Natka Pietruszki (13/43)

Kolejność spożywania posiłków i jej znaczenie w kontekście glikemiiKolejność spożywania posiłków i jej znaczenie w kontekście glikemii 80Natka Pietruszki
Wysokobiałkowy deser banoffee. Czyli coś słodkiego na weekend! :) Bez cukru dodanego, tylko 4 składniki!Wysokobiałkowy deser banoffee. Czyli coś słodkiego na weekend! :) Bez cukru dodanego, tylko 4 składniki! 117Natka Pietruszki
Zapiekany brokuł z czerwoną fasolą. Wspaniały jako dodatek lub do zjedzenia solo :)Zapiekany brokuł z czerwoną fasolą. Wspaniały jako dodatek lub do zjedzenia solo :) 82Natka Pietruszki
Omlet meksykański. Kolorowy, pyszny i sycący.Omlet meksykański. Kolorowy, pyszny i sycący. 68Natka Pietruszki
Jak poprawić swoją gospodarkę żelazową? Jakich napojów nie łączyć z posiłkiem bogatym w żelazo?Jak poprawić swoją gospodarkę żelazową? Jakich napojów nie łączyć z posiłkiem bogatym w żelazo? 87Natka Pietruszki
Pasta z pieczonego dorsza – genialny, wysokobiałkowy dodatek do pieczywaPasta z pieczonego dorsza – genialny, wysokobiałkowy dodatek do pieczywa 95Natka Pietruszki
Kisiel lniany, czyli balsam dla naszych jelit. Dlaczego warto sięgać po siemię lniane? Jak je spożywać, by czerpać z niego cenneKisiel lniany, czyli balsam dla naszych jelit. Dlaczego warto sięgać po siemię lniane? Jak je spożywać, by czerpać z niego cenne 75Natka Pietruszki
Kortyzol, czyli hormon stresu, i jego związek z nadmierną masą ciała.Kortyzol, czyli hormon stresu, i jego związek z nadmierną masą ciała. 84Natka Pietruszki
Dlaczego codzienne ważenie się nie ma sensu?Dlaczego codzienne ważenie się nie ma sensu? 84Natka Pietruszki
Jaki wpływ na nasz metabolizm odgrywa hormon wzrostu?Jaki wpływ na nasz metabolizm odgrywa hormon wzrostu? 74Natka Pietruszki
Zielona szakszuka – pomysł na coś pysznego! :)Zielona szakszuka – pomysł na coś pysznego! :) 97Natka Pietruszki
Insulina jako kluczowy hormon regulujący metabolizmInsulina jako kluczowy hormon regulujący metabolizm 89Natka Pietruszki
Jabłka w cieście z jogurtu greckiego. Nasz rodzinny przysmak :)Jabłka w cieście z jogurtu greckiego. Nasz rodzinny przysmak :) 109Natka Pietruszki
Surówka z porem i rodzynkamiSurówka z porem i rodzynkami 87Natka Pietruszki
Zdrowy jadłospis rodzinny – edycja zimowa – już dostępny w moim sklepie!Zdrowy jadłospis rodzinny – edycja zimowa – już dostępny w moim sklepie! 85Natka Pietruszki
Chrupiąca surówka zimowa -idealny dodatek obiadowy! :)Chrupiąca surówka zimowa -idealny dodatek obiadowy! :) 122Natka Pietruszki
Słynna oliwa z oliwek jest produktem przetworzonym. Czy zatem warto po nią sięgać?Słynna oliwa z oliwek jest produktem przetworzonym. Czy zatem warto po nią sięgać? 90Natka Pietruszki
Reumatoidalne zapalenie stawów – jak wspomóc leczenie dietą? Plus konkretne przepisy z bloga :)Reumatoidalne zapalenie stawów – jak wspomóc leczenie dietą? Plus konkretne przepisy z bloga :) 85Natka Pietruszki
Pełnoziarnisty chlebek bananowy. Ekstremalnie prosty i pyszny :)Pełnoziarnisty chlebek bananowy. Ekstremalnie prosty i pyszny :) 116Natka Pietruszki
Pieczone placuszki marchewkowo-serowe z komosą ryżowąPieczone placuszki marchewkowo-serowe z komosą ryżową 109Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki

Ostatnie komenatrze

Łukasz BabikŁukasz Babik dodał komentarz do Najlepsza dieta na zimę
jenniferlopezjenniferlopez dodał komentarz do Szybki i Puszysty Chleb na Kefirze z Ziarnami
Ruchi ShahRuchi Shah dodał komentarz do Ciasto „Trzy Szklanki”. Każdy Kawałek Rozpływa Się W Ustach. Genialnie Prosty I Szybki Przepis.
Alicja Szrednicka-MondritzkiAlicja Szrednicka-Mondritzki dodał komentarz do Szarlotka z jogurtową bezą i kokosem
Adrian GawrychAdrian Gawrych dodał komentarz do Pasta z makreli z twarogiem
Monika GajewskaMonika Gajewska dodał komentarz do Szybki i Puszysty Chleb na Kefirze z Ziarnami
Michał KlimekMichał Klimek dodał komentarz do Drożdżówki z jabłkiem, kamień do wypieku pizzy i chleba od Tchibo
Asia SokołowskaAsia Sokołowska dodał komentarz do Najlepszy sos czosnkowy!
ElleElle dodał komentarz do Sałatka Kijowska
MonikaMonika dodał komentarz do Warstwowa sałatka wiosenna z tuńczykiem

Popularne tagi na tym blogu