Kochani, dziś kolejny wpis z serii mojego cyklu hormonalnego Jeśli jesteś tutaj pierwszy raz, to póki co, ominął Cię jedynie wpis na temat insuliny, znajdziesz go tutaj . O kolejnych hormonach napiszę w najbliższym czasie. Dziś zajmiemy się hormonem wzrostu, bo odgrywa on znaczącą rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu i jego właściwy poziom warunkuje dobry metabolizm. Zatem dbając o swoją sylwetkę, musimy dbać o swoje hormony, m.in. o hormon wzrostu. Serdecznie zapraszam do krótkiej lektury Czym jest hormon wzr... czytaj dalej...
Niezdrowe jedzenie pozostawia w naszym organizmie szkodliwe substancje. Wtedy warto sięgnąć po jabłka!
Czytaj dalej...Zupa kapuściana jest podstawą tej diety, dzięki niej możemy stracić od 3 do 6 kg.
Czytaj dalej...Czy można połączyć dobrą zabawę z utratą nadmiarowych kilogramów? Oczywiście, że tak!
Czytaj dalej...Dieta Dukana to bogata w białko dieta odchudzająca. Została stworzona przez francuza dr. Pierre Dukana.
Czytaj dalej...