arbuz - 1708 przepisów (strona:8/114)

Ostatnio ułożyłam dwie kostki Rubika, pora na trzecią Melon, arbuz i feta z miętą to dzisiejsza kostkowa kolacja. Melon, arbuz i feta super ze sobą grają smakowo a mięta dodatkowo podbija ich smak. Przepis na tę zdrową i aromatyczną kostkę Rubika jest banalnie prosty. Wystarczy pokroić wszystkie składniki w równą kostkę i przygotować odpowiedni dressing. Do tego kilka listków świeżej(...)rady pochłonąć wszystkich kostek. INNE PYSZNE SAŁATKI TU NA BLOGU:   SAŁATKA Z RZODKIEWKĄ I MOZZARELLĄ     FASOLKA Z CUKINIĄ NA RUKOLI Z HALLOUMI     CARPACCIO Z ARBUZA Z RZODKIEWKĄ I MIĘTĄ     SAŁATKA Z RUKOLI I SZPARAGÓW NA CARPACCIO Z BURAKA     STEKI Z KALAFIORA Z TZATZIKI Z RZODKWI     SAŁATKA Z BOBU

torciki idealne na letni deser... arbuzowe blaty przełożone bitą śmietaną, oblane gorzką czekoladą. Orzeźwiający deser, który najlepiej smakuje zimny, prosto z lodówki. Nie jest on za słodki, a soczysty arbuz sprawia, że je się go z wielką przyjemnością, nawet w upalny dzień. Arbuz to owoc idealny na upalne dni, gdyż w składzie ma ponad 90% wody i doskonale gasi pragnienie(...)ponadto zawiera dużą ilość przeciwutleniaczy, które niszczą wolne rodniki, opóźniając proces starzenia i hamując rozwój komórek nowotworowych. Arbuz wspomaga pracę serca, zapobiega zawałom oraz obniża ciśnienie krwi. Korzystnie wpływa również na układ pokarmowy i przyśpiesza przemianę materii. Jest on źródłem wielu składników odżywczych, w tym witamin i składników mineralnych. Dlatego zachęcam Was - jedzcie arbuzy! Składniki: ( 2 szt.) 2 plastry

Klasyczne mojito to mój ulubiony drink na lato, a jeszcze wymieszane z zamrożonym arbuzem jest królem wakacji. Mojito z arbuzem jest orzeźwiające i proste w wykonaniu. To drink na bazie rumu, limonki i mięty. Chcecie zaskoczyć imprezowych gości to zróbcie mojito z arbuzem! Uwielbiam drinki z alkoholem pod warunkiem, że zawierają one mało alkoholu. A Wy jakie drinki lubicie? Mojito(...)arbuzem Składniki: 1 porcja 250 g arbuza 25 ml rumu ½ łimonki 5 listków mięty 1 łyżeczka syropu z cukru woda gazowana Arbuz pokrój w kostkę i zamroź. Limonkę pokrój na kawałki, włóż do szklanki i zgnieć razem z miętą i syropem. Napełnij szklankę mrożonym arbuzem i wlej rum. Na koniec dopełnij zimną wodą gazowaną i udekoruj miętą. Smacznego

Carpaccio z arbuza Carpaccio z arbuza jadłam jakiś czas temu w knajpce i bardzo mi się to danie spodobało. Wyglądało niezwykle zachęcająco i smakowało pysznie, ponieważ połączenie arbuza z serem feta jest fantastyczne. Dzięki temu, że carpaccio niezwykle ładnie się prezentuje z pewnością zrobi furorę wśród Waszych gości. Ponadto   carpaccio arbuzowe to idealna przekąska na letnie upały. Zdecydowanie polecam(...)Carpaccio z arbuza Składniki:  ćwiartka arbuza kawałek sera feta ulubiona zielenina (np. rukola) sos balsamiczny  Przygotowanie:  Ćwiartkę arbuza pokroić na cienkie plasterki grubości około 0,5cm. Plastry arbuza układać na talerzu, tak aby na siebie nachodziły.  Na arbuza pokruszyć fetę, położyć nieco zieleniny i skropić sosem balsamicznym. Smacznego

