roszponka - 1923 przepisów (strona:80/129)

Lekka sałatka z awokado, kurczakiem, pomarańczą i gruszką 179

półmisku lub w miseczce układać najpierw sałatę, a na niej kawałki awokado, gruszki, pomarańczy i kurczaka. Posypać uprażonymi pestkami słonecznika i dyni. Spróbuj także: Sałatki z pieczonymi cytrusami, roszponką, awokado i pestkami dyni ...lub kultowej sałatki Cobb

Codzienna kuchnia niecodzienna
KURCZAK PIECZONY W SOSIE CURRY 201

wierzchu rozkładamy kawałki masła, wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do temp. 180  stopni (bez termoobiegu )zapiekamy około 45-55 minut lub do czasu, aż będą miękkie. Podajemy z roszponką lub sałatą ze śmietaną i pomidorkami koktajlowymi, posypujemy sezamem. Smacznego

Moja Książka Kucharska
,,Sałatka z awokado, kurczakiem i z suszoną figą’’ 169

która idealnie sprawdza się jako dodatek do potraw lub jako lekka kolacja. Inspiracją do powstania sałatki była życzliwość marki Ole! , Stovit, Helio oraz ePrezenty. Składniki: 1 mix sałat z roszponką 1 filet z kurczaka 1 awokado 1 kulka sera mozzarella 5 pomidorków koktajlowych czerwonych 5 pomidorków koktajlowych żółtych 1 papryka czerwona 1 mix sałatkowy Italia Helio 10 g morwy białej

Podróż w kulinaria
Jajka faszerowane serkiem ziołowym 1184

Dodać serek i ewentualnie jogurt jak masa będzie zbyt sucha i dokładnie wymieszać. Doprawić do smaku jeśli potrzeba. Masą wypełnić połówki jajek. Jajka ułożyć na talerzu, ja ułożyłam na roszponce. Oprószyć słodką papryką i posypać sezamem. Można podawać

Monia miesza i gotuje
Sałatka z owocami morza. 160

łyżki oliwy 1 łyżka zalewy z suszonych pomidorów 1 łyżeczka kremu balsamicznego kilka kropel soku z cytryny/limonki sól pieprz suszona bazylia suszone oregano IV. Całość: 100 g sałaty roszponki 100 g sałaty batawia 200 g pomidorków koktajlowych 50 g czarnych, drylowanych oliwek 50 g suszonych pomidorów (pokrojonych w cienkie paseczki) kilka dużych, zielonych oliwek 1 limonka świeża bazylia Sposób przygotowania

DominikaDolci
,,Sałatka wiosenna” 476

imprezowym stole. Dzięki uprzejmości Firmy Ole , Helio oraz Stovit po raz kolejny dostałam przesyłkę z pysznymi produktami, które pozwoliły przygotować tą wiosenną sałatkę. Składniki: 1 mix sałat z roszponką 1 kulka sera mozzarella 5 pomidorków koktajlowych czerwonych 5 pomidorków koktajlowych żółtych 1 papryka czerwona 1 ogórek surowy 4 kolby kukurydzy- mini marynowana w occie winnym Ole! 1 mix sałatkowy Italia

Podróż w kulinaria
Pałki z kurczaka po marokańsku 183

miałam sił na wymyślanie obiadów. Skorzystałam z kilku przepisów koleżanek. Te pyszne podudzia po marokańsku znalazłam tutaj . Wyszły pyszne, do tego u mnie kasza orkiszowa i sałatka z roszponki i pomidorków koktajlowych. Polecam, bo danie pyszne. Życzę Wam miłego poniedziałku :-) Składniki: 1 kg pałek (podudzi) z kurczaka 1 cebula 2 ząbki czosnku 2 łyżki oliwy 1/2 pęczka natki pietruszki świeża

kruche babeczki
Sałatka „łosoś w szuwarach” 168

talerzu. Składniki: 500g fileta z łososia 1 pęczek kopru sok z 1/2 cytryny pieprz cytrynowy 350g zielonego mrożonego groszku 1 duży ogórek zielony 1 opakowanie mix sałat z roszponką Sos: 150ml śmietany 12% 4 łyżeczki musztardy francuskiej 2 łyżeczki soku z limonki 2 łyżeczki miodu świeżo zmielony pieprz sól Wykonanie: 1. Filety z łososia pozbawić skóry i pokroić w grubszą

Szalona Kuchnia Eweliny
Sałatka z mango i awokado 234

Lekka sałatka w kolorach wiosny z egzotycznymi owocami, błyskawiczna w przygotowaniu. Do podania ze świeżym pieczywem lub grzankami. Składniki: awokado mango rukola, roszponka lub mix sałat garść orzechów włoskich na sos: 4 lyżki oliwy łyżka octu winnego lub soku z cytryny łyżeczka miodu pieprz świeżo mielony Mango i awokado obrać i pokroić w kostkę lub plasterki, orzechy uprażyć na suchej

wyzwania kuchenne
Tarta z boczkiem i cebulą 235

pomidorami , którą się niemalże każdy zachwyca! Zobacz przepisy na tarty: Tarta z salami, serem żółtym, suszonymi pomidorami i serem pleśniowym Tarta ze szpinakiem, kurczakiem i suszonymi pomidorami Tarta z roszponką, szynką i cebulą Tarta porowa z boczkiem Przepis na tartę z boczkiem i cebulą Drukuj przepis Porcji: 10 Czas gotowania: 2 godziny Składniki CIASTO: 1-1,5 szklanki mąki jajko

Kuchnia Bazylii
Kurczak w cieście francuski 229

przepis tutaj. Ciasto smarujemy na wierzchu roztrzepanym jajkiem . Wstawiamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy ok. 40-50 minut na złoty kolor. Podawać z ulubioną surówką lub zieloną sałatą, rukolą, roszponką i świeżymi pomidorkami. Artykuł Kurczak w cieście francuski pochodzi z serwisu I LOVE LIFE

I LOVE LIFE
Łosoś w sosie bazyliowym 157

ryby ale 20 minut powinno wystarczyć, a cieńszy nawet krócej. 2 kawałki łososia 2 gałązki rozmarynu 1 garść listków bazylii sól, pieprz 1 cebula 1/2 łyżeczki majeranku 1 garść roszponki 1 kawałek papryczki chili 4 pomidory koktajlowe olej 200 g śmietany 18 % ukwaszonej Łososia solę, posypuję pieprzem, majerankiem i odstawiam na 30 minut. Przekładam na folię aluminiową dodaję gałązki rozmarynu

wesoła kuchnia
Sałatka z winogronami i mozzarellą 127

Dawno u mnie nie było mojej ulubionej zieleniny, więc nadrabiam zaległości. Sałatkę zrobiłam w pierwszej opcji z sałatą rzymską, wyszła pyszna. Tego samego dnia zrobiłam identyczną, ale już z roszponką. Wiecie co? Była lepsza. W przepisie pozostawiam sałatę, a Wy róbcie z czym macie ochotę.  Składniki: 1 sałata rzymska mini 10 winogron 10 małych kulek mozzarelli pół małej cebuli

Kardamonovy
KOTLECIKI Z CIECIERZYCY Z JAGODAMI GOJI 140

pietruszki ● ½ pęczka natki kolendry ● 10 listków mięty ● 100 g mąki z ciecierzycy ● 1 duże jajko ● 2 łyżeczki mielonego kuminu ● 20-30 g jagód goji ● 4 garście sałaty (np. rukoli, roszponki lub miks sałat ) ● 1 pęczek rzodkiewek ● 100 ml serka twarogowego mielonego lub kremowego ● 1 łyżka soku z cytryny ● 4 łyżki oliwy z oliwek ● 2 łyżki octu jabłkowego ● sól, pieprz Przygotowanie

Smaki Francji współczesna kuchnia francuska
Pieczone jajka sadzone 288

minuty. Takie jajka świetnie się nadają jako dodatek białkowo-tłuszczowy do obiadu (zamiast tradycyjnie sadzonych jajek). Sprawdzą się także na kanapce. Ja podaję je z grillowaną cukinią, kiełkami, garścią roszponki i pokrojoną w paski papryką. Kolorowo, zdrowo i oryginalnie. 1 jajko o wadze 70g to ok. 100kcal , białko: 9g, tłuszcz: 7g Informacje dla diabetyków: jedno jajko zawiera 1WBT, nie zawiera

Dietolog