arbuz - 1708 przepisów (strona:5/114)

Arbuzowy koktajl z mleczkiem kokosowym. 54

Arbuzowy koktajl z mleczkiem kokosowym. Ten kremowy arbuzowy koktajl , bez nabiału to przepyszna letnia uczta! Wykonany z zamrożonego arbuza i schłodzonego mleczka kokosowego i odrobiną miodu, to doskonały sposób na przetrwanie upału. Koktajl łatwy do zrobienia i super orzeźwiający. Bez nabiału, bez glutenu i w 100% wegetariański! Arbuzowo – kokosowe orzeźwienie, które idealnie chłodzi i wymaga tylko kilku składników i smakuje(...)fantastycznie! To cudowna mieszanka arbuza i mleczka kokosowego , która łączy się w mgnieniu oka. Arbuz w 92% składa się z wody, ceniony jest za swoje walory smakowe. Mimo, że arbuz ma niewiele witamin i składników mineralnych, jest za to bogaty w przeciwutleniacze, które opóźniają procesy starzenia się organizmu oraz hamują rozwój komórek nowotworowych. Arbuz posiada właściwości moczopędne, dlatego wskazany jest

Zdrowy Styl Joanny
Bulgur z pieczarkami i arbuzem – zero waste 101

Bulgur z pieczarkami i arbuzem – brzmi może dość nietypowo ale zaręczam, że smakuje wyśmienicie. Popularna ostatnio kasza z sosem pieczarkowym do którego dodałam ten jasny, niesłodki miąższ arbuza – danie w duchu zero waste . Jestem wielką zwolenniczką niemarnowania żywności i nieprodukowania niepotrzebnych śmieci z przyczyn ekologicznych i ekonomicznych. Mamy sezon, kupiłam arbuza a nawet dwa bo cena była dobra(...)niewybarwiona warstwa, niesłodka choć oczywiście jadalna była dość gruba. Nie chciała jej tak po prostu wyrzucić bo w głowie miałam, że ludzie to jedzą – widziałam przepisy na kiszonego arbuza czy kandyzowanego arbuza do których to dań właśnie tej jasnej części się używa. Ja postanowiłam potraktować go jako warzywo dyniowate i dodać do pieczarkowego sosu, który był w planach

Dorota Smakuje
Sorbet z arbuza i groszku 100

Sorbet z arbuza i groszku podany w szklaneczkach. Już mamy sierpień, a panują upały jak w tropikach. Wszyscy szukają czegoś zimnego, ja piję zimną wodę gazowaną z sokiem pomarańczowym lub apfelschorle, albo zajadam się schłodzonymi wcześniej w lodówce soczystymi arbuzami. Ale tym razem postanowiłam w inny sposób wykorzystać ich soczystość i naturalną słodycz, przygotowałam zmrożony sok i miąższ w bardzo(...)Niektórzy powiedzą, a czym tu się zachwycać, zamrożonymi owocami i warzywami? Tym razem postanowiłam zrobić sorbet 3 kolorowy. Zielona warstwa to słodki groszek, biała to jogurt, a czerwona to arbuz. Ten sorbet jest bez dodatku cukru i wody. Arbuz był tak słodki, że nie wymagał dodatku cukru, ani wody! Składniki 2 szklanki pokrojonego na kawałki, wypestkowanego arbuza Sok z połowy

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Czwartek: Sałatka z arbuza, sera i makaronu  109

Lekka, letnia sałatka z arbuza, którego słodycz przełamuje wytrawny ser. Całość skropiona jest prostym, cytrusowym dresingiem. Czas: 15 minut Poziom trudności : Bardzo proste Liczba porcji: 2 Sałatka z arbuza nie jest czymś oczywistym, gdyż jest to owoc jedzony solo, zazwyczaj dla ugaszenia pragnienia. Tymczasem arbuz doskonale sprawdza się w roli budulca sałatki, łatwo nawiązując relacje z innymi składnikami. Świetnie czuje(...)się w towarzystwie fety, której słoność doskonale łączy się z soczystą słodkością arbuza. Gorąco polecamy Wam jednak inny ser: pecorino, również słony, a przy tym ostry w smaku, który idealnie komponuje się z arbuzem. Sałatkę z arbuza i sera najlepiej zrobić tuż przed konsumpcją. Jeśli zamierzacie zabrać ją do pracy to przygotujcie ją rano. Arbuz i ogórek mają w sobie

Niedzielny kucharz
Wytrawna sałatka z arbuzem i serem feta 129

context":"https:\/\/schema.org","@type":"Recipe","author":{"@type":"Person","name":"ProstePesto"},"name":"Wytrawna sa\u0142atka z arbuzem i serem feta","description":"Lekka sa\u0142atka idealna na upa\u0142y. Soczysty arbuz z delikatnie s\u0142on\u0105 fet\u0105. Orze\u017awiaj\u0105ca sa\u0142atka z zimnym arbuzem, przepyszna letnia propozycja.","image":"https:\/\/prostepesto.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/salatka-z-arbuzem-i-feta.jpg","recipeCategory":["Sa\u0142atki"],"recipeCuisine":[],"keywords(...)arbuz","arbuz i feta","feta","lekka sa\u0142atka","miodowy winegret","p\u0142atki migda\u0142\u00f3w","sa\u0142atka","sa\u0142atka z arbuzem"],"datePublished":"2020-05-06T19:58:27+01:00","nutrition":{"@type":"NutritionInformation","servingSize":"4","calories":"65 kcal \/ 100 g"},"recipeIngredient":["1\/2 kg dojrza\u0142ego arbuzabez sk\u00f3rki, sch\u0142odzonego","150 g sera feta Favita","1 owoc granatu

ProstePesto.pl
Arbuz z Halloumi i marynowana szalotka 82

Arbuz to roślina kwitnąca podobna do winorośli, której owocami nie są owoce ani warzywa, ale jagody! Tak zwane „pepos”, które są również nazywane arbuzami. Jagody mają wnętrze słodkie, soczyste i pełne wody, stąd nazwa. Pierwsze arbuzy pojawiły się w Afryce Południowej około 5000 lat temu i wciąż możemy tam znaleźć wiele dzikich odmian, od słodkich, łagodnych i gorzkich. Rozprzestrzeniły się(...)roku p.n.e. były uprawiane i stały się codziennym pożywieniem w starożytnym Egipcie. Jednym z najwcześniejszych dowodów tego są hieroglify na budynkach z tamtych czasów, które opowiadają o zbiorze arbuzów. Pozostałości arbuzów znaleziono również w grobowcach królów, gdzie pozostawiono je jako pokarm dla zmarłych w zaświatach. Jego popularność w gorących, pustynnych regionach można przypisać dużej ilości wody zawartej w arbuzie. Nawet

RafalCook
KUCHENNA APTEKA #8 - ARBUZY 131

Arbuzy to super soczyste i orzeźwiające owoce, które kojarzą się z latem. Mają w składzie ponad 90% wody i idealne są na upalne dni, bo nie tylko doskonale gaszą pragnienie, ale także nawadniają, uzupełniają poziom elektrolitów w organizmie oraz pomagają obniżyć temperaturę ciała. Ale to nie wszystko, bo arbuzy mają mnóstwo właściwości zdrowotnych, o których większość(...)nawet pojęcia. Dlatego warto włączyć je do naszej diety w okresie letnim.    Arbuzy to źródło: przeciwutleniaczy (likopen, beta-karoten, luteina), które niszczą wolne rodniki, opóźniając proces starzenia i hamując rozwój komórek nowotworowych  cytruliny - aminokwasu, który uczestniczy w cyklu mocznikowym i wspomaga usuwanie amoniaku z organizmu oraz wspiera regenerację mięśni po wysiłku fizycznym witaminy A witaminy

