wege - 7821 przepisów (strona:173/522)

Makaron Niski Indeks Glikemiczny Polmak 73

Makaron to dość drażliwy temat dla diabetyków. Z jednej strony mąka pszenna nie jest wskazana, z kolei makarony pełnoziarniste nie wszystkim smakują - nie da się ukryć

Z notatnika dietetyka
Zrazy gryczane 82

Zrazy to klasyka polskiej kuchni. A jak zrazy, to wołowina, prawda? Cóż, na pewno nie tym razem 😄  Jarskie zrazy z kaszy gryczanej to nie jest

Z notatnika dietetyka
Krem orzechowy i krem migdałowo-kokosowy – Nutwist (Nutura) 94

Dzisiaj coś dla wielbicieli wszelkich słodkich kremów do smarowania! Firma Nutwist niedawno wprowadziła do sprzedaży dwie nowości: saszetkę z kremem czekoladowo-orzechowwym oraz kubeczek na raz

Candy Pandas
Pieczona owsianka a’la Snickers 81

15.10.2023 Magda Jeżeli kochacie owsiankę to na pewno już próbowaliście jej nie raz w wersji pieczonej. A jeśli do tej pory nie przepadaliście za owsianką, to

Smaczna Strona
Buraczki z jabłkiem 245

Buraczki to doskonały dodatek do kotletów mielonych z ziemniakami czy kaszy z sosem mięsnym. Jedni lubią zasmażane inni na zimno. Ja tym razem stawiam na te

Emskie Smaki
Makaron z kotlecikami z fasoli 73

Fasola charakteryzuje się wieloma korzyściami zdrowotnymi. Przede wszystkim jest dobrym źródłem białka, dlatego poleca się ją (podobnie jak inne rośliny strączkowe) osobom wykluczającym mięso z codziennej

Z notatnika dietetyka
Flaczki z boczniaków 87

Nigdy nie byłam fanką flaków. Nie przemawia do mnie ani wygląd, ani smak, a już szczególnie zapach (zwłaszcza podczas wstępnej obróbki...). Na szczęście jednak sztuka oszustwa

Z notatnika dietetyka
Owsianka ze smoothie i borówkami 83

Smoothie to fajna opcja na śniadanie. Jeśli odpowiednio je skomponujemy będzie nie tylko pyszne i błyskawiczne w przygotowaniu, ale też może nasycić nas na dłuższy czas

Z notatnika dietetyka
Risotto z kurkami i cukinią 78

Cześć. Risotto jest jednym z moich ulubionych dań. Nie jest szczególnie skomplikowane w wykonaniu. Najważniejsze są dobre składniki – to one zrobią robotę. Dzisiaj zaproponuję Wam

Moja pasja smaku
Pęczak z pomidorkami koktajlowymi, suszonymi i jarmużem 103

29.09.2023 Magda Moja miłość do kaszy dalej trwa, uwielbiam jej wszechstronność i w związku z tym non stop z nią eksperymentuje w kuchni i próbuje nowych

Smaczna Strona
Ciasto marchewkowe 82

Lubię ciasta, do których przygotowania wykorzystuje się warzywa - to takie pyszne połączenie przyjemnego z pożytecznym 😉 Do moich ulubieńców w tej dziedzinie zdecydowanie należy ciasto marchewkowe! Ciasto

Z notatnika dietetyka
Racuchy twarogowe z marchewką 79

Puszyste racuchy marchewkowe z twarogiem i czosnkiem delikatnie przyprawione gałką muszkatołową i kurkumą. Bardzo smaczne i łatwe w przygotowaniu. To pomysł na ciepłe śniadanie, obiad lub

Zasmakuj Kuchni
Naleśniki z pieczarkami i żółtym serem 75

Naleśniki smażone na chrupko z pieczarkami, porem, żółtym serem i posiekaną natką pietruszki. Pyszny i aromatyczny farsz pieczarkowy z dodatkiem gałki muszkatołowej. Naleśniki z farszem pieczarkowo

Zasmakuj Kuchni
Gofry z masła orzechowego 98

Gofry to jedna z popularniejszych przekąsek. Zwłaszcza nad polskim morzem. A ponieważ pogoda dzisiaj ewidentnie plażowa, a czasu na wycieczkę nad wielką wodę za bardzo nie

Z notatnika dietetyka
Makaron z brokułem w sosie śmietanowym 71

Kolejna szybka propozycja obiadowa – makaron w sosie brokułowo-śmietanowym. Przy dobrej organizacji, obiad można przygotować w niecałe 30 minut. Jest to opcja dla tych, którzy

Smaki Na Talerzu

Proponowane wyszukiwania