kuleczek, które w środku zawierają małą kulkę z mozzarelli. By nieco odchudzić kaloryczność tego dania, śmiało możecie sięgnąć po mozzarellę mini light. Same w sobie smakują nieziemsko, a z sosem marinara jeszcze lepiej, spróbujcie! Przepis na 4 porcje, 1 porcja (3 pulpeciki + sos) to około 310kcal, B: 29,4g, T: 18,5g, W: 7,3g. Składniki na pulpeciki (12 sztuk(...)parmezanu, tartego – 1 jajko – 1 pęczek natki pietruszki – 2 ząbki czosnku – 1 łyżka oleju – 1 płaska łyżeczka soli – ½ łyżeczki pieprzu – ½ łyżeczki oregano – ½ łyżeczki tymianku – ¼ łyżeczki papryki wędzonej Składniki na sos marinara: – 400g pomidorów krojonych – 1 cebula – 3 ząbki czosnku – 1 łyżeczka oleju – 1 łyżeczka suszonej bazylii – 1 łyżeczka suszonego tymianku – ½ łyżeczki cukru – ½ łyżeczki soli – ½ łyżeczki pieprzu – ⅓ łyżeczki chili Składniki
Be Fit Be StrongKurczak w sosie pomidorowo – kokosowym – ekspresowe danie z szybkowaru, ale można oczywiście tradycyjnie dusić mięso w garnku, trzeba doliczyć jednak podwójny czas gotowania. Wczoraj opowiadałam o tym kurczaku pokazując wam mój meal prep czyli gotowanie na zapas . Dzisiaj dokładny przepis krok po kroku. Zawekowany sos pomidorowo – kokosowy – okazało się, że wyżej wymieniony kurczak ugotował się w za dużej nawet(...)obiady porcji sosu jak dla nas. Od razu więc nadmiar gorącego sosu wlałam do słoików i zakręciłam (zobacz wpis jak wekować ). Po wystudzeniu schowam do lodówki (można też zamrozić). Ten sos naprawdę pyszny wyszedł i na pewno go wykorzystam czy to do gołąbków czy do lazanii czy do klopsików (nawet do zupy ziemniaczanej można dodać w trakcie gotowania by zyskała
Dorota Smakujekebaba. Mięso proponujemy zawinąć we wrapy własnej roboty. Z tym przepisem zrobisz je w 10 minut . Serio. Przepis jest naprawdę łatwy. Kebaby z mięsem z rosołu możesz doprawić ulubionym sosem. My podajemy prosty przepis na sos jogurtowy. Polecamy ciekawy przepis na kebab na blogu recipetineats.com Składniki: Mięso z rosołu: kurczak, wołowina, cielęcina – około 4 szklanek rozdrobnionego mięsa 1 łyżka słodkiej(...)czosnku suszonego 1 łyżeczka suszonej cebuli ½ łyżeczki mielonej kolendry ½ łyżeczki kuminu 1 łyżeczka oregano 1 łyżeczka tymianku Dowolne warzywa: szpinak, sałata, świeży ogórek, pomidor Sól Pieprz 2 łyżki oleju Sos ½ szklanki gęstego jogurtu 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżka sosu sriracha (mniej lub więcej, według uznania) 1 łyżeczka suszonego czosnku Przygotowanie: Krok 1 Mocno rozgrzej na patelni olej. Wyłóż
Niedzielny kucharzkorzenne takie jak marchew, korzeń pietruszki lub selera oraz zioła takie jak tymianek i rozmaryn, są najczęściej łączone z policzkami. Poniżej znajdziecie przepis na wolno duszone policzki wołowe w sosie z czerwonego wina . Do przygotowania policzków użyłam wspomnianych wyżej warzyw, rozmarynu, odrobiny czosnku i bulionu wołowego. Policzki dusiłam w garnku na kuchence. Inną opcją jest ich włożenie do naczynia żaroodpornego(...)ziemniakami oraz z puree z kalafiora i natki pietruszki. Znajdziesz mnie na Instagram: mecooksblog oraz Facebook: MeCooks Wolno duszone policzki wołowe Składniki na policzki wołowe w sosie z czerwonego wina. 1 kg policzków wołowych 2 duże gałązki świeżego rozmarynu 15 dkg białej cebuli 20 dkg marchwi (obranej) 300 ml czerwonego wina wytrawnego 3 łyżki oleju słonecznikowego
MeCookskapusty kiszonej, ryżu i mięsa mielonego, przepis na pyszny obiad z jednego naczynia. Prosta w przygotowaniu zapiekanka z kapusty, klopsiki z ryżu i mięsa mielonego zapiekane w sosie pomidorowym. Idealny zestaw dla fanów gołąbków i podobnych połączeń z kapusty. Gołąbki to klasyczne, ulubione przez nas danie. Jednak to potrawa, która wymaga dużo czasy i pracy(...)wykończeniem potrawy. Tak udekorowana zapiekanka z kapusty, ryżu i mięsa mielonego prezentuje się i smakuje znakomicie. Zapiekanka jest wyraźna w smaku, z kapusty kiszonej i sosu pomidorowego powstaje zestaw, który nie wymaga wielu przypraw. Tylko podstawy bazylia, majeranek, czarny pieprz i sól. Jeśli szukasz pomysłu na obiad, skorzystaj z mojej propozycji. A więc jak zrobić
