Przepisy

Pieczone placuszki z warzywami i tuńczykiemPieczone placuszki z warzywami i tuńczykiem 105Natka Pietruszki
Aromatyczna feta na ciepło z warzywami – ekspresowa kolacja z piekarnikaAromatyczna feta na ciepło z warzywami – ekspresowa kolacja z piekarnika 99Natka Pietruszki
Marskość wątroby – jaką dietę zastosować? Plus przykładowe posiłki.Marskość wątroby – jaką dietę zastosować? Plus przykładowe posiłki. 102Natka Pietruszki
Pieczone podudzia z kurczaka na batatachPieczone podudzia z kurczaka na batatach 94Natka Pietruszki
Marcepanki bez dodatku cukru i słodzikówMarcepanki bez dodatku cukru i słodzików 125Natka Pietruszki
Sałatka z groszkiem cukrowym i fetą – idealna na latoSałatka z groszkiem cukrowym i fetą – idealna na lato 149Natka Pietruszki
Delikatne placuszki jarmużowe – pyszne i zdroweNatka Pietruszki
Zupa bolońska – niesamowicie prosta i pyszna!Natka Pietruszki
Clafoutis – francuski deser w zdrowej wersjiClafoutis – francuski deser w zdrowej wersji 86Natka Pietruszki
Niezwykła woda do zadań specjalnychNiezwykła woda do zadań specjalnych 86Natka Pietruszki
Pikantny dorsz na szpinaku – aromatyczny i soczysty!Pikantny dorsz na szpinaku – aromatyczny i soczysty! 90Natka Pietruszki
7 powodów dla których warto chodzić do lasu7 powodów dla których warto chodzić do lasu 93Natka Pietruszki
Głodówka – czy warto ją stosować?Głodówka – czy warto ją stosować? 99Natka Pietruszki
Superfoods w diecie dzieckaSuperfoods w diecie dziecka 79Natka Pietruszki
Lekka sałatka z burratą i soczystymi truskawkamiLekka sałatka z burratą i soczystymi truskawkami 92Natka Pietruszki
Dieta z niskim indeksem glikemicznym – korzyści dla zdrowiaDieta z niskim indeksem glikemicznym – korzyści dla zdrowia 94Natka Pietruszki
Zasady zdrowego grillowania. Plus 7 przepisów na pyszne sałatki do dań z grilla.Zasady zdrowego grillowania. Plus 7 przepisów na pyszne sałatki do dań z grilla. 106Natka Pietruszki
Tarta z musem czekoladowym i owocami leśnymi – bez cukru, glutenu, laktozyTarta z musem czekoladowym i owocami leśnymi – bez cukru, glutenu, laktozy 99Natka Pietruszki
Rosołek z kaszą jaglaną – naturalny sposób na infekcjeRosołek z kaszą jaglaną – naturalny sposób na infekcje 118Natka Pietruszki
Zdrowy jadłospis rodzinny – edycja wiosennaZdrowy jadłospis rodzinny – edycja wiosenna 89Natka Pietruszki
Sałatka grillowa z awokadoSałatka grillowa z awokado 93Natka Pietruszki
Dlaczego warto pić zakwas z buraka?Dlaczego warto pić zakwas z buraka? 339Natka Pietruszki
10 przepisów na pyszne sałatki10 przepisów na pyszne sałatki 92Natka Pietruszki
Sałatka z pieczonym łososiem i płatkami migdałowymiSałatka z pieczonym łososiem i płatkami migdałowymi 95Natka Pietruszki
Omlet kakaowy z pomarańczą z niskim ŁGOmlet kakaowy z pomarańczą z niskim ŁG 90Natka Pietruszki
Dlaczego warto piec chleb żytni na zakwasie?Dlaczego warto piec chleb żytni na zakwasie? 104Natka Pietruszki
Przepis na zdrowy obiad – test patelni WollPrzepis na zdrowy obiad – test patelni Woll 96Natka Pietruszki
Proteinowy budyń jaglany – idealny dla osób z chorobami autoimmunologiczymiProteinowy budyń jaglany – idealny dla osób z chorobami autoimmunologiczymi 98Natka Pietruszki
E-book ZDROWA WIELKANOC – 17 zdrowych przepisówE-book ZDROWA WIELKANOC – 17 zdrowych przepisów 106Natka Pietruszki
Gotowana kasza jaglana z jabłkiem – samo zdrowieGotowana kasza jaglana z jabłkiem – samo zdrowie 103Natka Pietruszki
Najlepsze przepisy z kakao w roli głównejNajlepsze przepisy z kakao w roli głównej 96Natka Pietruszki
Soki w diecie dziecka – tak czy nie?Soki w diecie dziecka – tak czy nie? 89Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki