jest wiele rodzajów ale nada się każda - po prostu będzie różniła się lekko smakiem i kompozycją przypraw w niej zawartych. efekt będzie podobny) 2 łyżeczki kuminu 2 łyżeczki cynamonu cytryna olej 3 liście laurowe sól pół łyżeczki gorczycy Jak robimy? marchewkę obieramy i kroimy w krążki. cebulę kroimy w kostkę, papryczki i czosnek szatkujem na małe cząstki. rozgrzewamy na patelni(...)podostrzyć jeszcze np papryką chilli w proszku. wrzucamy pomidory z puszki, 1/3 szklanki wody , dosalamy lekko, zagotowujemy i zmniejszamy ogień. dusimy aż marchewka zmięknie gdy już będzie miękka dolewamy mleczko kokosowe i gotujemy kilka minut aż smaki się połączą. skrapiamy lekko sokiem z cytryny i gotowe podajemy z ryżem . najlepiej z kilkoma innymi rodzajami curry w małych miseczkach
Snejkusiowe Przepisyszkl. soku jabłkowego + 3 łyżki laska cynamonu 2 duże jabłka garść rodzynek łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie) 3/4 szkl. orzechów włoskich 20 g masła 1 łyżka miodu 3 płaskie łyżki cukru Półtorej szklanki soku jabłkowego przelewamy do rondelka, podgrzewamy. Kaszę przepłukujemy zimną wodą, przekładamy do gorącego soku razem z laską cynamonu, po czym od razu zmniejszamy ogień. Gotujemy pod przykryciem(...)łyżkami soku jabłkowego i dusimy pod przykryciem do miękkości. Gdy jabłka są już miękkie, zdejmujemy z pieca i odkładamy do przestudzenia. Następnie blendujemy na mus i skrapiamy sokiem z cytryny (gdyby jabłka były mocno słodkie). Orzechy siekamy (nie za drobno). Do rondelka dajemy masło, miód i cukier. Roztapiamy na niewielkim ogniu, do momentu aż wszystkie składniki się połączą. Następnie dodajemy
Smaki Na Talerzuwęglowodanów oraz 6,5 g błonnika pokarmowego. SKŁADNIKI: Dla 4 osób. 8 średniej wielkości buraków 1 duża cebula 5 - 6 ząbków czosnku 3 łyżki oliwy z oliwek 1 cytryna 1 łyżeczka suszonego majeranku sól, pieprz do smaku 150 g roladki z koziego sera szczypta ziół prowansalskich SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: 1. Buraki myjemy, obieramy ze skórki, kroimy na ósemki. Cebulę obieramy, kroimy(...)pieczemy przez około 40 - 50 minut. 3. Przekładamy upieczone warzywa do garnka, zalewamy wodą na wysokość około 3 cm nad poziom warzyw. Gotujemy przez około 15 - 20 minut na małym ogniu. 4. Za pomocą blendera miksujemy zupę na gładki krem. Doprawiamy do smaku sokiem wyciśniętym z cytryny, solą, pieprzem i majerankiem. 5. Roladkę z koziego sera kroimy na plastry
W kuchni Katiewspółgra z pieczarkowo – serowym farszem. Czas wykonania: : 1 h 45 min Ilość porcji: 8-10 plastrów Składniki: 1 kg piersi z indyka 20 g masła sok z ½ cytryny 3 łyżki bułki tartej 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka pieprzu ½ łyżeczki ostrej papryki Farsz: 300 g pieczarek 100 g sera żółtego ½ łyżeczki pieprzu 1 łyżka soli 1 łyżeczka(...)przykryciem. Następnie zdjąć pokrywkę i smażyć do czasu, aż cała woda odparuje (około 10 minut). Gdy farsz wystygnie dodać starty ser żółty i wszystko wymieszać. Doprawić solą i pieprzem. Mięso: Pierś naciąć (patrz krok 3.) i rozbić na cienki plaster. Skropić cytryną i doprawić pieprzem i solą. Na roladę wyłożyć farsz
