Trzydziestka, czterdziestka… a Tobie wciąż wydaje się, że „tyjesz z powietrza”? Jesz przecież tyle, co za czasów studenckich, a oponka na brzuchu z roku na rok coraz większa. Myślisz sobie, to normalne, przecież wraz z wiekiem moja przemiana materii zwalnia. Czy rzeczywiście? Dlaczego wiele kobiet zaczyna tyć często po urodzeniu dzieci? Metabolizm – co to takiego? Czy rzeczywiście zwalnia po 30-tce? Serdecznie zapraszam do artykułu Definicja metabolizmu Metabolizm, inaczej zwany przemia... czytaj dalej...
Niezdrowe jedzenie pozostawia w naszym organizmie szkodliwe substancje. Wtedy warto sięgnąć po jabłka!
Czytaj dalej...Zupa kapuściana jest podstawą tej diety, dzięki niej możemy stracić od 3 do 6 kg.
Czytaj dalej...Czy można połączyć dobrą zabawę z utratą nadmiarowych kilogramów? Oczywiście, że tak!
Czytaj dalej...Dieta Dukana to bogata w białko dieta odchudzająca. Została stworzona przez francuza dr. Pierre Dukana.
Czytaj dalej...