trochę podprażyć. Zastanawiałam się jeszcze nad dodaniem do sałatki paru suszonych pomidorów, ale pierwszą wersję tej sałatki postanowiłam zrobić zupełnie prostą. Finalnie nie spodziewałam się jakichś fanfarów, bo brokuł, bo sos z przewagą jogurtu, sami wiecie. Na szczęście w tej sałatce są także migdały i feta. To one powodują, że ostatecznie sałatka jest przepyszna. I w miarę lekka. Dla mnie(...)bomba, zróbcie na Sylwestra. Jak znowu moja ekipa zasugeruje mi zrobienie sałatki na 31 grudnia, zrobię tę z brokułem, fetą i prażonymi migdałami. Niech mają. Składniki: 1 duży brokuł 150 g sera feta duża garść płatków migdałów 2 ząbki czosnku 3-4 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka majonezu (opcjonalnie) sól pieprz Jogurt mieszamy z majonezem, rozdrobnionymi ząbkami czosnku, solą
KardamonovyMakaron z brokułem i kurczakiem w delikatnym i kremowym sosie. To prosty, szybki i bardzo smaczny pomysł na obiad . (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Makaron z brokułem i kurczakiem można przygotować naprawdę ekspresowo. Potrzebna nam będzie kilka prostych składników, takich jak makaron, brokuł, filet z kurczaka, śmietanka 30% oraz parmezan. Te proste składniki w połączeniu ze sobą smakują obłędnie! Danie jest bardzo(...)sycące i łatwe do odgrzania. Można je zabrać ze sobą do pracy czy przygotować większą porcję na dwa dni. Wypróbujcie przepis, jestem pewna, że makaron z kurczakiem i brokułem zachwyci Was swoim smakiem i prostotą wykonania. Smacznego! Jeśli lubicie dania z brokułem, brokułowa zapiekanka z kurczakiem również przypadnie Wam do gustu! MAKARON Z KURCZAKIEM I BROKUŁEM – PRZEPIS Składniki
Przepiski.plSałatka makaronowa z brokułem i boczkiem to świetna propozycja na drugie śniadanie do pracy lub na domową kolację. Możemy ją również przygotować jako przekąskę na imprezę lub spotkanie ze znajomymi. Połączenie makaronu i chrupiącego boczku wędzonego nie tylko dobrze smakuje, ale sprawia też, że sałatka makaronowa z brokułem i boczkiem jest sycąca. Ja do zrobienia tej sałatki wykorzystałam makaron(...)przykład gwiazdki lub małe kolanka, itp. Tego typu sałatki robię dosyć często, ponieważ przy ich przygotowaniu nie ma dużo składników do krojenia, co sprawia, że sałatka makaronowa z brokułem i boczkiem jest stosunkowo szybka do zrobienia. Poniższa sałatka makaronowa z brokułem i boczkiem powstała z kilku prostych składników, ale można dodać do niej jeszcze coś od siebie. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push
Danka PichciZupa krem z brokułów. Można podawać ją z serem feta, serem pleśniowym, prażonymi migdałami, groszkiem ptysiowym czy domowymi grzankami. Jest bardzo smaczna, aromatyczna, sycąca i prosta w przygotowaniu. Można podawać ją na obiad lub kolację oraz na ciepło lub na zimno w formie chłodnika. Podczas przygotowywania zupy krem z brokułów warto dodać go całego, łącznie z łodygą, ponieważ kryje(...)składników odżywczych. Jest idealna na chłodniejsze dni. Jej atutem jest to, że można przygotować ją zarówno ze świeżego jak i mrożonego brokuła. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Zupa krem z brokułów 5 z 1 głos Autor: Przepis czytelnika Danie: Zupa Kuchnia: Polska Trudność: Łatwe Tryb gotowania. Dłuższe podświetlenie ekranu Porcje 4 porcje Przygotowanie 25 min. Gotowanie 25 min. Kalorie 250 kcal
