Przepisy

Pasztet z czerwoną soczewicą i warzywamiPasztet z czerwoną soczewicą i warzywami 86Natka Pietruszki
Czy warto jeść przekąski?Czy warto jeść przekąski? 92Natka Pietruszki
Omlet bananowy z serkiem wiejskim – bardzo sycącyOmlet bananowy z serkiem wiejskim – bardzo sycący 86Natka Pietruszki
Higiena snu – zadbaj o fundament zdrowia!Higiena snu – zadbaj o fundament zdrowia! 89Natka Pietruszki
Moje aktualnie ulubione przepisyMoje aktualnie ulubione przepisy 115Natka Pietruszki
Aksamitnie bananowa manna z sezamemAksamitnie bananowa manna z sezamem 81Natka Pietruszki
Deser jogurtowo-pomarańczowy z korzenną nutąDeser jogurtowo-pomarańczowy z korzenną nutą 89Natka Pietruszki
Biszkoptowe ciasto z gruszką i rodzynkamiBiszkoptowe ciasto z gruszką i rodzynkami 136Natka Pietruszki
Prosty sposób na odpornośćProsty sposób na odporność 90Natka Pietruszki
Pasztet z selera, kaszy jaglanej i marchewkiPasztet z selera, kaszy jaglanej i marchewki 133Natka Pietruszki
Nocne placuszki jabłkowe – bez dodatkowego cukruNocne placuszki jabłkowe – bez dodatkowego cukru 82Natka Pietruszki
Grillowany kurczak w kurkumie i sezamieGrillowany kurczak w kurkumie i sezamie 122Natka Pietruszki
Spaghetti z mozzarellą i oliwkami – proste i pyszneSpaghetti z mozzarellą i oliwkami – proste i pyszne 110Natka Pietruszki
Pieczona owsianka na jogurcie greckimPieczona owsianka na jogurcie greckim 118Natka Pietruszki
Prosta zapiekanka z bakłażana i fetyProsta zapiekanka z bakłażana i fety 83Natka Pietruszki
Pieczony batat z fetą i cebulkąPieczony batat z fetą i cebulką 90Natka Pietruszki
Brukselka na ostro z patelniBrukselka na ostro z patelni 115Natka Pietruszki
Deser w wiśniami na gorąco – przepyszny!Deser w wiśniami na gorąco – przepyszny! 128Natka Pietruszki
Omlet z fetą i zielonym groszkiem – sycący i pysznyOmlet z fetą i zielonym groszkiem – sycący i pyszny 95Natka Pietruszki
Ekspresowa zapiekanka z cukinią i wędlinąEkspresowa zapiekanka z cukinią i wędliną 83Natka Pietruszki
Sałatka z selerem, fasolą i korniszonamiSałatka z selerem, fasolą i korniszonami 95Natka Pietruszki
Gulasz z indyka z papryką i pieczarkami – danie z obliczonym makro i ŁGGulasz z indyka z papryką i pieczarkami – danie z obliczonym makro i ŁG 95Natka Pietruszki
Omlecik z jabłuszkiem i cynamonemOmlecik z jabłuszkiem i cynamonem 99Natka Pietruszki
Koktajl czekoladowy na mleku migdałowymKoktajl czekoladowy na mleku migdałowym 103Natka Pietruszki
Jak często powinniśmy jeść?Jak często powinniśmy jeść? 80Natka Pietruszki
Makaron z ciecierzycą i warzywamiMakaron z ciecierzycą i warzywami 127Natka Pietruszki
Koktajl kokosowo-jagodowyKoktajl kokosowo-jagodowy 83Natka Pietruszki
Sernik raffaello – prosty, pyszny, bez cukru i słodzikówSernik raffaello – prosty, pyszny, bez cukru i słodzików 101Natka Pietruszki
Ciasto marchewkowe z kremowym serkiem – bez cukru i słodzikówCiasto marchewkowe z kremowym serkiem – bez cukru i słodzików 128Natka Pietruszki
Chlebek serowy z oliwkami i suszonymi pomidoramiNatka Pietruszki
Omlet na słodko z serkiem typu włoskiegoOmlet na słodko z serkiem typu włoskiego 98Natka Pietruszki
Warzywna jajecznica – bardzo aromatyczna i sycącaWarzywna jajecznica – bardzo aromatyczna i sycąca 88Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki