fasolka - 6917 przepisów (strona:163/462)

składniki* 50 dag zielonej szerokiej fasolki (nożna zastąpić normalną szparagową)* 3 papryki czerwone* 50 dag cienkiej kiełbasy* 1 cebula* 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego* kostka bulionowa mięsna* sól, pieprz cayenne* 1 płaska łyżka mąki prażonej* olejSposób wykonaniaKiełbasę pokroić w kostkę i podsmażyć na oleju. Pod koniec smażenia dodać kiełbasę pokrojoną w drobną kosteczkę, dodać do kiełbasy i podsmażyć.Paprykę pokroić(...)drobne paseczki, a fasolkę na 2-2,5 cm kawałki i włożyć do garnka.Do pokrojonych warzyw dodać podsmażoną kiełbasę z cebulką, kostkę bulionową, nieco pieprzu cayenne, soli i ok.3 szklanki wody

sałatka, z dużą ilością kukurydzy. Świeżą kukurydzę można zastąpić kukurydzą z puszki, ale ta świeża, obsmażona na oliwie z masłem, jest znacznie smaczniejsza. składniki110 g groszku cukrowego100 g fasolki szparagowej2 kolby kukurydzy1 czerwona cebula1 długa papryka1 ostra papryczka chili2 ząbki czosnkusaszetka oleju kujawskiego czosnek + bazylia2 duże łyżki bazyliowego pesto (gotowe lub domowe)sól, pieprzparę liści bazyliiprzygotowanieGroszek umyć

MOŻNA! Ech, nic nie poradzi na matkę wariatkę ;) A zakupy udane. Doskonale wkomponowały się w zapiekankę. Szybką. I zapychającą ;) mięso mielone (300g) puszka pomidorów w zalewie (400g) puszka zielonej fasolki szparagowej (400g) pieczarki (200g) 1 cebula (pokrojona w piórka) 3/4 torebki kaszy kuskus ( ja miałam jakąś tutejszą wersję, z suszonymi warzywami przypominającymi mysie bobki ;) jajka (4 lub więcej) sól, pieprz(...)kaszy wrzątkiem (nieco ponad jej powierzchnię) i pozostawiłam do napęcznienia. W tym czasie podsmażyłam cebulę na oliwie. Dodałam mięso mielone, a następnie kolejno pozostałe składniki, czyli pomidory, pieczarki oraz fasolkę. Smażyłam do lekkiego zagęszczenia. Doprawiłam do smaku. Na koniec dorzuciłam kaszę i wszystko ze sobą wymieszałam. Jeśli posiadacie patelnię, którą można zapiekać w piekarniku, to faktycznie potrawę uda Wam się

kluczowe jest dodanie do niej koperku (im więcej tym lepiej;) i kremówki dzięki czemu ma lekko śmietankowy i bardzo wiosenny smak :) Składniki: 1 brokuł 1 kalafior 200 g zielonej fasolki 200 g cieciorki z puszki pęczek koperku łyżka posiekanej kolendry 1 łyżka masła 100 ml kremówki szczypta kurkumy i curry (opcjonalnie) czosnke granulowany, sól i pieprz do smaku Przygotowanie: Kalafior(...)brokuła i fasolkę umyć i podzielić na mniejsze części. Włożyć do garnka i zalać wodą tak aby przykryła warzywa. Dodać masło, posolić i gotować na średnim ogniu aż warzywa zmiękną. Cieciorkę opłukać i dodać do zupy. Posiekać koperek i kolendrę i dodać do zupy, wlać kremówkę i przyprawić do smaku solą, pieprzem, czosnkiem i wg, uznania kurkumą i curry