ProstePesto.plJajka to obowiązkowa pozycja na liście Wielkanocnego menu. Możemy je przygotować także na inne okazje, kiedy tylko najdzie nas na nie ochota. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Jajka faszerowane brokułem to bardzo smaczna przekąska, do której przygotowania potrzebujemy zaledwie kilku składników. Potrzebny nam będzie oczywiście brokuł, mała cebula czerwona, odrobina majonezu no i oczywiście jajka. Cała przekąska jest banalnie prosta w przygotowaniu(...)smakuje naprawdę rewelacyjnie. Z pewnością, po wypróbowaniu przepisu, jajka faszerowane z brokułem zagoszczą w Waszym menu na długo. Poniżej przygotowałam dla Was listę składników oraz prostą instrukcję, w której opisałam jak przygotować jajka faszerowane brokułem. Zapraszam na przepis! Na pewno będziecie zadowolone z efektu. PRZEPIS NA JAJKA FASZROWANE BROKUŁEM Składniki 6 jajek 1 brokuł 1 cebula czerwona 2 ząbki
Przepiski.pltrochę podprażyć. Zastanawiałam się jeszcze nad dodaniem do sałatki paru suszonych pomidorów, ale pierwszą wersję tej sałatki postanowiłam zrobić zupełnie prostą. Finalnie nie spodziewałam się jakichś fanfarów, bo brokuł, bo sos z przewagą jogurtu, sami wiecie. Na szczęście w tej sałatce są także migdały i feta. To one powodują, że ostatecznie sałatka jest przepyszna. I w miarę lekka. Dla mnie(...)bomba, zróbcie na Sylwestra. Jak znowu moja ekipa zasugeruje mi zrobienie sałatki na 31 grudnia, zrobię tę z brokułem, fetą i prażonymi migdałami. Niech mają. Składniki: 1 duży brokuł 150 g sera feta duża garść płatków migdałów 2 ząbki czosnku 3-4 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka majonezu (opcjonalnie) sól pieprz Jogurt mieszamy z majonezem, rozdrobnionymi ząbkami czosnku, solą
KardamonovySzybki i pyszny obiad, gotowy w kilkanaście minut. Stir fry z kurczakiem, brokułami i pieczarkami jest dziecinnie prosty: składniki smażysz na ostrym ogniu, a potem zalewasz prostym, aromatycznym sosem. Czas : 20 minut Poziom trudności: Łatwe Liczba porcji: 2 Stir fry z kurczakiem, brokułami i pieczarkami inspirowany jest klasycznym daniem kuchni amerykańskiej – beef broccoli, wzorowanym z kolei na azjatyckich klimatach(...)Przygotowanie jest dziecinnie proste: trzeba pokroić mięso, dość cienko (w przypadku wołowiny muszą to być naprawdę cienkie plasterki) i obsamżyć na dużym ogniu. Dalej dodajesz brokuły podzielone na małe różyczki i smażysz. Na koniec wrzucasz grzyby. Całość smażysz na ostrym ogniu, a następnie zalewasz prostym sosem zrobionym na bazie sosu sojowego, octu, miodu (cukru brązowego), czosnku i imbiru. Po chwili
Niedzielny kucharzTortellini z brokułami w sosie curry. Przepis na makaron tortellini z brokułami w sosie curry. Tortellini w sosie curry z brokułami, cebulą, czosnkiem i kremową śmietanką, to wyjątkowo szybkie danie, które przygotujesz w mniej niż 30 minut. Sos curry ma świeży i fantastyczny smak. Ten przepis na makaron to świetny pomysł na szybki obiad albo kolację(...)Kremowa zupa pomidorowa z tortellini>>> Kurczak smażony z warzywami i makaronem>>> Makaron z tuńczykiem i oliwkami>>> Składniki na tortellini z brokułami w sosie curry: ok. 400g tortellini z mięsem około 1/2 główki brokułu, podzielonego na różyczki 1 niewielka cebula 1 ząbek czosnku 1 łyżeczka pasty curry 1 łyżeczka mielonego curry
Moja Książka Kucharskaweekend zapowiadają deszcz, więc chcę zrobić ile tylko mogę… Ale oczywiście nie jest tak, że kuchnię omijam szerokim łukiem Coś tam jednak przygotowuję… Sałatka z soczewicy, brokułu i granatu to pomysł na zdrowy, bezmięsny i kolorowy posiłek. Jest to ciekawe połączenie sycącej soczewicy, miękkiego brokułu, chrupkiej rzodkiewki i granatu i aromatycznej natki pietruszki. Mam nadzieję, że zasmakuje(...)takie połączenie Zapraszam na lekką i kolorową sałatkę z soczewicy, brokułu i granatu Sałatka z soczewicy, brokułu i granatu Składniki: 2 szklanki suchej czerwonej soczewicy 1 brokuł 1 owoc granatu pęczek rzodkiewki natka pietruszki sól, pieprz, oliwa Soczewicę dobrze przepłukać w zimnej wodzie a następnie wrzucić do wrzącej wody i ugotować do miękkości. Przelać zimną wodą i odcedzić. Brokuł rozdzielić
