brokuł - 8332 przepisów (strona:20/556)

Kurczak z grzybami shitake i brokułami Mięso osuszyć i pokroić w niezbyt dużą kostkę. Grzyby shitake, kapustę i brokuły, papryczkę chilli umyć (jeżeli grzyby są suszone godzinę wcześniej namoczyć je w gorącej wodzie) i osuszyć. Grzyby pokroić na plasterki, brokuły podzielić na małe różyczki, łodygi kapusty pokroić na plasterki zostawiając mały kawałek przy liściu, papryczkę pokroić na cienkie plasterki(...)imbir oraz ząbki czosnku obrane i przeciśnięte przez praskę lub posiekane i podsmażyć delikatnie rumiany kolor. Do kurczaka dodać pokrojone grzyby shitake i podsmażać 2-3 min. Następnie dodać brokuły, ostrą papryczkę chili i smażyć wszystko razem ok. 4 min na średnim ogniu często mieszając. Na patelnię dodać pokrojone łodygi kapusty, doprawić do smaku solą i pieprzem, podsmażać 1min. Następnie

Krem z brokułów to szybka, jednogarnkowa zupa do przygotowania w 30 minut. Nie jest zagęszczana ziemniakami lub mąką, naturalnie gęsta dzięki dużej ilości brokułów. Zupa ta idealnie nada się dla osób na diecie  keto ,  low carb  lub  cukrzycowej . Ponadto, w wersji podstawowej jest wegańska , bez glutenu i bez laktozy . Zupa wprost idealna dla każdego, gorąco polecam(...)Przepis na krem z brokułów Składniki duża cebula (100 g) 2 ząbki czosnku (10 g) 2 łyżki oleju lub masła * (20 g) brokuł (500 g) 1½ szklanki wywaru warzywnego (375 ml) ½ łyżeczki soli ½ łyżeczki pieprzu opcjonalnie 1-2 łyżki śmietanki sojowe , śmietanki 30% * lub serka śmietankowego * *opcje niewegańskie Czas przygotowania:  10 minut + 20 minut gotowania Ilość:  około litr

Sałatka serowa z brokułami to moje odkrycie tego roku, przepis znalazłam w małym kalendarzyku – takiego z dawnych lat:) Już wcześniej robiłam sałatkę z brokułami i makaronem, która bardzo mi smakuje, więc gdy zobaczyłam ten przepis wiedziałam, że muszę go wypróbować. Smak jest zupełnie inny za sprawą różnorodności serów – bardzo mocno wyczuwalnych, głównie tych pleśniowych. Mi bardzo smakowała(...)porcji: 4-6 Składniki: 250 g makaronu tortellini z serem 70 g sera fata 50 g sera pleśniowego 50 g sera camembert 80 g sera żółtego 250 g mrożonych brokułów 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka pieprzu 2 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego Przygotowanie: Makaron i brokuły ugotować zgodnie z opisem na opakowaniu. Mix serów pokroić w niewielką kostkę

Kremowy makaron z szynką i brokułami. Najszybszy obiad, gdy brakuje czasu na dłuższe gotowanie. Niezwykle aromatyczny dzięki serkowi pleśniowemu (jeśli masz dzieci, możesz go zastąpić delikatniejszym parmezanem, a nawet serkiem topionym). Kilka prostych składników, a danie zadowoli każdego łakomczucha. Ponadto możesz z nim eksperymentować. Spróbuj dodać do niego pieczarki, orzechy, albo suszone pomidory. To świetna baza dla kuchennych eksperymentów! Składniki(...)ulubionego makaronu (najlepiej świeżego) 1 brokuł 150 g dobrej jakościowo szynki 1 średnia cebula 1 kubeczek śmietany kremówki 100 g serka pleśniowego odrobina masła lub oleju sól, pieprz do smaku Kremowy makaron z szynką i brokułami – przepis Brokuł podziel na małe różyczki, po czym wrzuć do lekko osolonej, gotującej się wody. Gotuj kilka minut tak, aby pozostał al dente

