Słodkie śniadanie to posiłek, który szybko stawia mnie na nogi i daje dużo energii już na samym początku dnia. Granola z jogurtem i owocami
Mango PapajaSą dania łatwe, proste i przyjemne a przede wszystkim zdrowe i to jest jedno z nich. Są dania które jesz i wiesz, że na stałe zagoszczą
Mango PapajaWYTRAWNE MINI TARTY SIEDEM. Dokładnie tyle składników potrzebujesz aby wyczarować w swojej kuchni coś pysznego. Coś co będzie smakować każdemu, coś co wszyscy zapamiętają, pochwalą
SMYKWKUCHNIBez pomidorów z mozzarellą i burratą nie wyobrażam sobie lata! Uwielbiam pomidory w każdej możliwej postaci, te letnie smakują, jak żadne inne. Uwielbiam łączyć różne ich
SMYKWKUCHNICiasteczka maślano-serowe w tradycyjnej wersji przygotowywanej przez moją mamę były rożkami z jabłkami lub powidłami. Zna je także moja córka i to za jej namową
Ola la LCHFTa sałatka zawsze kojarzy mi się z okresem wrześniowo-październikowym. Może dlatego, że o tej porze roki gruszki są najsmaczniejsze. To absolutna klasyka, którą - z powodu
Weekendy w domu i ogrodzieMam dla Was pyszne trzy pomysły na zdrowy brunch do pracy czy uczelni. Trzy wiosenne, pełne witamin i minerałów propozycje na odżywcze sałatki podane z pysznym
SMYKWKUCHNIDziś Światowy dzień makaronu a jak świętować to tylko z makaronem Lubella. Mam dla Was kolejną ciekawą i dietetyczną propozycję potrawy z wykorzystaniem pełnoziarnistego makaronu
Mango PapajaPozostajemy w tematyce kuchni meksykańskiej na blogu, którą postanowiłam Wam trochę przybliżyć, ale w takim mniej tradycyjnym ujęciu, i bardzo luźnej interpretacji. Dlatego dziś przepis na
SMYKWKUCHNIKochani, wczoraj prowadziłam wirtualną lekcję gotowania dla mojego przyjaciela A. (US soldier stacjonujący w Korei Południowej). Priorytetem była szybkość, smak i wartości odżywcze. W związku z
Spektrum SmakuPrzepis jest inspiracją z jednych warsztatów kulinarnych z dziećmi w Suchym Dworze, podczas których wspólnie przygotowywaliśmy dania kuchni orientalnej. O ile przepis zbyt orientalny nie jest
Mango PapajaPyszny i bardzo prosty pomysł na obiad lub kolację. Tartę na wytrawnie możecie zjeść na obiad na ciepło, na kolację na zimno, zabrać ze sobą do
SMYKWKUCHNIprzestrzeni zapraszam Cię na mojego nowego bloga www.rzeczypotrzebne.pl , tam znajdziesz garść potrzebnych rad Poniżej przepis na pyszną sałatkę, która znakomicie sprawdzi się w roli kolacji lub śniadania, a także lunch box-u do pracy składniki: 30 jaj przepiórczych 2 marchewki średniej wielkości 1/2 małego selera 1 małe, winne jabłko 2-3 dość duże ziemniaki 3 ogórki korniszony, niezbyt duże
Ogrodnik w podróżyDruga połowa sierpnia to istne szaleństwo paprykowo-pomidorowo-cukiniowe. Te owoce wyjątkowo w tym roku obradzają. Dlatego posiłki przygotowuję na ich bazie, delektując się ich najlepszym
Weekendy w domu i ogrodzieDieta często kojarzy się ludziom z wyrzeczeniami i jedzeniem sałaty na okrągło, to nic bardziej mylnego. Dieta ma nas nauczyć nowych zdrowych nawyków żywieniowych, a oduczyć
SMYKWKUCHNI