Przepisy

Krem z dyni 139 Natka Pietruszki

Salsa warzywna 180 Natka Pietruszki

Malinowa kasza manna

Malinowa kasza manna 139 Natka Pietruszki

Ciasto kefirowe ze śliwkami

Ciasto kefirowe ze śliwkami 137 Natka Pietruszki

Kluseczki szpinakowe

Kluseczki szpinakowe 108 Natka Pietruszki

Sernik dyniowy na owsianym spodzie

Sernik dyniowy na owsianym spodzie 158 Natka Pietruszki

Placuszki dyniowe

Placuszki dyniowe 148 Natka Pietruszki

Pudding chia z mango

Pudding chia z mango 158 Natka Pietruszki

Sałatka z mango, awokado i fetą

Sałatka z mango, awokado i fetą 120 Natka Pietruszki

Zupa z soczewicy i pieczarek

Zupa z soczewicy i pieczarek 168 Natka Pietruszki

Amarantuski kokosowe

Amarantuski kokosowe 144 Natka Pietruszki

Placuszki jogurtowe z chia

Placuszki jogurtowe z chia 136 Natka Pietruszki

Pasta z czerwonej fasoli

Pasta z czerwonej fasoli 144 Natka Pietruszki

Pieczone warzywa

Pieczone warzywa 150 Natka Pietruszki

Zdrowa nutella 137 Natka Pietruszki

Owocowy zawrót głowy – pyszny deser

Owocowy zawrót głowy – pyszny deser 120 Natka Pietruszki

Amarantuski orzechowe

Amarantuski orzechowe 136 Natka Pietruszki

Szybka surówka z kalarepy

Szybka surówka z kalarepy 171 Natka Pietruszki

Sałatka z rukolą, oliwkami i fetą

Sałatka z rukolą, oliwkami i fetą 147 Natka Pietruszki

Faszerowana papryka

Faszerowana papryka 136 Natka Pietruszki

Muffinki dyniowo-pomarańczowe

Muffinki dyniowo-pomarańczowe 119 Natka Pietruszki

Jaglanka z liofilizowaną maliną

Jaglanka z liofilizowaną maliną 127 Natka Pietruszki

Ryżowy pudding cytrynowy

Ryżowy pudding cytrynowy 141 Natka Pietruszki

Pieczone pulpeciki brokułowe

Pieczone pulpeciki brokułowe 152 Natka Pietruszki

Zapiekanka ziemniaczana z patelni

Zapiekanka ziemniaczana z patelni 169 Natka Pietruszki

Pudding orzechowo-kakaowy z komosą ryżową

Pudding orzechowo-kakaowy z komosą ryżową 136 Natka Pietruszki

Najsmaczniejsza zupka pomidorowa

Najsmaczniejsza zupka pomidorowa 122 Natka Pietruszki

Chlebek dyniowy

Chlebek dyniowy 142 Natka Pietruszki

Co zamiast cukru?

Co zamiast cukru? 121 Natka Pietruszki

Pulpa z dyni jako deser

Pulpa z dyni jako deser 154 Natka Pietruszki

Sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem

Sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem 144 Natka Pietruszki

Indyk w kokosowym sosie z warzywami

Indyk w kokosowym sosie z warzywami 143 Natka Pietruszki

Autor

Natka Pietruszki