Lemoniada z arbuza, czyli arbuzada to przepyszny napój na upalne dni. Arbuzada to zdecydowanie trafniejsze określenie, ponieważ lemoniada zazwyczaj kojarzy się ze słodkim ulepkiem. Arbuzada to napój z miąższu arbuza z dodatkiem soku z cytryny, wody mineralnej i dodatkiem kostek lodu. Pyszny, chłodzący i cudownie orzeźwiający. Dla podkręcenia smaku możesz dodać kawałek imbiru, ale i w najprostszej wersji smakuje nieziemsko(...)znasz? Koniecznie zmiksuj arbuza i rozkoszuj się arbuzadą! Składniki na 1 litr: 500 g arbuza 1-2 cytryny/limonki 1/2 l wody mineralnej kawałek imbiru - opcjonalnie Wykonanie: arbuza odkroić od skóry i pozbawić pestek wycisnąć sok z cytryny zmiksować arbuza w blenderze. Teraz też dodaj imbir jeśli używasz połączyć zmiksowanego arbuza z sokiem z cytryny i wodą mineralną, z bąbelkami

torciki idealne na letni deser... arbuzowe blaty przełożone bitą śmietaną, oblane gorzką czekoladą. Orzeźwiający deser, który najlepiej smakuje zimny, prosto z lodówki. Nie jest on za słodki, a soczysty arbuz sprawia, że je się go z wielką przyjemnością, nawet w upalny dzień. Arbuz to owoc idealny na upalne dni, gdyż w składzie ma ponad 90% wody i doskonale gasi pragnienie(...)ponadto zawiera dużą ilość przeciwutleniaczy, które niszczą wolne rodniki, opóźniając proces starzenia i hamując rozwój komórek nowotworowych. Arbuz wspomaga pracę serca, zapobiega zawałom oraz obniża ciśnienie krwi. Korzystnie wpływa również na układ pokarmowy i przyśpiesza przemianę materii. Jest on źródłem wielu składników odżywczych, w tym witamin i składników mineralnych. Dlatego zachęcam Was - jedzcie arbuzy! Składniki: ( 2 szt.) 2 plastry

uraczy\u0107 si\u0119 czym\u015b orze\u017awiaj\u0105cym, a nic tak nie krzyczy \"urlop\" i \"lato\" jak kolorowe drinki! Tym razem mam dla Was margarit\u0119 z soczystym arbuzem, nie dzi\u0119kujcie ","recipeIngredient":["3 i 1\/2 szklanki mi\u0105\u017cszu z arbuza\r","1\/2 szklanki tequili\r","1\/2 szklanki soku z limonki\r","1\/2 szklanki(...)likieru pomara\u0144czowego (opcjonalnie, wymienne na sok pomara\u0144czowy)\r","Limonka i cukier do dekoracji"],"name":"Automatycznie zapisany szkic","cookTime":null,"prepTime":null,"totalTime":null,"recipeInstructions":["Arbuza wrzucamy do blendera i robimy z mi\u0105\u017cszu puree. Przelewamy do pojemnika i mrozimy ok. 3h.\r","Kiedy arbuz si\u0119 zmrozi wrzucamy go ponownie do blendera, dodajemy reszt\u0119 sk\u0142adnik