UgotujmyTo.plvotes ) Brokuły zapiekane w sosie serowym Brokuły zapiekane w pysznym, kremowym sosie serowym, mogą przekonać każdego. Magia sera sprawia, że u nas w domu jest to jedno z ulubionych warzywnych dań chłopców. Cóż jak to mówi młodszy „ten sos jest tak pyszny, że nawet brokuły go nie potrafią zepsuć” Polecam tą prostą przystawkę, którą można łatwo zmienić(...)danie główne serwując z tostami lub frytkami Idealna potrawa dla wegetarian, to tak przy okazji wyszło, nie żeby specjalnie.. składniki na 2 osoby: 1 świeży brokuł o wadze około 0,5 kg 2 łyżki cukru sól do smaku sos : 2 łyżki mąki pszennej 2 szklanki mleka 0,3 kg sera cheddar lub innego o intensywnym smaku 2 ząbki czosnku
Ogrodnik w podróżyBrokuły, to warzywo o niezwykłych właściwościach, chroni przed rakiem, regulują poziom cukru we krwi, pomagają przy wrzodach żołądka, a także przy leczeniu anemii. Są doskonałym źródłem błonnika oraz różnych witamin. Dlatego dziś proponuję brokuły jako dodatek do głównego dania, ale nie są to zwykłe brokuły z wody, moja propozycja to puree brokułowe. Charakterystyczny smak brokułów podkreślony prażonym słonecznikiem, to naprawdę(...)pyszny i dużo zdrowszy zamiennik ziemniaków, które zwykle serwujemy do drugiego dania. Na 3 porcje: 450-500 g brokuł 1 łyżeczka masła 2 łyżki jogurtu greckiego sól pieprz 100 g łuskanego słonecznika Słonecznik uprażyć na suchej patelni na jasno brązowy kolor. Brokuł podzielić na różyczki i opłukać, w dużym garnku nastawić wodę. Brokuły wrzucać na posolony wrzątek i gotować
Krylowa KuchniaZapiekanka makaronowa z brokułem i kurczakiem Dziś zapraszam na zapiekankę makaronową z brokułem i kurczakiem. Makaron zapiekany z beszamelem i serem to przepis na łatwy, dość szybki obiad, do którego możecie wykorzystać wszystkie resztki warzyw i mięsa. Do naszej makaronowej zapiekanki z brokułem i kurczakiem możecie wykorzystać dowolny rodzaj makaronu - wykorzystajcie ten, który akurat macie w szafce. W przepisie(...)wędliną lub podsmażonym na chrupko boczkiem. Do zapiekanki makaronowej z serem możecie też użyć większej ilości warzyw, dobrze smakuje też w wersji wegetariańskiej. Dzięki beszamelowi nasza zapiekanka makaronowa z brokułem i kurczakiem jest kremowa i bardzo sycąca. Ja lubię posypać ją odrobiną bułki tartej, która tworzy na zapiekance delikatnie chrupiący wierzch. Zapiekanka z makaronem i kurczakiem to świetny pomysł wpisujący
Lekcje w kuchniPierwszy maj! Jak ten czas leci! Przy święcie ugotowałam pyszne tagliolini z salsiccia, brokułami i grzybami. Wspominałam już kiedyś, że często kupuję świeży makaron w butiku z włoskimi delikatesami. Tym razem wpadł mi w oko tagliolini z truflami. Tagliolini to makaron w kształcie wstążek, który jest cieńsza wersją bardziej znanej tagliatelli. Tagliolini faktycznie smakuje truflami. Trufle mają charakterystyczny zapach. Wystarczy(...)odrobina tego drogiego grzyba aby wyczuć jego charakterystyczny aromat. Brokuły , salsiccia , pieczarki czy pesto to moje ulubione dodatki do makaronu. Świetnie pasują do truflowego makaronu. Jeśli już kupiłam makaron z truflami to pomyślałam sobie, że mogę go podać ze smażonymi grzybami, salsiccia, brokułami i pesto. Mnóstwo smaków, w tym makaronie, które jednak komponują się razem bardzo dobrze. Makaron wymieszany
codojedzenia