Kuchnia MagdaLeny
Lody arbuzowo-pomarańczowe. 133

Sezon na arbuza trwa w najlepsze. Kto lubi to polecam korzystać. Ja osobiście za samym arbuzem nie przepadam, ale jak pokombinuję i go urozmaicę to go nawet uwielbiam. Tak było w przypadku pizzy arbuzowej z serkiem, czekoladą i innymi owocami, czy teraz w formie lodów. Takie lody można dokładnie przygotować w 15 minut plus mrożenie. Proste w wykonaniu i niedrogie(...)Pyszne i orzeźwiające. Do tego obłędnie pachnące cytrusami i zdrowe. Zróbcie koniecznie, a nie pożałujecie. Zachęcam :) Składniki: spory kawałek arbuza 1 pomarańcza 2 łyżeczki miodu prawdziwego sok z cytryny według uznania Wykonanie lodów arbuzowo-pomarańczowych: 1. Z arbuza usuwamy pestki, następnie kroimy w kostkę. Arbuza kroiłam na desce z ruchomą krawędzią na ustawieniu MIX, można powiedzieć, że to taka deska

Izabelawkuchni
KUCHENNA APTEKA #8 - ARBUZY 157

Arbuzy to super soczyste i orzeźwiające owoce, które kojarzą się z latem. Mają w składzie ponad 90% wody i idealne są na upalne dni, bo nie tylko doskonale gaszą pragnienie, ale także nawadniają, uzupełniają poziom elektrolitów w organizmie oraz pomagają obniżyć temperaturę ciała. Ale to nie wszystko, bo arbuzy mają mnóstwo właściwości zdrowotnych, o których większość(...)nawet pojęcia. Dlatego warto włączyć je do naszej diety w okresie letnim.    Arbuzy to źródło: przeciwutleniaczy (likopen, beta-karoten, luteina), które niszczą wolne rodniki, opóźniając proces starzenia i hamując rozwój komórek nowotworowych  cytruliny - aminokwasu, który uczestniczy w cyklu mocznikowym i wspomaga usuwanie amoniaku z organizmu oraz wspiera regenerację mięśni po wysiłku fizycznym witaminy A witaminy

Kuchnia MagdaLeny
Grillowany arbuz z jogurtem greckim, orzeszkami piniowymi i miodem 144

anie i Panowie, otóż arbuza da się grillować! Niektórzy tkwią w błędzie, myśląc, że „wody” się przecież nie grilluje, ale arbuz daje sobie na grillu świetnie radę! Jeśli jeszcze o tym nie wiedzieliście, to pragnę Was o tym poinformować, kiedy trwa sezon na najsłodsze arbuzy. Sprawa jest bardzo prosta: bierzemy arbuza, kroimy w kostkę lub plastry, smarujemy oliwą i oprószamy(...)odrobiną soli (potęguje to jego słodycz); można się również pokusić o płatki chili. Następnie grillujemy, aż arbuz nabierze intensywnie czerwonej barwy i się zarumieni, a następnie się zajadamy w najlepsze. Taki arbuz może być samodzielnym deserem, dodatkiem do jogurtu, jak w tym przepisie, czy w opcji wytrawnej jednym ze składników szaszłyków lub sałatek. Gorąco polecam zabrać kawałek arbuza na grilla

Food Square
Jak ujarzmić arbuza, czyli 3 przepisy na koktaje 176

składników mineralnych, jednakże zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy ( witaminy A, C oraz potas, magnez, cytrulina ). Z powodu dużej zawartości wody działa moczopędnie , co korzystnie wpływa na nerki i układ moczowy.  Arbuza można jest solo, ale dużo ciekawsze jest użycie go, jako składnika smoothie. Łączyć go można dosłownie ze wszystkim. Ja przedstawiam zaledwie 3 opcje: na bazie mleka, banana lub lodów. Miłej(...)zabawy:) Arbuz zawiera dużo wody (92%) i niewielkie ilości witamin i składników mineralnych, jest jednak bogaty w przeciwutleniacze, takie jak likopen, beta-karoten, luteina, zeaksantyna i kryptoksantyna, które pomagają chronić organizm przed rozwojem chorób nowotworowych. Ponadto arbuz działa moczopędnie, dlatego poleca się go w chorobach nerek i infekcjach układu moczowego. Arbuz wpływa korzystnie także na układ pokarmowy i polepsza przemianę