Jeśli planujesz obiad z rybą dla kilku osób, ten przepis będzie idealny. Zapiekanka skandynawska to też brokuły i ziemniaki, a więc jest jednocześnie zdrowo, pożywnie i po prostu pysznie. Przepis na zapiekankę skandynawską z rybą i brokułem Składniki: 600-700 gramów filetów z dorsza, mąka do panierowania, 1 brokuł, 3-4 ziemniaki, 2 ząbki czosnku, 1/3 kostki masła, 2 płaskie(...)łyżki mąki pszennej, pół litra mleka, sól, pieprz, olej. Jak zrobić zapiekankę skandynawską z rybą i brokułem? Rybę pokrój na mniejsze kawałki, oprósz solą i pieprzem, obtocz w mące, smaż przez 2 minuty z każdej strony, zdejmij z patelni i odłóż. W rondelku rozpuść masło, wrzuć posiekany czosnek, smaż chwilę, wsyp mąkę i dokładnie wymieszaj, robiąc zasmażkę. Następnie wlej mleko

poniedziałkowe śniadanie wieczór wcześniej przygotowaliśmy pożywną makaronową sałatkę z salami, brokułem i kukurydzą . Bardzo dobre połączenie warzyw i sycącego makaronu, w sam raz na zimne dni, gdy potrzeba więcej energii. Wyszło jej więcej niż na to wyglądało, ale dzięki temu mogliśmy z sałatką makaronową rozpocząć także wtorek. Składniki na makaronową sałatkę z salami i brokułem 200 g makaronu 1 brokuł(...)smaku (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie Wybrany makaron ugotować al dente wg instrukcji na opakowaniu, przelać dużą ilością zimnej wody, żeby przestygł i się nie skleił. Pozostawić na sicie. Brokuł umyć, pokroić na różyczki, włożyć do osolonej, wrzącej wody, gotować 4-5 minut. Odsączyć i przestudzić. Kukurydzę przepłukać, pozostawić do odkapania. Salami pokroić wg upodobania. Łuskany słonecznik podprażyć na suchej patelni

Surówka z kiszonej kapusty z brokułem i jabłkiem. Ta surówka z kiszonej kapusty to prosty, smaczny i pełen witamin dodatek do obiadu. Przygotowuje się ją bardzo szybko, a potrzeba do niej tylko kilka składników podstawowych i przypraw Polecam też 20 przepisów na pyszne surówki. Składniki na Surówkę z kiszonej kapusty z brokułem i jabłkiem : 400-500 g kiszonej kapusty(...)marchewką (najlepsza domowa) różyczki z 1/6 małego brokułu (blanszowane wcześniej) 1 jabłko 1 marchewka (opcjonalnie) 2 łyżeczki cukru sól morska i biały pieprz 2-3 łyżki oleju Sposób przygotowania przepisu Surówka z kiszonej kapusty z brokułem do obiadu. Jeśli w kapuście kiszonej jest za mało marchewki to dodatkowo dodajemy startą 1 marchewkę. Kapustę kiszoną z marchewką lekko odciskamy z soku

Makaronowa sałatka z kurczakiem i brokułem to moja propozycja na wielkanocny stół. Przepis sprawdzony wiele razy podczas rodzinnych uroczystości. Sałatka jest delikatna w smaku i bardzo lubiana, szczególnie przez dzieci. W ferworze przygotowań do układania wielkanocnego menu może komuś z Was się przyda taki prosty przepis na smaczną sałatkę. Makaronowa sałatka z kurczakiem i brokułem 1 podwójna pierś z kurczaka(...)duży brokuł 0,5 kg pieczarek 200 g drobnego makaronu 50 g masła majonez sól, pieprz, pieprz ziołowy, słodka papryka Brokuły podzielić na różyczki i ugotować na parze, ostudzić. Piersi z kurczaka pokroić w drobną kosteczkę, doprawić do smaku przyprawami i podsmażyć na maśle, tylko do utraty surowości. Podsmażone mięso przełożyć do ostudzonych brokułów. Peczarki pokroić w półplasterki i również

koperek i był on jak znalazł do tejże sałatki. Zapraszam do śledzenia mojego Instagrama: mecooksblog oraz polubienia Facebooka: MeCooks Smacznego Sałatka brokułowa z szynką – składniki. 1 średniej wielkości brokuł 1 łyżeczka soli 5 jajek 4 średniej wielkości ogórki kiszone 25 dkg szynki z kurczaka pęczek świeżego koperku pieprz do smaku 3 łyżki majonezu 2 łyżki kwaśnej śmietany Jak zrobić(...)sałatkę brokułową . Do garnka wlać wodę, dodać łyżeczkę soli zagotować. Brokuł podzielić na duże różyczki. Kiedy woda w garnku zaczyna się gotować dodać brokuł. Gotować przez 6 minut. Ugotowany brokuł wyłożyć na durszlak i wystudzić. Szynkę pokroić w cienkie paski. Jajka ugotować na twardo. Powinno to zająć 7 minut. Ugotowane obrać i pokroić w dużą kostkę Ogórki kiszone obrać

