Koktajl z selera i kiwi - wspomaga odporność (duża dawka witaminy C), oczyszcza z toksyn, wspomaga odchudzanie. Składniki na 1 porcję: 2 kiwi 1 łodyga selera naciowego 1 łyżka syropu z agawy 1/2 szklanki wody Kiwi obrać, pokroić na kawałki. Wraz z pozostałymi składnikami włożyć do blendera i zmiksować. Pić na zdrowie :) Inspiracja
Moja Galeria SmakuSkładniki: 2 brokuły 1 seler naciowy 0,5 kubka tartego parmiggiano reggiano sól pieprz 1 łyżeczka gałki muszkatołowej 2 kostki serka topionego Gouda 2 litry wody Przygotowanie: brokuły rozdzielamy na mniejsze różyczki, selera kroimy na mniejsze części, wstawiamy do gotującej się, osolonej wody kiedy będą miękkie, blendujmey nie odcedzając wody, dodajemy serki topione oraz starty parmezan, dokładnie mieszamy, ciągle podgrzewając
Luźna KuchniaSkładniki: 1/2 pora 1 jabłko 3 łodygi selera naciowego 4 ogórki kiszone 1/2 awokado 2 garście listków rukoli 2 łyżki majonezu sól, pieprz Sposób wykonania: Pora oraz łodygi selera kroimy w cienkie paski, obrane jabłko ścieramy na dużych oczkach tarki, ogórki kroimy w kostkę, obrane awokado kroimy w półplasterki. Listki rukoli rwiemy na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki surówki
Qchnia po prostuSkładniki: 2 jabłka 2 łodygi selera naciowego 1 gruszka 1 łyżka miodu 1/2 szklanki chłodnej, przegotowanej wody Sposób wykonania: Z jabłek i gruszek wycinamy gniazda nasienne, nie obieramy. Kroimy razem z selerem na małe kawałki. Wszystkie składniki koktajlu wrzucamy do blendera. Miksujemy do momentu aż wszystkie składniki porządnie się rozdrobnią
Qchnia po prostuSkładniki: 50 dag wędzonej piersi kurczaka 7 łodyg selera naciowego 15 dag sera żółtego (gouda) pół czerwonej papryki 1 dymka garść sezamu sos TaoTao słodko-pikantny do smaku Sposób wykonania: Pierś kurczaka pokroić na średniej wielkości kawałki. Seler, paprykę i żółty ser posiekać w cienkie paski, Dymkę pokroić w krążki. Sezam uprażyć na suchej, teflonowej patelni. Wszystkie składniki wymieszać
Qchnia po prostumarchewka pomidory - może być passata lub 2 puszki pomidorów czerwona soczewica - pół szklanki przyprawy: sól, pieprz, oregano makaron bezglutenowy - kukurydziany Przygotowanie: Zetrzeć na tarce marchewkę i pokroić drobno seler naciowy. Cebulkę i czosnek drobno posiekać i zeszklić na oleju kokosowym. Dodać marchewkę i seler. Podsmażyć aż warzywa zmiękną trochę. Dodać pomidory. Ugotować soczewicę i dodać do warzyw. Na koniec doprawić
Mama z MotylemChcesz poczuć się niczym gwiazda Hollywood? Chrup selera naciowego do wszystkiego… na zdrowie Gwiazdy Hollywood go kochają jeżeli jednak taka forma Ci nie odpowiada, mam lepszą propozycję, pij zielone smoothie z jego dodatkiem. Bez selera nie obejdzie się żadna dieta odchudzająca ani oczyszczająca. Nie gwarantuję, że nagle staniesz się Julią Roberts czy Penelope Cruz, ale na pewno poczujesz się
Fitsweet.mepotrza? [17] połra [18] gorści [19] szpinatu [20] (nojlepsze sōm [21] take małe listki) ćwierć ananasa (abo połra kōłkôw [22] takego ze puszki) 2 jabka [23] połra łodygōw zelera naciowego [24] pó [25] puszki kukurydzy- niyroz mianujōm [26] jōm majsym połra listkōw bazylii Zōłza [27] jogurtowo: pó wyciśniyntyj citrōłny [28] połra łeżek jogurtu greckego (4 abo 6) łeżka [29] oliwy(...)różne [14] możemy [15] jeść [16] ziemniaków, makaronu [17] co będzie potrzebne [18] kilka [19] garści [20] szpinaku [21] najlepsze są [22] kilka kółek [23] jabłka [24] kilka łodyg selera naciowego [25] pół [26] nazywają ją [27] sos [28] cytryny [29] łyżka [30] ja czasami [31] trzeba wziąć [32] sobie [33] określić [34] macie duże [35] więcej [36] ustawiacie
Chop w kuchniSałatka z makaronem tortellini, szynką anansem i selerem smakuje wyśmienicie. Lekka i chrupiąca. Idealnie sprawdzi się w roli imprezowej przystawki/ przekąski jak i smacznej kolacji. Moim domownikom zawsze smakuje. Często robi ją moja mama i ja również lubię powracać(...)tego smaku. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: 1 opakowanie makaronu tortellini u mnie z nadzieniem serowym 1 puszka ananasa w syropie ok 200 gram szynki drobiowej w kawałku 4 łodygi selera naciowego sól i pieprz do smaku 3-4 łyżki majonezu (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie: szynkę i dobrze odsączonego ananasa kroimy w drobną kostkę. umyte gałązki selera przecięłam wzdłuż na pół
Blog kulinarny S9.PLSkładniki na 4 porcje: 400 g selera naciowego 1 średnia cebula (ok.100 g) 1 żółtko (ok. 25 g) 1 łyżka oliwy z oliwek (ok. 10 g) 4 plastry sera żółtego (ok. 60 g) 4 łyżki posiekanej natki pietruszki (ok. 40 g) kurkuma, papryka ostra, kminek sól, pieprz Seler obieramy - usuwamy grubsze "żyłki" i kroimy na mniejsze kawałki. Cebulę również kroimy
Vroblewska-fitlifenowego miesiąca,mojego miesiąca,bo urodziłam się we wrześniu sałatka z ryżem. Lubicie ryżowe sałatki? Ja bardzo 😌 100 g ryżu parboiled Kupiec puszka tuńczyka w sosie własnym 4 łodygi selera naciowego 3 łyżki kukurydzy 3 łyżki majonezu sól i pieprz do smaku Ugotowany ryż połączyć z posiekanym selerem, kukurydzą,tuńczykiem i majonezem. Przyprawić do smaku solą i pieprzem. Smacznego
Kolorowa kuchnia ElkiDziś ponoć święto marchewki, więc jest oczywiście ..zupka marchewkowa.. około 1 kg marchewek bulion 2 łodygi selera naciowego 1 pietruszka 1 por kilka ziemniaków 2-3 łyżki płatków ryżowych 1-2 łyżki masła śmietana sól, pieprz Połowę marchewek, pietruszkę i selera obrać ,zetrzeć na tarce.Resztę marchewki pokroić na cienkie półplasterki.Por pokroić w piórka,a ziemniaki
Moje domowe kucharzenieSkładniki: 10 liści kapusty pekińskiej 3 łodygi selera naciowego 1 czerwona papryka 1/2 cebuli 200 g kukurydzy z puszki 3 łyżki majonezu 3 łyżki śmietany 18% 2 łyżki soku z cytryny sól, pieprz Sposób wykonania: Liście kapusty przekrawamy wzdłuż na pół a następnie szatkujemy na wąskie paski. Selera kroimy w cienkie plasterki, Paprykę w małe paski a cebulę
Qchnia po prostuSałatka pełna smaku i aromatu. Chrupiący seler, słodycz ananasa i pożywny kurczak. Polecam, jest pyszna! Co nam trzeba? 4 łodyżki selera naciowego 1 biała cześć (cienka) pora 1 puszka kukurydzy konserwowej 1 puszka ananasa w zalewie 300g piersi z kurczaka przyprawy do niego: po 1/3 łyżeczki soli, pieprzu ziołowego, słodkiej papryki, ostrej papryki 100ml majonezu 2 łyżki śmietany
Latosiowydom