Zofiana
Sałatka z arbuzem 51

Wyśmienita sałatka z arbuzem i serem sałatkowym to przekąska, która króluje na letnich imprezach w plenerze czy spotkaniach przy grillu. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ta lekka i delikatna sałatka z arbuzem i fetą to idealny pomysł na oryginalną i ciekawą przekąskę, która idealnie sprawdzi się jako sałatka na grilla , a także będzie świetną przystawką. Ser sałatkowy idealnie pasuje do arbuza(...)dodatkiem ziół i świeżego pieprzu smakuje naprawdę rewelacyjnie. Chcecie się przekonać? Zapraszam na przepis! Sałatka z arbuzem i serem sałatkowym z pewnością będzie hitem na każdym przyjęciu! SAŁATKA Z ARBUZEM I SEREM SAŁATKOWYM – PRZEPIS Składniki 400 g arbuza  150  sera sałatkowego 2 łyżka płynnego miodu 4 łyżki soku z cytryny garść posiekanych ziół: bazylia, mięta świeżo mielony

Przepiski.pl
Gaspacho z arbuzem 67

Pyszny, super prosty i zdrowy chłodnik. Gaspacho z arbuzem jest lekkie, ale pełne aromatów. Chociaż to tylko zupa, to w upalny dzień wystarczy za cały obiad. Czas: 10 minut Poziom trudności: Dziecinnie proste Liczba porcji: 2 Klasyczne gaspacho to warzywna zupa hiszpańska, robiona z naprędce dostępnych składników: chleba, oliwy, pomidorów i ogórka. Zmiksowane tworzą zawiesisty krem. Warunek jest taki(...)warzywa muszą być dojrzałe. Gaspacho z arbuzem to twórcze rozwinięcie klasycznego przepisu. Dodatek arbuza nadaje zupie lekkości i owocowego posmaku. Gaspacho z arbuzem robi się tak samo jak zwykłe gaspacho: składniki trzeba pokroić i dokładnie zmiksować. Przy krojeniu nie przejmuj się jeśli nie uda ci się wyłuskać wszystkich nasion z pomidorów i arbuza, Podczas miksowania ładnie się rozdrobnią. A nawet

Niedzielny kucharz
Proste lody arbuzowe z malinami i jogurtem 151

Tegoroczne lato to szał na lody . Pogoda wciąż dopisuje, więc dzisiaj proponuję przepis na proste lody z arbuza i malin. Mało tego lody są zamrożone w połówce wydrążonego arbuza. Taki deser lodowy bardzo ładnie się prezentuje. Lody arbuzowe są delikatnie słodkie z wyczuwalną malinową nutą. Poza tym dodałam do nich grecki jogurt, lekko posłodziłam ksylitolem i gotowe. Jak to gotowe(...)mroziłam? Lody trzeba zamrozić! Po prostu zamroziłam rozdrobniony arbuz i maliny, a potem zmiksowałam. Lody arbuzowe to świetny deser na lato. Słodki arbuz i słodko kwaśne maliny świetnie do siebie pasują. Lody z arbuza są orzeźwiające zresztą jak sam arbuz. Jest to wersja light do tradycyjnych lodów na śmietanie i żółtkach. Przed podaniem rozmrażam je lekko lub po prostu przygotowuję

codojedzenia
Arbuz - właściwości odżywcze 139

Arbuz -  właściwości odżywcze Arbuz stanowi doskonałą przekąskę na II śniadanie - dodaje energii, a przede wszystkim orzeźwia w upalne dni. Arbuz jest niskokaloryczny, gdyż plaster o gramaturze 350g zawiera ich ok. 125kcal, zatem częściej na arbuza mogą pozwalać sobie osoby będące na diecie.   Jakie właściwości odżywcze ma arbuz? zawiera dużą ilość antyoksydantów w tym likopen i beta-karoten , które(...)magnezowi wpływa na obniżenie ciśnienia krwi oraz na zdrowy wygląd naszej skóry i paznokci;   wspomaga oczyszczanie nerek i odtruwanie organizmu, dzięki zawartej w nim wodzie;   pestki arbuza zawierają magnez, cynk oraz żelazo, białko oraz wit. z grupy B i są JADALNE (więcej o witaminach z grupy B znajdziesz –> tutaj ). Pamiętajcie o tym, że aż ok. 90% arbuza

MintTaste