Natka Pietruszki (4/44)

Jesienna dieta LOW CARB z elementami kuchni greckiej. Opis mojej nowej diety gotowej.

Jesienna dieta LOW CARB z elementami kuchni greckiej. Opis mojej nowej diety gotowej. 92 Natka Pietruszki

Spaghetti z tuńczykiem i ciecierzycą. Smak zbliżony do popularnego paprykarza.

Spaghetti z tuńczykiem i ciecierzycą. Smak zbliżony do popularnego paprykarza. 108 Natka Pietruszki

Zdrowe ciasto jabłkowe z suszoną żurawiną

Zdrowe ciasto jabłkowe z suszoną żurawiną 111 Natka Pietruszki

Sałatka z figą i czerwoną fasolą. Sezonowa pyszność na jesień :) Dlaczego warto jeść figi?

Sałatka z figą i czerwoną fasolą. Sezonowa pyszność na jesień :) Dlaczego warto jeść figi? 103 Natka Pietruszki

Leczo z parówkami z indyka. Proste, aromatyczne i rozgrzewające.

Leczo z parówkami z indyka. Proste, aromatyczne i rozgrzewające. 120 Natka Pietruszki

Złote zasady diety pracownika biurowego

Złote zasady diety pracownika biurowego 96 Natka Pietruszki

Szarpany kurczak. Najprostszy przepis :)

Szarpany kurczak. Najprostszy przepis :) 110 Natka Pietruszki

Meksykańskie burrito z patelni z mięsem mielonym z indyka

Meksykańskie burrito z patelni z mięsem mielonym z indyka 119 Natka Pietruszki

Krem czekoladowy z ciecierzycy. Multizadaniowa zdrowa słodycz dla każdego :)

Krem czekoladowy z ciecierzycy. Multizadaniowa zdrowa słodycz dla każdego :) 114 Natka Pietruszki

Dlaczego tyjemy przed okresem? Artykuł polecam każdej Kobiecie :)

Dlaczego tyjemy przed okresem? Artykuł polecam każdej Kobiecie :) 111 Natka Pietruszki

Endometrioza – jak pomóc sobie dietą?

Endometrioza – jak pomóc sobie dietą? 89 Natka Pietruszki

Trądzik na linii żuchwy, wypadające włosy… za to może być odpowiedzialny hormon DHT. Sprawdź, jak naturalnie go obniżyć :)

Trądzik na linii żuchwy, wypadające włosy… za to może być odpowiedzialny hormon DHT. Sprawdź, jak naturalnie go obniżyć :) 90 Natka Pietruszki

Pasta twarogowa z awokado. Dzięki niej odchudzanie stanie się jeszcze prostsze! :)

Pasta twarogowa z awokado. Dzięki niej odchudzanie stanie się jeszcze prostsze! :) 153 Natka Pietruszki

Zaparcia – powszechny problem, z którym można sobie poradzić :) Poznaj 10 kluczowych zaleceń na pomoc przy zaparciach.

Zaparcia – powszechny problem, z którym można sobie poradzić :) Poznaj 10 kluczowych zaleceń na pomoc przy zaparciach. 88 Natka Pietruszki

Koktajl z awokado, szpinakiem i truskawkami. Mikstura dla zdrowia i urody :)

Koktajl z awokado, szpinakiem i truskawkami. Mikstura dla zdrowia i urody :) 108 Natka Pietruszki

Kotlety jajeczne z piekarnika. W sam raz na lekki i bezmięsny obiad :)

Kotlety jajeczne z piekarnika. W sam raz na lekki i bezmięsny obiad :) 103 Natka Pietruszki

Czekoladowe ciasto z cukinii lekkie jak chmurka :)

Czekoladowe ciasto z cukinii lekkie jak chmurka :) 101 Natka Pietruszki

Pomidory z burratą. Ekspresowe danie, które smakuje wybornie!

Pomidory z burratą. Ekspresowe danie, które smakuje wybornie! 117 Natka Pietruszki

Dzienniczek wdzięczności. Prosty sposób na naturalne obniżenie poziomu hormonu stresu i… czerpanie radości z życia! :)

Dzienniczek wdzięczności. Prosty sposób na naturalne obniżenie poziomu hormonu stresu i… czerpanie radości z życia! :) 104 Natka Pietruszki

Najprostsza zalewajka. Zupa, którą pamiętam z czasów dzieciństwa. Ekspresowa w przygotowaniu, sycąca i pyszna :)

Najprostsza zalewajka. Zupa, którą pamiętam z czasów dzieciństwa. Ekspresowa w przygotowaniu, sycąca i pyszna :) 120 Natka Pietruszki