lunch box - 720 przepisów (strona:23/48)

Hummus z tymiankiem i rodzynkami, pasta z jajka i makreli oraz pasta z soczewicy z suszonymi pomidorami 92

Zazwyczaj pieczywa nie jadam. Jakoś perspektywa kanapek z szynką, serem i pomidorem każdego dnia nie jest dla mnie najlepszym wyborem, kiedy mam do dyspozycji tyle produktów

Mango Papaja
Komosa ryżowa z kremem kalafiorowym, orzechami, oliwkami i granatem! 15 minutówki 128

Wczoraj Wam pisałam o cyklu "15 minutówki", więc dzisiaj się na ten temat nie rozpisuje. Przepisy również chce Wam podawać w bardzo prostej i krótkiej formie

SMYKWKUCHNI
Karmelizowana brukselka ze śliwką i białym winem. 15- minutówki! 86

Posiłki w kwadrans. Tyle zazwyczaj czasu potrzebuję na przygotowanie obiadu czy obiadokolacji. Moje codzienne menu jest raczej proste, zazwyczaj dość aromatyczne, lekkie, staram się aby było

SMYKWKUCHNI
KETO BATONIKI KARMELOWO-ORZECHOWE (keto, LCHF, paleo, wegańskie, bez glutenu, laktozy, jajek i cukru) 179

Keto batoniki karmelowo-orzechowe to odpowiedź na popularne słodycze, które wołają do nas przy sklepowych kasach. Niestety ich skład i makro to połączenie cukru i niezdrowych

Ola la LCHF
Ravioli z pieczoną dynią, podane z palonym masłem i chrustem z pestek. 101

Ravioli! Uwielbiam te wszystkie włoskie pasty i makarony, chyba musiałam być w innym wcieleniu Włoszką, albo Włoską mamą co karmiła stadko swoich dzieci. Kuchnia włoska jest

SMYKWKUCHNI
Sałatka z malinami, fetą i cukinią 110

Teraz, kiedy moja noga leżakuje w gipsowej formie muszę jeszcze bardziej zwracać uwagę na to co trafia do mojego żołądka. Przy aktywności fizycznej równej zero moje

Mango Papaja
Tosty na śniadanie z figą, serem pleśniowym i prosciutto di Parma! 139

Dzień dobry! Ach kto by nie chciał zjeść takiego śniadania! Obłędnie dobre chrupiące tosty z wszystkim tym co u schyłku lata smakuje najlepiej. Figi, które uwielbiam

SMYKWKUCHNI
Rośną jak na drożdżach - domowe pizzerinki 170

O jak ja lubię pizzę! Ale szczególnie taką domową.  Dlatego dzisiaj postanowiłam przygotować domowe pizzerinki dwóch wydaniach.  Pizzerinki Ciasto: 2,5 szklanki mąki pszennej

Kuchnia moimi oczami
Indyk z ziemniakami i ziołami z rękawa 160

Witajcie,  Bardzo lubię robić dania, które nie zajmują mi dużo czasu, ale są smaczne i pożywne.  Dzisiaj mam dla Was przepis na indyka z

Kuchnia moimi oczami
Jak zrobić pierś z kaczki? 142

PIERŚ Z KACZKI Z LEKKĄ SAŁATKĄ Z CUKROWYM GROSZKIEM I BURCZAKAMI, PODANA Z SOSEM Z CZEREŚNI/ WIŚNI KACZKA to dla wielu trudny temat. To rodzaj mięsa

SMYKWKUCHNI
Orientalna soczewica z warzywami i pulpeciki z indyka 85

Namiętnie to danie od 3 dni zabieram do pracy i mogę zupełnie szczerze powiedzieć, że jest to "lanczyk" niemal idealny. Fajnie smakuje na zimno, fajnie na

Mango Papaja
Curry z indykiem i świeżym ananasem, jak zrobić samemu w domu przyprawę curry? 113

Szybki obiad z indykiem - to koniecznie zrób curry z ananasem, makaronem ryżowym i mleczkiem kokosowym. Lubicie curry? Ja uwielbiam, u Nas latem jest minimum raz w

SMYKWKUCHNI
Banalnie prosty posiłek. Awokado, cukinia i duszony w maśle migdałowym kalafior i jajko w koszulce a całość polana dressingiem t 81

Proste to danie jak drut a smaczne jak niewiele tak banalnych. Kalafior i pasta z orzechów lub sezamu to według mnie najlepsze połączenie i w mojej

Mango Papaja
Lekka sałatka na lunch z rybą i warzywami. 233

Latem każdy z Nas dużo chętniej sięga po zdrowe sałatki. To, że jestem miłośnikiem ryb wiecie nie od dzisiaj. Dlatego dość często proponuję Wam dania z

SMYKWKUCHNI
RAVIOLI ZE SZPINAKIEM I SERKIEM KOZIM, PODANE Z PALONYM MASŁEM! 133

Kuchnia włoska to jest to! Uwielbiam ravioli! Kocham robić makaron domowy, wszelakie pasty z różnymi sosami i dodatkami, tworzyć nowe smaki i połączenia włoskich pierożków. Dzisiaj

SMYKWKUCHNI