brokuł - 8332 przepisów (strona:10/556)

Makaron z brokułem i krewetkami w sosie na bazie serka mascarpone to danie, które przygotujesz w mniej niż 25 minut . Ten makaron z owocami morza jest idealny na szybki obiad , przygotowany zarówno w trakcie tygodnia jak i przy weekendzie. Sprawdza się także jako danie na specjalne okazje takie jak urodziny czy walentynki. Przed nami 14 lutego i ten makaron(...)brokułem i krewetkami super sprawdzi się z racji tego dnia jako pomysł na walentynkową kolację . Przygotowanie makaronu zaczynamy od pokrojenia na plasterki różyczek brokuła, które przesmażamy z podsmażonym na oliwie czosnkiem. Następnie dodajemy pozostałe składniki poza krewetkami. Gotujemy przez minutę, po czym dodajemy także krewetki i gotujemy razem przez 2 minuty. W międzyczasie bądź pod koniec robienia sosu gotujemy

Brokuły pieczone w air fryer to moja kolejna propozycja na danie z frytkownicy beztłuszczonwej. Lubicie brokuły? A brokuły pieczone? Ja bardzo często piekłam je w piekarniku, ale mając air fryer oczywiście musiałam i w nim spróbować je przygotować. To chyba pierwsze danie które może nie do końca mnie przekonało. Z pewnością bardzo szybko było gotowe, mam jednak troszkę wrażenie(...)piekarnika są mniej wysuszone. Bedę z pewnością jeszcze przygotowywać je tak, ale może dodam więcej brokułów – myślę że jak będzie ich więcej to mniej się wysuszą. Będziecie próbować? PRZEPIS BROKUŁY PIECZONE W AIR FRYER Składniki : 1 brokuł sól ulubiona mieszanka przypraw – u mnie zioła do sałatek 2 łyżki oliwy – w poście dr Dąbrowskiej pomijamy Jak zrobić brokuły

Macie ochotę na obiad z piersią kurczaka ? Dzisiejszy kurczak w sosie z brokułami jest banalnie prosty i szybki w przygotowaniu, idealny dla początkujących. Kurczak z brokułami w sosie śmietanowym jest delikatny i kremowy. Możecie go doprawić tak, jak najbardziej lubicie, ale moim zdaniem do brokułów i kurczaka najlepiej pasuje czosnek i zioła. Brokuły do sosu możecie ugotować razem z kurczakiem(...)Ważne, by mięso i cebula ładnie zrumieniły się na patelni przed wlaniem wody, to gwarantuje ładny kolor i pyszny smak sosu. Duszony filet z kurczaka w sosie z brokułami świetnie smakuje z ziemniakami, ryżem lub kaszą i prostą surówką. Smacznego:) TUTAJ znajdziecie więcej moich przepisów na kurczaka :) Jeśli nie macie pomysłu na obiad z piersią kurczaka polecam również moje kotlety

Masz ochotę na brokuły, ale przejadły Ci się już takie z bułką tartą? Albo po prostu nie masz pomysłu, jak je przygotować? Makaron z kurczakiem i brokułami będzie świetną propozycją brokułową na obiad. {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":["https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/makaron-z-brokulem-250x250.jpg","https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/makaron-z-brokulem-198x164.jpg","https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/makaron-z-brokulem-320x200.jpg(...)opakowaniu.\r","Podawa\u0107 gor\u0105cy makaron polany sosem \u015bmietanowym z broku\u0142ami i kurczakiem."],"keywords":"broku\u0142y,kurczak,makaron,\u015bmietana","totalTime":"PT0H25M"} Drukuj Makaron z kurczakiem i brokułami Czas przygotowania: 10 minut/y Czas gotowania/pieczenia: 15 minut/y Czas całkowity: 25 minut/y Składniki: 1 brokuł, 2 piersi z kurczaka, 1 ząbek czosnku, 250g makaronu ulubionego kształtu, szklanka śmietanki 18%, przyprawa dalmatyńska

przyrządzony zapiekany brokuł może być zarówno dodatkiem do obiadu, jak i daniem głównym. Brokuł jest podwójnie otoczony – najpierw mięsem mielonym , później plastrami wędzonego boczku, co daje apetyczne połączenie. Do jego przygotowania najlepiej nadaje się dobrze zmielone, lepiące się do rąk mięso, co znacznie ułatwia pokrycie tego warzywa. Ale z innym też da się radę, trzeba się tylko trochę bardziej(...)postarać. Składniki na zapiekany brokuł z mięsem mielonym 1 brokuł (ok. 1 / 2 kg) 1 / 2 cebuli 1 / 2 kg mięsa mielonego 100 g boczku w cienkich plasterkach sól, pieprz do smaku olej (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie Brokuł umyć, odciąć łodygę, włożyć go wrzącej, lekko osolonej wody, gotować 5-10 minut. Odcedzić i odstawić do ostygnięcia. Cebulę obrać, pokroić

adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sałatka z brokułem kurczakiem i migdałami Brokuł to jedno z najbardziej wartościowych warzyw z którego można przygotować wiele ciekawych dań np. zupy, zapiekanki, makarony czy przeróżne kolorowe sałatki, które zachwycają swoim smakiem i wyglądem. Aby nie stracić pięknego zielonego koloru brokuła, po ugotowaniu należy go włożyć do bardzo zimnej wody. Poniżej przedstawiam przepis na przepyszną, kolorową sałatkę(...)brokułem w roli głównej w towarzystwie kurczaka i pysznego domowego sosu czosnkowego. Taką sałatę można zjeść zarówno na śniadanie, obiad czy kolację . Sałatka z brokułem kurczakiem i migdałami Składniki: 1 brokuł, Pół kostki sera feta (ok 130g), 150g migdały w płatkach, 10szt pomidorki koktajlowe Puszka kukurydzy konserwowej, 1 podwójny filet z kurczaka, Sól, pieprz, papryka słodka, papryka ostra do smaku

Sałatka makaronowa z kurczakiem i brokułem jest bardzo smaczna, prosta i szybka do zrobienia. Sprawdzi się zarówno jako przystawka na imprezowym stole, a ponieważ jest bardzo sycąca i pożywna, również jako danie na lunch czy kolację. Ogórki można zastąpić papryką konserwową, wtedy będzie bardziej kolorowa. Składniki na sałatkę makaronową z kurczakiem i brokułem: 150 g makaronu kolanka lub innego niezbyt(...)drobnego 360 g wędzonego kurczaka (dałam udka, mogą też być piersi) puszka groszku 3 ogórki konserwowe 100 g cebulek marynowanych brokuł 3 spore łyżki majonezu sól, pieprz Przygotowanie Brokuła dzielmy na niewielkie różyczki i gotujemy do miękkości w wodzie z dodatkiem po pół łyżeczki soli i cukru. Następnie odcedzamy go i pozostawiamy do przestygnięcia. Makaron gotujemy al dente w osolonej

oknami już o czternastej jest ciemno, pada deszcz i zimno. Na taką pogodę najlepszym daniem na rozgrzewkę jest niewątpliwie zupa z brokułami. Zupa to tani obiad ale bardzo pożywny. Poza tym zupę można ugotować praktycznie ze wszystkiego. Brokuły świetnie się nadają na zupę. Zupa z brokułami to zupa na rosole z kurczaka z dodatkiem mięsa z kurczaka. To danie jest(...)bardzo uniwersalne. Do zupy można dodać jeszcze inne warzywa, ale oczywiście postawić w większości na brokuły. Poza tym swobodnie można użyć mrożonego brokułu. W mojej rodzinie zupa brokułowa jest bardzo popularnym daniem. Czasami obok zupy przyrządzam naleśniki lub ziemniaczane placki na drugie danie. Zupa z brokułami 6 porcji Składniki: 500 g brokułów, jeden duży 1 marchewka 1 pietruszka

Gotowane klopsiki czosnkowe zapiekane z brokułami Gotowane klopsiki czosnkowe zapiekane z brokułami smaczne danie mięsne, które idealnie pasuje jako obiad lub kolacja. Aromatyczne klopsiki, miękkie brokuły, a całość w smacznym sosie śmietanowo-czosnkowym. Gotowane klopsiki czosnkowe zapiekane z brokułami to świetne urozmaicenie dla klopsików gotowanych z sosem, ale też dla zapiekanek z mięsem mielonym. Gorąco zachęcam do przygotowania   Przepis(...)około 3 porcje dania Gotowane klopsiki czosnkowe zapiekane z brokułami   SKŁADNIKI: Klopsiki: 0,5 kg mięsa mielonego ( drobiowe lub wieprzowe ) 2 ząbki czosnku 1 jajko sól pieprz czarny mielony 2 łyżki posiekanej natki pietruszki kajzerka lub tarta bułka Sos: 4 łyżki jogurtu naturalnego 0,5 szklanki śmietanki 30% sól pieprz czarny mielony 2 ząbki czosnku 1 jajko Dodatkowo: bulion

