Przepisy

Grillowany kurczak w kurkumie i sezamieGrillowany kurczak w kurkumie i sezamie 94Natka Pietruszki
Spaghetti z mozzarellą i oliwkami – proste i pyszneSpaghetti z mozzarellą i oliwkami – proste i pyszne 86Natka Pietruszki
Pieczona owsianka na jogurcie greckimPieczona owsianka na jogurcie greckim 105Natka Pietruszki
Prosta zapiekanka z bakłażana i fetyProsta zapiekanka z bakłażana i fety 69Natka Pietruszki
Pieczony batat z fetą i cebulkąPieczony batat z fetą i cebulką 75Natka Pietruszki
Brukselka na ostro z patelniBrukselka na ostro z patelni 99Natka Pietruszki
Deser w wiśniami na gorąco – przepyszny!Deser w wiśniami na gorąco – przepyszny! 110Natka Pietruszki
Omlet z fetą i zielonym groszkiem – sycący i pysznyOmlet z fetą i zielonym groszkiem – sycący i pyszny 78Natka Pietruszki
Ekspresowa zapiekanka z cukinią i wędlinąEkspresowa zapiekanka z cukinią i wędliną 73Natka Pietruszki
Sałatka z selerem, fasolą i korniszonamiSałatka z selerem, fasolą i korniszonami 87Natka Pietruszki
Gulasz z indyka z papryką i pieczarkami – danie z obliczonym makro i ŁGGulasz z indyka z papryką i pieczarkami – danie z obliczonym makro i ŁG 82Natka Pietruszki
Omlecik z jabłuszkiem i cynamonemOmlecik z jabłuszkiem i cynamonem 86Natka Pietruszki
Koktajl czekoladowy na mleku migdałowymKoktajl czekoladowy na mleku migdałowym 92Natka Pietruszki
Jak często powinniśmy jeść?Jak często powinniśmy jeść? 72Natka Pietruszki
Makaron z ciecierzycą i warzywamiMakaron z ciecierzycą i warzywami 99Natka Pietruszki
Koktajl kokosowo-jagodowyKoktajl kokosowo-jagodowy 67Natka Pietruszki
Sernik raffaello – prosty, pyszny, bez cukru i słodzikówSernik raffaello – prosty, pyszny, bez cukru i słodzików 84Natka Pietruszki
Ciasto marchewkowe z kremowym serkiem – bez cukru i słodzikówCiasto marchewkowe z kremowym serkiem – bez cukru i słodzików 113Natka Pietruszki
Chlebek serowy z oliwkami i suszonymi pomidoramiNatka Pietruszki
Omlet na słodko z serkiem typu włoskiegoOmlet na słodko z serkiem typu włoskiego 86Natka Pietruszki
Warzywna jajecznica – bardzo aromatyczna i sycącaWarzywna jajecznica – bardzo aromatyczna i sycąca 77Natka Pietruszki
Przepyszne ciasto z ciecierzycy bez cukru i słodzikówPrzepyszne ciasto z ciecierzycy bez cukru i słodzików 76Natka Pietruszki
Zapiekany kalafior z boczkiem i serem cheddarZapiekany kalafior z boczkiem i serem cheddar 112Natka Pietruszki
Co z tą kawą przy insulinooporności?Co z tą kawą przy insulinooporności? 106Natka Pietruszki
Dorsz w sosie porowymDorsz w sosie porowym 75Natka Pietruszki
Blondie z fasoli z nutką pomarańczyBlondie z fasoli z nutką pomarańczy 93Natka Pietruszki
Komosanka z bananem i masłem orzechowymKomosanka z bananem i masłem orzechowym 99Natka Pietruszki
Dwuskładnikowe placuszki orzechoweDwuskładnikowe placuszki orzechowe 102Natka Pietruszki
Dwuskładnikowe placuszki orzechoweDwuskładnikowe placuszki orzechowe 74Natka Pietruszki
Sycący omlet z serkiem wiejskimSycący omlet z serkiem wiejskim 127Natka Pietruszki
Sycący omlet z serkiem wiejskimSycący omlet z serkiem wiejskim 85Natka Pietruszki
Po czym poznać prawdziwy głód?Po czym poznać prawdziwy głód? 82Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki