słonecznik - 8260 przepisów (strona:326/551)

Zupa-krem z topinamburu z gruszką 84

prostą, bez zbędnych dodatków, które mogły by przyćmić niezwykły, słodkawy, lekko orzechowy posmak tego warzywa. Przepis idealny dla tych, którzy chcą spróbować czegoś nowego i zaczynają swoja przygodę ze słonecznikiem bulwiastym. A warto, ponieważ zasługuje na uwagę, ze względu na swoje szczególne właściwości zdrowotne: – obniża poziom cukru we krwi – obniża cholestrol i reguluje cisnienie krwi – usprawnia pracę

Fitsweet.me
Koktajl z topinamburem (bogactwo inuliny) 147

Topinambur, znany również pod nazwą słonecznik bulwiasty, karczoch jerozolimski lub ziemna gruszka - całkiem zapomniane warzywo wraca do łask. Niegdyś traktowany głównie jako jedzenie dla ubogich, dziś uchodzi za warzywo eksluzywne. Tylko się cieszyć, bo to prawdziwa skarbnica witamin i minerałów. Jest uniwersalny, można go piec, gotować oraz spożywać na surowo. Piekłam już topinambur, był całkiem smaczny, ale najbardziej smakował

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Niedzielny obiad w stylu fine dining 126

łyżki oliwy z oliwek łyżka soku z cytryny sól pól łyżki musztardy dijon 2 łyżki białego sezamu (podprażone na patelni) – do posypania na koniec 2 łyżki pestek słonecznika (podprażone na patelni) – do posypania Przepis na placki warzywne z dorszem i sałatką Dorsza oczyścić i pociąć na duże kawałki. Doprawić solą, pieprzem, estragonem, skórką i sokiem z cytryny. Wymieszać

Ugotowane pozamiatane
Czy zdrowe odżywianie jest drogie? Podsumowanie wydatków z tygodnia drugiego. 170

olej kokosowy) – 2,96 zł PRODUKTY ZBOŻOWE  (mąki, makarony, ryże, płatki owsiane, kasze) – 2,36 zł ORZECHY I ZIARNA  (orzechy włoskie, migdały, siemię lniane, pestki dyni, pestki słonecznika, masło orzechowe, kakao) – 9,97zł NAPOJE  (soki, mleka roślinne) – 7,42 zł PIECZYWO  – 6,41 zł NABIAŁ  (u mnie głównie jajka i sery) – 5,45 zł MIĘSO

Powiedz dietom nie
Ekspresowy chleb z oliwkami 151

dowolnymi ziarnami, dodać suszone pomidory, czosnek, mak, siemię lniane, itp. Nie smarowałam go na wierzchu jajkiem, ponieważ niczym go nie obsypywałam, jeśli jednak chcecie posypać go np. makiem lub słonecznikiem wcześniej posmarujcie surowy wierzch roztrzepanym jajkiem lub samym żółtkiem i posypcie czym chcecie. Zniknął do śniadania posmarowany masłem, w dużym rodzinnym gronie, było super smacznie i domowo! Takie poranki kocham

Zasmakuj Kuchni
Ciasteczka bananowo- owsiane 143

sztuk 3 dojrzałe banany 1 szklanka płatków owsianych górskich 1 szklanka płatków owsianych prażonych 6 kostek czekolady deserowej 2 garści płatków migdałów 2 garści żurawiny suszonej ½ szklanki pestek słonecznika Sposób przygotowania:   Banany oraz czekoladę rozdrabniamy blenderem. Dodajemy pozostałe składniki i mieszamy. Na wyłożoną papierem do pieczenia dużą blaszkę piekarnika nakładamy po łyżce masy, delikatnie spłaszczamy. Ciasteczka wkładamy do piekarnika

Kuchnia w czekoladzie
Verde Mate Yerba Mate - SUPER MOC dla mamy i taty - Recenzja i niespodzianka 116

skurcze łydek i do dziś nie wróciły.  Verde Mate Green Energia Guarana - Recenzja Verde Mate Green Energia Guarana czyli moc brazylijskiego suszu, wzmocniona guaraną, jagodami goi i kwiatami słonecznika. Daje większego kopa niż klasyczna Yerba Mate, jednak posiada od niej delikatniejszy smak, pozbawiony aromatu dymu, wzbogacony nutami owocowymi, co razem tworzy aromat nie do opisania. Uważam, że jest doskonała

Szkrab Je Sam
Ravioli z pieczoną dynią, podane z palonym masłem i chrustem z pestek. 120

tutaj pełna dowolność. Gotowe ravioli wrzucamy na osolony wrzątek gotujemy od wypłynięcia na wierzch przez 5 do 9 minut w zależności od grubości ciasta. Gotuj na małym ogniu! Ziarna słonecznika i dyni upraż na suchej patelni. Zdejmij na talerzyk. Na tej samej patelni stop masło i "spal". Poczujesz ten zapach masła, a ono samo zrobi się bardziej złote

SMYKWKUCHNI
Drożdżowy chleb pszenny z ziarnami 131

Idealny chleb dla leniwych, robi się go błyskawicznie, szybko rośnie i znakomicie smakuje. Kanapki z jego udziałem są przepyszne. Dodałam tutaj ziarna słonecznika, dyni i lnu ale można zmieniać i dodać złoty len, czy czarnuszkę albo sezam czarny, tez będzie ok. Chleb pszenny na drożdżach z ziarnami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Moje Małe Czarowanie
Rozgrzewająca zupa krem z dyni 150

curry, imbir oraz czosnek. Doprawić solą i pieprzem i gotować ok. 40 min na małym ogniu.  Następnie zmiksować blenderem na papkę.  Podawać z prażonymi orzechami ziemnymi lub słonecznikiem. Wartość odżywcza: Smacznego

Życie Pełne Smaku
Krem z buraka z mleczkiem kokosowym 95

każdy lubi doprawiać potraw w ten sam sposób. Całość blenduję. Dodaję 3 łyżki stołowe jogurtu i wszystko ze sobą mieszam. Krem z buraka podaję z pestkami prażonego słonecznika, odrobina jogurtu, kawałeczkami serka koziego (może być ser grecki typu feta) oraz kolendrą. Smacznego :)  Krem z buraka

Przepis na Dzień Dobry
Zupa krem z buraków i pomidorów 174

garnka wyjąć marchew, pietruszkę, selera, por, listek laurowy. Resztę zmiksować na gładką masę, dodać passatę i ponownie zagotować. Z czym podawać: * z prażonymi na suchej patelni pestkami dyni lub słonecznika * czarnuszką * z grzankami * z kleksem jogurtu * z kroplą oliwy lub oleju (uwielbiam z sezamowym prażony) *z natką Smacznego :). Znajdź mnie na fb . Inne zupy

Rodzinka w kuchni
Jesienny budyń jaglany z porzeczkami i musli 135

gotowych mieszanek, i ja tak właśnie zrobiłam i wybrałam musli Złocista Jesień. W skład tej mieszanki wchodzą pieczone płatki, błonnik, wiórki czekoladowe mleczne, orzechy laskowe prażone, morele, nasiona słonecznika, jabłka suszone i pestki dyni. Warto podkreślić, że nie zawierają oleju palmowego. Takie gotowe musli to bardzo fajna opcja, pozwalająca oszczędzić nam nieco czasu. Marka dodatkowo oferuje zdrowe batoniki bez glutenu

Kulinarne przygody Gatity

Proponowane wyszukiwania