Zazwyczaj robimy sałatki z warzyw ugotowanych lub surowych. Jednak można też przygotować sałatkę z owoców. Dzisiaj mam właśnie dla was propozycję na takie danie. Połączenie słodkiego melona i arbuza z nieco kwaśną pomarańczą oraz jabłkiem sprawia, że sałatka jest wyrazista w smaku. Podajemy ją lekko schłodzoną w lodówce i udekorowaną listkami mięty. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: 1/2 żółtego melona(...)plastry arbuza 1 pomarańcza 1 banan 1 jabłko 1 limonka 1 łyżeczka miodu szczypta cynamonu kilka listków mięty (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie: 1. Z arbuza i melona odkroić skórkę. Usunąć pestki, pokroić w kostkę do miseczki. Pomarańczę obrać ze skórki, pokroić w cząstki, przełożyć do miseczki. Jabłko obrać, usunąć gniazda nasienne, pokroić w kostkę, przełożyć do pozostałych owoców. Banana obrać
Danka Pichcijako posiłek w podróżach, na pewno zaspokoi twoje potrzeby, jest bogata w wiele smaków i składników odżywczych. Składniki (2 porcje): 1 nieduży arbuz 1 pomarańcza 1 banan 200 g winogron 200 g malin 200 g kiwi 200 ml wino lub sok z cytryny Sposób przygotowania: Arbuza(...)połówki i wybrać miąższ łyżeczką. Wszystkie owoce umyć. pokroić według uznania, skropić winem lub sokiem. Dokładnie wymieszać i umieścić w naczyniach ze skóry arbuza. Schłodzić przed podaniem. Wartość odżywcza
Wymiar Zdrowiaarbuza, podobnie jak woda kokosowa, ma silne właściwości nawadniające i sporą dawkę przeciwutleniaczy. Koktajle na jego bazie są niskokaloryczne, można pić je bez ograniczeń. Dzięki temu, że sok z arbuza silnie oczyszcza, jest korzystny dla dzieci i dorosłych z chorobami nerek, a także przy infekcjach układu moczowego. Jest też stosowany przy kamicy(...)nerkowej, pomaga wypłukać amoniak i kwas moczowy. Składniki (2 porcje): 450 g świeżych truskawek 450 g arbuza 100 g białego winogron Sposób wykonania: Owoce umyć i sunąc pestki oraz cześć niejadalne. Zmiksować w blenderze. Podawać schłodzone. Wartość odżywcza: Smacznego
Wymiar Zdrowiajako posiłek w podróżach, na pewno zaspokoi twoje potrzeby, jest bogata w wiele smaków i składników odżywczych. Składniki (2 porcje): 1 nieduży arbuz 1 pomarańcza 1 banan 200 g winogron 200 g malin 200 g kiwi 200 ml wino lub sok z cytryny Sposób przygotowania: Arbuza(...)połówki i wybrać miąższ łyżeczką. Wszystkie owoce umyć. pokroić według uznania, skropić winem lub sokiem. Dokładnie wymieszać i umieścić w naczyniach ze skóry arbuza. Schłodzić przed podaniem. Wartość odżywcza
Wymiar Zdrowiaarbuza, podobnie jak woda kokosowa, ma silne właściwości nawadniające i sporą dawkę przeciwutleniaczy. Koktajle na jego bazie są niskokaloryczne, można pić je bez ograniczeń. Dzięki temu, że sok z arbuza silnie oczyszcza, jest korzystny dla dzieci i dorosłych z chorobami nerek, a także przy infekcjach układu moczowego. Jest też stosowany przy kamicy(...)nerkowej, pomaga wypłukać amoniak i kwas moczowy. Składniki (2 porcje): 450 g świeżych truskawek 450 g arbuza 100 g białego winogron Sposób wykonania: Owoce umyć i sunąc pestki oraz cześć niejadalne. Zmiksować w blenderze. Podawać schłodzone. Wartość odżywcza: Smacznego
Wymiar Zdrowiakońcu mamy lato, więc ten koktajl jest naturalnym wyborem w takich okolicznościach… Żeby nie przesadzić z węglowodanami należy użyć wytrawnego wina i niezbyt słodkich owoców. U mnie był to arbuz, pomarańcza i cytryna. Dodatkowo, trzeba uzmysłowić sobie, że owoce służą w tym przypadku do aromatyzowania i nadania smaku winu. Nie trzeba ich koniecznie spożywać. To pozwoli ograniczyć ilość przyswojonych węglowodanów(...)litra wina czerwonego wytrawnego 1/2 szklanki wódki kokosowej (nie mylić z likierem kokosowym typu Malibu) 0,4 litra napoju probiotycznego (kefiru wodnego) lub kombuchy lub wody 1/4 arbuza 1/2 pomarańczy 1 cytryna Sposób przygotowania Arbuza i pomarańczę pokroić w cząstki i umieścić w wysokim szklanym naczyniu (najlepiej dzbanku). Pół cytryny pokroić w plasterki, a z drugiej połowy wycisnąć
Modern Cave Girlkielicha blendera, zalać maślanką i zmiksować, tak aby uzyskać jednolitą, aksamitną konsystencję. W razie potrzeby dodać więcej maślanki. 3. Arbuzowe smoothie z bazylią Print Arbuzowe smoothie z bazylią Keyword arbuz, bazylia, fit, koktajl, limonka, miód, napoje, smoothie, truskawki Prep Time 5 minutes Ingredients 200 g arbuza bez skórki 1/2 szklanki świeżych lub mrożonych truskawek 1/2 limonki kilka listków bazylii(...)smaku 1 łyżka miodu (opcjonalnie) Instructions Z arbuza usunąć pestki i pokroić na mniejsze kawałki. Truskawki umyć lub, jeżeli używamy mrożonych, rozmrozić. Wycisnąć sok z limonki. Wszystkie składniki na koktajl wrzucić do kielicha blendera i zmiksować, tak aby uzyskać jednolitą, aksamitną konsystencję. W razie potrzeby dodać trochę wody. 4. Zielony koktajl matcha Print Zielony koktajl matcha Course FIT deser, Napoje
Fitsweet.mejest borówkowo-owocowy z chrupiącymi pestkami. Co nam trzeba? Na 4 pucharki Jogurt naturalny 600ml (po 150 na deser) 2 czubate łyżki miodu- dowolny 200g borówek duży plaster arbuza- tak około 300g- kroimy w kosteczkę maliny- po 5-6 na deser (można więcej) pestki dyni – 4 łyżki ziarno słonecznika 4 łyżki dwie łyżeczki suszonej żurawiny (można to pominąć) Robimy(...)Miód mieszamy z jogurtem Do każdego pucharku: wykładamy łyżkę czubatą jogurtu, na to pestki ze słonecznika, trochę borówek, na to znów jogurt, kawałeczki arbuza, borówki, znów jogurt, borówki, malinki, kawałki arbuza i pestki dyni. Ja dorzucam jeszcze kilka żurawinek na wierzch Schładzamy. I już, smacznego! Share 0 Tweet 0 Save 0 0 Shares
LatosiowydomArbuzy są teraz najpyszniejsze. To przyjemny orzeźwiający owoc w upalne dni. Warto nawet dziś przyrządzić z niego arbuzoladę ;P Składniki: 1/4 małego arbuza ok. 10 listków świeżej melisy kostki lodu Sposób przygotowania: 1. Arbuza pokroić w kostkę, pozbyć się pestek. Wrzucić do kielicha blendera. Dodać listki melisy. Zmiksować na gładko. 2. Do szklanek wrzucić trochę kostek lodu, zalać arbuzoladą. * Arbuzoladę
Kuchnia domowa Aniłyżeczek, ciastka maślane 300 gram, twaróg Sernikowy z Mascarpone Président 1 kg wiaderko, cukier puder 1 szklanka, esencja waniliowa 1 łyżeczka, brzoskwinie miękkie 6 sztuk większe, arbuz około 50 dag, galaretka owoce leśne 2 opakowania, galaretka cytrynowa krystaliczna 2 opakowania, czekolada z orzechami mleczna 200 gram Forma 25x25 cm, i np. 6 pojemników 200 ml po śmietanie(...)wcześniej połamaną i szybko wymieszać, od razu przełożyć do formy i pojemników, schować do lodówki. Galaretki krystaliczne rozmieszać w 900 ml gorącej wody i zostawić do tężenia w lodówce. Arbuz taką łyżeczką do kulek do mango nabierać miąższ, pousuwać pestki i do miski, gdy zrobimy tak cały arbuz to kawałki rozsypać na serniku, wlać prawie stężała galaretkę i schować
