Kortyzol, czyli hormon stresu, i jego związek z nadmierną masą ciała.

Kortyzol, czyli hormon stresu, i jego związek z nadmierną masą ciała.

Dziś mam dla Was kolejny wpis z cyklu hormonalnego podejścia do zdrowia. Do tej pory napisałam już o insulinie ( tutaj ), oraz o hormonie wzrostu ( tutaj ). A dziś czas na kortyzol, czyli hormon stresu. Jak się okazuje ma on ogromny wpływ na naszą masę ciała i na nasz metabolizm, więc musimy przyjrzeć mu się bliżej i zrozumieć mechanizm działania. Na temat permanentnego stresu i jego fatalnego wpływu na funkcjonowanie organizmu pisałam już wcześniej – zerknij do tego wpisu . Oczywiście odpowiedni poziom ko... czytaj dalej...