Witam serdecznie Chciałabym zaproponować przepis na zieloną sałatkę z brokułem, ogórkiem i papryką, sałatka jest bardzo smaczna, zdrowa i prosta w przygotowaniu. Polecam wypróbować przepis. Do przygotowania sałatki będziemy potrzebowali: 1 brokuł 1 strąk zielonej papryki 1 średniej wielkości ogórek sałatkowy (około 300 g) 1 pęczek szczypiorku 1 kostka sera feta (około 270 g) na sos: 2 duże ząbki czosnku(...)łyżki jogurtu naturalnego typu greckiego 3 łyżki majonezu sól, pieprz (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Link do filmu z przepisem: Sałatka zielona z brokułem Przygotowanie: Najpierw przygotuję brokuł: Brokuł dzielę na mniejsze kawałki i gotuję. Do wody w której będę gotowała brokuł dodaję dwie szczypty soli i cukru. Do gotującej się wody wrzucam brokuł i od ponownego zagotowania gotuję około 5 minut

Witam serdecznie Chciałabym zaproponować przepis na pyszną kaszę jęczmienną z brokułem, tak przygotowaną kaszę możemy podać jako samodzielne danie lub z mięsem. Dla odmiany możemy ją podać do obiadu zamiast ziemniaków. Polecam wypróbować przepis. Do przygotowania kaszy jęczmiennej z brokułem będziemy potrzebować : 300 g kaszy jęczmiennej pęczak (przed gotowaniem) 1 brokuł (około 500 g) 3 duże ząbki czosnku 3 łyżki(...)oleju lub oliwy (około 40 ml) sól do smaku Link do filmu z przygotowania : Kasza pęczka z brokułem Przygotowanie: Kaszę gotuję według przepisu na opakowaniu, ugotowaną odcedzam. W tym czasie gdy gotuje się kasza przygotuję brokuł. Umyty brokuł kroję na mniejsze kawałki. Następnie wrzucam do gotującej się wody, którą wcześniej lekko posoliłam (dwie szczypty soli) i posłodziłam (dwie szczypty cukru

Brokuły stir fry z krewetkami to mega szybkie danie, ale za to niezwykle bogate w smaku. Brokuły stir fry z krewetkami przyrządzicie w dosłownie kilkanaście minut (oczywiście, jeśli macie odpowiednio przygotowane składniki) i będziecie mogli cieszyć się odrobiną azjatyckiej kuchni na Waszych talerzach. Wszystko czego potrzebujecie to brokuły (najlepiej zblanszowane), trochę krewetek, kilka przypraw i wok, albo duża głęboka patelnia(...)Brokuły stir fry z krewetkami są dodatkowo bardzo lekkie, ale zadziwiająco sycące. Składniki: ok. 60-70 dkg krewetek – obranych (mogą być z ogonkami) 2 brokuły (ok. 60-70 dkg) 1 łyżka oliwy lub oleju 3 łyżki sosu sojowego 1 łyżka octu ryżowego (można użyć winnego) 2 łyżki sosu rybnego lub ostrygowego 1 łyżka świeżo startego imbiru (nie zamieniać

Sałatka z brokułem i fetą. Nie wiem czemu jej do tej pory nie ma na blogu, gdyż robię ją regularnie, jest szybka i prosta do zrobienia, a do tego piękna i pyszna! Taka jest właśnie sałatka z brokułem i fetą z chrupiącym prażonym słonecznikiem , którą zrobisz z paru składników. Jakie jest Twoje ulubione danie z brokułami? Jeśli lubisz brokuły wypróbuj(...)też moje przepisy: Makaron z brokułami, gotowaną łopatką i sosem czosnkowym na zimno. i surówka z surowego brokuła i jabłka. Sałatka z brokułem i fetą, zapraszam po przepis. Składniki: 1 brokuł o wadze 500g garść pestek słonecznika 100 g sera feta 4 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu (ja tym razem pominęłam) 1 ząbek czosnku 1 łyżeczka soku z cytryny

Placki z brokułami to pyszne i proste do przygotowania danie, które świetnie sprawdzi się na pożywny i zdrowy obiad. Placki z brokułami na pewno przypadną do gustu nawet osobom, które stronią od warzyw i trudno je przekonać do zjedzenia ich zalecanej porcji. Placki z brokułami to duża porcja zdrowych warzyw podana w nieoczywistej formie. Placki brokułowe mogą być tradycyjnie smażone(...)można również obniżyć ich kaloryczność i upiec je w piekarniku na zdrowy obiad . Jeden placek przygotowany z tego przepisu to około 47 kcal, tak więc placki z brokułami śmiało, można zaliczyć do niskokalorycznych. Wegetariańskie placuszki z brokułami nie wymagają długiego gotowania brokułów. Wystarczy 3 minuty we wrzącej wodzie i będą nadawały się już do dalszej obróbki. Zbyt długie gotowanie brokułów

Tofu sezamowe z brokułem to przepyszny pomysł na obiad bez mięsa i jedna z najlepszych potraw z tofu w historii. Cudowne, nasączone aromatycznym sosem tofu z delikatnym ryżem jaśminowym i brokułem posmakuje nawet najbardziej zatwardziałym mięsożercom. Tofu sezamowe, czyli jak przekonać fana schabowych do obiadu bez mięsa Nie raz słyszałam opinię, że tofu jest „fu” i jeść się(...)fantastyczny zamiennik mięsa i świetna baza do pożywnych obiadów. Najlepszym przykładem na to, że ten niepozorny twaróg sojowy może być naprawdę pyszny, jest dzisiejszy przepis na tofu sezamowe z brokułem. POLUB NA-TALERZU.PL NA FACEBOOKU Sekret smaku Kluczem do pysznego tofu w tym przepisie jest panierka z mąki ziemniaczanej. Obtoczenie tofu przed smażeniem w skrobi ziemniacznej to dalekowschodni sposób

Sałatka ziemniaczana z brokułem  Lubicie sałatki ziemniaczane ? Dzisiejsza sałatka ziemniaczana z brokułem jest banalnie prosta w przygotowaniu. To świetny pomysł na kolację lub przystawkę, sprawdzi się również jako sałatka grillowa. Sałatka ziemniaczana z brokułem wymaga minimum składników. Bardzo ważne jednak, by do jej przygotowania użyć ziemniaków sałatkowych, które ładnie trzymają kształt i nie rozpadają się podczas mieszania. Jeśli wolicie(...)troszkę ograniczyć kalorie, część majonezu możecie zastąpić gęstym jogurtem greckim. Idealnym dodatkiem do brokułów jest czosnek, ale uważajcie z jego ilością, by nie zdominował smakiem całości - ten świeżo starty jest wyjątkowo mocny w smaku. Można zastąpić go odrobiną czosnku granulowanego. Sałatka z ziemniakami i brokułem jest kremowa, dość delikatna i pyszna. Świetnie smakuje jako dodatek do mięsa lub podana samodzielnie

Zielone główki brokułów przyciągały naszą uwagę podczas zakupów na bazarku, więc jedną z nich wybraliśmy i zrobiliśmy z niej zupę krem z brokułów . Używając gotowego rosołu lub wywaru warzywnego, możną ją bardzo szybko przygotować i podać na stół. Zupa brokułowa doprawiona odrobiną kwaśnej śmietany, z dodatkiem makaronu, grzanek lub ryżu z pewnością zadowoli każdego smakosza. Składniki na zupę krem(...)brokułów 1 brokuł 2 marchewki 1 pietruszka 1 ziemniak 1 litr rosołu lub wywaru warzywnego 1 łyżka soku z cytryny 1 / 2 łyżeczki oregano sól, pieprz do smaku 1 łyżka oleju (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Wykonanie Marchew, pietruszkę i ziemniaka obrać, umyć i pokroić na małe kawałki. Brokuł umyć, podzielić na różyczki. W garnku rozgrzać olej, wrzucić pokrojone warzywa (bez brokułu