu lub cukru brązowego Przygotowanie

Proste Potrawy
Koktajl truskawkowo- ananasowy 123

Kocham te świeże owoce i ten zapach już nadchodzącego lata...W takie dni uwielbiam śniadania aromatyczne i pełne warzyw i owoców zamiast ciężkich kanapek. Dziś zaserwowałam sobie koktajl z truskawek i ananasa mmmmm ;) Składniki: 3 grube plastry ananasa 2 szklanki truskawek Truskawki oraz ananas miksujemy osobno. Do szklanki wypełnionej lodem przelewam warstwowo nasz koktajl

NaKońcuJęzyka
Koktajl z truskawek 105

Upały nie odpuszczają, więc szukam czegoś czym by się trochę ochłodzić... Fantastycznym sposobem jest koktajl truskawkowy, który oprócz truskawek zawiera jeszcze kilka bardzo zdrowych składników m.in. suszoną żurawinę, otręby pszenne czy płatki migdałowe. Jak to koktajl - jest błyskawiczny w przygotowaniu a stanowi prawdziwą bombę witamin :) Dobrze schłodzony doskonale orzeźwia w upalne dni... Składniki: 100 g  truskawek

Z miłości do słodkości
Koktajl bananowo- truskawkowy 132

Podobno zbliżają się kolejne upalne dni. Wtedy najlepiej smakuje nam koktajl:) Miałam jeszcze trochę swoich truskawek, banany i mnóstwo świeżej mięty. Wrzuciłam do blendera i w kilka minut powstał pyszny, pożywny i orzeźwiający napój. Możecie oczywiście poeksperymentować i użyć dowolnych owoców, np. malin czy jagód:) Składniki: 1/2 kg świeżych truskawek, 2 banany, 400g jogurtu naturalnego,  300ml mleka(...)obrać z skórki, pokroić w plastry. Owoce wraz z miętą przełożyć do blendera, zmiksować na gładkie puree. Dodać jogurt, mleko, cukier oraz nasiona z laski wanilii, ponownie krótko zmiksować. Koktajl rozlać do szklanek. Najlepiej podawać mocno schłodzony. Smacznego:) Przepis dodaję do akcji

Z miłości do słodkości
Koktajl kokosowo-porzeczkowy 114

prawda upały na razie nam nie grożą, ale lepiej mieć w zanadrzu jakiś przepis na chłodzący i orzeźwiający koktajl:) Zmieszałam to co mi się nasunęło pod rękę i powstał bardzo pyszny i sycący koktajl wanilii i wiórków kokosowych oraz z musem z czerwonej porzeczki... Składniki: 3 szklanki jogurtu naturalnego, szklanka mleka, szklanka śmietanki 30%, 100g wiórków kokosowych, laska wanilii

Z miłości do słodkości
Koktajl lodowy 115

już te strasznie upały, ale na pewno jeszcze nie raz będzie gorąco:) Dlatego warto mieć w zanadrzu przepis na chłodzący napój. Oczywiście najlepiej z lodami! Ja polecam mleczny koktajl z bananami i lodami czekoladowymi. Zajmie nam to zaledwie kilka minut:) Z małą nutką alkoholu, ale oczywiście możemy go pominąć, jeśli napój będą piły dzieci:) Składniki: 2 szklanki mleka(...)Lody połączyć z likierem, krótko zmiksować przy użyciu blendera. Dodać mleko oraz obrane ze skórki i pokrojone w plastry banany. Ponownie chwilę zmiksować. Doprawić do smaku cynamonem, dokładnie wymieszać. Koktajl rozlać do szklanek, udekorować bitą śmietaną oraz startą czekoladą

Z miłości do słodkości
Malinowy Koktajl 115

Kocham Maliny!  Całe szczęście, że latem mam do nich stały dostęp i mogę je wykorzystać w 100%.  Koktajle są super, w każdy dzień i na każdą okazję. Jeżeli jeszcze masz gdzieś w pobliżu krzaczek to można tego owocu dodawać do oporu. Ja właśnie tak robię :) Porcja jest duża więc spokojnie wystarczyć dla 6 osób.  Składniki: 1kg malin(...)szklanki cukru  3  jogurty greckie 250 ml szklanka mleka  3 banany Przygotowanie: Wszystkie składniki blendujemy, możemy koktajl podawać z kostkami lodu. Polecam na upalne dni.  Smacznego

