witamin i minerałów. najprostszy przepis na krem z dyni kremowa śmietana lub mleczko kokosowe doda zupie dodatkowego smaku gęsta i kremowa konsystencja pochodzi z dyni, soczewicy, marchewki i ziemniaków zamiast śmietany można dodać odrobinę masła Więcej ulubionych przepisów na zupy: Zupa z dyni z mlekiem kokosowym>>> Zupa dyniowa z curry>>> Domowa zupa tajska(...)szklanka soczewicy, namoczyć przez kilka godzin przed gotowaniem 2 posiekane ząbki czosnku 1 posiekana cebula 1-2 łyżeczki czerwonej pasty curry 1 marchewka pokrojona w plasterki 1 duży ziemniak, pokrojony w kostkę po 1/2 łyżeczki kurkumy, mielonego kuminu i mielonej kolendry około 1,5 litra dowolnego bulionu sól, pieprz i sok z limonki do smaku 2 łyżki masła Przepis: Krok
Moja Książka KucharskaZostało mi trochę gotowanego ryżu i ziemniaków. Postanowiłam wykorzystać do zrobienia czegoś smacznego. Aby podkręcić smak dodałam surowego startego selera, ale uważam, że równie dobrze pasowałyby tu pieczarki, może suszone pomidory, wszystko zależy od naszej wyobraźni i smaku... Składniki : ok. 60 dag ugotowanego białego ryżu tyle samo ugotowanych ziemniaków ok.15-20 dag startego selera 2 duże jajka 2 łyżki mąki(...)ziemniaczanej sól, pieprz, majeranek, suszony koperek, papryka ostra wędzona Przygotowanie : Ryż, ziemniaki zmielić, dodać starty seler Wbić jajka, wsypać mąkę i przyprawy- wyrobić Do wyłożonej papierem do pieczenia foremki przełożyć masę, wyrównać i piec w temp.180*C Kiedy przestygnie kroić ewentualnie polać keczupem i ...zjadać z apetytem. Nie jest to może super pomysł, ale gdy domownicy nie jadają mięsa
Proste Potrawywersję nie keto , dodajemy również zacierkę makaronową . Całość zagotowujemy i gotujemy 10 minut . Jeśli kalafior był mrożony lub jego kawałki są wciąż zbyt duże to rozdrabniamy je tłuczkiem do ziemniaków . Do zupy dodajemy koperek , śmietanę lub mleczko kokosowe oraz sól i pieprz do smaku. Wartości odżywcze w całości w 1 porcji Wartość energetyczna 383 kcal 38 kcal Białko(...)babki jajowatej Pieczone placki z cukinii (keto) Chleb na maśle orzechowym z siemieniem lnianym Bułki bez drożdży Boczniaki po kaszubsku (wegańskie) Jajeczne placki z cukinii Sałatka jarzynowa bez ziemniaków Boczniaki w mięsnej marynacie Tofu mielone Keto chleb z siemieniem lnianym Keto krakersy lniane Placki z cukinii z siemieniem lnianym Zobacz więcej keto przepisów Zobacz również >> Keto słodycze << >> Keto
WegePrzepisZupa pieczarkowa podkręcona smakiem suszonych grzybów, z dodatkiem kaszy jaglanej oraz kurkumy dla zdrowia. Lekko maślana, aromatyczna, treściwa. około 4 porcje: 1,2 litra rosołu/bulionu około 400 g ziemniaków 250 g pieczarek 50 g masła klarowanego 10 g suszonych podgrzybków 1 mniejsza marchewka i pietruszka 2 łyżki kaszy jaglanej 1 łyżeczka kurkumy sól, pieprz do smaku szczypta pieprzu(...)Najpierw podgrzybki zalać 300 ml wrzątku, zakryć i odstawić. Kolejno pieczarki pokroić w plasterki i podsmażyć na maśle klarowanym, po około 5 minutach zalać rosołem. Dodać pokrojone w kostkę ziemniaki, kaszę jaglaną, grzybki (razem z wodą), doprawić solą, kurkumą, szczyptą pieprzu kajeńskiego i gotować całość do miękkości ziemniaków. 2 minuty przed końcem gotowania dodać startą na tarce marchewkę oraz pietruszkę
Kraina Miodem Płynącaczerwona papryka – 1 szt * olej – 3 łyżki * bulion warzywny – 800 ml * koncentrat pomidorowy – 2 łyżki *słodka papryka – 1 łyżka * suszony majeranek – 1 łyżka * ziemniaki – 500 g * kabanos – 200 g * fasola biała z puszki – 450 g * sól, pieprz DODATKOWO: * śmietana gęsta * pietruszka SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Cebulę i czosnek drobno siekamy. Dodajemy pokrojoną marchew(...)wszystko drobniutko siekamy lub ścieramy na grubych oczkach ). Dodajemy olej, podsmażamy ok. 10 minut. Wlewamy gorący bulion warzywny. Dodajemy koncentrat pomidorowy. Doprawiamy słodką papryką oraz majerankiem. Dorzucamy podgotowane ziemniaki, gotujemy 20 minut. ( jeśli robimy w garnku nie musimy wcześniej podgotowywać ziemniaków ). Wrzucamy odsączoną i wypłukaną fasolę. Dodajemy połowę pokrojonych kabanosów. Wszystko razem gotujemy jeszcze ok. 5 minut. Doprawiamy do smaku
Ostra na SłodkoZupa z dyni z mlekiem kokosowym to gęsta i kremowa, pikantna i słodka, szybka do zrobienia zupa, nieco łagodniejsza wersja zupy dyniowej z curry. Zupa z dodatkiem marchewki, ziemniaków, z podsmażoną cebulką i czosnkiem. Zupa z dyni Ta domowa zupa z dyni jest zdrowa, łatwa do wykonania i smakuje fantastycznie. Jest ugotowana na lekkim rosole(...)wypróbowany przepis, składniki i przygotowanie zupy z dyni z mlekiem kokosowym. Składniki: 1,2 kg miąższu z dyni pokrojonego w kostkę 1 marchewka pokrojona w kostkę 2 ziemniaki pokrojone w kostkę 1 jabłko, pokrojone w kostkę 2 łyżki masła 1 posiekana cebula 3 ząbki czosnku 2 łyżeczki żółtej pasty curry 2 łyżeczki tahini 1 łyżeczka kurkumy 1 łyżeczka mielonej, słodkiej
Moja Książka KucharskaKwaśnica to tradycyjne danie polskiej kuchni góralskiej, w mojej wersji przygotowywana z kiszonej kapusty i żeberek. Jest to zupa, która wyśmienicie smakuje podana z ziemniakami lub pieczywem, doskonale syci i rozgrzewa. składniki na 4-5 porcji 500 g żeberek wieprzowych surowych 500 g żeberek wieprzowych wędzonych 2,5 litra wody 500 g kapusty kiszonej z sokiem 1 duża(...)czosnku 3 liście laurowe 4 ziarenka ziela angielskiego mała garść suszonych grzybów 1 łyżeczka kminku 1 łyżeczka suszonego majeranku 1/2 łyżeczki czarnego mielonego pieprzu 2 łyżeczki soli 1kg ugotowanych ziemniaków przepis Opłukane i osuszone surowe i wędzone żeberka kroimy na mniejsze kawałki z jednym, dwoma żeberkami. Surowe żeberka wkładamy do dużego garnka i zalewamy wodą, Po tym czasie do wywaru
Smakowite Dania