Natka Pietruszki (13/44)

Rola diety przy AZS – atopowym zapaleniu skóry.Rola diety przy AZS – atopowym zapaleniu skóry. 97Natka Pietruszki
Sok z brzozy, czyli jedyny taki sok, który z przyjemnością podaję moim dzieciom :)Sok z brzozy, czyli jedyny taki sok, który z przyjemnością podaję moim dzieciom :) 116Natka Pietruszki
Chlebek sezamowy bez mąki, cukru, glutenu, laktozy. Tylko 3 składniki!Chlebek sezamowy bez mąki, cukru, glutenu, laktozy. Tylko 3 składniki! 169Natka Pietruszki
PCOS – dietoterapia, suplementacja i przykładowe menu na 1 dzień.PCOS – dietoterapia, suplementacja i przykładowe menu na 1 dzień. 113Natka Pietruszki
Estrogeny i ich wpływ na masę ciała. Dlaczego coraz częściej cierpimy na nadmiar estrogenów?Estrogeny i ich wpływ na masę ciała. Dlaczego coraz częściej cierpimy na nadmiar estrogenów? 115Natka Pietruszki
Zapiekanka gryczana z cukinią i fetąZapiekanka gryczana z cukinią i fetą 115Natka Pietruszki
Kolejność spożywania posiłków i jej znaczenie w kontekście glikemiiKolejność spożywania posiłków i jej znaczenie w kontekście glikemii 100Natka Pietruszki
Wysokobiałkowy deser banoffee. Czyli coś słodkiego na weekend! :) Bez cukru dodanego, tylko 4 składniki!Wysokobiałkowy deser banoffee. Czyli coś słodkiego na weekend! :) Bez cukru dodanego, tylko 4 składniki! 148Natka Pietruszki
Zapiekany brokuł z czerwoną fasolą. Wspaniały jako dodatek lub do zjedzenia solo :)Zapiekany brokuł z czerwoną fasolą. Wspaniały jako dodatek lub do zjedzenia solo :) 106Natka Pietruszki
Omlet meksykański. Kolorowy, pyszny i sycący.Omlet meksykański. Kolorowy, pyszny i sycący. 93Natka Pietruszki
Jak poprawić swoją gospodarkę żelazową? Jakich napojów nie łączyć z posiłkiem bogatym w żelazo?Jak poprawić swoją gospodarkę żelazową? Jakich napojów nie łączyć z posiłkiem bogatym w żelazo? 107Natka Pietruszki
Pasta z pieczonego dorsza – genialny, wysokobiałkowy dodatek do pieczywaPasta z pieczonego dorsza – genialny, wysokobiałkowy dodatek do pieczywa 115Natka Pietruszki
Kisiel lniany, czyli balsam dla naszych jelit. Dlaczego warto sięgać po siemię lniane? Jak je spożywać, by czerpać z niego cenneKisiel lniany, czyli balsam dla naszych jelit. Dlaczego warto sięgać po siemię lniane? Jak je spożywać, by czerpać z niego cenne 111Natka Pietruszki
Kortyzol, czyli hormon stresu, i jego związek z nadmierną masą ciała.Kortyzol, czyli hormon stresu, i jego związek z nadmierną masą ciała. 109Natka Pietruszki
Dlaczego codzienne ważenie się nie ma sensu?Dlaczego codzienne ważenie się nie ma sensu? 111Natka Pietruszki
Jaki wpływ na nasz metabolizm odgrywa hormon wzrostu?Jaki wpływ na nasz metabolizm odgrywa hormon wzrostu? 95Natka Pietruszki
Zielona szakszuka – pomysł na coś pysznego! :)Zielona szakszuka – pomysł na coś pysznego! :) 119Natka Pietruszki
Insulina jako kluczowy hormon regulujący metabolizmInsulina jako kluczowy hormon regulujący metabolizm 113Natka Pietruszki
Jabłka w cieście z jogurtu greckiego. Nasz rodzinny przysmak :)Jabłka w cieście z jogurtu greckiego. Nasz rodzinny przysmak :) 129Natka Pietruszki
Surówka z porem i rodzynkamiSurówka z porem i rodzynkami 113Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki

Popularne tagi na tym blogu