Jednak jeść trzeba, więc chłodnik jest rozwiązaniem najbardziej optymalnym - podany na zimno zaspokaja głód, a przy tym daje energię do działania. Poniższy przepis na chłodnik buraczkowy z gotowanym jabłkiem, arbuzem i mlekiem kokosowym przyszedł mi do głowy, gdy wspominałam swoje dzieciństwo. Nie, nie jadłam chłodników ;) u nas się ich nie robiło. Ale pamiętam, że uwielbiałam takie ugotowane jabłko jako deser(...)kilkoma składnikami w chłodniku na obiad.  Zamiast gotować buraki użyłam koncentratu barszczu #Krakus - bardzo przyspieszył przygotowanie i zaoszczędził mi roboty oraz czerwonych rąk ;) czyli #sprytnieizdrowo ;) do tego jeszcze arbuz, który ostatnio Dziewczynki wyjątkowo sobie upodobały i jest na tapecie niemal codziennie, mleko kokosowe i jogurt naturalny. Wszystkie składniki nieco złagodziły buraczkowy posmak, a to bardzo dobrze, bo moje dzieci

Curry z arbuza - to nie żart! próbowaliście kiedyś? Nie? W takim razie biegnijcie po arbuza, bo musicie je koniecznie wypróbować! To owocowe curry jest po prostu rewelacyjne! Przepis na to curry wypatrzyłam w książeczce "50 indyjskich curry" i głównie ze względu na ten przepis ja kupiłam :) Wróciłam do domu i od razu zabrałam się za gotowanie.  Curry jest słodkie(...)lekko kwaskowe, no i oczywiście pikantne, ale wszystkie te smaki idealnie komponują się z arbuzem, który wbrew pozorom i moim obawom, nie rozgotował się na papkę, ale pozostał jędrny i soczysty. Składniki : ćwierć dużego arbuza 1 łyżeczka mielonej ostrej papryki lub pieprzu kajeńskiego szczypta kurkumy 0,5 łyżeczki mielonej kolendry 1 ząbek czosnku 0,25 nasion kminu rzymskiego sól cukier

Lato to okres, kiedy niespecjalnie chce nam się siedzieć godzinami w kuchni i przygotowywać wymyślne posiłki. Na takie okazje, jakaś mądra głowa wymyśliła sałatki. A ta sałatka z arbuza z serek sałatkowym, robi się w kilka minut. Może być ostrzejsza lub bardziej słodka – wszystko zależy od dodatków, jakich użyjecie do jej przygotowania. Ja należę do leniuchów, dlatego z arbuza(...)wydłubuję zazwyczaj pestek, choćby ze względu na wartości odżywcze, jakie posiadają. Jeśli pestki Ci przeszkadzają, możesz je wydłubać. Do przygotowania sałatki z arbuza użyłam sera sałatkowego, bo akurat takim dysponowałam, ale sprawdzi się tutaj również feta czy ser kozi. Co do sosu, możecie również użyć kilku wariantów. Sprawdzi się zarówno sam sok z cytryny, jak i coś z cytryny wymieszany

Lemoniada z arbuza, lekko kwaśna, miętowa, z nutką słodyczy i bąbelkująca świeżo nagazowaną wodą z ekspresu Sodastream. Smaczny i orzeźwiający napój na letnie dni. Arbuz to mój ulubiony letni owoc. Słusznie mi tu zaraz wytkniecie, że mając cukrzycę należy pamiętać, że zawiera naturalnie występujące cukry, a więc może wpłynąć na glikemię! Z tabeli indeksu glikemicznego wynika, że nie powinnam(...)spożywać ze względu na jego wysoki IG. Jednak w praktyce arbuz zawiera bardzo dużo wody i w porcji 130-150 g owocu, nie ma morza węglowodanów, a zaledwie 1WW. Z doświadczenia wiem, że mogę sobie na niego spokojnie pozwolić. Niezmiennie uwielbiam arbuzową sałatkę z serem feta na rukoli oraz chłodnik z arbuza i truskawek . W tym roku do arbuzowych hitów