KuchniaWeDwoje.plcytryny Olej rzepakowy do smażenia Składniki – sos grzybowy: Grzyby np. prawdziwki lub borowiki – 1 szklanka Śmietana – 2 łyżki Czosnek – 1 ząbek Sól, pieprz Składniki – kluseczki: Ziemniaki – 6 sztuk Mąka ziemniaczana – zgodnie z proporcjami Masło – 1 łyżeczka Wykonanie – sos grzybowy: Grzyby kroimy w kostkę i podsmażamy na oleju z dodatkiem czosnku. Dodajemy do nich śmietanę wymieszaną z 2 łyżkami wody(...)mieszamy. Z ciasta formujemy małe kluseczki i gotujemy w osolonej wodzie. Wykonanie: Karpia dokładnie myjemy i usuwamy łuski. Porcjujemy na mniejsze kawałki i usuwamy ości. Następnie nacieramy solą i pieprzem. Pozostawiamy na noc w lodówce. Karpia smażymy na oleju zaczynając od strony skóry i delikatnie skrapiamy sokiem z cytryny. Następnie odwracamy na drugą stronę i smażymy jeszcze chwilę
Kuchnia Bon Appetitimbir; smażyć przez 30 sekund - Dodać pomidory i trochę wody - Doprawić garam masalą i solą, dodać fasolę, gotować przez 4 minuty - Jeśli używamy śmietanki sojowej, dodać łyżkę śmietanki pod koniec gotowania dalu - Dal lekko przestudzić (np. położyć na parapecie za oknem;) - Dodać posiekaną natkę i skropić sokiem z cytryny - Do kaszy dodać kostki awokado i wymieszać - Kaszę przełożyć na talerz
Wegańska kuchnia orientalnajabłek (u mnie babcine antonówki) 2 łyżeczki cukru trzcinowego 1 cytryna 2 szczypty cynamonu 5-6 łyżeczek konfitury z płatków róży (oczywiście nasze:)) 1 żółtko cukier do posypania Przesiewamy mąki i sól, dodajemy pokrojone w kostkę masło i cukier. Siekamy nożem do otrzymania grubej kruszonki. Dodajemy kilka łyżek lodowatej wody i wyrabiamy do otrzymania gładkiego ciasta. Chłodzimy 30 minut
les mirabellesHUMMUS / HUMMUS WITH BEETS Kolejna wersja hummusu z dodatkiem buraków, uwielbiam buraki, jako dodatek do hummusu też. Dzięki nim hummus ma idealną konsystencję bez konieczności dodawania zbyt dużej ilości wody. Ponadto ten kolor – mogłabym go jeść łyżkami. Another edition of hummus with beets, which I adore, as an addition to hummus too. Thanks to them, hummus has a perfect(...)buraków (2 średnie) 1 łyżka oliwy 2 łyżki pasty tahini sok z cytryny, czosnek, sól INGREDIENTS: 100 g dry chickpeas 300 g boiled beets (2 medium) 1 tablespoon olive oil 2 tablespoons tahini paste lemon juice, garlic cloves, salt Ciecierzycę namocz, najlepiej zostaw ją na noc w wodzie. Następnego dnia odcedź, zalej w garnku świeżą wodą i gotuj na małym
Martyna CooksHUMMUS / HUMMUS WITH BEETS Kolejna wersja hummusu z dodatkiem buraków, uwielbiam buraki, jako dodatek do hummusu też. Dzięki nim hummus ma idealną konsystencję bez konieczności dodawania zbyt dużej ilości wody. Ponadto ten kolor – mogłabym go jeść łyżkami. Another edition of hummus with beets, which I adore, as an addition to hummus too. Thanks to them, hummus has a perfect(...)buraków (2 średnie) 1 łyżka oliwy 2 łyżki pasty tahini sok z cytryny, czosnek, sól INGREDIENTS: 100 g dry chickpeas 300 g boiled beets (2 medium) 1 tablespoon olive oil 2 tablespoons tahini paste lemon juice, garlic cloves, salt Ciecierzycę namocz, najlepiej zostaw ją na noc w wodzie. Następnego dnia odcedź, zalej w garnku świeżą wodą i gotuj na małym
