wege - 7821 przepisów (strona:177/522)

Keto smoothies – 5 pomysłów na koktajle, które zastąpią Ci śniadanie! 103

Wielu osobom wydaje się, że na keto diecie trudno jest o szybkie, zbilansowane i smaczne śniadania. Nic bardziej mylnego! W dzisiejszym artykule przedstawiam pięć pysznych i

Modern Cave Girl
Zupa-krem z batatów 87

Batat, czyli słodki ziemniak, to bardzo wdzięczny, a mimo to wciąż trochę niedoceniany produkt. Stanowi cenne źródło węglowodanów, witamin i składników mineralnych. Są lekkostrawne, stosunkowo niskokaloryczne

Z notatnika dietetyka
Raita z ogórkiem, miętą i kolendrą 79

Raita to dip, który w kuchni indyjskiej tradycyjnie przygotowuje się z jogurtu greckiego, świeżego ogórka i przypraw. Smaku i aromatu dodaje przede wszystkim kolendra, a także

Z notatnika dietetyka
Omlet po serbsku. Świetny przepis, gdy trzeba wykorzystać ugotowane ziemniaki 110

Mam w swojej kuchennej biblioteczce trochę starych książek kucharskich i lubię do niuch czasem zaglądać. Tak trafiłem na omlet po serbsku, a że akurat miałem ugotowane

Kulinarna Polska
Keto ciasto drożdżowe z rabarbarem (Paleo, LowCarb) 92

Keto ciasto drożdżowe z rabarbarem, czyli ruszyły sezonowe wypieki z owocami Światowy Dzień Pieczenia nie mógłby się odbyć bez propozycji na pyszne keto ciasto z mojej

Modern Cave Girl
Wegańska chrzanowa zupa-krem 76

Zupa chrzanowa niektórym kojarzy się ze świętami wielkanocnymi. Faktycznie, w niektórych rejonach kraju tradycyjnie jada się właśnie chrzanową na świąteczne śniadanie. Nadal jednak nic nie stoi

Z notatnika dietetyka
Omlet z bananmi i kremem twarożkowym 73

Omlet to pyszna opcja na ciepłe śniadanie i raczej nigdy nie myślałam o tym, żeby brać go na wynos jako drugie śniadanie do pracy. Tak się

Z notatnika dietetyka
Drobno krojona sałatka z ciecierzycą. PRZEPIS 135

Wielkość ma znaczenie… Dobrze udowadnia to przepis na tę sałatkę. Warzywa zostały bardzo drobno pokrojone, dzięki czemu je się ją bardzo przyjemnie. Dodatek ciecierzycy sprawia

Kulinarna Polska
Sos chimichurri 84

Chimichurri to słynny sos do steków wywodzący się z Argentyny, choć popularność zyskał już w zasadzie na całym świecie. Przygotowywany jest na bazie czosnku, chili i

Z notatnika dietetyka
Mus bananowo-kakaowy 83

Jak zrobić, żeby się nie narobić? Odwieczne pytanie, na które akurat w kuchni czasem zadziwiająco łatwo znaleźć odpowiedź. Szczególnie przy przygotowywaniu deserów - nie wszystkie wymagają stania

Z notatnika dietetyka
Twarożek z roszponką i melonem 73

Majówkę zapowiadali chmurną i ponurą, ale w sumie nie jest tak źle. Co prawda letnich temperatur nie uświadczymy, ale nie pada i świeci słońce, nie jest

Z notatnika dietetyka
Risotto ze szparagami 97

Risotto ze szparagami Risotto ze szparagami   Risotto ze szparagami. Ach, kocham szparagi ! Najbardziej te zawijane w boczek oczywiście, ale żeby było inaczej, zrobiłam risotto. Szczerze

Kuchnia na wzgórzu
Pierogi zero waste 90

Pojutrze w końcu wyjeżdżam na wyczekany urlop. Trochę aktywnego wypoczynku i ciut więcej świętego spokoju 😁 Przed wyjazdem nie ma sensu kupować jedzenia, zawsze staram się wyjadać

Z notatnika dietetyka

Proponowane wyszukiwania