omlet - 4564 przepisów (strona:128/305)

3 pyszne propozycje na rodzinne, zbożowe śniadanie | Dzień Zdrowego Śniadania 92

dnia, nie tylko 8 listopada. Jeśli u Was jest inaczej, to może moje propozycje na pożywne, zbożowe śniadania, przekonają Was, że warto rozpocząć każdy dzień od czegoś pysznego :) Dyniowy omlet z płatkami Corn Flakes Kakao i Miód i figą – 2-3 porcje Składniki: 100 g płatków Lubella Corn Flakes Kakao i Miód 4 jajka czubata łyżka puree z dyni

Mienta blog
Omlet z ryżem i pstrągiem 169

Składniki 1/2 szklanki ryżu białego 200 g fileta z pstrąga łososiowego 100 g mrożonego szpinaku 6 jajek 3 ząbki czosnku sól, pieprz kurkuma masło sok z … Czytaj dalej Omlet z ryżem i pstrągiem

czarrna od kuchni
Omlet z serkiem i figami 136

figi 1 łyżka erytrytolu 1 łyżka serka, w mnie twarożek domowy grani Przygotowanie: Jajka ubić w całości ze słodzidłem na puszystą masę i wylać na średnio … Czytaj dalej Omlet z serkiem i figami

czarrna od kuchni
Rodzaje mąk i ich zastosowanie w zdrowej kuchni 90

rodzaju pieczywa. Mąka gryczana . Jej barwa jest ciemnobrązowa i każdy wypiek z jej udziałem będzie nieco ciemniejszy. W mojej kuchni zastosowanie znajduje w mniejszych deserach tak jak placki czy omlety. Przy ciastach rzadziej występuje jako główny składnik, bo jest dość ciężka i ciasta na niej nie wyrastają zbyt wysokie. Często łączy się ją z mąką pszenna (z typu szarych). Mąka

zdrowo i aktywnie
Omlet z chorizo i strączkami 121

Moja ukochana hiszpańska kiełbasa chorizo i ulubione strączki: groszek zielony i ciecierzyca w jednym daniu. Szybki do zrobienia, szybki do zjedzenia, polecam na obiad lub śniadanie. Chorizo i ciecierzyca - omlet śniadaniowy. CZYTAJ DALEJ

Moje Małe Czarowanie
Frittata di zucchine - Omlet z cukinią 95

Aleksandry Seghi. Danie śniadaniowe lub obiadowe, znakomicie się nada i tak i tak. Idealnym rozwiązanie będzie upieczenie przed wyjściem z domu i zabranie kilku trójkątów do pracy. Polecam serdecznie. Omlet z cukinią - Frittata di zucchine. CZYTAJ DALEJ

Moje Małe Czarowanie
Bezglutenowa pizza gryczana – gryczany omlet z pesto i kozim serem 130

unosić z każdej knajpki, każdej ulicy i każdego talerza. Żeby nieco ugasić te moje (jakże uzasadnione!) pragnienia, poszłam na kompromis i Read More Artykuł Bezglutenowa pizza gryczana – gryczany omlet z pesto i kozim serem pochodzi z serwisu flymetothespoon - blog kulinarny

Flymetothespoon
Omlet z masłem orzechowym i owocami 200

Klasyczne połączenie banana i masła orzechowego nigdy nie zawodzi. Do tego kwaskowe maliny i mamy pyszne połączenie, które z powodzeniem można zastosować na puszystym omlecie. W efekcie mamy prosty, szybki i smaczny pomysł na śniadanie. Składniki: 40 g mąki orkiszowej 10 g mąki kokosowej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka erytrytolu  1 jajko 50 g mleka 1/3 łyżeczki

Zdrowie na języku :P
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą dojrzewającą. Krok po kroku. 158

Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą dojrzewającą. Przepis krok po kroku   U nas w domu uważamy, że zapiekanka to zawsze dobry

kuron.com.pl
Rodzaje mąk i ich zastosowanie w zdrowej kuchni 172

rodzaju pieczywa. Mąka gryczana . Jej barwa jest ciemnobrązowa i każdy wypiek z jej udziałem będzie nieco ciemniejszy. W mojej kuchni zastosowanie znajduje w mniejszych deserach tak jak placki czy omlety. Przy ciastach rzadziej występuje jako główny składnik, bo jest dość ciężka i ciasta na niej nie wyrastają zbyt wysokie. Często łączy się ją z mąką pszenna (z typu szarych). Mąka

Zdrowie i pysznie na talerzu
Prosty omlet ze szparagami, łososiem i serem feta 111

czerwcu potrafię jeść zielone szparagi absolutnie codziennie. Najzwyczajniejsza rzecz na świecie, prawda? 🙂 Lubię je na śniadanie, lunch i kolację w wielu odsłonach, chociaż najczęściej w Read More Artykuł Prosty omlet ze szparagami, łososiem i serem feta pochodzi z serwisu flymetothespoon - blog kulinarny

Flymetothespoon
Omlet z cukinią i serem 156

się pod ścięte jajko. Gdy całość odpowiednio się zetnie dodajemy kawałki sera, szczypiorek i wykładamy na talerz składając na pół albo na 3 części – jak kto woli Konsystencja omletu może być „sucha” albo „lekko ścięta” – wybór zostawiam

Mój pomysł na
Śniadaniowe placki bananowe, zdrowe śniadanie na słodko bez dodatku cukru 107

słodzone jedynie bananem. Zdrowe pełne ziarna, naturalna słodycz, nutka kokosa. Brzmi jak pyszny początek dnia ;) Na blogu znajdziecie wiele innych pomysłów na słodkie, zdrowe posiłki śniadaniowe. Moje ulubione propozycje: Omlet bananowy z patelni Pyszne gofry bez cukru Placuszki owsiane z makiem i owocami Budyń jaglany Owsiane babeczki ŚNIADANIOWE PLACKI BANANOWE Czas przygotowania 20-30 minut Z podanych składników wyszło

HealthyCreations
Nasi goreng z kurczakiem 123

Nasi goreng” to dosłownie smażony ryż. U mnie w wersji z kurczakiem i pokrojonym omletem. Wszystko porządnie przyprawione i posypane kiełkami fasoli mung, orzechami nerkowca i szczypiorem. Dla mnie pysznie

Bullio
ŚNIADANIE KTÓRE DODA CI ENERGII 110

OMLET OWSIANY Z BANANEM  I MASŁEM ORZECHOWYM Szybko, smacznie i zdrowo, nasyci na długo, zdowoli Twoje zmysły wzroku, węchu i smaku. Poniżej przedstawiam dwie wersje omleta: mniejsza po którą możesz sięgnąć nawet jesli jesteś na diecie 374,4 kcal.  Druga opcja 84 2 ,8 kcal, dla bardziej aktywnych.  SKŁADNIKI: Standardowa porcja - jajo - 1 szt. - płatki owsiane

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas