Odżywianie się zdrowo i zrównoważenie jest ważne dla dobrego samopoczucia i dobrego funkcjonowania organizmu. Jednym ze sposobów, aby osiągnąć ten cel, jest włączenie warzyw ekologicznych do diety. W ostatnich latach zwiększyło się zainteresowanie tymi produktami, co zaowocowało powstaniem wielu nowych trendów w odżywianiu. W tym artykule przedstawimy najnowsze trendy związane z wykorzystaniem warzyw ekologicznych w diecie. Smoothie z warzywami Smoothie z warzywami to doskonały sposób na szybkie i zdrowe śn... czytaj dalej...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.