Natka Pietruszki (12/43)

Zapiekanka gryczana z cukinią i fetąZapiekanka gryczana z cukinią i fetą 63Natka Pietruszki
Kolejność spożywania posiłków i jej znaczenie w kontekście glikemiiKolejność spożywania posiłków i jej znaczenie w kontekście glikemii 61Natka Pietruszki
Wysokobiałkowy deser banoffee. Czyli coś słodkiego na weekend! :) Bez cukru dodanego, tylko 4 składniki!Wysokobiałkowy deser banoffee. Czyli coś słodkiego na weekend! :) Bez cukru dodanego, tylko 4 składniki! 88Natka Pietruszki
Zapiekany brokuł z czerwoną fasolą. Wspaniały jako dodatek lub do zjedzenia solo :)Zapiekany brokuł z czerwoną fasolą. Wspaniały jako dodatek lub do zjedzenia solo :) 66Natka Pietruszki
Omlet meksykański. Kolorowy, pyszny i sycący.Omlet meksykański. Kolorowy, pyszny i sycący. 54Natka Pietruszki
Jak poprawić swoją gospodarkę żelazową? Jakich napojów nie łączyć z posiłkiem bogatym w żelazo?Jak poprawić swoją gospodarkę żelazową? Jakich napojów nie łączyć z posiłkiem bogatym w żelazo? 68Natka Pietruszki
Pasta z pieczonego dorsza – genialny, wysokobiałkowy dodatek do pieczywaPasta z pieczonego dorsza – genialny, wysokobiałkowy dodatek do pieczywa 71Natka Pietruszki
Kisiel lniany, czyli balsam dla naszych jelit. Dlaczego warto sięgać po siemię lniane? Jak je spożywać, by czerpać z niego cenneKisiel lniany, czyli balsam dla naszych jelit. Dlaczego warto sięgać po siemię lniane? Jak je spożywać, by czerpać z niego cenne 58Natka Pietruszki
Kortyzol, czyli hormon stresu, i jego związek z nadmierną masą ciała.Kortyzol, czyli hormon stresu, i jego związek z nadmierną masą ciała. 62Natka Pietruszki
Dlaczego codzienne ważenie się nie ma sensu?Dlaczego codzienne ważenie się nie ma sensu? 58Natka Pietruszki
Jaki wpływ na nasz metabolizm odgrywa hormon wzrostu?Jaki wpływ na nasz metabolizm odgrywa hormon wzrostu? 58Natka Pietruszki
Zielona szakszuka – pomysł na coś pysznego! :)Zielona szakszuka – pomysł na coś pysznego! :) 79Natka Pietruszki
Insulina jako kluczowy hormon regulujący metabolizmInsulina jako kluczowy hormon regulujący metabolizm 67Natka Pietruszki
Jabłka w cieście z jogurtu greckiego. Nasz rodzinny przysmak :)Jabłka w cieście z jogurtu greckiego. Nasz rodzinny przysmak :) 85Natka Pietruszki
Surówka z porem i rodzynkamiSurówka z porem i rodzynkami 66Natka Pietruszki
Zdrowy jadłospis rodzinny – edycja zimowa – już dostępny w moim sklepie!Zdrowy jadłospis rodzinny – edycja zimowa – już dostępny w moim sklepie! 65Natka Pietruszki
Chrupiąca surówka zimowa -idealny dodatek obiadowy! :)Chrupiąca surówka zimowa -idealny dodatek obiadowy! :) 86Natka Pietruszki
Słynna oliwa z oliwek jest produktem przetworzonym. Czy zatem warto po nią sięgać?Słynna oliwa z oliwek jest produktem przetworzonym. Czy zatem warto po nią sięgać? 67Natka Pietruszki
Reumatoidalne zapalenie stawów – jak wspomóc leczenie dietą? Plus konkretne przepisy z bloga :)Reumatoidalne zapalenie stawów – jak wspomóc leczenie dietą? Plus konkretne przepisy z bloga :) 61Natka Pietruszki
Pełnoziarnisty chlebek bananowy. Ekstremalnie prosty i pyszny :)Pełnoziarnisty chlebek bananowy. Ekstremalnie prosty i pyszny :) 78Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki

Ostatnie komenatrze

Alicja Szrednicka-MondritzkiAlicja Szrednicka-Mondritzki dodał komentarz do Szarlotka z jogurtową bezą i kokosem
Adrian GawrychAdrian Gawrych dodał komentarz do Pasta z makreli z twarogiem
Monika GajewskaMonika Gajewska dodał komentarz do Szybki i Puszysty Chleb na Kefirze z Ziarnami
Michał KlimekMichał Klimek dodał komentarz do Drożdżówki z jabłkiem, kamień do wypieku pizzy i chleba od Tchibo
Asia SokołowskaAsia Sokołowska dodał komentarz do Najlepszy sos czosnkowy!
ElleElle dodał komentarz do Sałatka Kijowska
MonikaMonika dodał komentarz do Warstwowa sałatka wiosenna z tuńczykiem
RobertRobert dodał komentarz do Sałatka Wielkanocna
MonikaMonika dodał komentarz do Sałatka śniadaniowa
Meli TreliMeli Treli dodał komentarz do Gotowanie na parze – porady dla początkujących

Popularne tagi na tym blogu