Fit ciasto dyniowe z ziarnami 291łyżki siemienia lnianego mielonego 2 łyżki rodzynek (jeśli lubisz) garść suszonej żurawiny 2-3 łyżki pestek dyni II. 3 jaja L (temperatura pokojowa) 3 łyżki miodu 1,5 szklanki tartej na dużych oczkach dyni hokkaido 1 jabłko starte na dużych oczkach soda proszek do pieczenia szczypta soli cynamon 1 łyżeczka kardamon 1/2 łyżeczki szklanka mąki orkiszowej może być pełnoziarnista
AZgotuj!
PULPETY Z INDYKA W SOSIE GRZYBOWYM + FILMIK 171PULPETY : 500 g mięsa z indyka 2 łyżki bułki tartej 1 jajko 1 łyżka przyprawy do indyka 1 ząbek czosnku sól do smaku
Kulinarne Fantazje Marioli
Krem z pieczonych pomidorów 260przepisy na zupy kremy – krem z groszku z mlekiem kokosowym – krem kalafiorowy z boczkiem i grzankami – krem z ziemniaków z ciemnym piwem – krem z kalafiora z posypką z bułki tartej – zupa krem z brokuła – zupa krem z buraczków – zbiór przepisów FIT i odpowiedź na pytanie co jeść na diecie KREM Z PIECZONYCH POMIDORÓW Przygotowanie : ok 20 minut Ilość porcji
nietylkopasta.pl
Risotto z krewetkami 319szalotki – 100-150 g obranych krewetek – 150 ml białego wytrawnego wina – 1 łyżka oliwy z oliwek – 1 l bulionu warzywnego dobrej jakości – pół szklanki tartego parmezanu – 1 łyżka posiekanej natki pietruszki – sól, pieprz, ostra papryka Przygotowanie : Krewetki przygotuj, w razie potrzeby obierz (możesz zostawić same ogonki lub obrać całkowicie). Dopraw krewetki solą
nietylkopasta.pl
Mielone z kurczaka, ricotta i kukurydzy 205godzinami. Gotuję szybkie i proste dania. Bazuję na tradycyjnych przepisach, które nieco odświeżam. Mielone z kurczaka to właśnie taki przepis. Wystrzegam się dodawania bułki namoczonej w mleku czy też tartej bułki do mielonych. Lepiej ją zastąpić warzywami lub ricottą. Kotlety mielone z kurczaka 14 sztuk Składniki: 500 g mielonego z kurczaka 250 g ricotta 1¼ łyżeczki soli 1 cebula
codojedzenia
Kule mięsno-ryżowe 184posiekane ząbki czosnku 1 jajko 1 średnia cebula 1 łyżka kolendry (u mnie suszona) 1/2 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki pieprzu odrobina tymianku 2 łyżki oleju / oliwy 3 łyżki tartego żółtego sera (można pominąć) Sposób wykonania: 1. Do miski przełożyć mielone mięso, ryż, zmiażdżone ząbki czosnku, jajko, sól, pieprz, tymianek i ewentualnie ser żółty. Wszystko dokładnie wymieszać. Uformować kule
Kuchnia domowa Ani
Jednogarnkowe chili con carne z ryżem 210łyżeczka papryki słodkiej – 3/4 łyżeczki papryki ostrej – 1/2 łyżeczki soli – 1/3 łyżeczki pieprzu – 1/4 łyżeczki chili Dodatkowo: – 1 awokado – 1 limonka – garść tartego żółtego sera – kilka łyżek kwaśnej śmietany lub jogurtu – listki kolendry – drobno posiekana ostra papryczka Cebule kroimy w kostkę i szklimy na łyżce oleju na dużej, głębokiej
Be Fit Be Strong
Dynia faszerowana kaszą burgul 271podsmażamy na gorącym oleju. Doprawiamy solą, pieprzem i cynamonem. Dolewamy 50 ml bulionu warzywnego, doprowadzamy do wrzenia i gotujemy pod przykryciem przez 7 minut. Warzywa mieszamy z kaszą oraz tartym parmezane (zostawiamy trochę do posypania na wierzchu ) Połówki dyni doprawiamy solą i pieprzem, napełniamy farszem i wkładamy do żaroodpornego naczynia. Dynie pieczemy w nagrzanym piekarniku w temperaturze
I LOVE LIFE
Schab chrzanowy 227liście laurowe, suszone 1 łyżeczka ziarenek pieprzu czarnego 1 łyżeczka majeranku, suszonego 1 łyżeczka tymianku, suszonego 1 łyżeczka rozmarynu, suszonego ½ łyżeczki cukru 1 ½ łyżeczki musztardy 1 ½ - 2 łyżeczki chrzanu, tartego 1500 g wody Do naczynia miksującego wsypać jałowiec, dodać czosnek, ziele angielskie, sól, goździki, liście laurowe, pieprz, majeranek, tymianek, rozmaryn i cukier, zmiksować 20 s/obr. 6. Dodać musztardę
Moje domowe kucharzenie
Ziemniaczane kotleciki z serem, w sam raz do pudełka 279drobno cebulką. Doprawiamy solą i pieprzem. Z masy formujemy niewielkie kulki, jeśli ciasto jest zbyt miękkie można je najpierw schłodzić w lodówce. Każda kulkę obtaczamy w mące lub bułce tartej. Kulki możemy spłaszczyć by otrzymać kotleciki lub usmażyć jako chrupiące kuleczki. Przygotowane kulki sukcesywnie smażymy z każdej strony na rumiano, na rozgrzanej oliwie. Odsączamy na papierowym ręczniku. Możemy
Dzieje kuchennej Wiewióry
Pomidorowe risotto z cukinią 208Pyszne i zdrowo ;) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Pomidorowe risotto z cukinią składniki: 2 piersi z kurczaka 1 puszka pomidorów 1 mała cukinia 3/4 szklanki ryżu do risotto 50 g tartego parmezanu 2 szklanki bulionu 2 łyżki masła 3 młode cebulki ze szczypiorkiem (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Pomidorowe risotto z cukinią wykonanie: Kurczaka kroimy w kostkę. Doprawiamy papryką ostrą i słodką
Delusional Trine
przekąska z marchwi ,ananasa i chrzanu 202Składniki 2-3 łyżki jogurt naturalny 2 duże marchewki 4-5 plastry ananasa dojrzałego świeżego ,lub z puszki 1 łyżka chrzanu tartego ze słoiczka sól ,pieprz i miód,lub cukier do smaku- --- u mnie sol odkwaszająca tu miód Wykonanie Marchewkę obrać ,zetrzeć na tarce w słupki . Ananasa obrać wyciąć środek i pokroić w kawałki. Połączyć marchewkę
w mojej kuchni
przekąska z marchwi ,ananasa i chrzanu 191Składniki 2-3 łyżki jogurt naturalny 2 duże marchewki 4-5 plastry ananasa dojrzałego świeżego ,lub z puszki 1 łyżka chrzanu tartego ze słoiczka sól ,pieprz i miód,lub cukier do smaku- --- u mnie sol odkwaszająca tu miód Wykonanie Marchewkę obrać ,zetrzeć na tarce w słupki . Ananasa obrać wyciąć środek i pokroić w kawałki. Połączyć marchewkę
mojej kuchni
Pulpety drobiowe w sosie pomidorowym 293jest to przepis na pulpety drobiowe w sosie pomidorowym. Indyjskie pulpety drobiowe gotowane w sosie pomidorowym są bardziej miękkie niż polskie, przygotowuje się je bez dodatku bułki tartej, dlatego nie ma jej w tym przepisie. Zamiast przypraw podanych w przepisie na sos można dodać mieszankę tandoori masala. Pulpety gotowane w sosie pomidorowym czyli tandoori kofta korma to dość
Kulinaria - potrawy z różnych stron świata
Wtorek: Makaron primavera 151mrożony) 6 małych pieczarek 1 łyżka masła Listki bazylii Sól i pieprz Pesto Garść orzechów (laskowych, włoskich) Garść bazylii lub rukoli, szpinaku, albo mieszanka ziół i sałat 6 łyżek tartego parmezanu 1/3 szklanki oliwy 1 łyżka soku z cytryny Przygotowanie: Krok 1 Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu Odcedź. Krok 2 W międzyczasie. Umyj brokuła szparagi. Podziel brokuła
Niedzielny kucharz