Składniki (2 porcje): 2 patroszone świeże dorady 6 łyżek oliwy z drugiego tłoczenia kilka gałązek rozmarynu kilka gałązek natki pietruszki 6 mniejszych ziemniaków 1 mała zielona papryka 1/2 małej cukinii 1 marchew 2 cebule 3 plastry cytryny sól, pieprz Ryby dokładnie wypłucz pod bieżącą zimną wodą. Osusz i polej połową oliwy. Oprósz solą i pieprzem. Do wnętrza ryb włóż gałązki(...)wyszoruj szczoteczką i pokrój w dużą kostkę, około 3x3 cm. W takie same kawałki pokrój paprykę. Marchewkę obierz i posiekaj w grube plastry. Cebule pokrój w ćwiartki lub ósemki. Cukinię pokój w grube półplasterki. Do wszystkich warzyw wlej resztę oliwy, dodaj listki rozmarynu, dopraw solą i pieprzem i dokładnie wymieszaj. Wyłóż warzywa do naczynia żaroodpornego. Piekarnik rozgrzej
Delicious PlaceMoja Muter je zakochanŏł we tyj zupie i bez tōż żech sie pomyśloł, że musi sie znojś i na Chopie. Niy bōłbych sobōm, kebych sam [...] Artykuł Kryjmzupa ze cukinii (Zupa krem z cukinii) pochodzi z serwisu Chop w kuchni
Chop w kuchnizielona) – 250 g świeżych pomidorów – 1 cebula – 2 ząbki czosnku – 200 g indyka – ostra papryka i słodka papryka w proszku – 1 duża cukinia – sól i pieprz Przygotowanie: Indyka kroimy w kosteczkę i podsmażamy na oleju doprawiając solą i pieprzem. Wszystkie warzywa umyć, obrac i pokroić w kostkę. Następnie do głębokiego garnka wlewamy(...)wrzucamy pokrojoną w kostkę paprykę czerwoną, zieloną i żółtą oraz przyprawy paprykę ostra i słodką. Smażyć ok 5 minut od czasu do czasu mieszając. Następnie dodajemy pokrojoną w kostkę cukinię i podlewamy trochę wodą, żeby warzywa się nie przypaliły a następnie wkładamy podsmażonego wcześniej indyka. Po kilku minutach dodać pomidory obrane ze skórki i pokrojone w kostkę. Całość doprawić solą
I LOVE LIFEsmaczny, że zużyłam nań już 10 kg pomidorów, a myślę, że to jeszcze nie koniec 😊 Składniki (na 12 słoików o objętości 370 ml): 5 kg pomidorów 2 kg cukinii (bez waty i nasion) 2 duże cebule 1,5 łyżki soli Cukinię zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Cebule obrać i pokroić w kostkę. Pomidory obrać ze skórek. Usunąć
Weekendy w domu i ogrodziecukinii 4 jajka 1 dużą marchewkę 2 cebule 5 ząbków czosnku 3-4 łyżki oliwy 3/4 szklanki bułki tartej 0.5 szklanki płatków owsianych 2 łyżki soli 1 łyżeczka majeranku 1 łyżka suszonych pomidorów pieprz pieprz ziołowy szczypta chili pół łyżeczki mielonego imbiru Obieramy cukinię, i wydrążamy gniazda nasienne, scieramy na tarce, na grubych oczkach Razem ścieramy marchewkę i drobno
Gotowanie jest łatweCzęsto robię sobie na śniadanie jajka. Tu wariacja na temat jajecznicy :-) Składniki: 2 jajka 1 cienka kiełbaska śląska lub frankfurterka kawałek cukinii kawałek czerwonej papryki olej i odrobina masła do smażenia sól, pieprz Sposób przygotowania: 1. Kiełbaskę pokroić w plastry, umyte warzywa w kostkę. 2. Na patelni rozgrzać olej i masło, wrzucić kiełbaskę, przyrumienić. Następnie dodać cukinię i paprykę, chwilę
Kuchnia domowa AniSkładniki: 600 g obranych ziemniaków 600 g cukinii 150 g płatków owsianych 3 jajka 4 czubate łyżki mąki ziemniaczanej 4 ząbki czosnku 1,5 łyżeczki soli 1 łyżeczka pieprzu olej do smażenia Sposób wykonania: Ziemniaki oraz cukinie (ze skórką) ścieramy na drobnych oczkach tarki do jednej miski. Z pulpy przy pomocy sitka odciskamy sok. Do miski z pulpą dodajemy
