Przepisy

Czy wiesz na czym smażyć?Czy wiesz na czym smażyć? 104Natka Pietruszki
Faszerowane pomidory – pyszne danie z niskim ŁGFaszerowane pomidory – pyszne danie z niskim ŁG 112Natka Pietruszki
Faszerowane pomidory – pyszne danie z niskim ŁGFaszerowane pomidory – pyszne danie z niskim ŁG 113Natka Pietruszki
Gofry jabłkowe a’la szarlotkaGofry jabłkowe a’la szarlotka 110Natka Pietruszki
Gofry jabłkowe a’la szarlotkaGofry jabłkowe a’la szarlotka 111Natka Pietruszki
Krem z dyni i batata – bogactwo karotenoidówKrem z dyni i batata – bogactwo karotenoidów 103Natka Pietruszki
Krem z dyni i batata – bogactwo karotenoidówKrem z dyni i batata – bogactwo karotenoidów 105Natka Pietruszki
Ciasto migdałowo-jabłkowe – bez cukru i słodzikówCiasto migdałowo-jabłkowe – bez cukru i słodzików 154Natka Pietruszki
Pieczone placuszki z cukinii bez jajekPieczone placuszki z cukinii bez jajek 100Natka Pietruszki
Przepyszna brukselka z piekarnikaPrzepyszna brukselka z piekarnika 136Natka Pietruszki
Racuszki gryczane z jabłkiem i cynamonemRacuszki gryczane z jabłkiem i cynamonem 116Natka Pietruszki
Ciasto mandarynkowo-kokosowe – bez cukru i słodzików, z niskim ŁGCiasto mandarynkowo-kokosowe – bez cukru i słodzików, z niskim ŁG 124Natka Pietruszki
Łosoś na cukinii – zdrowy obiad z piekarnikaŁosoś na cukinii – zdrowy obiad z piekarnika 146Natka Pietruszki
Zapiekany kalafior z poramiZapiekany kalafior z porami 179Natka Pietruszki
Kasza gryczana z łososiem i warzywamiKasza gryczana z łososiem i warzywami 200Natka Pietruszki
Warzywna lasagne z bakłażanem i indykiemWarzywna lasagne z bakłażanem i indykiem 101Natka Pietruszki
Ekspresowe mini serniczki z ricotty – bez cukru i słodzikówEkspresowe mini serniczki z ricotty – bez cukru i słodzików 108Natka Pietruszki
Zapiekane brzoskwinie z masłem orzechowymZapiekane brzoskwinie z masłem orzechowym 102Natka Pietruszki
Ciasto leśne mieszane widelcemCiasto leśne mieszane widelcem 110Natka Pietruszki
Jak nie przytyć na wakacjach all inclusive?Jak nie przytyć na wakacjach all inclusive? 157Natka Pietruszki
Pasta z awokado i fetyPasta z awokado i fety 103Natka Pietruszki
Genialne danie obiadowe z kalafioremGenialne danie obiadowe z kalafiorem 137Natka Pietruszki
Sałatka z winogronem i mozzarelląSałatka z winogronem i mozzarellą 109Natka Pietruszki
Dorsz pod szpinakową kołderkąDorsz pod szpinakową kołderką 125Natka Pietruszki
Gofry z twarogu z waniliową nutąGofry z twarogu z waniliową nutą 125Natka Pietruszki
Soczysty łosoś z piekarnika z warzywamiSoczysty łosoś z piekarnika z warzywami 113Natka Pietruszki
Owsianka pieczona z pysznymi dodatkamiOwsianka pieczona z pysznymi dodatkami 129Natka Pietruszki
Jakie są poszczególne etapy odchudzania?Jakie są poszczególne etapy odchudzania? 125Natka Pietruszki
Omlet kakaowy z porzeczkami dla insulinoopornychOmlet kakaowy z porzeczkami dla insulinoopornych 122Natka Pietruszki
W skrócie o indeksie glikemicznymW skrócie o indeksie glikemicznym 140Natka Pietruszki
Pieczone placuszki kokosowe z twaroguPieczone placuszki kokosowe z twarogu 115Natka Pietruszki
Sałatka ziemniaczana idealna na grillaSałatka ziemniaczana idealna na grilla 173Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki