window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: 1 litr 1 bulionu na włoszczyźnie i mięsie 6 sztuk 6 ogórków kiszonych* 100 ml 100 wody po ogórkach kiszonych 2 2 ugotowane ziemniaki 1 1 marchewka 2 łyżki 2 posiekanego koperku 3 łyżki 3 śmietanki kremówki 30% 1 łyżka 1 masła 1 łyżka 1 oleju sól i pieprz (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sposób przygotowania: Ogórki kiszone pokrój(...)recipeIngredient":["1 litr bulionu na w\u0142oszczy\u017anie i mi\u0119sie","6 sztuk og\u00f3rk\u00f3w kiszonych*","100 ml wody po og\u00f3rkach kiszonych","2 ugotowane ziemniaki","1 marchewka","2 \u0142y\u017cki posiekanego koperku","3 \u0142y\u017cki \u015bmietanki krem\u00f3wki 30%","1 \u0142y\u017cka mas\u0142a","1 \u0142y\u017cka oleju","s\u00f3l i pieprz"],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","name":"Og\u00f3rki
ProstePesto.plGryczana z Warzywami i Pieczonym Kurczakiem Składniki: 1 filiżanka kaszy gryczanej 2 filiżanki bulionu warzywnego (lub wody) 2 filety z kurczaka 1 cebula, posiekana 2 ząbki czosnku, posiekane 1 marchewka, pokrojona w kostkę 1 papryka czerwona, pokrojona w paski 1 cukinia, pokrojona w plastry 2 łyżki oleju Sól i pieprz do smaku Świeże zioła (np. natka pietruszki) do dekoracji Instrukcje(...)dobrze upieczone. Przygotowanie Warzyw: W drugiej patelni rozgrzej pozostały olej. Dodaj posiekaną cebulę i smaż ją przez kilka minut, aż stanie się miękka i szklista. Dodaj posiekany czosnek, marchewkę, paprykę i cukinię. Smaż wszystko razem przez około 5-7 minut, aż warzywa zmiękną, ale zachowają chrupkość. Podanie: Na talerzu rozłóż gotowaną kaszę gryczaną. Ułóż pieczonego kurczaka na wierzchu. Obok umieść
Podstawy Gotowaniałyżki oliwy z oliwek 2 łyżki suszonych ziół (np. oregano, tymianek, rozmaryn) Sól i pieprz do smaku 4 ząbki czosnku, pokrojone w plasterki 1 cebula, pokrojona w plasterki 1 marchewka, pokrojona w cienkie paski 1 por, pokrojony w cienkie krążki Rękaw do pieczenia Instrukcje: Przygotowanie Mięsa: Jeśli mięso jest nierówne, przetnij je tak, aby uzyskać równą grubość. To pomoże(...)naczyniu do pieczenia. Możesz włożyć go do naczynia w taki sposób, aby jeden koniec był otwarty, a drugi zamknięty. Nadziewanie i Pieczenie: Włóż pokrojone warzywa (czosnek, cebulę, marchewkę, por) do rękawa do pieczenia. Umieść natręcone mięso na warzywach. Skrop mięso oliwą z oliwek, a następnie delikatnie zamknij rękaw, pozostawiając miejsce na ewentualny wypływ powietrza. Pieczenie: Wstaw naczynie z rękawem
Podstawy Gotowanialodowatą kąpielą, aby zatrzymać proces gotowania i zachować soczystość. Pieczona Surowa Biała Kiełbasa z Warzywami Składniki: 4-6 kawałków surowej białej kiełbasy 2 ziemniaki, pokrojone w plastry 2 marchewki, pokrojone w plastry 1 cebula, pokrojona w piórka 1 papryka czerwona, pokrojona w paski 2 łyżki oliwy z oliwek Sól, pieprz i ulubione przyprawy do smaku Instrukcje: Przygotowanie Warzyw: Rozgrzej piekarnik(...)misce wymieszaj pokrojone ziemniaki, marchewki, cebulę i paprykę z oliwą z oliwek oraz przyprawami. Dokładnie wymieszaj. Pieczenie: Ułóż warzywa na blasze do pieczenia w jednej warstwie. Obok warzyw umieść surowe kawałki białej kiełbasy. Pieczenie w Piekarniku: Wstaw blachę do piekarnika i piecz przez około 25-30 minut, aż warzywa będą miękkie, a kiełbasa będzie dobrze upieczona i lekko zrumieniona. Podanie
Podstawy Gotowaniazdrowe i smaczne danie. Oto prosty przepis na kuskus z warzywami: Składniki: 1 szklanka kuskusu 1 ¼ szklanki bulionu warzywnego 1 cebula, posiekana 1 papryka czerwona, pokrojona w kostkę 1 marchewka, pokrojona w plasterki ½ cukinii, pokrojonej w kostkę 1 łyżka oleju Sól i pieprz do smaku Świeża natka pietruszki do posypania Przygotowanie: W rondlu podgrzej olej i podsmaż cebulę przez kilka(...)minut, aż będzie miękka i lekko złocista. Dodaj pokrojoną paprykę, marchewkę i cukinię. Smaż warzywa przez kilka minut, aż staną się miękkie. Wsyp kuskus i smaż przez chwilę, mieszając, aż ziarna będą lekko zarumienione. Zalej bulionem warzywnym, przykryj rondel i gotuj na małym ogniu przez 5-7 minut, aż kuskus wchłonie płyn. Dopraw danie solą i pieprzem według własnego smaku
Podstawy Gotowaniakasza gryczana świetnie komponuje się z warzywami, tworząc smaczne i pożywne danie. Oto prosty przepis, który możesz wypróbować: Składniki: 1 szklanka białej kaszy gryczanej 2 szklanki bulionu warzywnego 1 marchewka, pokrojona w kostkę 1 cebula, drobno posiekana 1 papryka czerwona, pokrojona w paski 1 ząbek czosnku, posiekany Sól i pieprz do smaku Natka pietruszki do posypania Przygotowanie: W rondlu podsmaż(...)cebulę i czosnek na niewielkiej ilości oleju, aż staną się miękkie i lekko złociste. Dodaj marchewkę i paprykę, smaż przez kilka minut, aż warzywa lekko zmiękną. Dodaj białą kaszę gryczaną i smaż przez chwilę, mieszając, aż ziarna staną się lekko chrupiące. Zalej wszystko bulionem warzywnym, przykryj i gotuj na małym ogniu przez około 15-20 minut, aż kasza wchłonie płyn
Podstawy GotowaniaDodaj soczewicę do szybkowaru, zamknij pokrywę i gotuj pod ciśnieniem przez około 5-7 minut. Przepis na soczewicę z warzywami Składniki: 1 filiżanka soczewicy (np. zielonej lub czerwonej) 2 marchewki, pokrojone w kostkę 1 cebula, drobno posiekana 2 ząbki czosnku, posiekane 1 papryka czerwona, pokrojona w paski 1 puszka pomidorów krojonych 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka suszonego tymianku(...)pieprz do smaku Świeża natka pietruszki do dekoracji Przygotowanie: W garnku rozgrzej oliwę, dodaj cebulę i czosnek. Smaż przez kilka minut, aż staną się miękkie i szkliste. Dodaj marchewkę i paprykę. Smaż warzywa przez około 5 minut, aż zaczną się mięknąć. Wsyp soczewicę do garnka, dodaj pomidory krojone, suszony tymianek i kumin. Całość dokładnie wymieszaj. Wlej do garnka wodę
Podstawy Gotowaniazupę z soczewicy czerwonej Oto szczegółowy przepis na pyszną i kremową zupę z soczewicy czerwonej: Składniki: 1 szklanka soczewicy czerwonej 1 cebula, drobno pokrojona 2 ząbki czosnku, posiekane 2 marchewki, obrane i pokrojone w kostkę 2 średnie ziemniaki, obrane i pokrojone w kostkę 1 łyżka oliwy 1 łyżeczka kurkumy 1 łyżeczka mielonego kuminu 4 szklanki bulionu warzywnego Sól i pieprz(...)dużym garnku rozgrzej oliwę i podsmaż cebulę oraz czosnek, aż staną się miękkie i lekko złociste. Dodaj kurkumę i kumin, smaż przez chwilę, aż przyprawy uwalnią swój aromat. Dodaj marchewki i ziemniaki, smaż przez kilka minut, mieszając od czasu do czasu. Dodaj soczewicę czerwoną i bulion warzywny. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez
Podstawy Gotowaniautrzymania zdrowej wagi i poprawić ogólną kondycję organizmu. Przepisy na potrawy gotowane na parze Szczegółowy przepis na kurczaka gotowanego na parze z warzywami: Składniki: 2 filety z kurczaka 1 marchewka, pokrojona w paski 1 cukinia, pokrojona w plasterki 1 cebula, pokrojona w piórka 2 ząbki czosnku, posiekane Sól i pieprz do smaku 1 łyżka oliwy z oliwek Świeże zioła(...)dolną część wodą i postaw go na gazie. Filety z kurczaka umyj, osusz i natrzyj solą i pieprzem. Włóż filety na tackę parowaru. Na filety połóż pokrojone warzywa – marchewkę, cukinię i cebulę. Posyp warzywa posiekanym czosnkiem. Skrop wszystko oliwą z oliwek. Włącz parowar i gotuj potrawę przez około 15-20 minut, aż mięso będzie soczyste, a warzywa miękkie. Podawaj
Podstawy Gotowaniaokoło 15-20 minut. Przepis na soczewicę czerwoną z warzywami i aromatycznymi przyprawami Szczegółowy przepis na soczewicę czerwoną z warzywami: Składniki: 1 filiżanka soczewicy czerwonej 2 szklanki wody 1 marchewka, pokrojona w kostkę 1 pietruszka, pokrojona w kostkę 1 cebula, pokrojona w kostkę 2 ząbki czosnku, posiekane 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka przyprawy curry 1 łyżeczka kurkumy Sól(...)dekoracji Sposób przygotowania: Przepłucz soczewicę czerwoną pod bieżącą wodą, aby usunąć zanieczyszczenia. W garnku rozgrzej oliwę, dodaj pokrojoną cebulę i czosnek i smaż na złoty kolor. Dodaj pokrojoną marchewkę i pietruszkę, smaż przez kilka minut, aż warzywa będą miękkie. Dodaj soczewicę, przyprawę curry i kurkumę, mieszaj wszystkie składniki. Zalej wszystko wodą, doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem
Podstawy Gotowaniapozwolić, aby wolnowar samoczynnie przygotował pyszną kaszę. Szczegółowy przepis na Kaszę jęczmienną z warzywami: Składniki: 1 szklanka kaszy jęczmiennej 2 szklanki wody lub bulionu warzywnego 1 cebula, posiekana 2 marchewki, pokrojone w kostkę 1 papryka czerwona, pokrojona w kostkę 1 ząbek czosnku, przeciśnięty przez praskę 2 łyżki oliwy z oliwek Sól i pieprz do smaku Natka pietruszki do dekoracji Sposób(...)rondlu rozgrzej oliwę z oliwek i podsmaż cebulę, aż będzie miękka i szklista. Następnie dodaj czosnek i smaż przez kilka sekund, aż uwalni swój aromat. Dodaj do rondla marchewkę i paprykę, smaż przez kilka minut, aż warzywa będą miękkie. Wsyp kaszę jęczmienną i chwilę smaż, mieszając, aby kasza się podsmażyła. Zalej kaszę 2 szklankami wody lub bulionu warzywnego i doprowadź
Podstawy Gotowaniawyśmienicie i zachwyci nie tylko miłośników kuchni roślinnej. Jak gotować żurek - przepis Oto przepis na tradycyjny żurek: Składniki: 500 g kiełbasy białej 200 g wędzonej boczku 2 cebule 2 marchewki 1 pietruszka 1 por 3 liście laurowe 5 ziaren ziela angielskiego 5 ziaren pieprzu 1 główka czosnku 2 litry wody 2 łyżki masła 2 łyżki mąki żytniej 1 szklanka zakwasu(...)gotujemy ją przez około 20 minut na małym ogniu. Następnie wyjmujemy kiełbasę z garnka i odkładamy na bok. Do gotującej się wody dodajemy boczek, pokrojoną w kostkę cebulę, marchewkę, pietruszkę i por. Dodajemy także liście laurowe, ziele angielskie i pieprz. Całość gotujemy na małym ogniu przez około 30 minut, aż warzywa będą miękkie. Kiełbasę kroimy w plastry i dodajemy
Podstawy Gotowaniagotowania ryżu lub w mikrofalówce, co znacznie skróci czas gotowania. Szczegółowy przepis na kaszę orkiszową z dodatkiem warzyw: Składniki: 1 filiżanka kaszy orkiszowej 2 filiżanki wody 1 mała marchewka, pokrojona w kostkę 1 mały seler naciowy, pokrojony w kostkę 1 mała cebula, posiekana 2 łyżki oliwy z oliwek Sól i pieprz do smaku Sposób przygotowania: Przepłucz kaszę orkiszową pod bieżącą(...)wodą, aby usunąć nadmiar skrobi. Na średnim ogniu rozgrzej oliwę na patelni. Dodaj cebulę, marchewkę i seler naciowy i smaż je przez kilka minut, aż będą miękkie. Dodaj kaszę orkiszową i smaż ją przez chwilę, mieszając, aby dobrze się połączyła z warzywami. Wlej wodę do garnka i doprowadź do wrzenia. Następnie zmniejsz ogień, przykryj garnek i gotuj kaszę przez około
Podstawy Gotowaniadodatek do obiadu, hot-dogów i hamburgerów. Ogórki przygotowane w ten sposób nie trzeba dodactkowo przyprawiać bo smakują doskonale. Polecam przepis. SKŁADNIKI : 3 kg ogórków 3 marchewki 2 płaskie łyżki soli 1 i 1/2 szklanka cukru 3 szklanki gorącej wody 1 i 1/2 szklanka octu 10 % 1/2 łyżeczka gorczycy na każdy słoik(...)PRZYGOTOWANIE : Ogórki myjemy i szatkójemy łącznie z marchewką, wsypujemy sól i mieszamy. Pozostawiamy ogórki na około 1 godzinę. Składniki zalewy mieszamy z gorącą wodą, wlewamy ją do naszych ogórków i mieszamy. Do półlitrowych słoików wsypujemy około 1/2 łyżeczke gorczycy, nakładamy sałatkę łącznie z zalewą i zakręcamy. Słoiki pasteryzujemy 10 minut w wodzie, licząc czas od zagotowania
Kulinarne Fantazje MarioliTaka surówka to smaczny i szybki sposób na przemycenia do diety sporej ilości zdrowych warzyw. Dzisiaj mamy CUKINIĘ, MARCHEWKĘ i CEBULĘ. Porcja zdrowia w pysznym sosie. SKŁADNIKI młoda cukinia 280 g młoda marchewka 140 g 2 małe czerwone cebule oliwa 2 łyżeczki sok z cytryny 2 łyżeczki musztarda francuska 1 łyżeczka czosnek staropolski ( lub zwykły suszony ) 1/2 łyżeczki cukier, pieprz
Smaczne moje