Przepisy

Krem z dyni 207 Natka Pietruszki

Salsa warzywna 232 Natka Pietruszki

Malinowa kasza manna

Malinowa kasza manna 221 Natka Pietruszki

Ciasto kefirowe ze śliwkami

Ciasto kefirowe ze śliwkami 237 Natka Pietruszki

Kluseczki szpinakowe

Kluseczki szpinakowe 219 Natka Pietruszki

Sernik dyniowy na owsianym spodzie

Sernik dyniowy na owsianym spodzie 279 Natka Pietruszki

Placuszki dyniowe

Placuszki dyniowe 259 Natka Pietruszki

Pudding chia z mango

Pudding chia z mango 211 Natka Pietruszki

Sałatka z mango, awokado i fetą

Sałatka z mango, awokado i fetą 230 Natka Pietruszki

Zupa z soczewicy i pieczarek

Zupa z soczewicy i pieczarek 230 Natka Pietruszki

Amarantuski kokosowe

Amarantuski kokosowe 198 Natka Pietruszki

Placuszki jogurtowe z chia

Placuszki jogurtowe z chia 284 Natka Pietruszki

Pasta z czerwonej fasoli

Pasta z czerwonej fasoli 221 Natka Pietruszki

Pieczone warzywa

Pieczone warzywa 264 Natka Pietruszki

Zdrowa nutella 217 Natka Pietruszki

Owocowy zawrót głowy – pyszny deser

Owocowy zawrót głowy – pyszny deser 167 Natka Pietruszki

Amarantuski orzechowe

Amarantuski orzechowe 238 Natka Pietruszki

Szybka surówka z kalarepy

Szybka surówka z kalarepy 296 Natka Pietruszki

Sałatka z rukolą, oliwkami i fetą

Sałatka z rukolą, oliwkami i fetą 218 Natka Pietruszki

Faszerowana papryka

Faszerowana papryka 212 Natka Pietruszki

Muffinki dyniowo-pomarańczowe

Muffinki dyniowo-pomarańczowe 181 Natka Pietruszki

Jaglanka z liofilizowaną maliną

Jaglanka z liofilizowaną maliną 190 Natka Pietruszki

Ryżowy pudding cytrynowy

Ryżowy pudding cytrynowy 187 Natka Pietruszki

Pieczone pulpeciki brokułowe

Pieczone pulpeciki brokułowe 258 Natka Pietruszki

Zapiekanka ziemniaczana z patelni

Zapiekanka ziemniaczana z patelni 276 Natka Pietruszki

Pudding orzechowo-kakaowy z komosą ryżową

Pudding orzechowo-kakaowy z komosą ryżową 270 Natka Pietruszki

Najsmaczniejsza zupka pomidorowa

Najsmaczniejsza zupka pomidorowa 205 Natka Pietruszki

Chlebek dyniowy

Chlebek dyniowy 244 Natka Pietruszki

Co zamiast cukru?

Co zamiast cukru? 223 Natka Pietruszki

Pulpa z dyni jako deser

Pulpa z dyni jako deser 212 Natka Pietruszki

Sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem

Sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem 193 Natka Pietruszki

Indyk w kokosowym sosie z warzywami

Indyk w kokosowym sosie z warzywami 206 Natka Pietruszki

Autor

Natka Pietruszki