jajek. Może nie należy do najszybszych w przygotowaniu, ale na pewno do smacznych:) Poza tym nie jest kaloryczna, a dzięki urozmaiceniu warzyw dostarczy nam wielu cennych składników... Składniki: 250g fasolki szparagowej, puszka tuńczyka, 2 pomidory, czerwona cebula, główka sałaty, garść czarnych oliwek, 4 ziemniaki, 2 jajka. Ziemniaki ugotować w mundurkach do miękkości, ostudzić i pokroić w kostkę.  Jajka ugotować(...)twardo, ostudzić i pokroić w cząstki. Dodać pokrojone w kostkę pomidory oraz odsączonego tuńczyka i przepołowione oliwki.  Fasolkę gotować 6 minut we wrzątku, po czym odcedzić i przelać zimną wodą.  Przekroić na pół, wszystko połączyć, dodać posiekaną cebulę oraz porwaną na kawałki sałatę, dokładnie wymieszać.   Sos:   1/4 szklanki soku z cytryny,  2 łyżki oliwy

Taka fasolka szparagowa zapiekana w boczku to zarówno świetna przekąska jak i dodatek do obiadu. Czyli można ją po prostu jeść samodzielnie, właśnie w ramach przekąski, albo np. z ziemniakami i sadzonym jajkiem czy kotletem. Zrobiłem ją w dwóch wersjach, z takim prawdziwym boczkiem i z wegetariańską imitacją boczku. Ania potwierdza, że wersja z boczkiem była świetna. Ja to samo(...)mogę powiedzieć o wersji wegetariańskiej. A najlepsze jest to, że nie ma potrzeby czekania na sezon na fasolkę, bo równie dobra jest mrożona. Więc można cieszyć się tym przysmakiem cały rok. »»» CZYTAJ DALEJ

kleistym. Mój przepis na Tajską Sałatkę z zielonej papai Som Tam: Składniki: – Zielona Papaja, obrana i pokrojona w te cienkie paseczki – Pomidorki koktajlowe pokrojone na pół – Fasolka szparagowa, ugotowana i pokrojona na kawałki – Orzeszki ziemne – Krewetki ugotowane 1-2 minuty – w originalnej wersji używa się suszonych krewetek. Dressing: – Sok z limonki(...)rybny – Miód – Czosnek starty – Płatki chili Przygotowanie: 1. W dużej misce połącz startą papaję, pomidory, fasolkę i orzeszki ziemne. 2. Dodaj ugotowane krewetki. 3. W oddzielnej misce wymieszaj składniki na dressing. 4. Następnie dodaj do miski z pozostałymi składnikami. 5. Dokładnie wymiesza wszystko i odstaw na kilka minut, aby smaki się przenikły i przegryzły. 6. Nałóż

Oliwki: Czarne oliwki, zazwyczaj oliwki niçoise, nadają sałatce charakterystyczny smak. 5. Kapary: Kapary dodają pikantności i wyrazistości smaku. 6. Cebula czerwona : Cebula czerwona dodaje pikantności i koloru. 7. Fasolka szparagowa: Gotowana fasolka szparagowa to kolejny tradycyjny składnik. 8. Ziemniaki: Niektóre warianty dodają do sałatki gotowane ziemniaki. 9. Świeża bazylika i pietruszka: Dwa zioła, które nadają sałatce świeżości. 10. Sos winegret

Lubicie fasolę? Używacie jej w swojej kuchni i w swoich daniach? Ja jestem chyba średnią fanką fasoli a moja rodzina to już w ogóle. Najchętniej jedzonym daniem jest chyba fasolka po bretońsku czy zupa fasolowa. Cenię jednak bardzo wartości odżywcze fasoli i w ogóle roślin strączkowych, dlatego szukam rożnych sposobów na włączenie ich do naszej diety choć w malutkich ilościach(...)Zawiera też pokaźny zestaw aminokwasów, m.in. tryptofanu, oraz sporo błonnika. Wartość odżywcza w 100g ugotowanej fasoli czarne oczko to 116kcal. CO PRZYGOTOWAĆ Z FASOLI CZARNE OCZKO Fasolka po grecku Pasztet z fasoli Kopytka z fasoli z pokrzywą i podagrycznikiem Spaghetti z parówkami i fasolą Tosty z fasolą i jajkiem sadzonym Młoda kapusta z fasolą Jak ugotować fasole Artykuł Fasola czarne

