jeszcze będzie lepiej, czego życzę i Wam i sobie. Zielony burger 1) pojedyncza pierś kurczaka 2) 4 awokado 3) listki bazylii z dwóch pęczków (dwóch doniczek) bazylii 4) 40 g sera grana padano (lub inny twardy(...)jednolitej masy, w której będą jednak wyczuwalne drobne kawałeczki orzechów. Na koniec doprawiamy solą i świeżo mielonym czarnym pieprzem. W razie potrzeby można dodać trochę oliwy. 4. Awokado obieramy, kroimy na pół i skrapiamy sokiem z cytryny. Na talerzyku ustawiamy jedną połówkę i wkładamy do niej odrobinę pesto bazyliowego, następnie układamy na niej paski cukinii, kotleta z piersi
Na kulinarnym poligoniePyszna kanapka z pastą z awokado. Składniki (na jedną kanapkę): 1/2 awokado 2 kromki dowolnego pieczywa 1 ząbek czosnku 1 plasterek szynki 2 plasterki sera żółtego sok z cytryny 2-3 plasterki pomidora oliwa z oliwek Sposób wykonania: 1. Awokado przełożyć do miseczki, rozgnieść widelcem, dodać zmiażdżony ząbek czosnku i odrobinę soku z cytryny. 2. Na obie(...)kromki wyłożyć po plasterku sera żółtego i po połowie pasty z awokado. Następnie wykładamy po połowie plasterka szynki i na jedną kromkę plasterki pomidora. Całość składamy w jedną kanapkę. 3. Na patelni rozgrzewamy odrobinę oliwy z oliwek. Przekładamy ostrożnie kanapkę i rumienimy z obu stron. Podczas smażenia lekko dociskamy kanapkę do patelni, by ładnie się przyrumieniła. Po usmażeniu kroimy
Kuchnia domowa Anitakie parne dni ze słońcem palącym ramiona, chłodnik przynosi pyszne smaki w bardzo letnim wydaniu. A tu jest lekki i wnoszący najwięcej rześkości zielony ogórek, pikantna rukola, kremowe awokado i moc aromatycznej bazylii. Do tego kilka kropel cytryny i plasterki charakternego chili, które pobudza kubki smakowe, szczypiąc w język pomiędzy przesuwającymi się po podniebieniu kremowymi obłoczkami chłodnika. Eksplozja smaku(...)nadziei! A zatem nastawcie miksery, rozgrzejcie blendery i siekajcie chili. Niech chłód rozleje się po wnętrzu! :D Bazyliowy chłodnik z rukolą i ogórkiem Potrzebujesz: 2 długie zielone ogórki 1 awokado 100g rukoli 2 garści liści bazylii 1/4 szklanki łagodnej oliwy / oleju sól do smaku 1-2 łyżki soku z cytryny Do tego kilka listków świeżej rukoli kilka listków bazylii śmietana
Kuchnia w Słońcu SkąpanaOstatnio tyle osób zachwalało pastę jajeczną z awokado, że musiałam spróbować i ja. Muszę przyznać, że zasłużenie zbiera ona tyle pochwał. Jest pyszna. Taką pastą posmarowałam tortille i zwinęłam w roladki, bardzo nam smakowały. Koniecznie do podania od razu po przygotowaniu. 2-3 tortille 5-6 jajek 2 awokado Hass sok z cytryny 1 mały ząbek czosnku 1 łyżka majonezu(...)około 50 g startego sera cheddar sól, pieprz kiełki Jajka gotujemy na twardo. Po przestudzeniu obieramy je i kroimy w drobną kostkę. Awokado kroimy na pół, usuwamy skórę oraz pestkę. Miąższ kroimy w drobną kostkę. Skrapiamy sokiem z cytryny. Jajka łączymy z awokado. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek, starty na drobnych oczkach ser oraz majonez. Doprawiamy do smaku solą oraz
Smaki Na TalerzuSkładniki na 4-5 porcji: – 150g szpinaku – 100g ricotty – 15 truskawek – 10 pomidorków koktajlowych – 1 awokado – ½ czerwonej cebuli – oliwa (ok. 2 łyżki) – ocet balsamiczny lub krem balsamiczny z daktyli (ok. 4 łyżki) – sól, pieprz Dodatkowo: ricotta salata do posypania Truskawki i pomidorki dzielimy na połówki lub ćwiartki. Awokado kroimy w kostkę(...)cebulę w kostkę lub piórka. Na talerzach układamy liście szpinaku, na nich pokrojone truskawki, pomidorki, awokado i cebulę. Skrapiamy oliwą. Następnie na talerzach łyżeczką układamy ricottę i ponownie całość skrapiamy octem lub kremem balsamiczny. Doprawiamy solą i pieprzem, posypujemy ricottą salata. Smacznego! Artykuł Sałatka z truskawkami, awokado i ricottą FIT pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Stronggorąco! Sałatka z