Lemoniada z arbuza, lekko kwaśna, miętowa, z nutką słodyczy i bąbelkująca świeżo nagazowaną wodą z ekspresu Sodastream. Smaczny i orzeźwiający napój na letnie dni. Arbuz to mój ulubiony letni owoc. Słusznie mi tu zaraz wytkniecie, że mając cukrzycę należy pamiętać, że zawiera naturalnie występujące cukry, a więc może wpłynąć na glikemię! Z tabeli indeksu glikemicznego wynika, że nie powinnam(...)spożywać ze względu na jego wysoki IG. Jednak w praktyce arbuz zawiera bardzo dużo wody i w porcji 130-150 g owocu, nie ma morza węglowodanów, a zaledwie 1WW. Z doświadczenia wiem, że mogę sobie na niego spokojnie pozwolić. Niezmiennie uwielbiam arbuzową sałatkę z serem feta na rukoli oraz chłodnik z arbuza i truskawek . W tym roku do arbuzowych hitów

Czas przygotowania: 25 minut Ilość porcji: 2-3 porcje Drukuj Gazpacho pomidorowo-arbuzowe By Piotr 20 sierpnia 2018 Składniki: pomidory - 4-5 arbuz - 2-3 ok. 1-2 cm plastry (obrane ze skóry) papryka - 1 większa ogórek - 1 (opcjonalnie) cebula - 1/2 niewielkiej czosnek - 1-2 ząbki sól, pieprz ocet balsamiczny - do smaku (opcjonalnie) Wykonanie: Pomidory, paprykę i ogórka (jeśli używamy(...)dokładnie myjemy i kroimy na niewielkie kawałki. Cebulę szatkujemy. W wyciskarce o drobnym sicie i manetką ustawioną w pozycji zamkniętej stopniowo umieszczamy najpierw pomidory, następnie paprykę, ogórka, arbuza i cebulę. Pod koniec możemy dorzucić czosnek lub zetrzeć go pod koniec. Jeżeli nie posiadamy wyciskarki wszystkie składniki bardzo dokładnie miksujemy przy pomocy blendera. Powstały sok przelewamy do niewielkiego garnuszka lub miski

Sałatka owocowa z pysznym sosem Pyszna, kolorowa i pełna witamin sałatka owocowa to idealna przekąska na upały oraz zdrowy zamiennik dla słodyczy. Podana w efektownej miseczce z arbuza na pewno będzie hitem każdej letniej imprezy!     Składniki: pół arbuza średniej wielkości sezonowe owoce np: borówki, maliny, banany, morele, brzoskwinie, winogrona, jeżyny, kiwi, ananas, śliwki, czereśnie, itp. 5 łyżek gęstego(...)jogurtu naturalnego 2 łyżki płynnego miodu opcjonalnie: orzechy, płatki migdałowe, nasiona słonecznika     *** Przygotowujemy pół arbuza oraz dużą miskę i dużą łyżkę do wydrążenia miąższu z arbuza *** *** Arbuza wydrążamy starając się uzyskać kuleczki z miąższu, użyłam w tym celu łyżki do lodów *** *** Pozostałe owoce myjemy oraz osuszamy. Większe owoce jak np. banany, brzoskwinie czy ananasa kroimy na kawałki *** *** Wydrążoną

roku po raz pierwszy zrobiłam ciasto z dodatkiem arbuza. Nigdy nigdzie nie miałam okazji go spróbować więc nie pozostało mi nic innego jak tylko sobie upiec. Powiem wam, że jestem zaskoczona smakiem oczywiście na plus. Myślałam, że arbuz w trakcie gotowania się rozgotuje i zrobi się papka i tu się myliłam bo zachowały się ładne kawałki przez co w cieście(...)arbuz był wyczuwalny. Sezon na tanie arbuzy jeszcze trwa więc do dzieła by zatrzymać choć na chwilę smak wakacji #MyVictorinox.             Składniki: Biszkopt kakaowy: 3 duże jajka 3 łyżki cukru 1 łyżka mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej 1 łyżka kakao płaska łyżeczka proszku do pieczenia Biszkopt makowy: 4 białka 3 łyżki cukru 3 łyżki