Qchnia po prostucukinii 1 średnia marchewka 200 g ziemniaków 1 mała cebula 3 ząbki czosnku sól pieprz szczypta chili pół łyżeczki suszonych pomidorów papryka słodka 2 łyżki mąki ziemniaczanej 4 łyżki bułki tartej do środka 2 jajka pół łyżeczki proszku do pieczenia bułka tarta do panierowania Cukinię , marchewkę i ziemniaki ścieramy na tarce o średnich oczkach, cebulę kroimy
Gotowanie jest łatweSkładniki: 400 g fileta z indyka 1 cukinia 250 g fasolki szparagowej 1 cebula 4 jajka 3 łyżki maki 3 łyżki jogurtu naturalnego przyprawa do kurczaka sól, pieprz słodka papryka … Czytaj dalej Zapiekanka z kwiatami cukinii
czarrna od kuchnisałatą mogą stanowić samodzielne danie, mogą też być podane na przystawkę, na letni bufet. Jednym z fajnych pomysłów na lato jest tarta zainspirowana prowansalskim tianem z bakłażanem, pomidorami i cukinią, z dodatkiem bazyliowego pesto. Przygotowanie : 30 min. Pieczenie : 25 min. Porcja dla 4 osób : ● 1 ciasto francuskie ● 2 cukinie ● 1 mały bakłażan ● 4 okrągłe pomidory ● 2 żółte
Smaki Francji współczesna kuchnia francuskatuńczykiem to przepyszna propozycja zarówno dla małych jak i dużych. Aromatyczne, uwzględniające cenne kwasy omega-3, których nigdy dość w zdrowej diecie. Serdecznie polecam! Składniki (10 sztuk): 1 mała cukinia, 2 marchewki, 120g tuńczyka w zalewie z oleju (masa netto), 2 jajka , 4 łyżki posiekanego szczypiorku, 2 łyżki płatków jaglanych (lub więcej w zależności od konsystencji ciasta; powinno być dość(...)gęste), 6 łyżek tartego sera typu parmezan, szczypta soli , pieprzu i suszonej bazylii. Sposób przygotowania Najpierw marchew ścieramy na tarce o drobnych oczkach, a cukinię o grubych. Następnie starte warzywa wrzucamy do miski. Dodajemy do nich odsączonego tuńczyka, jajka, szczypiorek, płatki jaglane oraz przyprawy. Całość mieszamy. Ostatecznie powinniśmy otrzymać dość gęste ciasto. Na koniec mokrymi dłońmi lepimy placuszki i układamy
Natka Pietruszkicię od chwili, gdy na stole pojawi się patelnia pełna kawałków smakowitego łososia i warzyw. Przepis na łososia z warzywami na patelni Składniki: 250 gramów fileta z łososia, 1 cukinia , 1 papryka czerwona, 1 większa lub dwie mniejsze marchewki, 1 cebula, 1 ząbek czosnku, 4 łyżki sosu teriyaki lub sosu ostrygowego, mąka ziemniaczana, olej. – Składniki na 2 porcje. Przepis(...)się lekko zrumieni. Zdejmij, odłóż. Na tę samą patelnię wrzuć posiekaną cebulę i marchewkę pokrojoną w cienkie plasterki, smaż na dużym ogniu, często mieszając, przez 2 minuty, dorzuć cukinię pokrojoną w półplasterki, paprykę pokrojoną w paseczki i posiekany czosnek. Smaż, nadal często mieszając, kolejne 3 minuty. Dodaj kawałki łososia oraz 3 łyżki sosu teriyaki oraz łyżkę wody, delikatnie wymieszaj
Kulinarna PolskaSkładniki: 1 filet z kurczaka 1 mała cukinia 1/2 papryki kawałek owczego oscypka olej przyprawa do grilla Przygotowanie: Fileta pokroić w kostkę, skropić olejem i posypać przyprawą. Cukinię pokroić w … Czytaj dalej Szaszłyki z oscypkiem
czarrna od kuchniSkładniki: 1 średnia cukinia, ok. 1/2 kg po wydrążeniu 1/2 kg fileta z indyka 400 g pomidorów 1 cebula sól, pieprz, curry czubryca czerwona, chili 1 kulka mozzarelli light słodka … Czytaj dalej Zapiekanka z cukinii i indyka
czarrna od kuchniWariacja na temat klasycznego włoskiego przepisu, czyli sałatka caprese z cukinią i bakłażanem. Wzbogacona o dodatkową porcję warzyw nie tylko dostarczy witamin i minerałów, ale także nasyci na dłużej. A w dodatku jest pyszna i prosta w wykonaniu! Idealna na lato! Artykuł Sałatka Caprese z cukinią i bakłażanem (Keto, Paleo, LowCarb) pochodzi z serwisu Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb - sposób
Modern Cave Girl