Martyna Cooksbotwinkę z młodą kapustą (4 porcje): pęczek botwiny pół główki młodej kapusty 2 młode marchewki korzeń pietruszki 1,5 l bulionu (drobiowy lub warzywny) 2 łyżki soku z cytryny łyżka śmietany 30% po kilka liści laurowych i ziaren ziela angielskiego natka marchewki (opcjonalnie) pęczek koperku sól, pieprz Dodatkowo: młode ziemniaki, jajka ugotowane na twardo Przygotowanie Do garnka(...)zmięknie i przekładamy do zupy. Całość gotujemy, aż wszystkie warzywa będą miękkie. Na koniec dodajemy sok z cytryny, śmietanę i posiekany koperek. Doprawiamy również solą i pieprzem. Gotujemy jeszcze chwilkę. Zupę podajemy z jajkami ugotowanymi na twardo i ziemniakami z wody. Botwinka z młodą kapustą – przepis na pyszną zupę z botwiny Zobacz inne przepisy na lekkie zupy: Zupa krem
e-PrzepisyKulinarneprzygotowania: 90 minut Składniki: 6 filetów śledziowych Marynata: 1/2 szklanki octu 10% 1 i 1/2 szklanki wody 1 łyżeczka gorczycy 5 ziarenek ziela angielskiego 2 listki laurowe 4 goździki Sos żurawinowy: 250 żurawiny 5 łyżek cukru sok z 1/2 cytryny 1 łyżka chrzanu Sos tatarski 2 jajka ugotowane na twardo 3 ogórki konserwowe pół słoika marynowanych prawdziwków
Kulinarne przygody Gatityobieramy ze skóry, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w drobną kostkę. Wrzucamy do garnka i dodajemy sok z cytryny. Gotujemy na małym ogniu, przez około 5-8 min., aż jabłka lekko zmiękną, ale nadal będą w całości. W 1/2 szklanki zimnej wody rozprowadzamy kisiele jabłkowe, a następnie powoli wlewamy do jabłek, cały czas mieszając. Trzymamy na ogniu do momentu
Kuchnia MagdaLenySkładniki: 3 średnie buraki 1 szklanka suchej ciecierzycy 1/4 szklanki oliwy z oliwek sok z 1/2 cytryny 4 ząbki czosnku 4 łyżki pasty tahini 1 łyżeczka sody oczyszczonej sól Sposób wykonania: Ciecierzycę wsypujemy do garnka, zalewamy 2,5 szklankami wody, dodajemy sodę oczyszczoną i odstawiamy do namoczenia na około 12 godzin (najlepiej na noc). Po tym czasie gotujemy ziarna
Qchnia po prostuDavida Mcguinnessa - 10 jaj ekologicznych - 200 g cukru pudru lub syropu cukrowego - 250 ml świeżo wyciskanego soku z cytryn - 300 ml śmietanki 36% W misie robota umieść sok, cukier puder i jajka, całość wymieszaj przez 2 - 4 minuty. W garnku zagotuj wodę i zmniejsz gaz, aby woda delikatnie się gotowała. Misę robota (metolową) umieść nad gotującą się wodą, misa
SMYKWKUCHNIczarne oliwki do dekoracji dressing: łyżka miodu, musztarda francuska, oliwa z oliwek, sól, pieprz, sok z cytryny duszony szpinak świeży, masło, czosnek, sól, pieprz Jajko gotuję w koszulce, w niewielkim garnuszku, tworząc mały wir w zagotowanej, ale nie bulgoczącej wodzie przez minutę. Na maśle duszę czosnek i szpinak do momentu aż zupełnie zwiędnie. Doprawiam solą i pieprzem
Mango Papaja