W Mojej Kuchni Lubięnajnowszych modeli wyciskarki wolnoobrotowej Hurom H 100S. Z wyciskarki przygotowałam pyszny sorbet arbuzowy z dodatkiem tryskawek. Jego przygotowanie jest dziecinnie proste i szybkie. Sorbet wyszedł rewelacyjny. Składniki: Arbuz 1 kg Truskawki 300 g Sok z połowy cytryny Przygotowanie: Arbuza obrać ze skóry, wypestkować, pokroić na kawałki ok 2 cm. Truskawki odszypułkować. Owoce włożyć do zamrażalnika(...)lody możemy dosłodzić miodem i dokładnie wymieszać. * opcjonalnie miód Po tym czasie przełożyć do miski i skropić sokiem z cytryny. W wyciskarce umieszczamy filtr do lodów i naprzemiennie wkładamy arbuza i truskawki. Sorbet jest gotowy do podania! Smacznego 😊 Zapraszam was również do odwiedzania mojego Facebooku gdzie dodaje wszystkie swoje przepisy: Polub mnie na Facebooku Zapraszam do oglądania filmu
Kulinarne przygodyarbuzowo- melonowa to pyszne połączenie słodkich owoców, z dodatkiem lodu taka lemoniada znika szybko. Bardzo smaczna, słodka i orzeźwiającą. Przygotowałam ją w Thermomasterze II firmy Kalorik. SKŁADNIKI : 1/2 część arbuza 1/2 część melona sok z 1/2 cytryny listki mięty do smaku kostki lodu do schłodzenia(...)PRZYGOTOWANIE : Z arbuza i melona wydrążamy środek, pestki wyrzucamy. Do dzbana Thermomastera II zakładamy ostrza, przekładamy miąższ z owoców, sok z cytryny i listki mięty. Wszystko miksujemy, obrót 7-9 20 s. Lemoniadę nalewamy do szklanek i pozostałej miseczki po arbuzie, dodajemy kostki lodu i podajemy. Lemoniada jest najsmaczniejsza zimna, jest po prostu przepyszna
Kulinarne Fantazje MarioliChrupiąca, soczysta i orzeźwiająca. Taka jest sałatka idealna na upalne letnie dni, polecam :) fioletowa cykoria 2 plastry arbuza 2 ogórki gruntowe pół szklanki jagód kamczackich listki mięty limonka Umytą cykorię rwiemy na kawałki. Podajemy z pokrojonymi w plastry ogórkami, pokrojonym w słupki arbuzem i jagodami. Całość skrapiamy limonka i posypujemy listkami mięty. Smacznego :) Artykuł Sałatka z arbuzem, ogórkiem i jagodami
Mienta blogpagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif";} Sezon na truskawki powoli dobiega końca, jednak przyszedł czas na kolejne pyszne owoce, przykładem może być arbuz. Dlatego nie pozostajemy obojętni i ostatnio przygotowaliśmy drinka z jego bazie. Arbuzowe szaleństwo SKŁADNIKI NA 1 DRINKA: - 50 ml wódki - 250 ml zblendowanego arbuza - 50 ml toniku - plaster limonki - mięta Wybieramy(...)arbuza pestki i dokładnie go blendujemy, tak by powstał sok z miąższem. Dodajemy wódkę, tonik i dokładnie mieszamy, najlepiej w shakerze. Wrzucamy limonkę i zdobimy miętą. Tak przyrządzony drink gotowy jest do spożycia. SMACZNEGO
Związek na patelniupały najlepsza podobno jest woda Ale fajnie też od czasu do czasu schłodzić się zimną lemoniadą. My uwielbiamy arbuza i chętnie go jemy, ale również pijemy Mianowicie w postaci orzeźwiającej lemoniady arbuzowej, której właściwie nie trzeba słodzić. Pysznie smakuje i wspaniale prezentuje się na piknikowym czy “grillowym” stole Polecam! Z innych ciekawych i smacznych napoi polecam herbatę z bazylii . Składniki(...)arbuza (waga przed obraniem) 200 g świeżych lub mrożonych truskawek sok z całej cytryny syrop z agawy lub cukier brązowy albo ksylitol (do smaku, ale ja pomijam, bo wystarczająco słodkie dla mnie) 4 szklanki zimnej wody (może być też gazowana) Do podania: kostki lodu plasterki cytryny listki świeżej mięty (opcjonalnie) Wykonanie: Arbuza obieramy z pestek (najlepiej użyć bezpestokowego ), kroimy
Lamarida.pl