Dieta moja pasjaIndyk w sosie curry Prosty przepis na indyjskie curry z indykiem. Indyk w sosie curry to przepis, który ma dla mnie dwie kluczowe zalety. Jest szybki i prosty do przygotowania. Nie wymaga też trudno dostępnych składników. Często publikuję na blogu przepisy na curry , ponieważ jest to świetne rozwiązanie dla wszystkich narzekających na permanentny brak czasu. Curry z indykiem i mleczkiem(...)kokosowym spełnia wszystkie moje oczekiwania, mogę je przygotować w niespełna 30 minut albo przyrządzić w wolnowarze. Myślę, że Tobie także spodoba się ten przepis na indyka po indyjsku w sosie curry. Na blogu znajdziesz też inne przepisy na curry . Curry z indyka z mleczkiem kokosowym Indyk w sosie curry około 500 g filetu z indyka pokrojonego w średniej wielkości
Cztery Fajerypieczenia, by nie wysuszyć mięsa i pyszne, soczyste polędwiczki gotowe. Pieczone polędwiczki wieprzowe Wyjątkowo soczyste i niezwykle aromatyczne polędwiczki będą hitem każdego rodzinnego obiadu. Sprawdź przepis 3. Schab w sosie pomidorowym Wiadomo, kotlet schabowy to ponadczasowy klasyk, ale jest też dość pracochłonny i kaloryczny. Natomiast schab w sosie pomidorowym przygotujecie ekspresowo! Schab z tego przepisu jest prosty, delikatny i kruchy(...)Rozpływa się w ustach! Kremowy sos pomidorowy idealnie do niego pasuje. Schab w sosie pomidorowym Pyszny i prosty pomysł na schab na obiad. Kruche i delikatne mięso rozpływa się w ustach! Sprawdź przepis 4. Kurczak faszerowany szpinakiem i fetą Jeśli szukacie pomysłu na obiad z piersią kurczaka , to nie mogliście trafić lepiej. Ten kurczak faszerowany szpinakiem i fetą to bardzo
Na-talerzu.plzrobić Gulasz wołowy w sosie orzechowym czyli Mahfe Jak zrobić gulasz wołowy w przepysznym sosie orzechowym, czyli Mahfe. Bez wątpienia tym co zadziwiło by Europejczyków w posiłkach w Mauretanii jest to, że nie używa się tam sztućców a posiłek który jedzony jest wspólnie , spożywa się własnymi rękoma. Dlatego przed posiłkiem każdemu podaje się wodę i mydło w celu umycia(...)Polędwicę wołową musisz pokroić na cienkie paski. Rozgrzej nieprzywierającą patelnię i wlej 3 łyżki oliwy z orzeszków, następnie wrzuć wołowinę i ją podsmaż. Oczywiście w międzyczasie przygotuj sos. Rozgrzej rondel, wlej dwie łyżki oliwy z orzeszków, dodaj masło orzechowe i kubek wody. Zagotuj i dodaj pomidory, cebulę, czosnek, marchewkę, rzepę i dynię. Skosztuj
RafalCookświeżych 300 ml ciepłej wody 1 łyżka oliwy z oliwek (ewentualnie oleju) 0,5 kg mąki pszennej tortowej lub specjalnej do pizzy 0 1 łyżeczka cukru 1 łyżeczka soli Sos pomidorowy: 1 puszka pomidorów krojonych 2 ząbki czosnku Zioła prowansalskie Dodatki: salami pieczarki ser (może być mozzarella w kulkach) oliwki kukurydza Zobacz jak krok po kroku zrobić pizzerinki Krok(...)wygodniej ugniatać je palcami. W momencie gdy mam już wyrobione miękkie ciasto, przekładam je do miski, przykrywam ściereczką i pozostawiam do wyrośnięcia na około 1 godzinę. Krok 2. Przygotowuję sos pomidorowy . Sos pomidorowy W tym czasie przygotowuję sos pomidorowy. Czosnek obieram i przede wszystkim drobno siekam. Lekko podsmażane na łyżce oliwy lecz krótko, ponieważ może stać się gorzki. Do lekko
Ania gotujeSałatka z wołowiną i sosem musztardowym to szybka propozycja na zdrowy lunch. Sałatkę przygotujemy w kilka chwil, ale … no właśnie musimy mieć przygotowaną wcześniej gotowaną wołowinę. Najprościej jest ją ugotować np. dzień wcześniej, przygotowując przy okazji domowy rosół . Sos musztardowy , delikatnie ostry, ale zarazem słodki podbije smak całości. Składniki 200g gotowanej wołowiny garść dowolnego miksu sałat Składniki na sos(...)musztardowy 2 łyżki musztardy 1 łyżka octu jabłkowego 1 łyżeczka miodu sól pieprz Dodatkowo orzechy włoskie Sałatka z sosem musztardowym Sałatka z wołowiną i sosem musztardowym – przepis Wołowina po ugotowaniu powinna 12 godzin poleżeć w lodówce, następnie kroimy ją w kostkę. Do miseczki wkładamy miks sałat, dodajemy pokrojone mięso. Składniki sosu musztardowego mieszamy w miseczce, a następnie polewamy
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Sznycle w orzechowej panierce z pure, kluski śląskie 2x: raz z pesto z jarmużu, drugi raz zapieczone w sosie pomidorowym. Dalej błyskawiczna fasolka po bretońsku i równie szybkie sadzone z ryżem w aromatycznym sosie. 5 obiadów na 5 dni plus poradnik jak planować posiłki. W tym menu sporo było ziemniaków, bo pojawiły się w trzech obiadach, choć w różnej formie(...)pesto. Klusek zrobiliśmy z całej masy jaka została w poniedziałek. Połowa trafiła na stół z pesto, połowa do lodówki. Zobacz przepis Wykorzystaliśmy je w środę Zapiekane kluski śląskie w sosie pomidorowym Bajecznie proste i zdrowe danie, zrobione na bazie porządnego sosu pomidorowego. Dla naszych planów właśnie sos pomidorowy miał kluczowe znacznie. Zrobiliśmy go dużo, ponieważ potrzebowaliśmy go i do klusek
Niedzielny kucharzdzisiejszym wpisie zebrałam dla Was moje ulubione, proste przepisy na dania z dyni, odpowiednie zarówno na śniadanie, obiad i kolację. Makaron z pulpecikami dyniowymi z piekarnika Makaron w sosie pomidorowym z bezmięsnymi klopsikami. Takie dyniowe pulpeciki to świetna obiadowa alternatywa dla wegetarian. Zobaczcie przepis na portalu kulinarnym Przepisy.pl . To on był inspiracją do przygotowania dzisiejszego dania. Występujący(...)jest również dodatek płatków migdałowych - zagęszczają one masę pulpecików, ale też dodają im wartości odżywczych. Aby było bardziej fit, upiekłam pulpeciki w piekarniku i na końcu dodałam do gotowego sosu pomidorowego. Składniki / dla 4 osób: na pulpeciki dyniowe: 300 g dyni (waga bez skórki i pestek), u mnie Hokkaido - niecała połowa dyni, ok. 400 g ze skórką 1 łyżeczka
Chilli Czosnek i Oliwasalonie, rozmawiamy, śmiejemy się - wszystko jest w porządku. Dla nich właśnie chce mi się wstawać każdego dnia. Dla nich właśnie, w jakieś letnie popołudnie przygotowałam szybki makaron – pastę w sosie śmietanowym ze szpinakiem i wędzonym łososiem, oczywiście. Bardzo nam smakowało to połączenie. Zwróćcie uwagę na rodzaj makaronu. Maccheroni al ferretto to ostatnio moja ulubiona odmiana pasty, którą kupuję w Lidlu(...)jednocześnie jeden z najbardziej oryginalnych makaronów dostępnych na naszym rynku. Te cienkie zwijane rureczki – klasyczne lub trójkolorowe smakują fantastycznie i cudnie komponują się z wszelkimi sosami. Koniecznie je wypróbujcie. Może sięgniecie też po mój sos? Polecam. Składniki: • 500 g maccheroni al ferretto • 1 opakowanie szpinaku baby • 150 g wędzonego łososia • 500 ml śmietanki
W mojej kuchniserio warto ją dodać, gdyż doskonale pasuje i do kapusty i do mielonego kurczaka. Sprawia też, że danie jest bardziej sycące i zdrowsze. I jeszcze jedna rzecz: sos do stir fry z kapusty jest dość ostro. W naszym przekonaniu ostre stir fry to jest to, ale jeśli lubisz łagodniejsze klimaty ogranicz lub zrezygnuj z ostrych przypraw. To samo dotyczy cukru(...)wpisie na blogu Cafedelites.com Składniki: 200 g kurczaka mielonego 1 szklanka gotowanego pęczaku 1 marchewka Ćwiartka białej kapusty 1 cebula 3 ząbki czosnku 2-centymetrowy kawałek imbiru 2 łyżki sosu sojowego 2 łyżki oleju Sos 3 łyżki sosu sojowego 3 łyżki wody 1 łyżka brązowego cukru (opcjonalnie) 1 łyżka octu białego (ryżowego, jabłkowego, winnego) 1 łyżka oleju sezamowego (opcjonalnie
Niedzielny kucharz