Dzisiaj ponownie drodzy czytelnicy zachęcam Was do zdrowego trybu życia i rozsądnego odżywiania swojego organizmu. Powód podwójny bo w ramach konkursu z marką Marwit, mogę Wam
SMYKWKUCHNIWEGETARIAŃSKIE DANIE! PIECZONE WARZYWA Z MAKARONEM, SEREM FETA, PRAŻONYMI ORZECHAMI WŁOSKIMI I PASTĄ Z SUSZONYCH POMIDORÓW! Proste, smaczne, bardzo aromatyczne danie, które zadowoli wszystkich tych, którzy
SMYKWKUCHNIProsta i szybka w przygotowaniu sałatka, zawierająca składniki, które z pewnością masz w lodówce każdego dnia. Ta sałatka to takie koło ratunkowe w momencie kiedy nie
Mango PapajaTego rodzaju dania serwuję co jakiś czas, gdy czyszczę lodówkę lub czuję konieczność wykorzystania warzyw, które lada moment mogą zacząć się psuć. Dziś wydanie jesienne, które
Weekendy w domu i ogrodziestole częściej goszczą ryby, a wśród nich śledzie. Przepisów na nie znajdziecie na tym blogu sporo w odpowiedniej zakładce (klik! ). Niżej podaję kolejną bezglutenową propozycję, którą można zapakować do lunch boxu i zabrać do pracy. Składniki : 150 ml ryżu 4 płaty śledziowe pół czerwonej papryki jabłko 2- łodygi selera naciowego 3-4 łyżki majonezu natka pietruszki sól pieprz Ryż
Weekendy w domu i ogrodzieSałatka z kurczakiem na ciepło lub na zimno, lekka pożywna, przepyszna i pełna zdrowia! Sałatki na obiad to chyba moja specjalność, uwielbiam je przygotowywać, jak i
SMYKWKUCHNIUwielbiam takie proste przepisy w których wystarczy jedynie wymieszać składniki a reszta właściwie robi się sama. Moje ulubione warzywa czyli marchewka, batat, papryka i
Mango PapajaOstatnio chodziła za mną pieczona marchew, taka klasyczna. Odrzuciłam więc plany blendowania kolejnego smoothie z jagodami i zabrałam się za przyrządzanie sałatki z pieczoną marchewką
Spektrum SmakuSzybka i bardzo, bardzo smaczna sałatka z awokado i jajkami. Lubię to połączenie smaków jajko - awokado, do tego dodatek ulubionych kilku składników i mamy sałatkę, która
SMYKWKUCHNILato to zawsze świeże pomidorki. Pachnące, soczyste, pełne słońca. Można je wykorzystać nie tylko na kanapki, ale jako odrębne danie obiadowe. Oto moja propozycja! Z pomocą
LatosiowydomLetnia, wakacyjna sałatka w wydaniu fit! Od kilkunastu miesięcy zachęcam Was do bacznego przyglądania tego co ląduje na Waszych talerzach, proponuje Wam wiele dań w lżejszym
SMYKWKUCHNISAŁATKA Z PALUSZKAMI KRABOWYMI I TUŃCZYKIEM Cześć Wam, witam Was ponownie, po krótkiej nieobecności na blogu. Dzisiaj chciałabym Wam pokazać mój pomysł na sałatkę z paluszkami
SMYKWKUCHNISzakszuka to jedno z tych dań, które pojawia się u nas średnio raz na dwa tygodnie lub częściej, pewnie dlatego, że jestem jajkożercą. Bez jajek żyć
SMYKWKUCHNIGrill już na pewno był, zatem grillowałeś warzywka, być może nawet jakieś zostały z imprezy i nie wiesz co znimi zrobić. To podpowiadam, najlepsza sałatka z
SMYKWKUCHNISAŁATKA MAKARONOWA W STYLU WŁOSKIM Dzisiaj mam dla Was bardzo smaczny i szybki pomysł na bardzo dobrą sałatkę, która sprawdzi się nie tylko jako danie głównie
SMYKWKUCHNI