Dzisiaj Moja Książka Kucharska przedstawia niezwykły przepis na grilla, czyli GALARETKOWO-OWOCOWE SZASZŁYKI. Podajemy je na grillu wykonanym z arbuza - gwarantuje wszystkim, że całość robi 'piorunujące' wrażenie. Taki grill to świetny pomysł na przyjęcie na świeżym powietrzu; dzieci będą zachwycone - i nie tylko ;) . Arbuzowego grilla możemy postawić obok tego prawdziwego, co wszystkich  bardzo pozytywnie zaskoczy i pewnie ucieszy(...)tego obok pieczonego mięsa mamy lekkie, zdrowe, orzeźwiające i wspaniałe szaszłyki galaretkowo-owocowe. Polecam! SKŁADNIKI: 1 cały arbuz (u mnie ok.8kg) winogrona czerwone 2 banany 1 galaretka truskawkowa Winiary * *możemy również wykorzystać galaretki o innym, ulubionym smaku, np.:nową galaretkę arbuzową i/lub galaretkę jagodową - obie  nowości od WINIARY .   dodatkowo będą nam potrzebne: mocne,patyczki do szaszłyków wykałaczki łyżka

Lubicie arbuzy? Ja z animi przepadam. Lubię naprawdę wszystkie owoce, ale arbuzy mają w sobie coś wyjątkowego. Kiedy tylko wiosną w sklepach pojawiają się pierwsze zielone kule, od razu pojawiają się także w mojej kuchni. I są w niej obecne aż do jesieni. Ten rok nie różni się od wcześniejszych pod tym względem. Arbuzy królują u nas niepodzielnie. A skoro(...)lubimy, chciałam Wam dzisiaj pokazać sposób na ładne, wygodne I oryginalne krojenie arbuza, znaleziony w czeluściach Internetu. Koniecznie go wypróbujcie. Przecież właśnie teraz arbuzy smakują najlepiej . Składniki: • 1 dojrzały arbuz Sposób przygotowania: 1. Arbuza umyć. Ostrym nożem przekroić owoc na połowę. 2. Połówkę owocu położyć na desce miąższem do dołu. 3. Owoc pokroić w kratkę. 4. Ostrożnie przełożyć arbuza

arbuza   z dodatkiem świeżej mięty . Idealny na upalne dni! Schłodzony i podany z kostkami lodu, cudownie ugasi pragnienie. Świeżość mięty i słodycz arbuza - to jest to!  Arbuz składa się z 92% z wody,ale jest to woda z dodatkiem witaminy C. Owoc ten zawiera niewiele cukrów bo tylko 6%. Ma niewiele kalorii, jest więc idealny dla osób dbających(...)linię;-) Zawiera dużą ilość potasu.  W czarnych pestkach arbuza znajduje się sporo składników mineralnych  z łatwo przyswajalnym dla organizmu żelazem i cynkiem.  Zwykle odrzucane w czasie konsumpcji owocu pestki i ich bogata zawartość mogą stać się częścią naszej diety za sprawą wyciskarek do soków. Arbuz bogaty jest w:  LIKOPEN  silny przeciwutleniacz chroniący układ krwionośny przed

Sałatka z arbuzem, kaszą bulgur, oliwkami, nadziewanymi serkiem papryczkami czereśniowymi, miętą, natką pietruszki i dressingiem cytrynowym to było naprawdę wyborne danie. Kilka prostych składników – zimny arbuz, ugotowana dzień wcześniej kasza, świeże zioła i pyszne przystawki w postaci nadziewanych oliwek i pikantnych papryczek a taka pyszna sałatka wyszła. W prostocie siła – polecam wam wypróbować przepis – świetnie sprawdzi się(...)nawet na obiad w letnie, gorące dni. PRZEPIS SAŁATKA Z ARBUZEM Składniki: 1 kg arbuza 1 szklanka ugotowanej kaszy bulgur 1 opakowanie (150g) papryczek wiśniowych nadziewanych serkiem 1 opakowanie (150g) oliwek faszerowanych serkiem 0,5 szt sałaty lodowej 1 łyżka posiekanej świeżej mięty 1 łyżka posiekanej świeżej natki pietruszki dressing: 2 łyżki soku z cytryny 6 łyżek oleju delikatnego

