Przepisy

Jak naturalnie wzmocnić odporność u dzieci?

Jak naturalnie wzmocnić odporność u dzieci? 92 Natka Pietruszki

Deser z quinoa i duszonym jabłkiem

Deser z quinoa i duszonym jabłkiem 113 Natka Pietruszki

Koktajl z buraczkiem

Koktajl z buraczkiem 135 Natka Pietruszki

Ciasteczka daktylowe

Ciasteczka daktylowe 107 Natka Pietruszki

Placuszki cukiniowe z tymiankiem

Placuszki cukiniowe z tymiankiem 98 Natka Pietruszki

Omlet z oliwkami i papryką

Omlet z oliwkami i papryką 95 Natka Pietruszki

Chlebek bananowo – marchewkowy

Chlebek bananowo – marchewkowy 91 Natka Pietruszki

Makaron z fasolką i parmezanem

Makaron z fasolką i parmezanem 99 Natka Pietruszki

Owsiany omlet z jabłkiem i cynamonem

Owsiany omlet z jabłkiem i cynamonem 102 Natka Pietruszki

Pasta jajeczna z awokado

Pasta jajeczna z awokado 111 Natka Pietruszki

Brownie z fasoli

Brownie z fasoli 115 Natka Pietruszki

Indyk w porach i cukinii

Indyk w porach i cukinii 101 Natka Pietruszki

Krem z dyni 113 Natka Pietruszki

Salsa warzywna 110 Natka Pietruszki

Malinowa kasza manna

Malinowa kasza manna 105 Natka Pietruszki

Ciasto kefirowe ze śliwkami

Ciasto kefirowe ze śliwkami 95 Natka Pietruszki

Kluseczki szpinakowe

Kluseczki szpinakowe 95 Natka Pietruszki

Sernik dyniowy na owsianym spodzie

Sernik dyniowy na owsianym spodzie 94 Natka Pietruszki

Placuszki dyniowe

Placuszki dyniowe 113 Natka Pietruszki

Pudding chia z mango

Pudding chia z mango 109 Natka Pietruszki

Sałatka z mango, awokado i fetą

Sałatka z mango, awokado i fetą 97 Natka Pietruszki

Zupa z soczewicy i pieczarek

Zupa z soczewicy i pieczarek 94 Natka Pietruszki

Amarantuski kokosowe

Amarantuski kokosowe 112 Natka Pietruszki

Placuszki jogurtowe z chia

Placuszki jogurtowe z chia 105 Natka Pietruszki

Pasta z czerwonej fasoli

Pasta z czerwonej fasoli 88 Natka Pietruszki

Pieczone warzywa

Pieczone warzywa 97 Natka Pietruszki

Zdrowa nutella 111 Natka Pietruszki

Owocowy zawrót głowy – pyszny deser

Owocowy zawrót głowy – pyszny deser 95 Natka Pietruszki

Amarantuski orzechowe

Amarantuski orzechowe 106 Natka Pietruszki

Szybka surówka z kalarepy

Szybka surówka z kalarepy 133 Natka Pietruszki

Sałatka z rukolą, oliwkami i fetą

Sałatka z rukolą, oliwkami i fetą 104 Natka Pietruszki

Faszerowana papryka

Faszerowana papryka 103 Natka Pietruszki

Autor

Natka Pietruszki