kokosowe - 19941 przepisów (strona:738/1330)

Quinoa czyli „święte zboże Inków” dla Twojego bobasa. 149

zaproponuj niemowlakowi komosę ryżową! Nie zapominajmy o innych kaszach. Przepis na zdrową jaglankę znajdziesz tu: Jaglanka na awokado i buraczku. Szaleństwo witamin w jednym daniu dla niemowlaka oraz tu: Kokosowa jaglanka z ukrytym warzywkiem. Jak jednym daniem wzbogacić dietę niemowlaka i mamy

Krupeczki
Ciasteczka owsiano-kokosowe 112

zamkniętych pomieszczeniach, a majówka to idealna pora żeby w pełni korzystać z uroków wiosny. Składniki: 0,75 szklanki (100 g) płatków owsianych błyskawicznych 5 łyżek (36 g) wiórków kokosowych 1 jajko 1 (120 g) banan 1 łyżka (15 g) masła 1 łyżka (25 g) miodu Przygotowanie: 1) Banana rozgnieść widelcem, a masło roztopić. 2) Wszystkie składniki wrzucić do miski

Fitsweet.me
Pudding kokosowy chia 118

substancjami odżywczymi, które mają dobry wpływ na funkcjonowanie ciała i mózgu. Natomiast d eser jest banalny w przygotowaniu i naprawdę smaczny. Składniki: Pudding: 1 mała puszka (165 ml) mleka kokosowego 0,8 szklanki (200 ml) mleka sojowego 4 czubate łyżki nasion chia 2-3 łyżki cukru z prawdziwą wanilią (można zastąpić syropem klonowym itp.) Dodatkowo: 1 świeży kokos, świeże owoce

Fitsweet.me
Smoothie truskawka-malina-ananas 189

Składniki: 1/2 szklanki wody kokosowej 1/2 szklanki malin 1 banan 200 g ananasa 150 g truskawek Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować

Moja Galeria Smaku
Ciasteczkowe love owsiano – bananowe. Przemycamy siemię lniane i jajko niemowlakowi. 161

zabaw. Ciasteczkowe love owsiano-bananowe 2 banany (/około 330 gramów) 20 gramów siemienia lnianego 50 gramów masła 1 jajko 15 gramów mąki tortowej (/typ 450) 15 gramów mąki kokosowej 15 gramów rodzynek 15 gramów żurawiny 30 gramów słonecznika 190 gramów płatków owsianych 1 łyżeczka proszku do pieczenia (/można pominąć) Masło rozpuszczamy w rondelku Siekamy żurawinę i rodzynki. Banany

Krupeczki
Słodkie babeczki z białej fasoli 162

Ilość: 8 szt. Czas przygotowania: 35 min Składniki: – 1 puszka białej fasoli – 3 jajka – 1 dojrzały banan – 3 łyżki wiórek kokosowych – 1 łyżka kakao lub karobu – 2 łyżki ksylitolu – 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej – szczypta soli himalajskiej lub morskiej Przygotowanie: 1. Wszystkie składniki oprócz kakao połączyć za pomocą blendera. 2. Masę podzielić

Podwójnaporcja
Koktajl marchewkowo-ananasowy 170

sylwetkę! Składniki na 2 porcje: 2 marchewki 1/4 ananasa 1 jabłko 1 banan 1 cm kawałek imbiru 2 plasterki mrożonej cytryny-opcjonalnie 1 szklanka wody mineralnej 1 łyżeczka oleju kokosowego Wykonanie: wszystkie skladniki na koktajl obrać i pokroić na mniejsze cząstki umieścić w blenderze wraz z woda i zmiksować do pożądanej konsystencji wypić najlepiej zaraz po przygotowaniu

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Koktajl z orzechami laskowymi 161

Składniki: 1/2 szklanki wody kokosowej garść orzechów laskowych 1 marchewka 2 pomarańcze ananas (użyłam wcześniej zamrożonego - około 160 g) Pomarańcze i marchewkę obrać ze skórki. Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować

Moja Galeria Smaku
FIT pancakes z mąki kokosowej 224

Zapraszam na pyszne i zdrowe weekendowe śniadanie :) Pancakes z mąki kokosowej z dodatkiem świeżych owoców :) Czytaj więcej

Ana Mari's world
FIT pancakes z mąki kokosowej 224

Zapraszam na pyszne i zdrowe weekendowe śniadanie :) Pancakes z mąki kokosowej z dodatkiem świeżych owoców :) Czytaj więcej

Ana Mari's world
Ciasto prince polo 373

szklanka cukru -1,5 szklanki mąki -2 łyżki kakao -1 łyżeczka proszku do pieczenia Biszkopt orzechowy: -7 białek -3/4 szklanki cukru -100g orzechów mielonych -100 g wiórków kokosowych -4 duże wafelki Prince Polo xxl (pokrojone w kostkę) -1 łyżeczka proszku do pieczenia Masa budyniowa: -0,5 litra mleka -3 łyżki mąki ziemniaczanej -3 łyżki mąki pszennej -1 łyżka

Marta Gotuje
Kasza bulgur z warzywami 196

szczypta ziół prowansalskich szczypta bazylii Kasza bulgur z warzywami – przepis Kaszę gotujemy wg. przepisu na opakowaniu. W międzyczasie cukinię i paprykę kroimy w drobną kosteczkę. Na odrobinie oleju kokosowego podsmażamy pokrojone warzywa, aż będą al dente . Doprawiamy je do smaku szczyptą bazylii oraz szczyptą ziół prowansalskich. Kolejno mieszamy podsmażone warzywa z ugotowaną kaszą. Tak przygotowane danie możemy podać

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Domowe mleko roślinne: owsiane, kokosowe, sojowe, ryżowe 129

Przepis domowe mleko roślinne - o niebo lepsze niż sklepowe - bez zbędnych dodatków, takich jak zagęszczacze i stabilizatory. Artykuł Domowe mleko roślinne: owsiane, kokosowe, sojowe, ryżowe pochodzi z serwisu Vegan Taste

Vegan Taste
Paluszki drożdżowe z kokosem 161

Dziś w roli głównej ciasto drożdżowe. Znakomite gdy jest cieplutkie, znakomite gdy już wystygnie. Zrobimy paluszki drożdżowe z nadzieniem kokosowym. Czy zachęcę Was gdy powiem, że ciasto wyrobi nam maszyna? Zatem śmiało! Potrzebujemy: Czytaj więcej

Tylko pysznie
Krewetki curry z mlekiem kokosowym, orzechami nerkowca i kolendra 159

osób) - 250 g krewetek black tiger - 200 ml mleka kokosowego - 100 g orzechów nerkowca - 1 papryczka chili - 1 cm czerwonej pasty curry - 1 łyżeczka curry - 1 łyżeczka kurkumy - 1 łyżeczka soli - 3 ząbki czosnku - 1 łyżka masła - 1 łyżka oliwy z oliwek - 0,5 pęczka kolendry

Gocha gotuje!