truskawkami, dynią, awokado i jarmużem to smaczna sałatka na upały. Jest tak gorąco, że ja jem tylko sałatki, do których używam warzywa i owoce jako podstawę sałatki. Potem wybieram odpowiednie źródło białka. Jest to często kurczak , tuńczyk lub feta . Do sałatki z truskawkami świetnie pasuje słone halloumi . Uwielbiam ten ser, który jest trochę nijaki w smaku. Dopiero(...)usmażeniu lub grillowaniu staje się prawdziwym rarytasem. Truskawki w połączeniu z dynią i awokado orzeźwiają sałatkę. To ulubione owoce mojego męża. Ja też od nich nie stronię i dlatego chętnie dodaję je do sałatek. Co znajdziecie jeszcze w tej sałatce? Jarmuż ! Jarmuż hoduję w doniczce na balkonie. Młody jarmuż ma kruche liście. Moja uprawa jest oczywiście ekologiczna, co jest
codojedzeniaDzisiaj polecam wrapy z sałatką z kurczaka i awokado. Składniki : 2 wrapy pieczony, wędzony lub grillowany filet z kurczaka sok z cytryny 2 łyżki kukurydzy ząbek czosnku awokado sól pieprz majonez jogurt naturalny sałata natka pietruszki Wykonanie : Filet kroimy na mniejsze kawałki. Miąższ z awokado kroimy w kostkę, skrapiamy sokiem z cytryny, mieszamy z mięsem i kukurydza, przeciśniętym przez praskę(...)Wrapy rozkładamy układamy sałatę oraz pokrojona natkę pietruszki, na sałatę nakładamy pastę i zwijamy wrapy. Zwinięte wrapy tniemy na mniejsze kawałeczki. Artykuł Wrapy z sałatką z kurczaka i awokado pochodzi z serwisu Pomysłowa kuchnia
Pomysłowa kuchniaplasterków boczku na chrupko i polewał całość sosem vinegrette, co by tłumaczyło wszechstronność i różnorodność składników. W tradycyjnej wersji na mieszance sałat ląduje chrupiący boczek, smażony lub grillowany kurczak, awokado, pomidory, jajko, ser Roquefort, szczypiorek i klasyczny vinegret - naprawdę jest się czym najeść ;) Ja jednak postawiłam na świeże, lekkie smaki. Pominęłam jajko i ser, a w ich miejsce wrzuciłam soczyste(...)moje kubeczki smakowe falą smaku tego pysznego połączenia! Delikatne mięso kurczaka w aromatycznych przyprawach mości się na kołderce z ulubionych sałat, a obok słodka kukurydza, jeszcze słodsze truskawki, kremowe awokado i malutkie kawałki chrupiącego boczku, które eksplodują smakiem i dymnym aromatem w każdym kęsie :) Odrobina chili dodaje pikanterii i charakteru, a vinegrette z kolendrą wprowadza jeszcze więcej świeżości i letniego
Kuchnia w Słońcu SkąpanaPyszna i bardzo prosta wariacja na temat terriny, bez pieczenia czy gotowania. Terrina jest bardzo delikatna, wprost rozpływająca się w ustach, zrobiona ze śmietankowego twarożku wymieszanego z awokado i suszonymi pomidorami. Farsz twarogowy owinięty jest plastrami pysznego wędzonego łososia. Terrina z twarożku i łososia w takiej postaci to wspaniała przystawka, którą można podać na śniadanie. Może to być śniadanie wielkanocne(...)uwielbiam ją podaną ze świeżym domowym pieczywem i dodatkowymi plastrami awokado. Polecam! Print Terrina z twarożku i łososia .wprm-recipe-rating .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill: #343434; } Terrina w tej wersji jest wspaniałym dodatkiem, który można podać na śniadanie. Course Dodatki Cuisine Polska Keyword łosoś, twaróg Prep Time 10 minutes Total Time 10 minutes Servings 2 Author Anna Ingredients
SprawdzonaKuchnia.plsuper wypieczonego chleba! Taki gratis niechcący mi wyszedł. Pomysł na marynatę do kurczaka znalazłam w książce Jamiego Olivera. Z tą różnicą, że on miał dwa owoce awokado, a ja tylko pół :) Składniki na pitę: 15 g świeżych drożdży 170 ml ciepłej wody 135 g mąki pszennej razowej 65 g mąki graham 1 płaska(...)Każdą kulkę rozwałkowujemy na dość cienki placek (w grubszych nie zrobi się poduszka). Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 190-200 stopni przez ok. 12-15 minut. Dip awokado: 1/2 awokado (może być też całe, nawet lepiej, ale miałam tylko pół) 4 łyżki jogurtu naturalnego 3 łyżki majonezu 1 ząbek czosnku 1 łyżeczka soku z cytryny
