Dlaczego tyjemy przed okresem? Artykuł polecam każdej Kobiecie :)
Dlaczego tyjemy przed okresem? Artykuł polecam każdej Kobiecie :)
Kochani, dzisiaj chciałabym Wam wyjaśnić, jak to się dzieje, że przed miesiączką u każdej z nas pojawiają się dodatkowe 1-3 kg na wadze. Czy to normalne? Dlaczego nie warto ważyć się przed miesiączką, szczególnie jeśli jesteśmy na diecie redukcyjnej? No właśnie dlatego, że bardzo łatwo wtedy o naszą rezygnację w dalszym odchudzaniu… Brak efektów, demotywacja, zniechęcenie. Natomiast warto wiedzieć, że te dodatkowe kilogramy na wadze przed okresem wynikają z naszej fizjologii, musimy o tym pamiętać! Dlacz... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta jabłkowa
Niezdrowe jedzenie pozostawia w naszym organizmie szkodliwe substancje. Wtedy warto sięgnąć po jabłka!
Czytaj dalej...
Dieta kapuściana
Zupa kapuściana jest podstawą tej diety, dzięki niej możemy stracić od 3 do 6 kg.
Czytaj dalej...
Sposób na odchudzanie i dobrą zabawę?
Czy można połączyć dobrą zabawę z utratą nadmiarowych kilogramów? Oczywiście, że tak!
Czytaj dalej...
Dieta Dukana
Dieta Dukana to bogata w białko dieta odchudzająca. Została stworzona przez francuza dr. Pierre Dukana.
Czytaj dalej...
Natka Pietruszki
