roszponka - 1923 przepisów (strona:73/129)

Stek wołowy na sałatce z roszponką, pomidorami i serem cheddar 99

mięsu odpocząć. Da nam to gwarancję miękkości i smaku:) Stek najlepiej smakuje ze świeżą sałatką.  1 stek, u mnie rostbef wołowy około 250-300g  2 garści roszponki 50g sera cheddar  około 10 pomidorków koktajlowych sos: 3 łyżki oliwy, 1 łyżeczka miodu, 1 łyżeczka musztardy, 1 ząbek czosnku przecisniety przez praskę, 1 łyżka wody, sól, pieprz olej

Szefowa kuchni
Lekka sałatka na każdą okazję 82

mają ładną cerę. Sałata jest zdrowa i bardzo smaczna. Można ją jeść samą i z dodatkami. Jest w czym wybrać, bo rodzajów sałaty jest naprawdę wiele: rukola, lodowa, masłowa, roszponka, rzymska... Tak szczerze powiedziawszy nie ma żadnej filozofii w przygotowaniu takiej sałaty. Składniki - mix sałat różnego rodzaju - czarnuszka - pomidory , u mnie malinowe - oliwa z oliwek, sól i ocet balsamiczny - słonecznik

Z Kuchni Do Kuchni
Sałatka z wątróbką i malinowym sosem 97

malinowego vinegrette. Sałatka z wątróbką i malinowym sosem: 500 g wątróbki z kurczaka lub indyka 250 g świeżych malin 100 g mieszanki sałat (lub np. sama rukola czy roszponka) 1 szklanka mleka 2 łyżki mąki pszennej 2 łyżki octu balsamicznego Gallo z Modeny 2 łyżki naturalnego miodu 8 łyżek oliwy z oliwek Gallo Clássico 1 mała cebula szalotka garść orzechów

Poezja smaku
Hot dogi ze śledziem 65

porcji: 5 hot dogów Przygotowanie: 20 minut + namoczenie filetów Składniki: –5 bułek do hot dogów – 5 filetów śledziowych a’la matias Kapitan Navi – garść sałat (rukola, roszponka, sałata rzymska lub inna dowolna) – 1 czerwona cebula – 1 łyżka octu z białego wina – 1 łyżeczka cukru – szczypta soli – ogórki konserwowe lub ogórki chilli Przygotowanie

nietylkopasta.pl
Grillowane halloumi z ananasem i roszponką 91

Kolejny przepis na grillowane halloumi na naszym blogu. Ten ser doskonale się sprawdza w tej formie a sałatek z jego udziałem można tworzyć bez liku. Dziś z dodatkiem roszponki i słodyczą ananasa

Milion Smaków
Dressing francuski i włoski. Sosy do sałaty. 127

sałaty, to podstawa pysznej sałatki. Wybierz jeden z sosów: francuski lub włoski, dodaj kilka garści różnych listków i danie gotowe. Do przygotowania sałaty użyłam: roszponki, rukoli, szczawiu czerwonego, szpinaku baby, natki pietruszki i kolendry. Niektóre nazwy mogą wydać się ciut egzotyczne, ale to żadne cuda, znajdziesz je na półkach w dużych sklepach. Oba sosy to klasyka mojej kuchni. Włoski jest

Codziennik Kuchenny
Sałatka z grillowanym serem halloumi 84

dodaj przygotowany wcześniej dressing. Wyłóż gotową sałatkę na talerz, a na wierzch ułóż gotowe kawałki sera halloumi. Wypróbujcie także inne, pyszne sałatki: z ciecierzycy, z serem cheddar, obiadowa z roszponką. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku  i  Instagramie   Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności  Artykuł Sałatka

Natka Pietruszki
Sałatka z grillowanym serem halloumi 75

dodaj przygotowany wcześniej dressing. Wyłóż gotową sałatkę na talerz, a na wierzch ułóż gotowe kawałki sera halloumi. Wypróbujcie także inne, pyszne sałatki: z ciecierzycy, z serem cheddar, obiadowa z roszponką. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku  i  Instagramie   Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności  Artykuł Sałatka

Natka Pietruszki
146.Leniwy, smaczny obiad, czyli: pieczone gołąbki bez zawijania z młodą kapustką i tartą marchewką z dodatkiem nasion chia (bez 138

suszonego imbiru i czosnku, cukru trzcinowego ( dla dzieci używam cukru kokosowego) dodatki: razowy kus-kus, tłuczone ziemniaczki, pęczak, kasza gryczana, sorgo  -prowizoryczna, szybka sałatka: spora garść roszponki(lub innej zieleniny), kilka pomidorków koktajlowych, pół awokado, kilka kosteczek sera feta (lub innego ulubionego), prażone pestki słonecznika, sok z połowy cytryny, kilka łyżek oleju słonecznikowego, szczypta soli i czarnuszki (opcjonalnie) Przygotowanie

Symfonia Smaków
Jak zacząć zdrowo się odżywiać? 88

najlepiej z zielonych warzyw i ewentualnie dodatkiem owocu. Kto byłby chętny na taki zestaw na kolację? * Można też zrobić guacamoli jak czas i chęci pozwalają Szpinak, jarmuż (uwielbiam) czy roszponka (nie przepadam), do tego łodyga selera, mały obrany ogórek zielony, garść natki pietruszki (uwielbiam), kawałek imbiru, woda i opcjonalnie najlepiej sezonowy owoc. Dla przykładu do tego koktajlu użyłam ananasy

Lamarida.pl
Wątróbka kacza z sosem malinowym 88

takiej słodkiej odsłonie wątróbka smakuje wybornie. Składniki:     2 garście roszponki   200 g wątróbki kaczej   1 mała cebula   2 łyżki mąki   1 szklanka mleka sól, pieprz Przygotowanie: Wątróbkę oczyściłem z błonek. Pokroiłem na mniejsze kawałki. Włożyłem wątróbki do miski i zalałem mlekiem. Odstawiłem na godzinę. Następnie wyjąłem ją i obtoczyłem w mące. Na patelni rozgrzałem

R'n'G Kitchen
Pomysły na zdrowy lunch ze słoika 81

akcentem przyprawy curry. Zobacz przepis. Lista zakupów Mięso/ryby 2 kacze piersi 0,5 kg polędwiczek drobiowych 0,5 kg świeżego łososia 300 g krewetek Warzywa/owoce Duży pęczek rukoli, roszponki lub innej sałaty Pęczek szparagów 500 g pomidorków koktajlowych 1 awokado Główka czosnku Mały kawałek imbiru 1 średniej wielkości batat Cytryna 1 duży granat lub dwa małe 1 dość duże

Niedzielny kucharz
Sałatka szefowej 98

góry też bardzo proszę o wybaczenie ale padł mi aparat fotograficzny i zanim kupię nowy muszę posługiwać się komórką.... Sałatka szefowej : - pół opakowania mixu sałat ( w oryginale z roszponką ale jak ktoś nie lubi może bez...) - jeden naprawdy mały korzeń selera albo pół średniej wielkości - 2 jabłka - 3 solidne łyżki majonezu ( takie z górką)  - ok 50 g żurawiny

Kuchnia Pełna Emocji
Roladki z tortilli z kurczakiem 95

przepis na domowe tortille . Jeśli nie macie akurat sałaty (ja musiałam ją szybko wykorzystać, żeby nie zwiędła, wiec trafiła do tortilli) możecie ją oczywiście dowolnie zastąpić - może macie rukolę, roszponkę albo jakiś miks sałat? Też świetnie się nadadzą

Z notatnika dietetyka
PULPECIKI Z INDYKA Z MAKARONEM ORZO I SOSEM JOGURTOWYM 79

posiekanym czosnkiem, solą pieprzem i świeżym koperkiem. CAŁOŚĆ : Pulpeciki podajemy na gorąco z ugotowanym al dente makaronem oraz sosem jogurtowym. Możemy oczywiście dodać do tego świeżą sałatę np. roszponkę lub inne ulubione dodatki. Polecam! Smacznego

Ostra na Słodko