bistro mamadomowe lody. W końcu, czy jest coś bardziej odpowiedniego do przekąszenia, gdy słupek rtęci przekracza magiczną granicę 30 stopni C? Co sądzisz o lodach bananowo-czekoladowych z dodatkiem awokado albo o sorbecie z mango? Wbrew pozorom mango w Polsce można kupić wyjątkowo smaczne. Nie wiem jak to się dzieje ale praktycznie nie ma różnicy między mango kupionym w warszawskiej(...)Biedronce, od tego na ulicznym straganie w Colombo na Sri Lance. Oczywiście mówię tu o różnicy smakowej, zapominając o tzw. okolicznościach przyrody. lody czekoladowe z awokado z podanych proporcji wychodzą 2 lody jeden lód = 110 kcal ½ awokado ½ banana łyżeczka syropu daktylowego łyżeczka kakao naturalnego 2 łyżki napoju kokosowego sposób przygotowania Awokado zblendowałam na gładką masę z syropem daktylowym, kakao
Looking for CookingKolorowa sałatka ze słodkim mango i granatem w towarzystwie awokado. Coraz częściej przekonuję się do owocowych sałatek i tym razem postanowiłam wykonać taką w domu ze słodkim mango. Dodając awokado zawierające zdrowe tłuszcze i mozzarelle odpowiadającą za białko, podnosimy nieco wartości odżywcze posiłku. Nie dość, że kolorystycznie wygląda całkiem fajnie po dodaniu granatu, to jeszcze w smaku wymiata! Żadnych(...)dodatkowych dresingów nie dodawałam, aby nie psuć smaku głównych składników, aby odrobina oliwy. Składniki: 1 dojrzałe mango 1 dojrzałe awokado dwie garście sałaty (może być mix, jaki chcecie) 1 kulka mozzarelli garść pestek granatu łyżka oliwy Przygotowanie: Mango, mozzarelle i awokado kroimy w kostkę. Sałatę myjemy i rwiemy lub siekamy na mniejsze kawałeczki. Wszystko razem łączmy, dodajemy oliwę, pestki granatu
Zdrowie i pysznie na talerzuKolorowa sałatka ze słodkim mango i granatem w towarzystwie awokado. Coraz częściej przekonuję się do owocowych sałatek i tym razem postanowiłam wykonać taką w domu ze słodkim mango. Dodając awokado zawierające zdrowe tłuszcze i mozzarelle odpowiadającą za białko, podnosimy nieco wartości odżywcze posiłku. Nie dość, że kolorystycznie wygląda całkiem fajnie po dodaniu granatu, to jeszcze w smaku wymiata! Żadnych(...)dodatkowych dresingów nie dodawałam, aby nie psuć smaku głównych składników, aby odrobina oliwy. Składniki: 1 dojrzałe mango 1 dojrzałe awokado dwie garście sałaty (może być mix, jaki chcecie) 1 kulka mozzarelli garść pestek granatu łyżka oliwy Przygotowanie: Mango, mozzarelle i awokado kroimy w kostkę. Sałatę myjemy i rwiemy lub siekamy na mniejsze kawałeczki. Wszystko razem łączmy, dodajemy oliwę, pestki granatu
zdrowo i aktywniePasta jajeczna z awokado, to jedno z moich ulubionych dań śniadaniowych. Aż się dziwię, że dopiero teraz przepis trafia na bloga. Jajka, awokado i groszek nie są zbyt wyraziste w smaku dlatego szczypiorek i pieprz fajnie podkręcają smak pasty. Nie może ich tu zabraknąć. Pastę można nakładać na kromki chleba, włożyć w kanapki na wynos lub zjeść bez pieczywa(...)dodatkiem pomidorków i rukoli. Składniki: 2 jajka eko 1/2 dojrzałego awokado 2 łyżki groszku konserwowego 1-2 łyżki majonezu ( najlepszy domowej roboty ) 2-3 łyżki siekanego szczypiorku, natki pietruszki, koperku sól, pieprz mielony do smaku Przygotowanie: Jajka ugotować na twardo, wystudzić, obrać. Jajka i awokado pokroić w niedużą kostkę. Dodać posiekaną zieleninę, groszek, przyprawić solą i pieprzem. Następnie dodać
Codziennik KuchennyTaką przekąską zostałam poczęstowana jak byłam w Hiszpanii. Jak dla mnie była to nietypowa odsłona podania awokado, ale było całkiem dobre ;-) Składniki: dojrzałe awokado oliwa z oliwek ząbek czosnku sól Sposób wykonania: 1. Awokado dowolnie pokroić, ułożyć na talerzu. 2. Czosnek zmiażdżyć, dodać oliwy i troszkę soki, wymieszać. Taką oliwą polać awokado. Podawać. Smacznego!!! A teraz kilka migawek z Hiszpanii
Kuchnia domowa Ani