piekę buraki, bo tak przygotowane warzywa są najsmaczniejsze. Inne przepisy na sałatki na blogu Na blogu znajdziesz także inne inspiracje sałatkowe: Makaronowa sałatka z grzybami Ziemniaczana sałatka z fasolką szparagową, fetą i pomidorkami Makaronowa letnia sałatka Burrata z karmelizowanymi truskawkami Sałatka z fasolką szparagowa i truskawkami Makaronowa sałatka z kiełbasą, serem i szparagami Sałatka z burakami i mandarynkami Sałatka

łagodzi dressing na bazie miodu. To jedna z moich ulubionych sałatek, przygotowywanych na szybko. Polecam Arek Gie Składniki:         1 opakowanie mixu sałat 200 g ugotowanej fasolki szparagowej 10 pomidorków koktajlowych 1 awokado hass 250 g wędzonego na zimno łososia 1 łyżka posiekanego koperku 100 ml oliwy 1 łyżka octu ryżowego 1 łyżeczka musztardy dijon 1 łyżka(...)miodu lipowego sól, pieprz         Przygotowanie:         Na talerzu układamy połowę mixu sałat, 100 g pokrojonej na 1-2 cm kawałki fasolki szparagowej, 5 przekrojonych na pół pomidorków koktajlowych, 1/2 pokrojone na plasterki awokado, 125 g pokrojonego łososia. Oliwę mieszamy z octem, musztardą, miodem i koperkiem, do smaku doprawiamy solą i pieprzem. Przygotowanym dressingiem

ryżem to szybkie, sycące i odżywcze danie. Świetnie sprawdzi się jako wegetariański obiad. W sklepach funkcjonujące jako kiełki na patelnię to najczęściej skiełkowane rośliny strączkowe: ciecierzyca, soja, soczewica, fasolka mung, które przed spożyciem musimy sparzyć wrzątkiem czy krótko przesmażyć na patelni. Takie kiełki bardzo łatwo wyhodować w domu (zobacz wpis jak hodować kiełki ) i już po 3-4 dniach cieszyć(...)błyskawicznie można przygotować i które stanowią dla nas świetną dawkę witamin i łatwo przyswajalnego białka. PRZEPIS KIEŁKI STRĄCZKÓW Z RYŻEM Składniki: ok 200g mieszanki kiełków strączków np:. soczewicy, cieciorki, fasolki mung 1,5 szkl ugotowanego ryżu 1 ząbek czosnku 4 łyżki oliwy z oliwek duża garść listków świeżych ziół – u mnie bazylia, oregano, pietruszka, mięta 4 łyżki prażonego słonecznika sól

kolację albo poczęstunek dla niespodziewanych gości. Nam bardzo smakuje! Polecam Składniki: 150 g selera konserwowego (waga po odsączeniu) 200 g kukurydzy z puszki (waga po odsączeniu) 200 g fasolki czerwonej z puszki (waga po odsączeniu) 6-8 plasterków ananasa z puszki (lub według uznania) połowa pora kawałek cebuli 2-3 łyżki ulubionego majonezu (lub jogurtu naturalnego) 2 łyżeczki musztardy(...)używam sarepskiej) przyprawy: sól himalajska pieprz czarny mielony szczypta słodkiej papryki w proszku Wykonanie:   Przygotowanie sałatki rozpoczynamy od odsączenia selera, kukurydzy i fasolki. Najlepiej jeszcze przepłukać te warzywa na sitku pod bieżącą wodą. Kawałek pora przekrojony na pół i pokrojony na paski przelewam na sitku wrzątkiem i odsączam. Odcedzone warzywa wrzucamy do większej miski, przy czym ja zwykle kroję