Jaką sałatkę zrobić do grilla? Orzeźwiającą! Być może arbuz jako dodatek brzmi dla Ciebie dziwnie, ale uwierz mi, że jest doskonały do sałatki. Połączenie słodkiego arbuza i słonej fety sprawdza się doskonale. Do tego świeże listki mięty i aromatyczna rukola i właściwie to tyle! @import url(https://static.mailerlite.com/assets/plugins/groot/modules/includes/groot_fonts/import.css?version=1643283); .ml-form-embedSubmitLoad{display:inline-block;width:20px;height:20px(...)sałatka z kaszą gryczaną niepaloną –  sałatka z kozim serem –  sałatka z kaszą bulgur i ogórkiem – w jednym miejscu wszystkie moje najlepsze  przepisy na kolację SAŁATKA Z ARBUZEM I FETĄ PRZYGOTOWANIE: 10 minut ILOŚĆ PORCJI: 1-2 SKŁADNIKI: – 3-4 garści różnych sałat – do arbuza idealnie pasuje rukola – pół małego arbuza – 100 g sera feta

mnie ciasto arbuz to kwintesencja lata. Jego soczyste kolory i orzeźwiający smak idealnie kojarzą się z wakacyjną porą. Na pewno jest czasochłonne, bo zrobione jest z kilku warstw i trzeba poczekać, aż poszczególne masy stężeją, ale wydaje mi się, że efekt końcowy wszystko wynagradza. Robienie ciasta proponuję zacząć od przygotowania galaretki, ponieważ ona dosyć długo będzie tężała. W międzyczasie zdążysz(...)ciasto spędziło nieco czasu w lodówce i wszystkie jego części dobrze się schłodziły, wtedy łatwiej będzie się kroiło i nie rozpadnie się. Według mnie, najlepiej smakuje następnego dnia. Ciasto arbuz   Ciasto arbuz Czas przygotowania: 90 minut +czas oczekiwania Proporcje na formę 24 x 24 cm Składniki: Galaretka arbuzowa 1100 g arbuza 3 galaretki arbuzowe Ciasto 450 g mrożonego szpinaku

Wykwintna sałatka z arbuza Gdy żar leje się z nieba z automatu tracimy apetyt. Zaprezentowana dziś sałatka pojawia się w mojej kuchni od dawna, jednak z biegiem lat ewoluowała i nabrała ostatecznego, satysfakcjonującego mnie sznitu. Swoją premierę miała pod żaglami i z miejsca zyskała swoich wiernych fanów. Jest prościutka w wykonaniu, a połączenie smaków, aromatów, tekstur i temperatur nadaje(...)lunch w upalny dzień. Może pojawić się również w wersji “dla dorosłych” z dodatkiem czerwonego wina. Składniki (dla dwóch osób): 1 kg dojrzałego, jędrnego i soczystego arbuza (bardzo zimnego) 1/2 kostki sera feta (lub typu feta) Garść posiekanych orzechów nerkowca Garść lekko posiekanych orzechów piniowych 1 Łyżka drobno posiekanych listków mięty 1 łyżeczka świeżego, drobno posiekanego rozmarynu Solidna

Arbuz, ser feta, czarne oliwki i czerwona cebula to dość ryzykowne zestawienie składników. Słodki i soczysty owoc ze słoną fetą oraz ostrą cebulą i cierpkimi czarnymi oliwkami… Tu się dzieje! Można jednak popełnić parę drobnych błędów i sałatka będzie zwyczajnie niesmaczna… Pierwszy warunek gwarancji smaku to arbuz – musi być dojrzały, słodki i soczysty. Drugi to dobrej jakości(...)słono-pikantny z lekko kwaskowym posmakiem i kruchej konsystencji. Kiedy już spełnimy te dwa warunki, dodamy pozostałe składniki to uzyskamy smaczną, orzeźwiającą sałatkę, idealną na lato. Składniki SAŁATKA 1/4 arbuza – około 1 kg 1/2 czerwonej cebuli garść czarnych oliwek 100 g sera feta świeża mięta SOS 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka octu balsamicznego sok z 1/2 limony sól pieprz

arbuzami nigdy nie przepadałam, ale w tym roku mi się zmieniło i co jakiś czas kupuję kawałek. Zdarzyło się Wam kiedyś kupić arbuza, spróbować i stwierdzić, że Wam nie smakuje? Mnie coś takiego przydarzyło się ostatnio. Nie lubię wyrzucać żywności, więc postanowiłam zadziałać.  Przy okazji "ratowania" smaku tego owocu pozbyłam się tego, co mi w arbuzach nie pasuje(...)duża ilość pestek i dziwna chrupkość połączona z poczuciem osadzania się czegoś dziwnego na języku. Składniki (ilość zależy od smaku arbuza; podaję je w takich proporcjach, jakich użyłam ostatnio): ok. 1 kg arbuza (ze skórą i pestkami) sok z limonki 2 łyżki płynnego miodu Miąższ arbuza pozbawić pestek, dowolnie rozdrobnić i wrzucić do wysokiego pojemnika. Do arbuza wycisnąć

Muszę przyznać, że ogarnęło mnie letnie lenistwo. Widzę w nim jednak same zalety, bo sałatka z arbuza i awokado jest jego smacznym wynikiem. Sałatka z arbuza to idealna przystawka do grilla. Po co jeść chleb, po co makaron, kasza, ryż, kiedy sałatkę można zrobić dosłownie w 5 minut i ze smakiem zjeść z grillowanymi szaszłykami . Uwielbiam ogród latem, bo znajdę(...)wszystko co potrzebuję do sałatki z wyjątkiem oczywiście arbuza… Sałatki są zdrowe i pyszne…O tym przekonałam Was chyba dawno, sądząc po popularności tego dania na moim blogu, aż 144 przepisy! Sałatki mogę jeść codziennie zwłaszcza w lato, więc korzystam póki mogę! Sałatka z arbuza Składniki: na 2 porcje 100 g mieszanej sałaty 300 g arbuza

Sałatka z arbuza jest prosta i pyszna! To najlepszy sposób, żeby orzeźwić się w upał, a zarazem zjeść coś pożywnego! Danie do przyrządzenia w 10 minut. Czas: 10 minut Poziom trudno: Łatwy Liczba porcji: 2 Słodki arbuz, kwasowe pomidorki, słony ser i prosciutto, w tle orzechowa kasza i lekki desing… Cudowna sałatka z arbuza do przyrządzenia w 15 minut(...)zrezygnujecie z kaszy, albo zastąpicie ją kuskusem, danie będzie gotowe w kilka minut. Do stworzenia tego przepisu zainspirowały nas pomysły Marka Bittmana , mistrza prostych form kulinarnych. Składniki: Kawałek dojrzałego arbuza Kostka sera feta 250 g pomidorków koktajlowych 150 g prosciutto lub innej suszonej szynki (szwarcwaldzkiej, serano) 1/2 szklanki komosy, albo innej dorodnej kaszy Garść nasion słonecznika lub dyni lub orzechów

Sałatka z arbuza z grillowanym halloumi Wczoraj miałam dla Was rozgrzewającą zupę z pieczonej papryki , a dziś polecam orzeźwiającą sałatkę z arbuza z grillowanym halloumi, idealną na letnie upały. Tak, pogoda w Szkocji zmienia się niezwykle szybko i często trudno za nią nadążyć. Dziś jest zadziwiająco ciepło, ale już jutro ma padać ;)  A wracając do sałatki - ser halloumi(...)niezwykle smaczny, lekko słony ser rodem z Cypru . Fantastycznie smakuje zgrillowany, dlatego też świetnie sprawdzi się podczas letnich imprez przy grillu. Połączenie słonawego sera ze słodkim arbuzem stanowi fantastyczny mariaż, dodatkowo skropiony kwaskową glazurą balsamiczną to po prostu niebo w gębie! Gorąco polecam!   Sałatka z arbuza z grillowanym halloumi Składniki:  * ilość składników zależy od wielkości naczynia na którym

bardzo się nie chce, ale człowiek jednak by coś tam dziobnął. Świetnym rozwiązaniem na wysokie temperatury, są wszelkiego rodzaju koktajle owocowe. Dzisiaj zapraszam na taki orzeźwiający koktajl z arbuza z dodatkiem melona i ananasa. Niby nic, ale koktajle świetnie zaspokajają nie tylko potrzebę ochłody, ale również sycą. Możecie dodać jeszcze liście mięty, żeby w buzi było dodatkowo miło i chłodno(...)czuć się ciężko. Jeśli robimy koktajl z „cięższych” owoców czy składników – np . awokado czy banan, możemy dodać do niego wodę lub mleko. Ponieważ akurat melon i arbuz to głównie woda, ja nic dodatkowo nie dolewałam. Ważne, aby przed podaniem koktajl schłodzić a najlepiej do jego wykonania użyć owoców prosto z lodówki i zrobiony koktajl świeżo pić. {"@context

ARBUZ - w 92% składa się z wody i zawiera niewielką ilość witamin i minerałów. Jest jednak bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają chronić organizm przed rozwojem chorób nowotworowych. Ponadto działa moczopędnie, dlatego poleca się go w chorobach nerek i infekcjach układu moczowego. Wpływa korzystnie na układ pokarmowy i polepsza przemianę materii. Zawarte w arbuzie składniki aktywne wspomagają pracę układu krążenia, zapewniają(...)prawidłowe ciśnienie tętnicze. Arbuz jest źródłem m.in. antyoksydantów, witaminy A i C, potasu, magnezu. Według badań arbuz stanowi najbogatsze źródło naturalnej L-cytruliny, która usprawnia funkcje naczyń tętniczych, a w konsekwencji prowadzi do obniżenia ciśnienia krwi. Dzięki cytrulinie arbuz może także zwiększyć popęd seksualny ;)  SKŁADNIKI (na 1 porcję): 1/2 ćwiartki arbuza około 3 łyżek poszatkowanej natki pietruszki 2 ogórki

jest to, że sami kontrolujecie, czy większość ma stanowić woda, czy jednak owoce.   ARBUZOWE LIZAKI LODOWE Jednym z owoców świetnie nadających się do tego typu mrożonych deserów jest arbuz. Wystarczy zblendować jego kawałki (warto wcześnie pozbyć się pestek), ewentualnie dodać odrobinę soku z cytryny dla przełamania smaku i gotowe. Nie trzeba nawet dosładzać, bo arbuz sam w sobie jest(...)Teraz wystarczy tylko zamrozić. Kto chce, może przelać masę do prostokątnego pudełka - wtedy trzeba co jakiś czas mieszać, żeby lód nabrał puszystości. Ja wybrałam wersję dla leniwych, czyli zmiksowanego arbuza przelałam do małych foremek na lody. Nie musiałam wtedy pamiętać o mieszaniu, a w efekcie uzyskałam pyszne lizaki lodowe. Prościej już chyba się nie da. CZY ARBUZ JEST ZDROWY? Arbuz