Dzisiaj przedstawiam idealne danie na sycący, jesienny obiad. Pyszna zapiekanka z mięsem mielonym, brokułami w sosie serowym zapieczonymi pod warstwą ziemniaczaną zaspokoi głód na długo. Ponadto, jest łatwa i przyjemna w przygotowaniu. Uwielbiam takie zapiekanki, gdyż można przygotować je znacznie wcześniej i wrzucić do piekarnika w porze obiadowej. Zapraszam! Scroll down for recipe in English Zapiekanka z mięsem i brokułami(...)porcji) Składniki: 1 duży brokuł, pokrojony w różyczki 2 łyżki oleju roślinnego 500 g mięsa mielonego 1 cebula, pokrojona w kostkę 2 łyżki sosu Worcestershire lub sojowego 1 łyżeczka czosnku granulowanego 3 szklanki mleka 1/4 szklanki mąki kukurydzianej 100 g startego sera żółtego ¼ łyżeczki kurkumy 4 ziemniaki, podgotowane w osolonej wodzie przez 10 minut i starte na tarce 1 jajko

Makaron z kurczakiem, fasolą i brokułami Makaron z kurczakiem, fasolą i brokułami Składniki n 4 porcje mały brokuł 400 g makaronu puszka białej fasoli w słonej zalewie 250 g pomidorków koktajlowych cebula dwa ząbki czosnku dwa udka wędzone z kurczaka dwie łyżki oliwy z oliwek sól, pieprz do smaku Makaron z kurczakiem, fasolą i brokułami wykonanie: Różyczki brokułów oczyścić(...)Cebule pokroić w ósemki, a czosnek w plasterki. Zeszklić na oliwie z oliwek. Kurczaka obrać od kości i pokroić na mniejsze kawałki. Do zeszklonej cebuli i czosnku dołożyć fasolę, brokułu oraz pomidory i podsmażyć. Na koniec dodać makaron i wędzonego kurczaka. Całość podgrzać, dokładnie wymieszać i doprawić do smaku, sola i pieprzem. Artykuł Makaron z kurczakiem, fasolą i brokułami pochodzi

Szukasz inspiracji na przepyszną sałatkę??? Dzisiaj mam coś dla Ciebie: Sałatka z brokułem i jajkiem na twardo to rewelacyjne połączenie smaków, które kapitalnie sprawdzi się na Twoim Wielkanocnym stole. Mieszanka kolorowych warzyw, sera feta, prażonego słonecznika połączona kremowym sosem chrzanowym. Istna rewelacja.   Składniki:   1 brokuł 5 plasterków ananasa z puszki(...)chrzanowy . Dopraw solą, pieprzem i wymieszaj. Na końcu posyp prażonymi ziarnami słonecznika.     Idealna na Wielkanoc   Jednym z moich ulubionych warzyw jest brokuł, wyjątkowo smaczny i niesamowicie zdrowy. Nie wspominając o jego uniwersalnym zastosowaniu w kuchni, można z nich przygotowywać w zasadzie wszystkie rodzaje dań. Zdarzyło

Makaron z szynką i brokułem w sosie serowym to pomysł na błyskawiczny obiad, który przygotujemy w nie więcej niż pół godziny. Danie jest bardzo proste do zrobienia, a do tego wyjątkowo smaczne. Idealne na sycący rodzinny obiad, kiedy nie mamy wiele czasu na stanie przy garnkach. Makaron, szynka, brokuł i wyrazisty sos serowo-śmietanowy stanowią doskonałe połączenie. Polecam! [embed(...)youtu.be/5tFHLeZ_Rp0[/embed] Składniki na makaron z szynką i brokułem w sosie serowym: 250 makaronu (dałam penne, ale może być inny, byle niezbyt drobny) 250 g szynki lub innej wędliny dobrej jakości brokuł kawałek pora ząbek czosnku 100 g sera pleśniowego z niebieska pleśnią 200 g śmietany 30% oregano, bazylia,zioła prowansalskie, pieprz ziołowy, suszone pomidory, pieprz czarny, sól Przygotowanie Makaron