Niezły Młynek
Koktajl malinowo-jaglany 142

ostatnio zawładnęły moja kuchnią. Wkradły się na obiad, na kolację, podwieczorek i oczywiście śniadanie. Były w placuszkach, w kotletach i  ciastkach. Pora, więc aby znalazły się także w koktajlach :) Koktajl malinowo-jaglany przepis na dwie porcje Inspiracja 50g kaszy jaglanej 1,5 szklanki maślanki 200g malin nektarynka 200ml wody Kaszę jaglaną zalej wrzątkiem, odcedź, przełóż do garnka z grubym

365 dni dookoła kuchni
TRUSKAWKOWO- BANANOWY KOKTAJL MLECZNY! 119

ORZEŹWIAJĄCY KOKTAJL TRUSKAWKOWO- BANANOWY Z SYROPEM MIĘTOWYM! NAJLEPSZY NA UPALNE DNI! SKŁADNIKI: - banan - 500 g truskawek - 1 szklanka mleka - 3 słodziki - syrop miętowy  Wszystkie składniki miksujemy blenderem, schładzamy w lodówce conajmniej 1 godzinę. Podajemy w wysokich kieliszkach. Macie ochotę na taki koktajl? ;-) Smacznego! ZAPRASZAM

SMYKWKUCHNI
Koktajl owocowy (smoothie) 229

Koktajl owocowy to nie tylko porcja witamin, ale również świetny sposób na orzeźwienie, szczególnie kiedy jest schłodzony a w jego składzie jest jakiś kwaśny owoc. To też smaczna propozycja na szybkie, energetyczne śniadanie czy zdrowy podwieczorek :) ja najbardziej lubię połączenie banana z owocami takimi jak kiwi, ananas czy truskawki. W lecie można zmiksować go z kostkami lodu. Składniki(...)koktajle: 2 kiwi 2 małe dojrzałe banany (lub 1 duży) 1 jabłko 1 łyżka soku z cytryny 1/2 - 3/4 szklanki wody mineralnej (może być gazowana) lub świeżo wyciśniętego soku, np. z pomarańczy Przygotowanie: Owoce obrać, pokroić na mniejsze kawałki i zmiksować blenderem razem z wodą. Można odkroić kilka plasterków do dekoracji. Najlepiej smakuje schłodzony. Smacznego

Ze smakiem i z pasją
Koktajl ananasowo-truskawkowy 109

Ostatnio często przyrządzam różne koktajle. Są pyszne i orzeźwiające a porcja witamin przyda się przecież każdemu szczególnie gdy pogoda nas nie rozpieszcza a za oknem jest tak ponuro. Koktajle są doskonałe nie tylko na śniadanie ale i na słodki podwieczorek. Jeśli chodzi o dzisiejszą propozycję to nie polecam zamiany świeżego ananasa na tego z puszki. Naprawdę warto pomęczyć się

Ze smakiem i z pasją
Koktajl śniadaniowy 89

koszyka w sklepie. Na początku byłam dość sceptycznie do niego nastawiona, ale po pierwszym kęsie zrozumiałam, że to był błąd, że tak długo zwlekałam z degustacją ;) Aksamitny koktajl śniadaniowy: pół awokado mały banan migdały mleko 2% Awokado i banana kroimy na mniejsze kawałki. Wrzucamy do blendera, dodajemy migdały, zalewamy mlekiem i miksujemy do gładkości. Gotowe ;)    Smak koktajlu trochę

365 dni dookoła kuchni
Pomysł na upał? Koktajl nektarynkowo-arbuzowy z granolą orzechową 83

Narzekałam jak było zimno i teraz będę narzekać, że za gorąco. Dodatkowo będę dziś narzekać, bo zaraz mam egzamin, którym jestem przerażona.   Na porawę nastroju cudowny koktajl, idealnie zimny, delikatnie słodki i sycący ;) Koktajl nektarynkowo-arbuzowy z granolą orzechową nektarynka mrożony arbuz  200ml mleka  garść granoli orzechowej  Nektarynke kroimy na mniejsze kawałki, wrzucamy do blendera, dodajemy

365 dni dookoła kuchni